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产后失眠怎么回事如何让睡眠规律起来
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产后睡不好是女性朋友产后面对的一大问题，一旦睡不好白天就没有精力，而且长此以往对皮肤健康、内分泌等都有影响，甚至会因为内分泌紊乱造成体重上升、免疫力受到破坏、产后抑郁症等不良后果，那么产后失眠怎么办呢？找到原因是第一步。产后失眠的原因是什么一：
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富贵有余——生姜汁浸鳜鱼主料：鳜鱼一条约1000克调料：姜、蒜、香葱、小米椒、盐、糖、蒸鱼豉油、蛋清少许做法：1、蒜、姜、小米椒切末，姜蒜比例在3：1，小米椒有两个足够2、倒适量凉白开水进去，放少许盐和糖，再倒一些蒸鱼豉油搅匀，泡两
产后食谱之豉椒蛏子的做法
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食谱原料：蛏子、青红椒、豆豉。制作方法：1、蛏子开边去肠，用姜酒水焯过，剥掉壳，用水冲洗一下，沥干水份。2、青红椒切菱形小片，豆豉1汤匙，用水冲冲后用刀稍剁几下，蒜米1头剁蓉，姜蓉少许。3、锅烧热，放油，下豆豉、蒜、姜，爆出香味后，

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夏天天气热了，受到气候的影响宝宝们的辅食也要有倾向性的变化，下面小编收集几种适合宝宝的夏季辅食，妈妈们不妨去试试看，给宝宝的健康再加分！夏季燥热，宝宝应该吃这几款辅食来去燥：宝宝辅食1、百合莲子瘦肉盅适用：30月龄以上幼儿。原料：干莲子
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分娩会造成女性阴道松弛吗今天，我们就来讨论一下这个女性较为敏感的话题。当妈妈怀孕的时候，意味着一位新的成员即将来临，在关注如何给宝宝更好保护的同时，有些妈妈也把眼光投向爸爸，选择分娩方式的时候会注重爸爸的感受，注重对夫妻性生活质量的影响。苦
秋冬季预防宝宝感冒要牢记4句话
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秋冬不想宝宝感冒这些事儿要知道必知丨预防感冒要牢记4句话1.加强寒冷训练，进行空气浴，轻松地应对寒冷的天气婴幼儿对于外界气温的适应能力是很差的，因此需要不断地调节体温来适应外界气温的变化。孩子经过寒冷训练，皮肤就会很好地适应，因而可以不感
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在送宝宝入园之前要做哪些准备呢？宝宝入园会遇到哪些问题？应该如何面对和解决？这些爸爸妈妈都要做到心里有数。宝宝入园要具备这些能力在家长准备把小孩送到幼儿园去之前，可以给宝宝做个小测试：1.宝宝是否能自己用勺子吃饭、用杯子喝水2.宝宝是否
福格斯的新发现
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福格斯在阳光下享受午觉时光，可耳边总是传来一阵奇怪的声音。这是什么声音？它从哪里来？福格斯走过院子、绕过池塘、穿过草地、经过猪圈、跑过牛棚……他在农场里每一个地方找寻着声音的来源。你快来一起帮福格斯找找吧。福格斯在阳光下午睡，可是他的耳朵还在捕捉着周围发出
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空气污染导致女婴增加男婴减少？空气污染影响胎儿发育？巴西研究人员认为，空气污染会使女性婴儿出生增多，而男性婴儿出生减少。而这种因空气污染导致的出生性别比偏差对人类是福是祸还不得而知。巴西圣保罗大学的乔治·哈拉克和其研究小组在对圣保罗市婴儿出生情
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宁陵县是“中国酥梨之乡”，酥梨种植面积有23万亩。宁陵金顶谢花酥梨距今已有700多年的栽培历史，明朝孝宗皇帝弘治年间被列为皇家贡品，以外形美观、酥脆易溶、汁...
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排卵试纸强阳后多长时间排卵
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为什么排卵试纸可以检测出女性的排卵期？这是由于女性在排卵期的时候，体内的黄体生成素（也叫做LH）的分泌会出现高峰值，排卵试纸正是通过这一原理来检测女性的排卵期的。一般来说，在排卵期即将到来的1到2天前，LH黄体生成素的分泌由弱变强，排卵试纸呈现
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家家户户养多肉，法师最受欢迎！在澳大利亚，人人都是养肉大神1007
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澳大利亚日照充足，昼夜温差大，很适合养殖多肉植物。在澳洲，公园里的绿化植物可以是多肉，家家户户门口的庭院种的可以是多肉，一见就是一大片，你羡慕了吗？
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三岁以下婴幼儿食品禁加糖吃糖不如吃水果
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人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分（例如维生素c），特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。但是有些孩子突然食欲减退，甚至出现呕吐、头晕的症状，这就是长期大量饮用果汁导
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2019年10月11日，在北京大学百年讲堂，吴京，张译，胡歌最后一站电影宣传，#攀登者.正年轻#北大放映专场。三位主演与北大同学以及山鹰社登上珠峰的同学代表...
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取环后多久可以要孩子取环后的注意事项
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取环后多久可以要孩子不宜马上要这主要是宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。避孕环作为异物入在子宫内，可干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。另外铜制的避孕环还可以释放铜
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给宝宝断奶是令很多妈妈头疼的问题，如何才能顺利的给宝宝断奶？断奶应该选择在什么季节？夏季婴儿容易患肠道传染病，如细菌性痢疾等，还容易感冒发烧，严重者还会发生抽搐。而母乳中含有大量抗体，这种抗体会大大地增强婴儿的抗病能力，从而减少患肠道传染病的机会。
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一、立规矩。什么时候陪他玩要大体规定一下，比如：妈妈在做饭，就不能陪她玩，饭后则一定要陪她玩一会儿。当然，一开始是不可能有什么结果的，但是，早种下“守规矩，妈妈才喜欢”的种子，会早开花结果。二、转移注意。10个月的孩子注意力很短暂，可以利用这个特点
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昨情难解今朝意，花叶两残水漂流813
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昨情难解今朝意，花叶两残水漂流；有道无术，术尚可求也，有术无道，止于术。
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宝宝喝水的好处几乎每个人都晓得喝水对人体好，那么对人体的好处体现在哪里呢？对于婴幼儿这个特殊群体来说，水又有哪些特别的作用呢？孩子身体中含水量和代谢率较高，肾脏的调节能力有限，更容易发生水不足或缺乏。缺水不仅会影响孩子的身体健康，更会影响孩子的
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