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女性贫血多吃这些食物
女性贫血多吃这些食物3564
一个月前发布  来自 生命一旅程 觅知友会员 L1
1、胡萝卜胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，无论榨汁或者煮汤，都是不错的补血食物。胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，建议做法是把胡
自然分娩过程及详细步骤
自然分娩过程及详细步骤2197
一个月前发布  来自 高冷低能儿 觅知友会员 L1
：1.第一产程第一产程又称“宫颈扩张期”，是指从产妇出现规律性的子宫收缩开始到宫口开到10厘米为止，也就是常说的“开到10指”。分娩开始时大约每隔10分钟左右子宫收缩1次，持续的时间很短；逐渐地子宫收缩越来越频繁，大约每隔2～3分钟1次，每次持
适合0-1岁宝宝的儿歌分享
适合0-1岁宝宝的儿歌分享2794
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
适合0-1岁宝宝的儿歌—手指谣1．小手多灵巧一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）两个手指敲敲敲（伸出两只手指在宝宝身上轻敲）三个手指捏捏捏（伸出三只手指在宝宝身上轻捏）四个手指挠挠闹（伸出四只手指在宝宝身上轻挠）五个手指拍拍拍（
促进孩子大脑发育家长可以这样做
促进孩子大脑发育家长可以这样做2663
一个月前发布  来自 花容月貌 觅知友会员 L1
孩子大脑发育的情况：爸爸妈妈们知道吗，人这一生的大脑发育都是依赖于从小打下的基础的，虽然宝宝在刚出生的时候的大脑只有最终成人大小的四分之一，但是等到宝宝生长大于到了两岁的时候，他们的大脑的大小就已经有成人的四分之三了呢！而等到了他们五岁的时候，这时
羊水穿刺有必要做吗？
羊水穿刺有必要做吗？3556
一个月前发布  来自 初夏的阳光 觅知友会员 L1
为了生出的孩子能够健健康康，几乎所有孕妇都会被要求在孕期做各种各样的检查，事实证明，这些检查也都是很有必要的，不仅可以帮助孕妇解决各种各样的孕期难题，关键是也可以确保宝宝健健康康的出生。因为各种各样的因素，如今生出畸形孩子的案例是越来越多，因此排畸
美貌面膜
美貌面膜1356
一个月前发布  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员 L1
阿笨猫走过电影院时，看到了一张很大的海报，上面写着：超级影后陈丽娜的最新巨片——《妩媚公主》！“啊，陈丽娜的片子，我最爱看了。她是那么漂亮……”阿笨猫走进了电影院。超级影后陈丽娜在电影里演得楚楚动人、百般妩媚。她真是一位绝代佳人。阿笨猫盯着银幕，看得眼睛发
产后食谱之花椒红糖汤的做法
产后食谱之花椒红糖汤的做法1552
一个月前发布  来自 染墨绘君衣 觅知友会员 L1
食谱原料：花椒12克，红糖30克。制作方法：1、花椒洗净。2、锅置火上，加水400克，放入花椒，煎成250克，加入红糖搅拌溶化即可。99健康小贴士：此汤有散寒下气的作用，可用于回乳。花椒用于脾胃虚寒，食欲减退，或脘腹冷痛，呕
产后下奶有哪些注意事项
产后下奶有哪些注意事项3551
一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
产后新妈妈最重要的任务就是哺乳，而哺乳最重要的就是母乳的分泌，很多母乳比较少的新妈妈会尝试各种催乳的方法，那么产后下奶要注意哪些事项呢？一是要加强宝宝吮吸的次数。很多新妈妈刚开始胀奶的时候没有让宝宝及时吮吸，导致后来再胀奶的时候奶水就流不出来了
揭秘男女最佳生育年龄
揭秘男女最佳生育年龄4487
一个月前发布  来自 顶个蘑菇闯天下 觅知友会员 L1
孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事，从孕育开始，甚至更早就该为下一代的诞生做足准备；戒烟、戒酒……事实上，除此之外你更该注意到夫妻双方的年龄，在适当的时机更容易生聪明健康的宝宝！男性的最佳生育年龄：30~35岁在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传
金银丝水饺的做法
金银丝水饺的做法2043
一个月前发布  来自 被风吹过灼思 觅知友会员 L1
用料：胡萝卜、白萝卜、猪肉馅儿做法：1.将猪肉馅儿加葱、姜、盐、料酒(少许)、生抽、香油、鸡精充分搅拌;2.将胡萝卜和白萝卜擦成细丝儿、用开水焯一下，然后和拌好的猪肉馅儿和在一起;3.和好面4.包成小饺子5.煮熟即可制作要点：
怀孕初期的七大注意事项
怀孕初期的七大注意事项2601
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
1.预防先兆流产整个早孕是胎儿的危险期，如果你有阴道血栓或浅灰色组织，特别是伴有疼痛，那么我们应该注意，这很可能要受到流产症状的威胁，需要立即就医。2.良好的乳房护理在整个怀孕早期，由于荷尔蒙的变化，血液流动的增加，乳房组织
小产后能吃阿胶吗
小产后能吃阿胶吗3246
一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施人工流产手术后，由于
郁勇旭觅知友社区分享会员
腌腊肉时，猪肉万万别用清水洗，学会这样做，保存时间长，不发霉741
一个月前发布  来自 郁勇旭 觅知友会员 L1
大雪节气到了，民间有习俗，“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪节气天气寒冷又干燥，最适合腌腊肉了。这个时候，家家户户忙着腌制腊肉、腊肠、腊鸭、腊鱼等，你会看到家家户...
