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该如何预防哺乳期乳腺炎哺乳做好5件事
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一个月前发布  来自 姑娘拽天下 觅知友会员 L1
经历过产后乳腺炎的妈咪们都知道，那真的是一段痛苦至极的过程。不仅要忍受自身生理上的各级疼痛，有时甚至还要在『有奶也不能给宝宝喂』的愧疚中煎熬……所以，无论你是孕期中的准妈还是刚刚生完的新妈，只要你准备给宝宝母乳喂养。那么，就请一定要了解下面这些
生孩子时吃什么好？7种食物补充体力
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一个月前发布  来自 北朽暖栀 觅知友会员 L1
顺产是一个拼忍受力和体力的时刻，除了痛痛痛，还要拼拼拼。拼什么呢？拼命用力啊！顺产如果顺利地话，可能只要1-2个小时即可分娩，但是有些准妈妈，折腾了好久宫口还没开全，在忍受了宫缩痛之后，几乎用尽洪荒之力，当分娩来临之时已经没力了。因此，要补充体力。那么
产后食谱之猪蹄筋黄豆汤的做法
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一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
食谱原料：猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。制作方法：1、黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。2、把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。99健康小贴士：猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富
澄澈的眼觅知友社区分享会员
太重要！工龄事关你我6大劳动权益，不得不知！741
一个月前发布  来自 澄澈的眼 觅知友会员 L1
工龄是指干部职工以工资收入为全部或主要生活来源的工作时间。工资收入、养老金、带薪年休假、医疗期、病假工资……这些劳动权益都受到工龄的影响！一起来了解！什么是...
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几月份容易生男孩？最容易生男孩的月份介绍
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你有偷偷研究过生男生女清宫图吗？是不是觉得很有趣啊？想知道今年有哪些月份可以生男孩吗？一起来了解一下吧。近期有科学家通过一项最新研究结果发现，某地的四月至六月是生男孩出生最多的月份，十月是生男孩出生最少的月份。一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝
准爸爸应做的4项孕前准备工作
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一个月前发布  来自 漫步〆的美人鱼 觅知友会员 L1
与未准妈妈需要做怀孕前准备一样，未准爸爸做怀孕前准备的意义也非常重大，尽管你通常不会看到男人阅读孕前书籍、服用适当的维生素和矿物质补充剂，或是远离那些可能会危害未来宝宝的潜在威胁。专家认为，这种男性为怀孕做准备的行为本应更为普遍才是。当一对夫妻正在
如何为宝宝准备副食品烹饪技巧大分享
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一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
对于成长在不同年龄段的宝宝，需要循序渐进的添加一些种类不同、质地不同的副食品。那么家长们知道在准备副食的过程中，从挑选食材到烹调方法再后盛装有哪些注意事项，以及应该了解哪些小技巧，才能让副食发挥最好的功效，让妈妈们在喂宝宝副食品的时候，变得更加简单
大牌狂傲小淑女觅知友社区分享会员
首批来自中国的援助物资运抵塞尔维亚724
一个月前发布  来自 大牌狂傲小淑女 觅知友会员 L1
塞尔维亚总统武契奇宣布全国进入紧急状态塞尔维亚政府16日宣布，在中国驻塞尔维亚使馆和塞尔维亚政府的协调配合下，由中国深圳猛犸公益基金会捐赠的新型冠状病毒核酸...
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盘点各种古老的避孕方法
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从公元前2000多年开始，安全套出现在人们生活中，开始发挥预防疾病和避孕的作用。有多少人知道安全套的发展历史，是谁发明了安全套?人类什么时候开始使用安全套?第一个安全套是用什么材料制成?安全套最原始的功能是什么?早在公元前2000多年，安全套就出现
初生婴儿奶粉喂养应注意什么
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1.切忌冲调奶粉时先加奶粉后加水正确的冲调方法是将定量的40℃—60℃的温开水（冲调奶粉不能用滚开的水，这样会破坏奶粉中的营养物质）倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。因为这样比较容易控制水温和水量。首先先加水调整好水温，过热可以放凉开水，过凉可以兑
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1、春季一静一动，孩子长个更快，每天保持十小时睡眠，确保生长激素分泌。蹦蹦跳跳帮助胃肠蠕动，，能够促进营养吸收。2、春季多病，让孩子用淡盐水刷牙，可更好地保持口腔清洁，防止病从口入，早晨让孩子喝点淡盐水，可起到清洁肠胃、清热解毒的功效。
萤火眠眠觅知友社区分享会员
这3款高格调的香水，越闻越上瘾，喷香水有什么“小技巧”吗？695
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老一辈人常喜欢劝孕妇多吃，所谓“一个人吃饭两个人补”、“你不吃孩子还要吃”。其实，这种“怀孕后吃饭就是多多益善”的观念并不科学，还可能造成孕妇体重过重等不良后果。那么，孕期到底要怎么吃才科学呢？一、食物多样1、谷类为主食每天的膳食应包括谷薯

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