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睡觉前吃少量奶酪对睡眠有益。从某种意义上说，我们的生活实际上是一个面对各种压力的过程。不管我们处于哪个年龄组，压力总是以不同的方式在我们的生活间隙间穿梭。适当的压力可以转化为力量，这样我们就能更多地了解我们潜在的自我。然而，如果你长时间生活在压力下，你的身
润秋燥萝卜丝鲫鱼汤的做法大全
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准备材料：鲫鱼四条白萝卜葱姜香菜准备调料：盐胡椒粉烹调油1.把鲫鱼收拾干净。白萝卜切丝，用淡盐水泡上。2、鲫鱼收拾干净后用厨房用纸吸干净水份。3、平底锅倒油烧热，炸香姜片。4、放上收拾干净的鱼，初下锅不要动鱼，稍煎后晃动
吃这5种鱼肉让宝宝更聪明
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适合宝宝吃的5种鱼肉：1、三文鱼又叫鲑鱼，属于深海鱼，鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。我们知道日本料理中的三文鱼是生吃的，不过妈妈们给宝宝吃三文鱼最好还是蒸熟来吃哦，不仅安全也有利于

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三文鱼炒饭怎么做？推荐3种做法
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三文鱼炒饭的做法一主料：三文鱼1块，米饭1碗，丝瓜1条，鸡蛋1枚。辅料：食盐1小勺，橄榄油少许，黄油10克，黑胡椒1克，柠檬汁少许，生抽1勺。做法：1.准备食材。2.三文鱼处理干净后用厨房用纸纸吸去多余的水份，切成小丁状放碗中并加少
一哭就哄一饿就喂这样做会宠坏宝宝吗
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如果一直抱着宝宝，对他一哭就哄，一饿就喂，睡觉也不离左右，这样会不会把他宠坏，使他对父母形成多度依赖？很多人认为是的，也有一些育儿专家建议父母不要这样做。美国育儿专家西尔斯的答案是，绝对不会！经验和研究证明的结果都与这种担心相反，父母适当回应宝宝的
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有一种心情叫失落，有一种美丽叫放弃694
一个月前发布  来自 蠢萌小棉袄 觅知友会员 L1
有一种心情叫失落，有一种美丽叫放弃。一次默默地放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友、放弃某种等待却无收获的感情、放弃某种心灵的期望、每放弃一种思绪心里便生出一种...
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进入秋冬季节后，空气干燥，爱美的妈妈都会注重皮肤的保湿。而小宝宝的皮肤一般要到3岁才能发育成熟，娇嫩的肌肤更加需要妈妈的精心呵护。冬季宝宝洗澡不要太勤，水不能太烫宝宝的皮肤比较薄，受到气温变化、风吹、干燥等影响，皮肤容易流失水分，容易出现干燥瘙
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很多家长都应该有这方面的困扰，那就是孩子不爱吃东西，尤其是夏天，天一热就更加不爱正儿八经的吃饭了，不但不爱吃东西，反而还容易烦燥不安，此时就算是大人也是不能够好好的吃饭的，甚至吃不下去，别说是成长中的小朋友了，那么，孩子没有胃口不爱吃饭怎么办，一起了解
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自制辅食注意之主食类辅食比如，淘米。很多人都会认为，淘米的时间久一点的话，才能把米淘干净，其实并不是这样的。因为，如果淘米的时间过久或者是过多的话，那么就会使得米面中的水溶性维生素和无机盐受到损害，导致米中的营养流失。所以小编建议妈妈们在淘米的
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今年两会，这些关于教育的声音值得我们记住696
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“2019全国两会青年期待”调查显示，“促进教育公平，教育资源均衡发展”议题（71.1%）最受期待。今年的两会，全国政协委员、人大代表，也带着大家的期许提出...
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一、哺乳前后如何护理1、哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮。哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。2、哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵
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网友问：呢？专家解答：产后妈妈通常洗脸可以用自来水，井水等硬水煮沸后或放些化妆用的硼砂搅拌溶解后也可以使用。油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸，因为对油性皮肤者来说，温水能使皮肤的毛细血管扩张、毛孔开放，促进代谢物排出，利于清洁皮肤。对干性皮肤的
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