  • 【郁勇旭】腌腊肉时，猪肉万万别用清水洗，学会这样做，保存时间长，不发霉
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格里熊家着火了
格里熊家着火了2530
一个月前发布  来自 半梦半醒半疯癫 觅知友会员 L1
蜂蜜罐很沉很沉，可是格里熊却一点都不觉得累。他吹着口哨走一阵，跑一阵，很快就回到了家。“这个铁罐子真特别，以前盛蜂蜜的铁罐都是像蜂蜜一样金黄金黄的，可是它为什么全身都是红色的呢？”格里熊把罐子转过来转过去看，“看来，我得打开它，看看里面是不是盛着染了红颜
如何护理剖腹产后伤口
如何护理剖腹产后伤口3855
一个月前发布  来自 云纹梦纷蝶 觅知友会员 L1
无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同，但因部位的不同，所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。首先，必须注意感染的问题，皮肤的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视，只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时
奶粉宝宝大便干燥是怎么回事该如何缓解
奶粉宝宝大便干燥是怎么回事该如何缓解3678
一个月前发布  来自 最迷人的危险 觅知友会员 L1
为什么奶粉宝宝容易大便干燥？很多奶粉宝宝都会出现大便干燥甚至便秘的状况，这到底是怎么回事呢？宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，如果婴幼儿食物中含
想怀孕？女人欲望周期大揭底
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一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
你或许并不清楚。或者你可能仅仅意识到了体内激素水平变化对情绪的影响，但却搞不懂为什么有时候你看起来会妩媚异常，娇羞可人，有时候却冷若冰霜，宁愿独处?实际上，你身体中荷尔蒙的周期性变化影响了你，让我们仔细解读这个周期，预见性地安排生活。月经周期数字档
怎样调控青春期情绪
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一个月前发布  来自 采姑娘的小蘑菇 觅知友会员 L1
情绪是心理活动的核心，对身心健康有重大的影响。因此，学会自觉地调节和控制情绪，是心理保健的重要内容。我们在日常生活和学习中，无论做什么事都带有情感色彩：当考试取得好成绩时，会感到喜悦;失去珍贵的东西时，会感到惋惜;如果愿望一再受妨碍而达不到时，则会失望
为什么产后不宜过早瘦身
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一个月前发布  来自 青瓷清茶倾城歌 觅知友会员 L1
一般来说，刚生完孩子很多妈妈们都会非常嫌弃自己“圆桶”形的身材，衣服不好买，穿衣服不好看，极度羡慕嫉妒恨那些身材苗条的女人，恨不得自己也赶紧瘦下来。因此就有很多妈妈们刚生完不久就开始实施“抢救身材”的计划。其实，那是有风险的，产后是不能太早开始瘦身减肥
孩子疫苗接种家长别恐惧
孩子疫苗接种家长别恐惧572
一个月前发布  来自 柔情女硬汉 觅知友会员 L1
专家指出，虽然疫苗接种有风险，但在正规防疫部门接种疫苗引起副反应的情况概率很低，家长们不要产生联想心理，应该客观、理性、科学看待疫苗接种。每种疫苗都可能有，但发生的概率很低疫苗对人体而言是一种异体或大分子物质，在注射进人体后，通过诱导人体免疫系
拿把雨傘裝蘑菇觅知友社区分享会员
入境美国这三个方面没准备好，可能会被拒绝入境791
一个月前发布  来自 拿把雨傘裝蘑菇 觅知友会员 L1
6月24日，据领事直通车消息，近日，中国公民周先生持旅游签证赴美，在纽约机场入境时因美方海关执法机构认为其入境目的与签证种类不符而被拒绝入境。中国驻纽约总领...
