孕前这件事做好,宝宝就来了!

2270

  缓解工作压力,释放情绪

  随着就业压力的增大,很多白领女性都面临着激烈的职场竞争,长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中,于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况,严重影响了女性的正常排卵,大大降低了受孕概率。如果连续3个月出现经期不规律,那么建议你去医院就诊,确认卵巢功能是否健康。

  即使已经成功受孕,但如果准妈妈还要面对大量超负荷工作的话,每天8小时以上,甚至十几个小时的持续工作必然对准妈妈和胎宝宝非常不利,严重时可能会增大流产的概率。

  因此,一旦你已经怀孕,应该和领导进行沟通,在缓解工作压力的同时,更要释放焦虑的情绪,让自己在轻松的心理氛围下度过孕期。

  小心装修背后的隐形杀手

  在备孕和怀孕期间,必须远离化学药剂,除了杀虫剂等有强烈气味的化学用品等,更要避免在新装修的场所出入,尤其是家居环境、工作场所等需要长时间呆着的环境。因为涂料和油漆中的化学成分容易造成胎儿发育畸形及引发流产。

  医学研究表明,女性对苯、甲醛等化学物品的吸入反应特别敏感,长期吸入化学气味的女性,她们的月经异常率明显增高。在临床医学上,还有些农村妇女反复地流产,或者在孕中后期时发现胎儿出现畸形,并且畸形类型是各种各样的疾病引起的。经过调查后,往往发现她们所居住的村庄周围有化工厂,或者饮用水的水质有问题,因此导致了周边地区数量较多的女性反复流产。

  有些环境问题造成的危害可能是长期的,反应直接的会致使胎儿在孕育期间流产;而有些疾病有一定的潜伏期,不能在近期观察出来,可能等到宝宝再大一些的时候,才能发现某些先天性疾病。所以居住环境、饮水环境对准妈妈的影响至关重要,准妈妈要从孕前开始就关注起来。

  全方位防辐射

  防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题,但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实,如果工作环境中电脑数量不多的话,应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说,办公室内经常会有几十台,甚至上百台电脑。辐射量过大的结果,可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。

  因此,如果女性的工作环境必须面对大量电脑,那么建议在准备怀孕期间就开始穿上防辐射服,因为等你得知自己怀孕的时候,早期的胚胎其实已经形成,所以防辐射服要及时穿。在整个孕期,尤其是怀孕期的前3个月,要特别注意防辐射。

  同时,有很多家居用品也会产生辐射,包括冰箱、微波炉、电视机等。有些白领女性在工作之余,回到家还要使用电脑,医生建议使用电脑的时间,一天不宜超过4小时。

  需要强调的是,准爸爸也要防辐射,因为只要精子和卵子任何一方不好,就会对宝宝产生影响,严重的会造成基因突变,导致胚胎发育不良和流产。准爸爸也要在怀孕前的3个月开始特别注意防辐射,因为精子的整个生成循环过程是3个月。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 孩子夏季学游泳不得不防的几个“意外”
    游泳运动对儿童最大的好处,是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力——这是由于长期游泳,幼儿适应了水的
  • 蓝色的伞
    后街有家小小的伞店,伞店老板是个很勤劳的人,他常常从早到晚不停地替人修伞。一天,当伞店老板去集市买东西时,遇见了一个穿着浅蓝色衣服的小女孩,她站在雨中。好心的伞店老板见小女孩没有雨伞,就决定为小女孩做一把漂亮的雨伞。在集市上,小女孩挑选了一块浅蓝色的布料。
  • 戴眼镜的怪兽
    戴上眼镜的怪兽,少了一点威武,多了很多温情。一患近视的怪兽测视力的时候,医生告诉怪兽:“真遗憾,你需要配一副近视眼镜了。”眼镜?不可能,我怎么可以戴眼镜呢!怪兽很吃惊,他可不要戴什么眼镜。“我又不是眼镜蛇,我可是一隻怪兽,真正的大家伙,哪有怪兽戴着眼镜穿
  • 镜子里的魔法世界
    一天黑了,火炉里红通通的火苗欢快地跳来跳去,炉膛里的松枝烧的“吱吱”的响,屋子里住着一位老奶奶和她的两个小孙子。奶奶忙碌了一天,终于可以坐下歇歇了。卡卡和小嘟嘟最喜欢这个时候了,因为每天的这个时候奶奶都会给他们讲故事,奶奶肚子里有说不完有趣的故事。卡卡和小
  • 小鸡跟狐狸永远是死对头
    狐狸小梨搬进了幽幽谷,所有动物都出来欢迎她,小梨感到意外与欣喜。可是小鸡莫里却认为鸡眼狐狸永远是死对头。在幽幽谷的生活,对小梨来说太幸福了。聚餐的时候,她的草莓酱受到了大家最高的评价,莫里虽然很不甘心,可不得不承认,草莓酱的味道真的很好。可是没过多久,兔子
  • 小刺猬多多的运货店
    小刺猬多多觉得自己已经长大了,能做些事情了。可做什么合适呢?他自己也拿不定主意。于是,他决定去请教山羊爷爷。山羊爷爷摸着白花花的胡子说:“好极了,你长大,知道该做些事情了。”“那山羊爷爷,我该做什么事呢?”多多问。山羊爷爷想了想说:“你身上长满刺,整天喜欢
  • 纪昌学射箭
    甘蝇是古时一个著名的射箭高手。只要他一拉开弓,野兽就要伏在地上,飞鸟就要掉下来。甘蝇的弟子飞卫曾向甘蝇学射箭,学成之后,比师父的本领还高。后来纪昌要拜飞卫为师学射箭。飞卫对纪昌说:“你先要练习不眨眼的本领,有了这个本领再跟我来学。”纪昌回到家,仰面躺在正在
  • 蓝奶奶的织梦机
    在山的那边,海的这边,天空的下面,大地的上面,生长着一棵巨树。这棵树在夏天发芽,秋天开花,在冬天雪下得最大的时候才结出饱满的果实——一栋栋的小房子。巨树上不多也不少,总共有一百栋房子。而每一栋房子里面都住着一个房主。比如:脚长在头上的独眼矮人,牙齿长在嘴
  • 番茄先生和辣椒小姐
    辣椒小姐是位舞蹈家,番茄(fānqié)先生是位歌唱家,他们住在同一栋楼里。番茄先生上午练歌,下午休息,晚上去表演。辣椒小姐呢,她上午休息,下午练舞,晚上去表演。他们常能在剧院碰到,可是从不理睬。这是为什么呢?原来,番茄先生练歌的时候
  • 爱迪生:发明家的起点
    爱迪生小时候因为生病,只上过三个月的学,靠着妈妈在家里的启蒙,自学了一些基础知识。最特别的是他好问,好想,好动手试验。1859年小爱迪生12岁时,为了挣点钱买实验器材,他决定到火车上去卖报。有一次,他去报社等着拿晚报,在办公室看到了报纸正式印刷
  • 长颈鹿的脖子为什么这么长
    在很久很久以前,长颈鹿的脖子都是很短的,为什么现在就变得老长老长了呢?那你得看一下这个故事了。有一头名叫龙龙的长颈鹿,他的食量非常大,每天都要吃一吨的食物才肯回家休息。因为他的消化功能是其他同伴的十几倍,所以总是吃完了还想吃,老觉得肚子饿。吃啊吃,龙龙就要