教育经验_好孕其实很简单备孕成功经验分享-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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孕妈妈如何进行健康的饮食5018

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

1.富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4

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轻松度夏幼儿夏季保健知识介绍4906

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

幼儿夏季保健知识之饮食方面1、多食五谷杂粮夏季，胃肠道疾病容易侵袭小孩子的身体，在饮食上，主要是以粗茶淡饭为主，清淡易消化，油腻的东西不宜吃过多，远离胃肠道疾病。所谓的粗茶淡饭，也就是主要是以五谷杂粮为主，然后菜食主要是豆类、蔬菜、水果、菌类这

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酸菜肥牛的做法大全4216

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

主料：酸菜150g肥牛200g辅料：姜5g蒜5g红尖椒2根小葱2根野山椒8根番茄酱10g酸菜肥牛的做法：1.四川酸菜用水冲洗干净，切成细段（可以根据盛菜器皿的大小来定），姜切片，香葱切成2厘米左右的段，蒜切片。野山椒可以

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关注疫情防控！欧洲主流媒体持续与总台合作报道806

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

新冠肺炎疫情牵动着世界人民的心！欧洲主流媒体持续关注疫情最新进展，通过多种形式与中央广播电视总台合作，跟进报道中国抗击疫情所作出的巨大努力。△意大利总统马塔...

每日要事
圈子成员：186圈子话题：34圈子人气：37655

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米琪的小船4432

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

米琪是一只小蚂蚁，她有一只浮萍小船。每天，她要划着小船去河西上学；回家后，她又把小船拴在河东的岸边。一根细细的狗尾草，就是拴船用的小绳子。船呢，拴在紫花地里的一根草茎上。这一天，米琪大清早就起床了。她蹦蹦跳跳来到了河边。咦，米

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怎么避免做月子留下祸根3742

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

26岁的桑女士今年春节期间生下了女儿。由于坐月子时受了凉，患上了“月子病”——经常出虚汗，一到阴雨天关节就隐隐作痛，例假也不太准了。一直想抱孙子的婆婆说，“月子病月子治”，劝张女士再生一个，再坐月子时好好调养，不然没法根治。正处于事业上升期的张女士不愿

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哺乳期可以吃西瓜吗?3235

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

产妇坐月子受传统习惯的影响，不吃生冷，所以有的产妇连水果都不敢吃。产妇在产后头几天里，产妇体质较虚弱，消化功能差，食欲差，应吃些清淡、富于营养而容易消化的饮食，以后可根据各人的情况增加进食量与成份，保持充足全面的营养供给，在不增加消化道负担的前提下，产

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好孕其实很简单备孕成功经验分享845

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

之前准备好孕的时候，就一个月没有做措施，没想到就好孕上了。不得不说有些经验还是有用的，连同事讲的也蛮有道理的。现在看到闺蜜一直没有动静，我心里那个着急，她说她的准备工作做的蛮好的，就是一次又一次的失败，想想是不是有时候有些事做得不够恰当或者做过了头，所

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产后补血吃什么推荐三款食疗方4530

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

妈妈在生产后，气血大量亏损，如果不及时进行补血，容易体虚影响产后恢复。对于产后贫血的新妈妈补血首先要补铁，可以通过药物或者饮食来进行补铁而补血。那么，产后吃什么食物补气血呢？一、产后经常眩晕是不是血虚？专家解答：产后，新妈妈出现眩晕的原因较

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生完孩子什么时候可以开始性生活1349

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

由于在怀孕期间，准妈妈的生理状况发生极大的变化，产后也必须等上一段时间才会恢复，因此，夫妻性生活的“重新开张”，也得等上一会儿。产后生、心理状态根据研究发现，在心理学上，影响产后性生活的因素包括：担心会感染、怕伤口痛、或性交时会不舒服及害怕再怀

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孕前都有哪些饮食原则4193

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

为保证生育健康的宝宝，妇女要注意以下饮食原则：蛋白质蛋白质是精子、卵子的基本原料，对提高男子精子和精液的数量和质量，增强精子活力，提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸，而精氨酸必须从食物中摄取。当人体内精氨酸大量消耗时，更应

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怀孕期间应该吃什么水果4533

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

1、火龙果火龙果是一种绿色环保的水果，还是具有一定疗效的保健营养食品，非常适合孕妇食用，因为它很少有病虫害，不用任何杀虫剂就能正常生长。2、杨桃杨桃营养价值高，含有多种有益于孕妇健康的成分。它能减少孕妇对脂肪的吸收，防止肥胖，还能降低血脂和胆固醇，预防心血

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不可能平衡的舞者在分阶段拍摄的背景和令人难以置信的定时照片752

一个月前发布来自心随你远行觅知友会员 L1

当您组合难以置信的灵活舞者，有趣的背景，灯光和阴影以及相机时，您会得到什么？这正是Gem Fletcher和Marcus Palmqvist为他们最近的合作...

