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产后如何快速减肥让你迅速变辣妈的妙招
产后如何快速减肥让你迅速变辣妈的妙招2165
一个月前发布  来自 花容月貌 觅知友会员 L1
孕前不关注胖瘦，孕期不控制体重，产后才注意身材，这可是很多新妈咪的硬伤！想要在产后快速恢复凹凸有致的辣妈身材，有法子吗？当然！“辣妈”是互联网新生代网络名词，而产后如何快速地恢复苗条身材，也是众多爱美女性关切的问题。一些新妈妈性子急，刚出院没几天，
这四种妇科病不治怎能怀孕
这四种妇科病不治怎能怀孕312
一个月前发布  来自 迷路的男人 觅知友会员 L1
妇科病一：阴道炎说起阴道炎，相信女性们都不陌生，在都市生活中，它都成了耳熟能详的名词了。因为这是一种比较常见的妇科疾病，而且发病率较高。虽说这种炎症比较好治疗，康复得快，但有造人计划的亲们，也要提防注意。它会给孕妈带来很多烦恼，甚至影响胎宝宝的健康
新妈咪的第一次哺乳
新妈咪的第一次哺乳3230
一个月前发布  来自 陌上蔷薇 觅知友会员 L1
舒适的体位产妇可以尝试不同的体位。一般来说，妇女哺乳都是直立坐在椅子上，双腿抬高，大腿上放一个枕头。如果因感疲劳，或因会阴切开采用坐位感到不舒服时，可采用侧卧位（如上图），背后放枕头作支撑用。如果采用坐位哺乳，母亲可用前臂或手托着婴儿的头或肩，使婴
孕前做这8件事生健康娃没问题
孕前做这8件事生健康娃没问题277
一个月前发布  来自 纯情小火鸡 觅知友会员 L1
决定要一个宝宝是一件很重大的事情。出乎意料、没有计划的怀孕不是命中注定的好事，怀孕前好好准备，对于你和宝宝都有益处。一旦你决定要一个宝宝，有一些事情你需要开始做到，也有一些事情你需要停止不再做。1.预约医生医生会检查你的整体健康，询问你各方面的
怎样让孩子养成好性格
怎样让孩子养成好性格2461
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
怎样培养孩子好的好习惯、好品质？0-2岁是培养孩子的信任感、希望感的关键期，母亲是最重要的教育者，不是靠语言，而是行动。孩子饿了，母亲能及时喂奶；孩子大小便了，母亲能及时更换；孩子想动了，母亲也跟着动。总之，此时的孩子能心想事成，不长时间感到痛苦，
元旦聚会饮食注意9大项
元旦聚会饮食注意9大项4740
一个月前发布  来自 迷路的男人 觅知友会员 L1
元旦前后和元旦期间，假期比较多，聚会也接二连三地来了。吃多了高脂肪高热量的食物，稍不留神，就会悲剧地发现肚子上多了一圈赘肉。而且吃多了这些高油脂的食物，也很容易让身体变得不健康。1、在清晨醒来后1小时之内吃饭据说哈佛大学的研究人员发现，在清晨
均胜智能科技觅知友社区分享会员
优创帮的工业设计服务有些啥？761
一个月前发布  来自 均胜智能科技 觅知友会员 L1
优创帮，是由东莞市均胜智能科技有限公司、东莞市聚德工业设计有限公司、东莞市均谊视觉科技有限公司等150余家企业联合东莞市物联网产业促进协会、华南设计院，发起...