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肥胖儿童怎么吃减肥交通灯饮食法来帮忙
肥胖儿童怎么吃减肥交通灯饮食法来帮忙3047
一个月前发布  来自 漫步云海涧 觅知友会员 L1
儿童肥胖的主要原因：吃得多动得少据统计，我国有12%的儿童体重超标，为什么如此的儿童成了肥胖儿？引起儿童肥胖的原因，一方面是遗传因素，另一方面就是后天的喂养方式，简单来说，就是吃得多动得少，这也是儿童肥胖的主要原因。儿童肥胖有哪些危害？很多
纠正宝宝晚睡习惯家长可以这样做
纠正宝宝晚睡习惯家长可以这样做175
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
1、把午休提前。如果宝宝们白天睡的太多或者是白天睡的太晚的话，那么就会导致宝宝到了很晚的时候还不会感觉到犯困。所以，爸爸妈妈们不妨可以试着将午休的时间提前，这样的话就可以使得宝宝容易早点犯困。2、固定睡前程度。爸爸妈妈们也不妨可以给宝宝设定
生男生女跟地理形势有关?
生男生女跟地理形势有关?473
一个月前发布  来自 巷雨优美回忆 觅知友会员 L1
据此间媒体报道，马耳他圣-吕克大学维克托·格雷克博士及其同事对世界卫生组织1950到1999年间的出生统计数据进行了分析比较。他们按纬度高低把欧洲分成三部分，纬度在35度到40度的为南部国家，纬度在40度到55度的为中部国家，纬度在55度以上的为北部国
儿童秋季食谱大全
儿童秋季食谱大全3979
一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
蒸肉豆腐豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，能对婴儿生长发育起很好的作用。葱头能健胃杀菌，提高婴儿对疾病的抵抗防御能力。原料：鸡脯肉15克、豆腐20克、葱头10克、淀粉5克、鸡蛋8克、香油1克、酱油4克。制作：1、将豆腐
儿童便秘的饮食疗法
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一个月前发布  来自 夨落旳尐孩 觅知友会员 L1
孩子是父母的心肝肉，便秘是一件痛苦的事情，孩子便秘是父母亲很焦急的事情。便秘的主要表现是大便干燥，有时呈羊粪球状，落到地上叮当响;有的是排便困难，时有肛门被撑破情况。那么小儿便秘怎么办呢？小儿便秘有没有食疗办法呢？今天小编为大家介绍一些小儿便秘的食
立夏吃蛋防疰夏宝宝吃鸡蛋要注意什么
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一个月前发布  来自 摇划花蜜的午后 觅知友会员 L1
立夏作为夏天的第一个节气，自古便有“立夏吃了蛋，热天不疰夏”的习俗。传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。传说每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏，
宝宝拉绿屎怎么办
宝宝拉绿屎怎么办254
一个月前发布  来自 淡抹烟熏妆 觅知友会员 L1
避免着凉或惊吓孩子出现着凉的现象，很可能会拉绿屎，这是由于孩子着凉之后引起的消化不良。另外，还有一种说法是由于孩子受到惊吓所导致的，作为一个新手妈妈，如果出现了孩子拉绿屎的现象，我们还是要多多的注意，让自家的宝宝穿好衣服，别着凉了，还要保护好自己的
小猴子的梦想
小猴子的梦想4648
一个月前发布  来自 焒眀荢妑頭昻起唻 觅知友会员 L1
小猴子在树上荡来荡去，它觉得好快乐哦！但是它荡啊荡啊，突然看到树底下出现好多动物哦，而且它发现这些动物们都好漂亮哦。小猴子想：「我太瘦了。如果我像大熊一样，有那么强壮的手臂就好了。」小猴子又想：「我没有翅膀。如果我像老鹰一样，有翅膀就好了。」小猴子又想：「
儿童教育有哪些常见误区
儿童教育有哪些常见误区2142
一个月前发布  来自 全网暗恋者 觅知友会员 L1
教育宝宝，有很多你“想当然”的做法事实上是错误的，并且错得很离谱，正是这些想当然的行为扼杀了孩子最深的纯真。以下6个场景，就折射出了6大教育“硬伤”。家长的权威不是靠“吓”的妈妈下班了，打开家门，就看到：多多正边吃晚饭边看电视，手里还把玩着不少
10大杀手削弱夫妻性欲
10大杀手削弱夫妻性欲5088
一个月前发布  来自 花容月貌 觅知友会员 L1
1.过于精细的主食吃太多的面食及其他精细碳水化合物，会让血糖快速升高，导致雌性激素增加，雄性激素降低，进而削弱性欲。2.感冒药感冒药中有的一些成分，例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲，导致ED（勃起功能障碍），还可能导致男性射精出现问题。
孕妇睡眠不佳怎么办？十个窍门用起来
孕妇睡眠不佳怎么办？十个窍门用起来4092
一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
怀孕期间准妈妈因为肚子里有宝宝，又加上一些心理焦虑，情绪时好时坏，所以孕妇的睡眠质量都不会特别好。小编为所有准妈妈整理了改善孕妇睡眠的十大方法，希望对准妈妈的睡眠状况有所帮助。1、静下心来去读书或者听音乐。这种方法行之有效，并且还能顺便做胎教，一石二鸟。只
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