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哺乳期吃什么奶水足
哺乳期吃什么奶水足3433
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
哺乳期下奶的饮食：1、哺乳期的饮食调配应参考我国营养学会的建议推荐供给量，增加各种营养素的供给量，尤其是优质蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素，并要注意各营养素之间的合适比例，如蛋白质、脂肪、碳水化合物的供热比应分别为13%-15%、27%、58%
地球那边的客人
地球那边的客人1968
一个月前发布  来自 紫色的彩虹 觅知友会员 L1
森林爷爷有一个地球仪。森林爷爷告诉蓝狐狸：“我们大家都住在地球上。地球是圆的。在地球的那边，也住着许多居民。”蓝狐狸、波波蛙、绿草蛇都想到地球那边去看看，尤其想看看地球那边的居民是什么样子的。蓝狐狸想了一个好主意：“我们来挖一条地道吧，一条很长很长的地道，
爱扭屁股的小灰狼
爱扭屁股的小灰狼320
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
火红的枫树林里，住着一只短尾巴的小灰狼。小灰狼每天吃完饭，都会藏在大树后面扭屁股。咦，这可真是怪事！一天傍晚，小灰狼吃完晚饭，又藏在树后扭屁股了。他扭来扭去，动个不停。树上的小猴子看到了，奇怪的问：“小灰狼，你在跳扭屁股舞吗？”小灰狼脸红了，他吞吞吐吐的说
石头肉
石头肉5070
一个月前发布  来自 一生荒唐 觅知友会员 L1
主人家的客厅里挂着一块很大的肉,看起来又白又嫩,有肥有瘦。小狗抬头看了半天,舔(tiǎn)了舔舌头,没有办法。小狗立刻把这件事情告诉小猫。“喂,你看,上面那块肉,好大吧,看起来也很新鲜呢!”小猫一看,顿(dùn)时口水直流。“喵,好大的一块五花肉呢!”“小
睡眠不足会影响健康
睡眠不足会影响健康2179
一个月前发布  来自 全网暗恋者 觅知友会员 L1
我经常听到我周围的人说，“怎么办？我发现我的血脂又异常了，“某某人的血压太高了。”“最近又变胖了，怎么样？我上次体检时有脂肪肝！”这些问题可能发生在你身上。白领生活中有一些错误！黑仔1:工作时间长的白领工作的最大特点是工作时间长。人们经常发现办公室的灯亮着
月子里照这样进补增强营养不发胖
月子里照这样进补增强营养不发胖3781
一个月前发布  来自 芭比萌妹 觅知友会员 L1
月子第一周饮食以“排污”为主产后的第一周，是新妈妈体内排出恶露的黄金一周，身体多余的水分和污垢都可以在此时排出体外，想要更好地排出污血和补充好气血，这一周的饮食很关键，产后第一周的饮食应首选容易消化、营养丰富的流食，例如鸡蛋汤、面条、粥等等，这些既
女性产后精力恢复的六大妙计
女性产后精力恢复的六大妙计3573
一个月前发布  来自 寻鱼水之欢 觅知友会员 L1
一.摆脱消极情绪新妈咪可以在几分钟内把自己想象得更加精力充沛，这是因为人的大脑不断地为身体发送信息。应该试图摆脱消极的想法，比如无助感、焦虑感、愤怒等，这些消极想法会瞬间“吸走”你的精力。快速恢复精力Tips：1.新妈咪可以试图以更积极的口
备孕期间10大月经方面问题答疑
备孕期间10大月经方面问题答疑3131
一个月前发布  来自 浪货界扛把子 觅知友会员 L1
一、月经不调包括哪些症状和表现，对备孕有什么影响？1.月经不调的表现主要包括月经周期的提前、退后，经量过多、过少，月经紊乱或闭经、排卵期出血、月经淋漓不断等一系列月经不调的症状，严重的痛经、经前期综合征也属此范畴。这些月经不调的症状往往不是单一出现
宝宝换奶ing父母需要注意些什么
宝宝换奶ing父母需要注意些什么4636
一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
首先，我们要做的是应该判断宝宝对转奶到底是否适应。判断的方法其实很简单，如果您在给宝宝转换了一种奶粉之后，宝宝食用了一些时间就出现了拉肚子、食欲不振、便秘、呕吐、过敏等不良症状，那就说明您的宝宝不能适应这个过程哦!所以，这时候，爸爸妈妈们就要开始转
4种云南传统名小吃的做法
4种云南传统名小吃的做法3269
一个月前发布  来自 あ浅浅の嘚僾 觅知友会员 L1
（图片来源：美食城）甜饼材料：面粉400g、温水200g、发酵粉1/2勺、白砂糖60g。辅料：全蛋液加少量水搅匀刷面。做法：1、温水中放入发酵粉，静置几分钟，让酵母活跃起来，然后和面，和好后发酵。2、面团发酵至两倍大，取出，分割成9
半个蛋壳
半个蛋壳2378
一个月前发布  来自 铁树不曾开花 觅知友会员 L1
小老鼠皮皮在草地上玩，突然它发现了，心里很高兴，他把蛋壳顶在头上，当蛋壳帽。
奇怪的镜子
奇怪的镜子1623
一个月前发布  来自 浅笑√倾城 觅知友会员 L1
美丽的池塘里有一条小鱼。他快快活活地玩了一天，可累了，正想休息一会儿。突然，小鱼发现有一样东西在一闪一闪的，他睁大眼睛一看，不禁叫起来：“多大多亮的镜子啊！”小鱼想：“要是把镜子搬到家里，让大家都能照一照该多好！”想着想着，小鱼轻轻地游到那镜子边，还没碰着
继以夏澈于心觅知友社区分享会员
一个7年老销售的离职忠告：浮躁的年轻人请你读完！798
一个月前发布  来自 继以夏澈于心 觅知友会员 L1
1、如果你足够努力，你可以成为一个“精神灵魂”每个公司、每个社区，都需要不止一个“灵魂人物”。用户中需要培养符合网站气质、对你网站品牌起到正向作用的用户中的...