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穿搭晒照圈
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老火车头的故事3029

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

有一个很老很老的火车头，他躺在一个安安静静的车库。别的火车头都轰隆轰隆在地铁路上跑呢，他们有的带装货的车，有的带载客的车。只有他静静地躺在车库里。老火车头为什么躺在车库里呢?因为他老了。再也跑不动了。只能听听铁轨上。别的火车跑起来发出的声音。车库里，多么静

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龅牙强盗蛙353

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

有一只长了一口大龅牙的青蛙，他认为他这特别的长相，天生就是做强盗的，所以他自封自己为“”。并且他有一个特殊的癖好，就是盗取东西的时候，得先唱一首歌。有一天听说五里之外的土拨鼠家在做皇家级美食太阳饼，他决定要大干一票，去抢点太阳饼回来吃上几天。他背上蛇皮袋，

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冬季吃什么御寒暖身好2155

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

冬季御寒暖身的食物1.羊肉羊肉性温，味甘。冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。羊肉是冬季养肾防寒最好的进补食物。2.

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详解坐月子可以看电视吗3956

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

精彩阅读：有关生男生女的胎梦大全坐月子可以看电视么——看电视对产后妇女有好处吗?从理论上说，坐月子时间漫长，坐月子看电视，不仅可以舒缓产妇情绪，保持良好心情，还能收集信息，开阔视野，有助于产妇日后重返职场。中国传统所讲的坐月子，主要是不能受风受寒，

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为生下聪明宝宝需要做的准备4331

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

如何备孕可以生下一个聪明的宝宝有些人会把性作为一项任务来完成，以便生下孩子，从而完全失去夫妻生活的乐趣，这将影响性生活的质量。事实上，如果性生活质量高，夫妻双方都会感到幸福，这不仅可以提高怀孕率，还有助于怀上更聪明的孩子。丰富的情感有助于充分发挥他们的生理

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支付宝、微信抢滩ETC支付场景，中国高速公路进入“无感通行”时代761

一个月前发布来自籽萝卜蹲觅知友会员 L1

在中国高速公路场景“无感通行”的背后，正在发生一场“支付变革”。今年7月起全国ETC车载装置设备进入免费时代、ETC用户不少于5%的车辆通行费基本优惠政策正...

智能生活圈
圈子成员：79圈子话题：16圈子人气：28230

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生男生女也有绝招啦1421

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、掌握排卵期接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。2、饮食控制调节法这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生

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自然流产的原因是什么2539

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

自然流产是指在胎儿能够存活以前，流出母体之外。自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三个月流产，称为早期流产;在妊娠十二周到二十周期间流产，称为中期流产。在妊娠二十周以后流产，称为早产，胎儿有可能存活，但需有非常先进的护理条件。早期流产的原因，

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“卑职小名叫狗儿”4412

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

古代有一则笑话说，一个捐班（由捐钱去谋取职位的人）去谒见上司。上司问：“贵治风土如何？”捐班回答：“并无大风，更少尘土。”上司又问：“百姓如何？”答：“白杏只有两棵，红杏倒有不少。”捐班答非所问，上司恼羞成怒，大声斥责：“混蛋，我问的是黎庶。”捐班吓得发

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生孩子前要不要刮阴毛4675

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

为什么生宝宝前要先刮阴毛专家回复：分娩前刮掉阴毛有以下好处：1.分娩前有利外阴的消毒，使消毒更加彻底，并为胎儿娩出时会阴侧切和会阴撕裂缝口做好准备，避免产褥感染、伤口感染。2.分娩后由于阴道排泄物增多，将阴毛粘在一起，使孕妈妈感觉很不舒

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宝宝晚上不睡觉应该怎么办1520

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

在母亲肚子里的时候，胎儿是没有白天与夜晚的区别，因为子宫内都是昏暗暗的。但是出生后马上就面临了昼夜的问题，人类在千万年演化的过程中造就了夜伏昼出的工作习性，白天活动，夜晚休息，所以父母皆希望宝宝能调整生理时钟，与父母作息时间相配合。但实际情况却不如此。