  • 【均胜智能科技】优创帮的工业设计服务有些啥？
小猪巴里和小熊巴叽
小猪巴里和小熊巴叽2454
一个月前发布  来自 漫步云海涧 觅知友会员 L1
住在一起。一天，小猪说：“小熊，我出去找吃的东西，你在家打扫卫生，好吗？”小熊点点头。小猪巴里挎（ｋｕà）着篮子说：“我会采好多蘑菇（ｍóɡｕ），摘（ｚｈāｉ）好多西红柿（ｓｈì）回来，你等着吧！”巴里唱着歌走了。一会儿，小猪看见鹅太太在路边做运动，他说
大骨头汤做法多样推荐3种做法
大骨头汤做法多样推荐3种做法3186
一个月前发布  来自 浪货界扛把子 觅知友会员 L1
大骨头汤的做法一主料：大骨头三只。辅料：莲藕适量，玉米适量，荸荠适量，红萝卜适量。做法：1.荸荠去皮洗干净。2.锅里水烧开，去除骨头内的碎末。3.烫过的骨头捞起用冷水反复冲洗。4.将莲藕、玉米、荸荠、红萝卜切块，放一片姜。
世界强化免疫日消灭脊髓灰质炎
世界强化免疫日消灭脊髓灰质炎3036
一个月前发布  来自 全网暗恋者 觅知友会员 L1
12月15日世界强化免疫日主要是为消灭脊髓灰质炎而设立的。脊髓灰质炎(又称小儿麻痹症)是少数能被消灭的疾病之一，这主要是因为人是脊髓灰质炎病毒的唯一感染者、已经有有效的疫苗、免疫能终生持续存在等。世界卫生组织推荐采取常规免疫、群众运动、监测、扫荡式接种
令你变开心的19种生活习惯
令你变开心的19种生活习惯3691
一个月前发布  来自 寻鱼水之欢 觅知友会员 L1
心理学家建议，每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来，当你不定期整理照片时，你会觉得所有的细节都是美好回忆，没什么可抱怨的，于是人会很容易变得快乐起来。1.每天拍几张照片心理
八个常见的分娩错误观念
八个常见的分娩错误观念4788
一个月前发布  来自 纯情小火鸡 觅知友会员 L1
1、前一胎剖腹，下一胎也要剖腹？90%准妈妈错误认为：前一胎剖腹，下一胎也要剖腹如果第一胎开刀的原因是因胎位不正，羊水太浓稠、胎儿心跳不佳或个人因素，那第二胎自然产的成功几率可达80~90%。但是第一胎选择剖腹产若是因为骨盆太小、产程迟滞，那第
早期教育不仅仅是识字背诗
早期教育不仅仅是识字背诗3447
一个月前发布  来自 被风吹过灼思 觅知友会员 L1
早期教育内容宽泛早期教育并不是单纯地认识几个字、会做几道题、会背几首诗。其内容相当宽泛，包括坐、爬、跳等运动功能训练，认知能力训练，社会适应能力训练等等。只有家长了解科学的养育技巧，婴幼儿的健康与智能才能得到长足发展。在早期教育中，健康无疑是第
气质拿稳你觅知友社区分享会员
交通工具乘坐防护指南：全程戴口罩、做好手卫生！683
一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
3月2日15时，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍现阶段公共场所等疫情防控有关情况。会上，中国疾控中心研究员张流波介绍乘坐不同交通工具的安全防护问题。乘...
  • 【气质拿稳你】交通工具乘坐防护指南：全程戴口罩、做好手卫生！
婴幼儿生长发育指标值
婴幼儿生长发育指标值3607
一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
小儿生长发育总的特点为：出生后头2年身高、体重增长较快，2岁至青春期以前有较为稳定的增加，青春期快速增长，以后渐渐停止。体格发育有头尾规律，即：婴幼儿期头部发育领先，随着年龄的增长，头增长不多而四肢、躯干增长速度加快。婴儿期头部高度占全身的1/4，成人
产后恢复体形慎用束腹带
产后恢复体形慎用束腹带3632
一个月前发布  来自 醉枫染墨 觅知友会员 L1
爱美是人之天性，不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复。于是，在产前就提早准备好腹带、健美裤爱美是人之天性，不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复。于是，在产前就提早准备好腹带
焦虑更易发胖产后减肥应走出情绪负影响
焦虑更易发胖产后减肥应走出情绪负影响3318
一个月前发布  来自 打个酱油卖个萌 觅知友会员 L1
