儿童故事_如何提高睡眠质量,不再失眠-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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东北老式锅包肉的做法大全4254

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

原料：猪里脊肉150克、葱姜丝适量腌料：蛋清1/2个、料酒1小勺、盐1/2小勺粉浆：干淀粉3大勺、面粉1大勺、清水适量糖醋汁：白糖2大勺、白米醋1大勺、味极鲜酱油2.5大勺、老抽1点点、盐少许、鸡精适量、清水6大勺、水淀粉1

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宝宝补钙注意事项补钙品与主餐不可混吃4605

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、给宝宝补钙，妈妈要注意7件事不要以为宝宝吃了补钙剂或者补钙餐就算补钙成功，想要给宝宝高效补钙，妈妈还要注意以下几点：1、不要让钙遇见草酸菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。

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小鸟粒粒1174

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

是一只被主人圈养在鸟笼里的小鸟，它很羡慕鸟笼外的生活。有一天它终于逃出了鸟笼，那天它经历了很多的事，有快乐有趣的也有危险的。小朋友猜一猜，最后选择了怎样的生活方式呢？住在一个漂亮的鸟笼里。主人会帮它打扫笼子，给它吃好吃的。粒粒想：我真幸福。主人家有三只猫：

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女性不吃早餐易生女儿2032

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

——科学依据埃克塞特大学的科学家菲昂纳·马修及其同事共对英国740名生了第一胎的妈妈进行研究。研究结果显示，在受孕期间饮食摄入热量最高的那组妈妈中，有56%的人生了男孩；而摄入热量最少的那组只有45%的人生了男孩。——孩子的性别与妈妈饮食有关

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新生儿吐奶原因多家长不可大意4204

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

预防新生儿吐奶的方法每次喂奶之后，将宝宝竖着抱起来，把宝宝的头靠在妈妈的肩膀上，然后轻拍宝宝的后背5分钟就可以了。或者也可以用手掌按摩宝宝的后背，这样可以促进宝宝打嗝。如果宝宝躺着吐奶的话，则建议把宝宝的脸侧向另一边，帮助宝宝清理掉吐出来的东西

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如何走出产后抑郁症4176

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

产后忧郁的主要特点，也是区别于真正忧郁症的不同之处是，产后忧郁是一时的、暂短的。如果两周之后，给孩子喂奶或给孩子换尿布，还令我们恐惧，如果我们还经常担心自己不能带孩子，这就可能进入了真正的忧郁症。这时，好友和丈夫的建议和支持就没有多大的帮助了，年轻妈妈

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上市公司忙踩雷，近一周有4家中招700

一个月前发布来自流年撕碎青春觅知友会员 L1

近一周上市公司的消息太多，科创板密集IPO，大盘高台跳水等等。但是最雷人的还是上市公司一个接一个的大瓜。近几日已经有4个上市公司的董事长被送进牢房，罪名各不...

法务咨询圈
圈子成员：146圈子话题：27圈子人气：34275

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科学研究爸爸带大的孩子更聪明1471

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

广电总局出台“限娃令”前，爸爸带孩子的亲子真人秀非常火，观众们看到各位爸爸在节目中囧相百出，欢乐到不行。不过热闹之余，我们不免会思考，其实不光是节目中的爸爸带起娃来略显生疏，我们身边这样的爸爸也不少。不过，要求大多数爸爸像妈妈一样，做到带起娃来毫无

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胖多囊甲减好孕了网友备孕成功经验分享4602

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

鱼儿妞，农历一月二十结婚的！较胖（最重时152、现在144）有多囊、甲减、之前有胃溃疡（治疗三个月左右）。我和很多妹子一样、觉得不避孕就很快怀上！我结婚第三天就来姨妈，当时觉得有戏、当时还在老家、就没有多想！后来来外地、姨妈推迟就想估计中了、但

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儿童安全服用保健品有哪些注意事项454

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

保健食品可滋补性食品与疗效食品两大类。按生产方法可分为：以天然食品为主要原料的天然保健食品，如沙棘、黑加仑、猕猴桃、椰子等，些食品安全可靠，对人体无副作用；另一类是对食物进行营养强化，加入一定量的氨基保健食品可滋补性食品与疗效食品两大类。按生产方法