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导致女性不孕的四大隐患3716

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

根据有关权威部门的预测，在21世纪，不孕症将仅次于肿瘤和心血管病，成为危害职业女性的第三大疾病。不过，别惊慌，更不必病急乱投医，应理智地选一家正规的专业医院就诊。在确认自己生育天赋没有毛病的前提下，不妨仔细检查一下自己在生活方式上有何问题。隐患1人为终

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看了这些程序员接私活的渠道，瞬间爆炸！1369

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

去年有对一些众包平台进行过比较分析，今天再回首看有一些平台已经很遗憾地停止服务了。但同时，也新增了一些平台来提供服务。所谓沧海横流方显英雄本色，大浪淘沙才见...

程序兼职私活圈
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亲子游戏对于孩子有什么好处3522

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

与宝宝一起玩游戏，有些家长认为是陪伴孩子的好时机，而有些家长则感觉有些幼稚又无聊，相比于亲子游戏，大多数的家长喜欢抽时间来陪伴孩子学习、读书、绘画、进行早教学习，实际上，百分之八十的家长们忽略了亲子游戏的益处，它不仅仅是陪伴好好玩耍，更会给孩子和整个家

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危害宝宝健康的７种食物2516

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

TOP1：果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。专家提醒：幼儿应慎食果冻》》宝宝坚决不能多吃的19种食物五种水果会损害宝宝健康国家质量监督检验检疫总局一季度对果冻产品质量进行

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面试月嫂要怎么面呢？2678

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

月嫂面试怎么面?这些用户常见问题，其中月嫂面试怎么面最为重要，因为只有月嫂合眼缘才能更好的照顾产妇和宝宝。不要只顾着找金牌月嫂和钻石月嫂，真正能遇到好月嫂不仅仅月嫂经验丰富有一定的科学知识还要性格好，能与宝妈磨合到一起。随之怎么才能知道这个月嫂公司

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怎么样给宝宝做抚触3210

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

在给宝宝做抚触的时候要选择一个温暖，舒适且安静的环境下，室温控制在26摄氏度左右为宜，可以放一些比较柔和一点的音乐，也可以选择在给宝宝胎教时所听过的音乐，这样宝宝会有熟悉的感觉，也会喜欢。然后可以应该准备一些干净的衣服裤子什么的，等到给宝宝做完抚触后可

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女人低龄怀孕和高龄怀孕的坏处2196

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

低龄怀孕的坏处1、大量的资料表明，女性如果生育太早，由于全身的各器官尤其是生殖器官和骨盆，还没有完全发育成熟，对怀孕、分娩的额外负担承受能力较差，因此，过早生育不利于母婴健康，容易发横胎位不正，胎儿发育不良及产后子宫收缩无力。》》孕期孕妇最易忽略哪

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口碑低没关系，“速激”两天破5亿，巨石强森内地累计票房超百亿727

一个月前发布来自千里故人稀觅知友会员 L1

《速度与激情：特别行动》是一部投资超两亿美金的爆米花大片，在北美地区上映第一周的票房是六千多万美金，累计在全球斩获4.4亿刀。作为“速激”系列的番外篇，和...

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所有的，所有的，都睡着了4352

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

夜深了。月亮婆婆对着云朵摇篮里的小星星们轻轻地唱着：“风儿轻轻吹，云儿慢慢走，星星宝宝们，就要睡着喽。花儿不要摇，鱼儿别再游，星星宝宝们，就要睡着喽。娃娃在哪里，妈妈怀里头，星星宝宝们，就要睡着喽。”小星星们一个个打着哈欠，进入了梦乡。不一会儿，月亮婆婆也

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宝宝疳积怎么办试试三大调养法5105

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

很多小宝宝在春夏季都会出现疳积，最明显的表现就是厌食，在1到5岁幼儿中较为常见，多由营养失衡造成，这与年轻妈妈缺乏喂养知识，盲目地给孩子加强营养有关。主要有厌食、全身虚弱、消瘦面黄、发枯等表现。俗话说得好：“乳贵有时，食贵有节”，宝宝绝不是吃得越多

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黑眼睛的兔子355

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

兔家村举行画画比赛,兔村长特地请了隔壁村的牛村长来担任评委。在一棵很粗的大树上,挂满了参赛选手交上来的作品。几百幅画在风中飘荡,让牛村长看花了眼,也看皱了眉。为什么看皱了眉?因为牛村长觉得:这些画都画得太烂了!难道不是吗?蓝色的叶子,绿色的太阳,黄色的河水

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