教育经验_准爸爸学点简单按摩，即可帮助妈妈轻松入睡！-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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准爸爸学点简单按摩，即可帮助妈妈轻松入睡！4473

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

孕前超能睡，怎么一到怀孕就各种睡不着，特别是到了孕晚期，肚子一大，翻来覆去都怕伤到宝宝，加上腰酸抽筋等等毛病，简直太折腾!肿么破?准爸爸快学点按摩吧，让你的爱心按摩帮助准妈妈安睡。▲孕期按摩很重要孕期失眠是一个很正常的现象，一般来说

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分娩时怎样用力才好4630

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

分娩时怎么用力才对专家回复：在分娩时将注意力集中在产道或阴道，收下颚，看着自己的肚脐。如果身体后仰，会使不上劲，收紧下颚，睁着眼睛冷静地看着自己肚脐的方向。尽量分开双膝，如果腿往里收，胎儿就不容易娩出，所以要有意识地尽量分开双膝，脚掌稳稳地踏在

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工程机械设备租赁中常见问题的分析762

一个月前发布来自呆梨小仙女觅知友会员 L1

在具分析问题之前，我再次先表明自己观点——租赁，将是工程机械行业转型的必然趋势。理由简单：一是解决目前行业面临难题，即在施工旺季出现设备不足，施工淡季大量闲...

设备租赁交流圈
圈子成员：83圈子话题：13圈子人气：25795

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没有坚持的健身，何来的意义？朋友，经常锻炼，你将遇见别样风光725

一个月前发布来自浅蓝淡雅U 觅知友会员 L1

大家看看以下几件事情有谁在坚持的：看一个小时的书、每顿饭自己做，每周跑步四公里，给父母一天打一个电话……坚持一年或者以上的有多少人？坚持5年以上的还有多少人...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：36165

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五个月宝宝辅食种类和做法1185

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

怎样制作菜汤？将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等，洗净切碎。先将锅内放水适量烧开，加入洗净切碎的蔬菜并煮开，再用文火煮3~5分钟，豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后，用汤匙挤压蔬菜取汤即可。或用果汁挤压器挤出汤汁，放适量盐即可，这种菜汤

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父母护理新生儿的10个错误行为4483

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

错误行为1：不剪指甲错误做法：婴儿的指甲比较软，长了自然就断了，没必要剪。合理做法：婴儿的指甲长得特别快，指甲太长时，藏污纳垢，成为多种疾病的传播源，很不卫生，一定要剪。专家点评：一两个月的婴儿指甲以每天0.1毫米的速度生长。长指甲容易折断

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小产后能吃西红柿吗2958

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

西红柿维生素含量很高，吃了对身体有好处，不过西红柿是生品，吃多易伤胃，不要多吃。西红柿有非常丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还有西红柿红素。维生素C大家都非常熟悉了，可以预防感冒、治疗坏血病。>>>>哪些方法可以判断生男生女

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小青蛙捉星星513

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

夜里，小青蛙坐在荷叶上，看到水中有很多星星。小青蛙想：“我去捉几颗星星来玩玩，一定很有意思。”“扑通！”小青蛙跳进水里去了。捉了半天没捉到，小青蛙爬回荷叶上一看，星星还在水里。“扑通！”小青蛙又跳进水里去捉星星。大家说：“小青蛙，你捉不到星星的，别白忙

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宝宝秋季去燥食谱推荐1470

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、白玉鲈鱼片特点：鱼肉鲜美少刺，细嫩滑口，适合1.5岁以上婴幼儿食用。营养功效：鲈鱼的蛋白质和不饱和脂肪充足，维生素和矿物质丰富，具有健脾开胃，滋补肝肾，止咳化痰的特效。山药健脾、润肺；生梨滋阴益肺，生津解渴；荷兰豆为鲜豆食品，营养充分。此款

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哺乳期不能贪吃的食物2744

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、哺乳期别贪吃这些食物要远离·别贪吃寒凉生冷食物产后妈妈大多身体虚弱，气血较弱，需要以温补食物来恢复体力。如果产后吃了寒凉生冷的食物，不利于气血的恢复，也容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于排出恶露和去除淤血。·别贪吃辛辣刺激食物

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母乳性黄疸怎么回事母乳性黄疸3大原因解析1413

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

新生儿母乳性黄疸的原因对于母乳性黄疸的病因及发病机制目前还未完全明确。现认为这是一种多种因素作用下导致新生儿胆红素代谢的肠—肝循环增加所致，下面从三方面谈：1、喂养方式：如果喂奶延迟、奶量不足或者喂养次数减少造成肠蠕动减慢，肠道正常菌群建立延迟

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冬天吃什么，小鸡炖蘑菇呀，营养又美味好吃还好做633

一个月前发布来自夕阳追脚尖觅知友会员 L1

到了冬天就是吃肉的季节了，吃肉很多人都开始选择鸡肉了，鸡肉便宜实惠，不买整只鸡，买鸡腿一样的好吃呢。今天的这道菜是家喻户晓东北名菜了，小鸡炖蘑菇。这小鸡炖蘑...