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孕期你熬夜晚睡宝宝出生后也让你熬夜4902

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

有些准妈妈在怀孕前就已经养成了晚睡熬夜的习惯，因此在孕期也一时半会改不过来。但是熬夜对普通人影响都非常大了，何况是孕妇!更更何况，现在是一身两人!不相信的那就看看过来人因为养成熬夜晚睡的习惯在生完宝宝后的真实反应。经验有时候真的抵得上任何的“听说”

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想怀孕先暖宫推荐春季五大暖宫方法1193

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

很多女性有宫寒的问题，专家提醒，严重的宫寒还会导致女性不孕，所以想要怀孕就要先暖宫，那么春季暖宫的方法有哪些呢？一起来了解一下吧。测测看：你需要暖宫么？1、你有月经不调或是痛经吗？并且容易手脚冰凉吗？如果你经常月经异常、月经周期延后，月经量

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父母须知过年千万不要给宝宝吃这些1295

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

带宝宝回家过年，除了年俗美食，还会有各种各样的零食点心饮料，给宝宝吃什么，不能吃什么，是妈妈最关心的问题之一。吃错东西，不仅会对宝宝身体造成伤害，诱发疾病，重则还会危及生命。大过年的，谁也不想宝宝身体不适，发生什么意外，那就要牢记下面这些饮食禁忌啦。

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如何提高睡眠质量,不再失眠438

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

没有人能够完全承受失眠带来的痛苦，现在很多人喜欢在睡觉前做很多事情，不可避免的会对睡眠质量产生很大的影响，那么我们如何提高睡眠质量，告别失眠呢？接下来，让我们一起看看吧。1、良好的睡眠质量，需要良好的睡眠时间表。现在大多数年轻人喜欢颠倒黑白，甚至严重挤压他

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7个月宝宝食谱草莓麦片粥的做法345

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

7个月宝宝食谱：草莓麦片粥原料：燕麦片50克，草莓10克，蜂蜜少许。做法：1、将草莓去蒂，洗净，切成小粒，捣烂备用。2、坐锅点火，加入适量清水，先放入燕麦片，草莓煮沸，再转入小火煮至粥将成，然后放入蜂蜜搅拌均匀，即可出锅装碗。功效：

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谨防“暖气病”供暖季节如何护理宝宝5057

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

什么是“暖气病”？暖气病，是指冬季供暖后，室内温度升高、空气干燥、空气不流通等问题容易引起人体抵抗力下降，因此容易出现口干、嗓子疼、咳嗽、皮肤干燥等疾病症状。暖气病=秋燥症？因为“暖气病”主要是由于空气干燥引起的口咽干燥、咳嗽等症状，有人认

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孕前必须改变的生活习惯3395

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

谨慎使用清洁用品大多数清洁用品，如家具上光剂、擦洗粉和玻璃擦拭剂等都是安全的。但要注意正确的使用方法，并且如果有条件，最好买一些毒性较小的清洁用品，或是自制一些天然的清洁用品。干洗衣物要小心，干洗衣物时，一些溶剂中的化学成分有可能沾在衣物上，对未准

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诸位，请记住今晚的这场比赛！请记住这位老兵——易建联！759

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

中国队输了！73-86,13分输给了尼日利亚！中国队也失去了直通奥运的资格！但是今天，不谈这些！只谈易建联，这一位拼尽所有的老兵！今天，必须向这位老兵、男篮...

体育快报
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怎么判断宝宝上火了？宝宝上火的6个征兆2968

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

小宝宝的各项身体机能尚未发育完全，外加肌肤娇嫩、体温调节中枢功能不完善，因而十分容易出现烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、体热或便秘等症状，就是我们平时说的“上火”。那么，面对宝宝的火气冲天，妈妈们该如何积极灭火呢？妈妈需注意6个部位的“友情提示”1、眼

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女人想生男孩应该吃什么1040

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生男生女一直是许多孕前女性所关注的重点，受传统观念的影响，许多女性都想生一个男宝宝，在这里，幸孕小编悄悄的告诉你，孕前夫妻多吃以下一些食物，会让你生男宝宝的机率大大增加哦。一、高热量食物英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习

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国画、书法、彩绘艺术品交流725

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识天下书画友，交流与学习

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这回热闹了！英国“脱欧”再次受阻，新首相给英女王打了一个电话723

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

英国新首相鲍里斯·约翰逊真摊上事儿了。鲍里斯从正式接任英国首相一职开始，便对外声称，要在10月31日之前解决困扰了英国3年多的世纪难题——“脱欧”，并声称不...