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小鸭子吃星星
小鸭子吃星星1091
一个月前发布  来自 深渊的那支花 觅知友会员 L1
一只小鸭子白天在家睡懒觉。到了晚上，它感到饿极了，于是来到池塘边找吃的。突然，小鸭子发现池塘里有一颗颗亮晶晶的东西，还一闪一闪的。这是什么呢？哦，这是星星。小鸭子想，一定是星星掉到水里了。我不捉鱼吃了，我要吃星星。星星一定比小鱼小虾好吃。想到这里，小鸭子
南巷旅人觅知友社区分享会员
游戏开放商爆料PS5：能营造出真实的画面730
一个月前发布  来自 南巷旅人 觅知友会员 L1
此前有业内人士透露了PS5和Xbox Series X的性能区别，介绍了索尼主机在哪方面领先，并分析称主机首发时的状况可能还并不一定会像现在这样。近日有国外...
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你不得不看的产后饮食注意事项
你不得不看的产后饮食注意事项4874
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
产后妈妈在饮食方面要注意什么呢？食物在胃内需要4-5个小时才能消化，因此两餐最好间隔4-6个小时为好。产后产妇饮食要规律有节制，暴饮暴食会导致妈妈肠胃功能絮乱，影响身体健康。产褥期的妇女主食应以清淡为主，煎炸食物经过高温加热，食物中的脂肪被氧化，食
过早怀孕易不孕女人多少岁怀孕合适
过早怀孕易不孕女人多少岁怀孕合适1345
一个月前发布  来自 淡抹烟熏妆 觅知友会员 L1
现代社会，很多女性因各种原因面临着高龄怀孕的问题，但有不少年轻人却因为自我管理不严，面临着过早怀孕的问题。事实上，如果过早怀孕、生产，首选对宝宝的发育不利，其次还会对妈妈产生不良影响，甚至可能引起不孕症。1.过早怀孕容易流产青春期发育期间“下丘
哪六大因素会让孩子智商低
哪六大因素会让孩子智商低3354
一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
吃肉多或贪吃的孩子智商低遗传：一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲，低智商的孩子明显增加。母乳：母乳中含有多种促进儿童智力发
白衣折扇翩翩少年觅知友社区分享会员
倪妮有一种接地气的特质，给人感觉是一个带有男孩子气的邻家学妹838
一个月前发布  来自 白衣折扇翩翩少年 觅知友会员 L1
早前倪妮饰演的角色多以压抑悲戚为主，而在《新娘大作战》中她凭借喜感十足的表演和夸张艳丽的造型获得众多观众的喜爱，首演喜剧便让她在悲喜两种极端情绪上的演技都受...
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宝宝秋燥有哪些症状
宝宝秋燥有哪些症状2813
一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
？症状1：皮肤干涩宝宝的皮肤无比娇嫩，而且对外界的变化很难适应，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。症状2：口腔干燥口腔干燥就是指宝宝的口腔唾液分泌减少了，别以为这是件小事情，如果不管不顾很容易引起龋齿及其它口腔感染，如化脓性腮腺炎、
新生宝宝秋季皮肤干燥怎么办
新生宝宝秋季皮肤干燥怎么办2134
一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
首先一定要做好皮肤清洁清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的功
护理宝宝注意要带宝宝避开这几种气味
护理宝宝注意要带宝宝避开这几种气味4683
一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
1、二手烟的味道家中如果有喜欢吸烟的长辈，那么，孩子就会经常处于一个二手烟的环境当中，家长们要注意，孕期我们建议孕妇不要经常接触二手烟，在宝宝出生之后，当然也不能松懈，很多爸爸或长辈爱抽烟，日积月累地，孩子整日待在二手烟环境中，无疑会给孩子造成一定
家长如何区分小儿腹痛以下几招简单判断
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一个月前发布  来自 哥帅但不是蟋蟀 觅知友会员 L1
鉴于腹痛病因复杂，3岁以下，尤其小婴儿不能完全用语言叙述自己的感受，仅用哭吵来表达自己的不舒服，家长一定要注意观察孩子的症状，辨别宝宝的腹痛大致原因，以防耽误治疗。大致可以用以下几招来简单判断：一、从年龄看腹痛：不同年龄宝宝的腹痛原因也不同，3岁以
海氹有点甜觅知友社区分享会员
苹果、华为抢着用的防抖技术，到底什么来头？676
一个月前发布  来自 海氹有点甜 觅知友会员 L1
相机镜头或机身引入防抖技术已经是很平常的事情了，在手机影像系统逐步增强的同时，高像素让智能手机的拍摄能力越来越接近数码相机了。为了进一步提高手机拍摄的效果，...