美食厨房圈
圈子成员：185圈子话题：14圈子人气：33695

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小桃子玩泥巴4949

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

金鱼、小精灵和仙人掌跑来了。说：“小桃子我们也来玩泥巴！”揉啊揉，大泥巴，大家一起玩泥巴。大泥吧，揉啊揉，揉啊揉，大泥吧。揉出一辆小汽车。嘟嘟嘟。。。。。呜呜，呜呜......大海到了，大家一起跳进大海里游泳啦！噼里啪啦，扑通——噼里啪啦，扑通——噼里啪啦

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一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

看了《肥得流“油”的树》后，也想在院子里种几棵稀缺的树，在网上查了会资料，忽然又想到，有没有一种介于呢？那一定是一种很神奇的物种。于是又开始查这方面的信息——眼虫属于原生动物门鞭毛虫纲，单细胞生物体内有叶绿体，有光时能进行光合作用。有无光时能吸收环境中营养

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B超能检查出不孕症吗3777

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

怀孕的女人对整个家庭来说都是宝贝，而准备怀孕的女性朋友们也是最重要的呵护对象。但是不孕症的存在却破灭了无数女性做妈妈的梦想。固生堂专家指出，在怀孕之前，到医院体检是非常重要的，B超是检查常用的第一步。体检能帮助想当妈妈的朋友们提前发现自身问题，以免更好

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绿色的圈椅4108

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

小蟋蟀早晨去上学的时候，看见老蟋蟀正在散步，就主动向他打招呼。“嗨，您好！”小蟋蟀说。“嗨，你好！”老蟋蟀说。小蟋蟀放学了，老蟋蟀老远就向小蟋蟀打招呼：“喂，放学啦？”小蟋蟀说：“是的，放学了。”他俩天天如此。有一天，小蟋蟀路过大槐树时，发现老蟋蟀不在那儿

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冬季宝宝湿疹怎么办？妈妈们请做好这些147

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

出生前，婴儿一直生活在妈妈的子宫内，子宫担负着皮肤保护的功能，保证宝宝生活在一个温度适宜的环境中。当宝宝出生后外界的环境很容易伤害宝宝的幼嫩皮肤，新妈妈应该对新生宝宝的皮肤护理格外重视，特别是冬天，寒冷干燥的气候对宝宝的敏感肌肤影响更大。湿疹不可

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炸弹树与尖嘴鸟4110

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

非洲北部地区生长着一种炸弹树，它的果实有柚子那样大，非常坚硬。当果皮外壳呈金黄色时，那表明它已成熟，它就会在某个时间突然炸开，外壳碎片能飞出20多米远，像小型手榴弹一样，杀伤力很大。在果实爆炸后，在树的周围能捡到许多被炸伤的鸟儿……尖嘴鸟也生长在这里，它有

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本溪市单独二胎最新政策3709

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

《辽宁省人口与计划生育条例》第18条规定只有一个子女，且女方年龄已满26周岁，并符合下列条件之一的夫妻，经县计划生育行政部门批准，可以生育第二个子女：（一）双方均为独生子女的；（二）双方均为农业户口的农村村民，且一方是独生子女的；（三）

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中国大使舌战外媒记者，一句话戳穿其险恶用心679

一个月前发布来自带杀气的萝莉觅知友会员 L1

谈到香港局势，不能奢望西方媒体都能一边倒地为我们说好话。但你能想象在一场记者会上，前脚刚播完反中乱港暴徒打砸烧视频铁证，后脚记者提问就避而不谈、转移话题，甚...

热点新闻
圈子成员：203圈子话题：63圈子人气：45240

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新妈妈必知产后的催乳食物199

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。因此，产妇产后食用黑芝麻可以活动血液，促进人体代谢，及时产乳。二、花生

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早教的12个误区你中招了吗4521

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

早教误区之不准掰手指数数有些父母、幼儿园老师，教宝宝数数时，看见他们掰着手指头数，就会要求他们放下手，要求心里记。心理学家说，这种教宝宝数数的方法，并不科学。心理学家认为，2～5岁幼儿的数字概念发展，通常是由口头数数开始，然后是点着实物数，接下

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产后吃鸡蛋不是越多越好4623

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

产后吃鸡蛋误区误区一：产妇吃鸡蛋越多越好产妇在分娩过程中体力消耗大，消化吸收功能减弱，肝脏解毒功能降低，大量食用后会导致肝、肾的负担加重，引起不良后果。食入过多蛋白质，还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质，对人体的毒害很大，容易出现腹部胀闷