多一点锻炼，少一些吃睡。产后妈妈都爱对自己这么说，毕竟减肥尚未成功，努力才是王道。但是，妈妈们真的都这么做了吗？大部分的妈妈们表示只做了减肥口头派，特别是当心里总想着减肥时，容易产生压力，让自己更排斥减肥，出现自控力消失，拖延症发作，让减肥总是断断
宝宝过寒冬这样吃水果才健康
宝宝过寒冬这样吃水果才健康2658
一个月前发布  来自 橱窗的光 觅知友会员 L1
宝宝吃水果要区分对待，不同体质的宝宝对水果的需求不同，寒冷冬季如何为宝宝准备水果，一起分享下面几个小方法。1、水果含有有助于宝宝生长的营养物质，但也要适量吃。每天摄入水果最好不要超过3种且要适度，否则水果中含有的糖分等会影响正常消化吸收，导致宝宝食
准妈妈分娩时哪些方法可镇痛
准妈妈分娩时哪些方法可镇痛785
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
分娩的镇痛法一、非药物性镇痛法1.精神安慰镇痛分娩法此镇痛法包括：（1）产前教育：纠正“分娩必痛”的错误观念。（2）锻炼助产动作：腹式呼吸、按摩。（3）照顾与支持：家庭式分娩、陪待产等。（4）“导乐”分娩法：由一名有过自然分娩经
坐月子可以上网吗
坐月子可以上网吗4762
一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
几乎所有妈妈都觉得坐月子是最无聊的时光，整天闷在屋子里，这不能碰，那不能做，几乎窒息。那么坐月子能上网吗?专家指出，正在坐月子的妈妈是能上网的，不过注意时间不要太长，避免对眼睛的刺激。月子期间，不少产妇由于无聊，都喜欢上网，看看书，这个习惯不好。其
跟彩虹说午安觅知友社区分享会员
学校和社区应共享体育资源768
一个月前发布  来自 跟彩虹说午安 觅知友会员 L1
据安徽商报报道，民盟合肥市委员会的课题组为调研“社区体育”，在合肥市蜀山区、政务区、包河区、庐阳区、高新区等多个社区发放调查问卷3519份，回收有效问卷33...
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哺乳期乳头疼痛该怎么办
哺乳期乳头疼痛该怎么办2746
一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
1、乳头吸吮疼痛许多妈妈都会经历一段过渡性乳头疼痛，那是乳头在适应宝宝吸吮过程中自然引发的。一旦出现乳头疼痛的迹象，妈妈要立刻检查喂奶姿势，确保宝宝没有把力量直接用在乳头上，正确的吸奶力量应该作用在乳晕上。然后再检查宝宝的嘴巴是否张得很大，嘴唇是否
康德修桥赶路
康德修桥赶路4785
一个月前发布  来自 冷风谷离殇 觅知友会员 L1
1779年,德国哲学家康德计划到一个名叫珀芬的小镇,拜访朋友威廉。彼特斯。动身前,他写信给彼特斯，将于3月2日上午11时到达。康德是3月1日到达珀芬的,第二天早上,他租了一辆马车。朋友住在离小镇18公里远的一个农场,小镇和农场隔了一条河
喵星人的世界觅知友社区分享会员
CCTV6六天连映六部抗美援朝影片，不少网友点赞740
一个月前发布  来自 喵星人的世界 觅知友会员 L1
CCTV6今晚播出《长空比翼》。据央视电影频道官方微博@CCTV6电影频道 5月21日上午消息：“今晚电影频道播《长空比翼》，抗美援朝战争期间，我志愿军空军...
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2岁宝宝生气愤怒怎么办
2岁宝宝生气愤怒怎么办4254
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
阿其是个2岁的宝贝，很喜欢跟小朋友玩，但也喜欢跟小朋友争斗。这天，为争抢玩具，他又咬了小朋友一口，妈咪很生气地对他说：“已经跟你说过多次，不可以咬人，可现在你又犯错误了，不能跟小朋友玩了，回到你自己的房间安静一会儿。”阿其大叫一声：“不！”妈咪不为所动
陌上柳絮倾城雪觅知友社区分享会员
岳云鹏和国足杠上了，国足要求小岳岳道歉，网友：他只是在讲故事662
一个月前发布  来自 陌上柳絮倾城雪 觅知友会员 L1
相声之所以让人喜欢，不仅仅是一门语言的艺术，更是因为它能够跟随时代讲实事，即便是不喜欢上网的朋友们也会在相声中得到一些消息，而且相声是以一种调侃的语气形式来...