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接近30岁的小梅，准备在今年孕育一个龙宝宝，听公公婆婆说，要生孩子就要养好身体，吃好睡好提前准备。专家提醒：一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝贝，作为母亲担负着重大的责任，不能盲目进补，也不能走入饮食的“雷池”。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食
洗护用品使用不当引起的疾病
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4月1日起，国家食药监局《儿童（含婴幼儿）化妆品申报与审评指南》新规正式实施。新规明确规定，最大限度地减少儿童化妆品配方所用原料品种，对香精、防腐剂坚持少用或不用原则。昨日，记者走访市儿童医院等市内多家医院发现，因滥用或不当使用护肤品，导致孩子皮肤
咪咪学校一年级
咪咪学校一年级1272
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文文和小花猫是好朋友，常在一起玩。一天早晨，文文说：“小花猫，你自个儿玩吧！从今天起，我要上学了。”小花猫歪着脑袋说：“我也不跟你玩了，我也要去上学！”“嘻嘻，猫咪怎么会上学？”文文笑弯了腰。小花猫弹弹胡子，一点儿也不笑，一本正经地说：“妙！妙！我到咪咪学
夏天该如何坐月子要避开这些陋习
夏天该如何坐月子要避开这些陋习1318
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然而有部分妈妈可能要受罪了—坐月子的妈妈。赶上了这么个季节坐月子，也是不能更同情了。为啥？不是因为热，更不是因为晒。而是那些美其名曰“为妈妈好”的中国式坐月子陋习。不能洗澡？不能洗头？不能吹空调？不能开窗？不能吃水果？……这些“不能”放
宝宝不吃奶粉该怎么办
宝宝不吃奶粉该怎么办4721
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宝宝不吃奶粉之奶嘴问题母乳随着宝宝的成长会变的越来越少，所以只能用奶粉来代替母乳，可宝宝却不肯吃奶粉，这让很多的新手妈妈都很烦恼，那么该怎么办呢？其实，如果宝宝不吃奶粉的话，那么新妈妈们可以先考虑到时是否奶嘴选的不对呢。长时间的母乳喂养，有些宝
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诺诺是个口壮的孩子，所以这身材也是圆滚滚的。我自己从懂得臭美开始，就对自己的身材耿耿于怀，这几年更是不断的跟减肥纠缠，到现在是越减越肥，我生怕诺诺也遗传到我的胖基因，经常告诉诺诺她也要注意减肥!可是说归说，要是诺诺哪天没好好吃饭，我更是纠结，总想千方百
夏季婴儿的饮食4指南
夏季婴儿的饮食4指南353
一个月前发布  来自 纯情小火鸡 觅知友会员 L1
夏天的到来，伴随着气温的不但攀升，令很多人食欲不振。此时的妈妈，正为自己宝宝的胃口担忧，为使宝宝能在夏季也能吃得好，那可得注意以下几点内容了：1．多吃清热利湿的食物夏季炎热，湿气渐盛，应多给宝贝吃一些清热利湿的食物。苦瓜：有消暑解毒的功效；
宝宝多大可以穿拉拉裤
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宝宝几个月可以穿拉拉裤一般建议宝宝8个月以后可以使用，宝宝动起来也比较方便一些也会更舒服。目前市面上的拉拉裤的型号一般有M/L/XL三个型号，某些品牌还有XXL型号，而一般最小的型号均是M，适合6、7kg以上的宝宝使用。1、不同的牌子的拉拉裤穿
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交通运输部：小型客车免收通行费延长至2月8日699
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由于受到新型冠状病毒的持续影响，交通运输部2月2日发布公告称，为深入贯彻落实中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组会议精神，扎实做好错峰返程和疫情防控...
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按周期算4月2日才是我的姨妈日，但之前因为怕失望所以一直不敢测早孕。老公也说过了姨妈期不来姨妈再测，免得影响我情绪。从排卵后就一直忍着不去想怀没怀的问题，强迫自己顺其自然。忍到4月1日终于还是没忍住，因为从内心深处我觉得自己好像是怀孕了。不过测之前
宝宝腹泻怎么办宝妈分享居家护理经验
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宝宝腹泻几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻，尤其是年龄较小的宝宝。所以，它是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。宝宝上吐下泻时，妈咪们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来！于是，一股脑儿地给服用各种药。然而，宝宝非但不见好，反而越来越止不住地
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