教育经验_孕动起来！孕妇拉伸小贴士之三：脊柱背部伸展训练-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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胎心监护看生男生女3631

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

胎心监护看男女基线在120-130之间肯定是男的，女的要高。听不太准，因为是瞬间的。前段时间住院听医生说的，越到晚期越准。男孩动的时候才150，女孩不动就150.常常会听到这样的说法，那到底胎心监护看男女，是真是假，到底准确吗？也是许多孕妈妈所关注

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哺乳期如何预防乳头疼痛4899

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。乳母用香皂洗乳房要得法有关专家指出，香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生

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婴幼儿吃蜂蜜要注意什么4816

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一些年轻的父母更是喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜，以增加营养或为了使其大便通畅。然而，蜂蜜虽好，却并不是所有的人都适合食用，特别是婴幼儿，若不能科学的食用，不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效，而且有可能引起不良后果。那么，婴幼儿吃“蜜”

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如何提高孩子的记忆力？4993

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

人的一切活动，从简单地认识、行动，到复杂地学习、劳动，都离不开记忆。记忆是一种比较复杂的心理过程，是过去经验在人脑中的反映，它包括识记、保持和再现几个环节。记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。在智力发展最重要的幼儿时期，记忆

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孕动起来！孕妇拉伸小贴士之三：脊柱背部伸展训练4526

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

通过对脊柱、背部伸展训练可以放松肩关节，活化脊柱，预防背痛以及缓解神经抑郁，增强消化功能，按摩腹腔器官，治疗便秘。练习人群：孕妈咪、产后妈咪。1站立山式动作要领：大腿向后外旋、腹部上提、胸部上提，收尾骨、腹股沟挖空2

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58月嫂经验——孕妈应该怎样挑选防辐射服?932

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

1、选知名品牌。多次实验和抽检结果表明，知名大品牌的防辐射服普遍优于普通小品牌的，无论是洗前还是洗后的屏蔽效果都要比小品牌防辐射服好。2、选择优质面料。防辐射服的屏蔽效果主要取决于面料，因此在选择防辐射服时候应该尽量选择优质

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宝宝喝凉茶降火正确技能get√4519

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

随着夏天的脚步逐渐到来，气温也越来越高，宝宝也开始出现了不同的“上火”表现：便秘、眼屎多、积食、焦躁不安、口气大等等。这个时候，妈妈们都迫不及待利用各种下火方法为宝宝下下火。而喝凉茶则是家长们最方便快捷的下火方法之一。有些宝宝甚至经常喝，殊不知，这样的

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我往宇宙撒了把盐，如果三点前还睡不着，今晚就吃盐焗小星球807

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

我往宇宙撒了把盐，如果三点前还睡不着，今晚就吃盐焗小星球;

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穿搭晒照圈
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宝宝生鹅口疮怎么办1323

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

鹅口疮一般是由于宝宝免疫功能低下、营养不良、腹泻，或因感染而长期服用各种抗生素或激素造成的。？宝宝鹅口疮的饮食调理1、多吃流食。鼓励较大宝宝多饮水，给予流质或半流质饮食，喂乳前后用温水将乳头冲洗丁净，喂乳后再给宝宝喂服少量温开水。宝宝因为疼痛不

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备孕时候要警惕的六种食物5120

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

很多备孕中的男女为了健康的宝宝已经万事具备，但是对于吃货们始终对舌尖的美食毫无抵抗力！今天小编就来为吃货们提醒一下，这些食品会避孕效果！备孕要谨慎！有避孕效果的食物胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国

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弹跳是孩子最佳的健脑运动4956

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

美国育儿界流行一句话：喜欢弹跳运动的孩子，不但发育良好，身体健康，而且智力也会得到提升。运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神

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坐月子吃什么下奶多1687

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

鲫鱼、猪蹄、木瓜等都是具有催奶功效的常见食物，您可以根据自己的喜好将这些催奶食物煲成各种各样的汤来食用。1、木瓜鲫鱼汤主料：青木瓜一个、鲫鱼一条调料：食盐、料酒、鸡精、葱姜、精制油各少许制作方法：1、木瓜去仔削皮切块;鲫鱼洗净控干水