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简述冬至节的历史
简述冬至节的历史661
一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历1
神奇的火箭
神奇的火箭3998
一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
国王的儿子就要结婚了，所以要在举国上下进行庆典。他为自己的新娘已经等了整整一年，最后她还是赶来了。她是一位俄国公主，坐着由六只驯鹿拉的雪橇从芬兰一路赶来的。雪橇看上去像一只巨大的金色天鹅，小公主就安卧在天鹏的两只翅膀之间。那件长长的貂皮大衣一直垂到她的脚
森林里的躲猫猫大王
森林里的躲猫猫大王212
一个月前发布  来自 云纹梦纷蝶 觅知友会员 L1
一天，惠于一个人走进了一片金色的。迷迷蒙蒙的森林。森林里静销悄的。惠子只听到自己踩落叶的脚步声。沙沙沙，沙沙沙....突然，一个跟树技和树叶一样颜色的男孩笑嘻嘻地站在了惠子面前。“我是,就住在这片森林里。”男孩说。“我最会躲猫猫了。怎么样，要不要和我玩躲猫
父母须知带孩子进出要小心这几种门
父母须知带孩子进出要小心这几种门1818
一个月前发布  来自 看我发功喷飞你 觅知友会员 L1
要小心这几种门之旋转门对于孩子们来说，在面对旋转门的时候，就会感觉像是面对一个很大的玩具一样，会感觉到非常的好奇。因此就会进进出出的来回走，不会觉的厌烦。虽然看似并没有什么样的危害，但是如果宝宝好奇将手伸进门缝里面去，或者是推门的时候把手放在了门边
小兔温尼想换个地方睡觉
小兔温尼想换个地方睡觉278
一个月前发布  来自 紫色的彩虹 觅知友会员 L1
温尼想换个地方睡觉……小兔温妮独自坐在自己的小床上。他的兄弟姐妹都去度假了。温妮觉得好孤单，孤单得都睡不着觉，总是觉得缺点什么。
薰衣草的味道觅知友社区分享会员
部分90后听到加班就跳槽 “法定双休”其实是一种误读！732
一个月前发布  来自 薰衣草的味道 觅知友会员 L1
一周只休息一天？太累！越来越多的年轻人不愿意加班，一些90后、95后职场新人，视双休为不能触碰的底线。近日，23岁的吴先生在城市留言板留言，自称在武昌一家科...
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宝宝发烧时应避免做事情
宝宝发烧时应避免做事情3851
一个月前发布  来自 来自火星球的我 觅知友会员 L1
许多的家长都有遇到过宝宝发烧的时候。那么在这时照顾宝宝的时候需要注意什么呢？下面给大家介绍，供大家参考。过度喂食退烧药孩子在发烧的时候，很多父母会着急给孩子吃退烧药，尤其是在半夜来不及送医院的时候，会先吃个退烧药来抵制高烧。但是父母不知道的是退
荷尔蒙怀孕不可或缺
荷尔蒙怀孕不可或缺4704
一个月前发布  来自 限量版女汉子 觅知友会员 L1
黄体素在怀孕期间究竟扮演着什么关键角色，就让我们一起了解“黄体素”的奥秘。何谓黄体素黄体素是在排卵后经由黄体分泌，目的在于维持子宫内膜的稳定，以便在受孕时，能提供胚胎一个良好的发育、成长环境。长庚纪念医院台北院区妇产科主治医师罗崇晋进一步指出，
当归对于备孕是好是坏
当归对于备孕是好是坏4083
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
许多夫妇会有疑问，想知道备孕时能不能吃当归。首先，让我们来了解一下当归这种药材。当归是一种多年生草本植物，在生活中非常常见，同时也被誉为治疗妇科疾病的圣药。它对妇女的月经、带下、胎儿、分娩等多种疾病有疗效。当归可用于妇女常见疾病，如月经不调、痛经、血虚闭经
天才小鸭
天才小鸭544
一个月前发布  来自 爱你的小笨蛋 觅知友会员 L1
鸭妈妈生下了一个蛋，大大的，圆圆的，模样真招人喜欢。“我家宝贝蛋真的很特别，我要好好培养它，说不定它是天才，就像丑小鸭一样，长大变成美丽的天鹅。”鸭妈妈边孵蛋边想，“我现在就给它听音乐、看舞蹈，等它孵出来就送它上舞蹈班。”小鸭在蛋壳里一天天长大，蛋
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