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产后怎么缓解疲劳呢
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产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。宝宝的出生给家里带来了快乐，也给妈妈带来了疲惫，？小编给您支小招，快来学学吧！？产后环节疲劳小妙招：1、外出散步：对于晚上要常
新生儿黄疸的五大症状
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新生儿黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸两大类，生理性黄疸不需要治疗，几天后就自动消失了，而病理性黄疸就需要治疗才行。那么，新生儿黄疸症状又有哪些呢？主要有以下五个症状：1、生理性黄疸轻者呈浅黄色局限于面颈部，或波及躯干，巩膜亦可黄染2～3日后消退，至第5～

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鱼油对备孕的好处
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怀孕准备期间可以吃鱼油吗？1、孕妇摄入鱼油有助于胎儿大脑发育对于想怀孕生子的女性来说，鱼油是一种值得摄入的成分。研究表明，怀孕期间摄入鱼油有助于儿童的大脑发育。专家曾经做过一组实验，那就是从怀孕第18周到分娩后第3个月，让341名孕妇每天服用10毫升含有鱼
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做了妈妈后，遍地都是好朋友，只要在路上遇到某个妈，都能和别人聊上个半天，特别是产后身体怎么恢复这件事。分娩是一件多么辛苦的事，想必只有经历过的妈妈们才会懂。产后气血亏虚，对热量与营养的需求在某程度上其实比妊娠时还要高，所以在注意饮食的基础上，适当适量的
叮叮当当比跳高
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咕嘟嘟，咕啷啷，河面上有鱼儿吹泡泡。那是叮叮鱼和当当鱼醒了。叮叮鱼一边刷牙，一边对当当鱼说：“走着瞧。”当当鱼一边漱口，一边回答：“走着瞧。”清晨静悄悄，鱼娃娃们在睡觉，这两个小家伙想干什么呢？月牙儿说：“别吵别吵！”星星们说：“热闹热闹真热闹。”河边的小
老鼠爸爸嫁女儿
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很久很久以前，有一个老鼠爸爸，他想要将他的女儿嫁给世界上最伟大的人。但是，谁是世界上最伟大的人呢？啊！是太阳！他一定是世界上最伟大的人。老鼠爸爸就去找太阳说话：哈喽！太阳先生，我知道你是世界上最伟大的人，你愿意娶我的女儿吗？“什么？我才不是世界
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小熊是个独生子，爸爸妈妈对他非常溺爱，要什么就给什么。好东西都留给他，这也养成了小熊任性、自私、不懂分享的性格。有一天猪妈妈带着小猪来小熊家做客，小猪还给小熊带来了好吃的水果。熊妈妈拿出饼干给小猪吃，小熊一把夺了过来说：“这是我的，不能吃我的饼干！“小猪忙
狐狸想学游泳
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狐狸十分想学会游泳，因为河里有胖胖的小鸭子。一天，狐狸不怀好意地向鸭妈妈说：“鸭妈妈，请你教我游泳吧。学会了，我绝对不会吃你们的。”鸭妈妈知道狐狸很狡猾，便没有答应它，可它经不住狐狸的两三请求，心一软就答应了。鸭妈妈先教狐狸憋气，狐狸天天练习，不久，狐狸就
剖腹产后怎么坐月子
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