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孩子睡觉为什么会一惊一乍孩子睡觉一惊一乍的原因4861

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

有一个好的睡眠对于孩子的成长是非常有利的，对于孩子来说最重要的身体发育是在夜间睡眠进行的，所以说保证孩子有一个健康的睡眠对于孩子非常的重要，那么孩子为什么睡觉的时候会一惊一乍呢，对孩子的危害有哪些?今天就让我们一起来了解一下。孩子睡觉为什么会一惊一

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坐月子常识产后第6天怎么坐月子5200

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

确认哺乳量是否恰当因分娩时出血较多，产后容易贫血。分娩后5周左右贫血才有所缓解，在此之前要持续服用补铁剂。感觉到轻微的贫血症状时，可以躺下或蜷坐，适度低头。洗澡时可能会感染，会阴部缝合部位也有开裂的危险，因此洗澡不要超过10分钟。经常坐浴，慢慢开始

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鼠洞记2399

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一叶子快要转黄的时候，老鼠爸爸就开始组织大家捡麦粒，挖洞穴了。"有了很多很多的麦粒，就能过一个饱饱的冬天。"爸爸说。"有了很大很大的洞穴，就能储存很多很多的麦粒。"爸爸又说。"那多少才算很多呢？&

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挤奶也有技巧教你手动如何挤奶4071

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

手动挤奶步骤有这5个：1、放：将拇指、手指和中指分别放在乳头后面约2.5-4厘米的地方。手指所在的地方不一定在乳晕的外围，因为每个人的乳晕大小不同。拇指在乳头上方，另外2个手指在乳头下方，形成字母C的形状。手指所在的地方下面必须是储存乳汁的乳窦

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牛肉怎么做给宝宝吃好3458

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

随着宝宝一天天长大，大约四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，那么牛肉怎么做给宝宝吃呢？下面给大家详细介绍西兰花牛肉泥的做法。牛肉怎么做给宝宝吃牛

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首次为婴儿添加辅食要怎么做4849

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

掌握婴儿辅食添加的程序和具体操作步骤，是辅食添加成功的基本保证，盲目的添加，毫无科学根据的让小儿随便乱吃，不但影响小儿健康发育，而且容易造成以后的喂养困难。在开始添加辅食之前，家长首先要对小儿的健康状况，以及消化功能做一个简单评估，在确定小儿精神状

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女人孕前的六大“禁忌”4968

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。二、忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在

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宝宝口气难闻食疗秘方来帮忙4540

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

有些妈妈发现，宝宝小嘴一张开，就散发出难闻的气味，这到底怎么回事呢？中医角度来说，宝宝有口气可能由脾胃火盛、胃积热等引起。可以通过食疗调理宝宝的身体。宝宝口气难闻的原因：①喂食不当，引起胃肠功能紊乱。②胃肠道炎症。婴幼儿吃了被细菌污染的食物

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孩子爱吃手等于打疫苗吗5024

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

对于孩子爱吃手，很多家长都会不看好的，认为手指上面有很多细菌什么的，孩子老是爱吃手指，这样很容易将细菌吃到肚子里面，引发疾病。近日某育儿公众号提出了这样一个观点，认为孩子吃手等于打了疫苗。那么真的是这样吗？其实，家长们别不信，这个观点是合理

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适合8到12个月宝宝的食谱推荐2074

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

适合8到12个月宝宝的食谱这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条，上午9点及下午3点左右各一次点心，一天共有6次。到8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”（能被宝宝独自吃下去的食物）。到12个月时

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孕囊偏小是怎么回事还能继续怀孕吗4744

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、哪些原因可能导致孕囊小？孕囊小可能是由于生理原因或病理原因导致的。生理原因：孕妇月经推迟、排卵期错后、受孕的时间较晚等都可能导致孕囊偏小，一般来说这种生理性的孕囊偏小是正常的，孕囊还是会继续长大，并且会出现胎芽和胎心。病理原因：病毒感染