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487m²独栋别墅，大老板花80w自建53w装修出低调奢华感773

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487m²独栋别墅，大老板花80w自建53w装修出低调奢华感；客厅也采用比较时尚简约的家具，营造出宽敞通透的室内效果，令人很是舒适；黄色的餐椅，视觉上温暖舒...

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儿童故事：小熊拔牙记492

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小熊上幼儿园了，幼儿园好多小朋友都换牙了，只有小熊的嘴里满当当的一颗牙也没掉，小熊很期待这一天的到来，因为老师说过，换牙标志着小朋友又长大了。这天早上，小熊拿着一个红通通的大苹果，一口咬下去，哎呦！苹果把小熊的大门牙咯了一下，熊熊摸了摸门牙，不得了，小

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最有利于女性受孕的方法262

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婚后着急要宝宝的夫妻想提高怀孕几率，有些做爱姿势有利于受孕。许多专家推测传教士姿势（男上女下）对孕育小baby最有利，虽然还没有明确的研究来说明这一点。这种传教士姿势使阴茎插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈。要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，这样

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剖腹产后吃什么对伤口好需补充6种营养2477

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、剖腹产后吃什么对伤口好，注意补充6种营养剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，一般来说，伤口愈合过程中最需要的营养元素包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。1、锌：缺

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阿胶滋补功效一绝怎么吃最好1641

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（图片来源：百度）1.阿胶糖液食材：阿胶碎块6-10克、白砂糖或蜂蜜适量。做法：将准备好的阿胶砸碎后放入碗中，然后再放入适量的开水，开水不宜过多，最多半碗。阿胶是一种非常难以融化的东西，因此在加入开水之后还应该用筷子或者是勺子进行不断的搅拌，这

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小海豚历险记3561

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

“呀！小海豚你发烧了。”海豚妈妈摸着小海豚的额头说：“叫你不要去深海的冷水中游泳，你偏要去，下次记住了吗！”“妈妈，我好难受，你别说了。”小海豚慢吞吞的说。“那咱们快去海狮大夫那打针吧。”妈妈着急了。“我不去，我不去，我害怕打针。”小海豚说完一下跑进自己的

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产后准妈咪如何催奶2745

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产后，最初由于静脉充盈使乳房发生膨胀，此时仅有少量的初乳分泌。初生儿经常吸不出多少奶水，往往不愿意再吸吮。而产妇的乳房却很胀痛，碰触时疼痛难忍。有时不一定能完全尽心让婴儿吸吮。经验表明，乳房按摩是一种非常有效的催奶方法。催奶4方法让婴儿多吸吮乳

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4个月宝宝的美味肉泥辅食4836

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。下面就为你介绍4道

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大狼托克打电话1150

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

大狼托克家装了一部电话。他想给好朋友打电话，翻开电话号码本，多有趣啊！他想和松树说说话，就拨了电话号码23232。松树的声音好像是从地底下钻出来似的：“天气好冷啊！你能来陪我说说话吗？”托克问：“怎么样才能找到你？”“我是森林里最高的松树

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早教方法音乐是宝宝大脑的开发师3726

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早教是对新生儿时期到6岁孩子各方面教育的总称，对于孩子的教育自然是越早越有利。0至3岁正是早教的黄金时间，也是开发宝宝潜能的最佳时间，从两岁开始要为宝宝进行各方面知识的培育，对以后知识的学习、良好性格的形成、能力的提高均会有比较显著的作用。1、音乐

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家长须知这样做让大宝和小宝感情好1444

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虽然爸爸们要额外花时间多陪陪大宝，但是并不等于占用和新宝宝相处的时间。如何让这两者充分利用，小编可以告诉你几个技巧：1、一心二用，多利用背巾。家长可以用背巾把宝宝背在身上，然后腾出手和大宝一起做些好玩有趣的事情。比如当你坐在给背巾里的宝宝喂奶时，你

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家长不要充当“学习拐杖”621

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葬碟4195

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

清同治年间，德州一条巷子口新开了个卖糖泥的摊位。摊主是一对母女，母亲身子骨弱，活计主要是闺女碟儿做。只见糖泥盛在一个碟上，碟儿用小勺子舀出一点，放在毡板上，然后斜风细雨画几下，一幅活灵活现的糖泥就画成了。这天晌午，打东头来了个公子哥，叫马蟀，一手捧个蟋蟀罐

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