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宝宝发烧怎样选择体温计和退烧药797

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

宝宝发烧怎么办？宝宝额头温度偏高就一定是发烧吗？小编建议还是要通过体温计来确认哦。那么，哪种体温计最好呢？一、体温计的类型1、玻璃体温计据计量专家介绍，最常见的体温计是玻璃体温计，它可使随体温升高的水银柱保持原有位置，便于使用者随时观测。由

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宝宝长乳牙换恒牙护理大全544

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

婴儿出生时，口腔内没有牙齿，出生后约6个月，下颌中切牙开始萌出，直到2岁半乳牙全部萌出。宝宝出生后1年内（1.5个月～11个月）所有乳牙釉质矿化完成，出生后2年内（6个月～24个月）所有乳牙萌出。因此，出生后1年内，如果孩子出现全身或局部紊乱疾病，将影

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拒绝假算命先生，占卜算卦中你要注意准备！816

一个月前发布来自阳光宅男觅知友会员 L1

很多人会去算命占卜算卦，但市面上出现很多假和尚假僧侣假算命大师的，你怎样辨别，所以去之前你要做好一些心理准备一、明确自己的需求对于命运的测算，其根本的目的一...

算卦占卜大师交流圈
圈子成员：66圈子话题：8圈子人气：23585

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宝宝大便不成形是怎么回事531

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

新生儿一般在出生后12小时开始排便。胎便呈深绿色、墨绿色或黑色黏稠糊状，这是胎儿在母体子宫内吞入羊水中胎毛、胎脂、肠道分泌物而形成的大便，3—4天胎便可排尽。吃奶之后，大便逐渐转成黄色。一般情况下，喂奶粉的婴儿大便呈淡黄色或土灰色，且多为成形便，常

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宝宝肚子胀气怎么办喂养方式要注意1516

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

有些新妈妈一遇到宝宝胀气，就不知如何是好，第一选择是带宝宝去看医生，其实小儿胀气不是什么大毛病，宝宝放屁或排大便后就缓解。但是对孩子来说，胀气还是很难受，那么宝宝胀气怎么办呢？1、营养均衡饮食如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，

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最耐旱的植物185

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

植物中有一些“得道仙人”，能长期不食人间“烟火”而依然生长良好。我们熟知的有仙人掌、骆驼刺、胡杨等，其实此类因长期“修炼”而拥有“仙风道骨”的植物为数不少。¤“空气草”餐风饮露像一顶假发，像一团胡须，高悬在半空中，不见水土滋养，甚至连根在哪儿也看不到，这就

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产后乳房下垂该如何改变4232

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

宝宝断母乳后，妈妈不用再喂奶，有些女性乳房下垂得很厉害，穿衣服都能看出轮廓很大，影响美观，那么有什么办法可以重新使乳房挺起来呢？妊娠后，会出现乳腺增生、血管充血及乳房脂肪增多，乳房会再次发育长大。哺乳时，乳汁充盈会让乳房变得更大。断奶后，乳房会恢复

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产后恢复美臀的四个方法2503

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

1、剔除抽烟、喝酒、不睡觉的坏习惯：如果你认为抽烟、喝酒、熬夜及压力太大，又用不着臀部出马，跟臀形没有关系，那可就错!错!错!不良生活习惯与臀形绝对有关系，血液循环不好、代谢不良、肌肉松弛，想要拥有丰盈圆润的臀部，做梦!2、不吃口味重的饮食：

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第一次4505

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

小兔学扫地。扫呀，扫呀，总扫不干净。兔妈妈说：“不要紧，再扫扫。”小兔，洗手帕。洗呀，洗呀，总洗不干净。兔妈妈说：“不要紧，再洗洗。”小兔，学择菜（zháicài）。择呀，择呀，总择不好。兔妈妈说：“不要紧，再拣拣。”小兔，叠被子。叠呀，叠呀，

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轻松帮你搞定产品运营：精细化运营神器746

一个月前发布来自偷吃美梦的厷举觅知友会员 L1

目前市场上大数据分析工具层出不穷，但多数都没有真正解决客户的问题和痛点。有些大数据企业喜欢刻意强调其技术能力，技术能力固然有其价值，但是否能直接受益业务，能...

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春天坐月子需要注意什么？708

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

第1，喂奶的妈妈穿什么衣服好春季妈妈穿的相对少了，喂奶比较方便了，但穿开身衣服还是比套头的好些。这样宝宝吃起奶来比较舒服，套头衣服有时会挡住孩子的面部。套头衣服还会挤压乳房，使乳房变形，宝宝吃起来也不舒服。国外有漂亮的哺乳衣，我国有些大商场也有

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稍稍坚持就成功4677

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

塞斯是美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市的一名推销员，凭着高超的推销技艺，他叩开无数经销商壁垒森严的大门，被誉为“全球推销员”。有一天，塞斯路过一家商场。像往常一样，进门后，他先和售货员一番寒暄。在塞斯看来，通过闲聊，他可以了解到商场的经营状况、人员信息和发展目

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准备怀孕的六个最佳时刻1904

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