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宝宝入园家长别这样做5067

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

其实孩子不愿意上学，除了有孩子自身的原因以外，家长的态度，家长的做法也是其中的关键因素。孩子哭，大人也跟着掉泪，由其是一些由爷爷奶奶带大的孩子这样的问题发生的机率就更大了。于是乎，有人认为反正幼儿园也是让孩子玩的，根本就不能学到真正的知识，所以孩子

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婴儿抚触是宝宝健康成长的必要程序4468

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1、抚触宝宝要充满爱心从婴儿出生的第二天起，就可以给婴儿按摩，母亲是最理想的抚触者。给宝宝按摩最好每天一次，最佳按摩时间为喂奶1小时后，否则宝宝会吐奶。室温最好在25至28摄氏度之间，室内光线不要太亮。按摩者不要留长指甲，接触宝宝身体之前首先要让自

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花格兔离家出走4987

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花格兔一边收拾行李，一边气鼓鼓地说：“哼，就因为多吃了一块糖就骂我，我要离家出走！”于是，他偷偷溜出了家，决定先去田鼠家住几天。可是田鼠家实在是太小了，花格兔用力往门里钻，也只钻进去了两只长耳朵。田鼠一家想了半天，决定让鼠一和鼠二在里面拉，鼠三、鼠四、鼠五

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你能分清宝宝风寒咳嗽还是风热咳嗽吗3824

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中医将咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。风寒咳嗽主要症状：咳嗽，痰稀薄色白，咽喉发痒，伴有鼻塞、流清涕，打喷嚏，恶寒，无汗，身微热，头痛。舌苔薄白，脉浮。治疗原则：疏散风寒，宣通肺气。如用杏苏散（杏仁、苏叶、前胡、甘草、桔梗、半夏、橘皮、茯苓、枳壳

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堪称梦幻般的设计，盘点10台你可能都没见过的兰博基尼超跑806

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Lamborghini Squadra Corse Alston 18，该车是由兰博基尼赛车部门基于Avantader S打造，灰色碳纤维车身，这也是兰博首...

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8招教你养出健康卵子5167

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计划妊娠，既是对女人自己负责，也是对宝宝负责。备孕期养出健康的卵子，意味着你需要有结实的卵巢和子宫，准备怀孕的女性可以根据以下建议进行调养身体，为孕育一个健康的小宝宝而努力。一、适当运动，养出优质卵子生命的意义在于运动，适当的体育锻炼可以帮助女

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山东2013计划生育二胎新政策788

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山东对《山东省人口与计划生育条例》进行修订：一是放宽再婚生育条件;二是对生育间隔时间作适当调整。但这样的调整仅针对特殊人群。作为基本国策的计划生育政策，并不会做大的调整。1、夫妻双方均为独生子女的;2、经设区的市以上计划生育技术鉴定组确诊第一个

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冬季跑步穿什么？冬季跑步装备指南846

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冬季训练需要一些额外的计划和调整，才能在更加极端的天气中保持跑步的乐趣和愉悦感。我应该穿什么？拥有适合冬季运行的适当设备很重要。从头到脚的所有物品都应是速干...

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孕前补充叶酸可降低胎儿神经系统发育畸形。孕前、孕期补充足够的叶酸和铁剂，有降低儿童白血病的可能。因此，孕前补充叶酸是有必要的。但是，如何如何正确补充叶酸，可是大有讲究的哦。下面就一起来看看到底该如何科学补充叶酸吧。要点一：爸爸妈妈一起补

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宝宝患手足口病吃什么好3款食疗粥推荐4669

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手足口病食疗之银花栀子粥原料：金银花、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩各15克，大米100克，白糖适量。制作：1、将诸药择洗干净，放入锅中；2、加适量清水，浸泡5～10分钟后，水煎取汁;3、加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。

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