教育经验_产后常见不适产妇该如何轻松应对-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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哺乳期的食谱要注意什么4133

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

1.山楂麦芽汤营养分析：小麦：小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。薏米有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用;并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种

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产后脱发是正常现象吗产后脱发该怎么办756

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

大家都知道，新妈妈们在产后会有脱发的情况，而且几乎所有的新妈妈都有这样的情况发生的可能性，这是为什么呢？产后脱发严重又该如何解决？下面一起来更加详细的了解看看吧。产后脱发怎么办？1.加强营养的摄入不可以挑食营养一定要均衡，平时的时候多吃一些

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宝宝肌肤容易过敏春天该如何护理3063

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

春天该如何护理之注意饮食除此之外，妈妈们可以给小孩子多喂养母乳，母乳中含有不少免疫蛋白，可以预防过敏，当然，要是妈妈们的饮食中吃了海鲜类产品，这样子小孩子也是会过敏的，所以妈妈们的饮食尽量少吃海产品。小孩子常见的过敏食物有以下几种，小麦、鱼、牛奶、

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美国或正将万亿美元赤字风险转嫁9国，中国打破沉默发出黄金新信号782

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

目前各经济体发行的货币几乎都不是锚定任何贵金属的信用主权纸币，而大多数读者朋友们不太了解到的是，许多国家的货币更是锚定本国美元资产储备率来发行的，而美国正是...

投资理财论坛圈
圈子成员：175圈子话题：26圈子人气：38575

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睡不着觉的小熊451

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

夜很深了，小熊还是睡不着。小熊睁开眼睛，眼睛亮晶晶的，没有一点睡意。妈妈说：“睡吧！”小熊马上闭上眼睛，可是，他那是在假装睡觉。妈妈睡了。妈妈的嘴里还在咕哝：“睡吧，孩子。”声音一点一点小下来，一点一点软下来，直到妈妈彻底睡着了。小熊转了一个身，睡不着；又

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新妈妈如何防治“阴吹”4682

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

有些妇女到妇科门诊求医，很难为情地告诉医生，近来发现自己的阴道里时常有气流冲出，有时伴有“卟卟”的响声，状似肛门“放屁”一样，弄得她们很紧张。还有的向医生抱怨，在过性生活时，双方兴致正高，不料阴道突然发出一声响，好像有空气从中排出。夫妻俩相顾愕然，不知

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解析剖腹产的优缺点4674

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

对于一部分由于各种各样原因不能顺利分娩的孕妇来说，剖腹分娩无疑是他们唯一的选择。剖腹分娩就是剖开腹壁及子宫，取出胎儿。若病例选择得当，施术及时，不但可挽救母仔生命，且能使母女保持正常的生产性能和继续繁殖后代的能力，否则不仅不能收到预期效果，且可造成

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美方海军“缺陷”暴露，需二次振兴，我国能力引人羡慕727

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

大家都知道，美国是当今世界的第一强国，这个国家的海上力量更是没有任何一个国家能够与之匹敌。美国海军实力强大，在整体水平上还有着绝对的领先优势，美国的这些成果...

阿尔法军事圈
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一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

蜘蛛老鞋匠会做一手好鞋。小虫虫们常常来请蜘蛛做鞋。蟋蟀说：“请给我做6只玉米皮布鞋。”小蜥蜴说：“请给我做4只豆壳皮鞋。”有一只毛毛虫，她也想穿会“的咯的咯”响的豆壳皮鞋。蜘蛛说：“好吧，让我量一下你的脚。噢，你的小脚真胖啊。等我做完了蜈蚣的42只鞋子，就

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产后妈咪必知的四种喂奶正确姿势3065

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

那么，产后妈妈该以什么样的姿势为宝宝哺乳才正确呢？新妈妈在一开始喂奶多数都比较笨拙，这里为您介绍几种正确的哺乳姿势，可试着变换，直到舒服为止。1、半躺式具体的方式：1、妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝后面可以垫一个枕

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为准妈妈答疑：孕期水肿怎么办？2261

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

多数孕妇在怀孕期间，都会出现手脚浮肿的现象，我们称之为孕期水肿。孕期水肿怎么办?怎么缓解呢?孕期为什么会出现水肿?1、怀孕后血容量增加怀孕后，准妈从6周开始血容量就逐渐增加，34周达到高峰，血容量可比非孕期增加40%左右，这

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好鼠多多4854

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

有一只小松鼠，名字叫多多。它住在一片密密的栗子林里。只要有小动物们经过，它就会快活地尖叫一声：“吱”。第一个被吓一跳的是小兔子。小兔子经过栗子林的时候，多多尖叫了一声：“吱，你好啊，朋友！”小兔子理都没理睬多多，扭头就走了。第二个被吓一跳的是小绵羊。小兔子

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李兰迪现身机场，衣服设计大胆，00后都说美爆了 756

一个月前发布来自夜游三国觅知友会员 L1

机场是明星们最常出现的地方！所以，很多粉丝们常常会在偶像们出行的时候提前蹲点。近日李兰迪也现身机场，她因为出演《无心法师》而走红，所以这次也遭到了不少粉丝围...

娱乐八卦圈
圈子成员：138圈子话题：21圈子人气：34720

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新生儿是该多抱抱还是多躺着1226

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

朋友最近喜得一子，全家都非常高兴。但是，朋友诉苦说，婆婆不管孩子睡着还是醒着，都把孩子抱在怀里哄。家里有亲戚去看孩子，见到奶奶总是抱着孩子，也会劝说不要经常抱着孩子，以免养成习惯。但是奶奶却说，孩子喜欢抱着，躺着不舒服。老人带娃，免不了一些旧的观念

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检测卵泡的最佳时间是什么时候4066

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

卵泡是女性生育的必要条件，如卵泡发育不好就会导致精卵结合机会减少，而降低女性受孕率，因此女性在育前最好做卵泡检测，及时了解卵泡发育情况。那么，？检测卵泡的方法有哪些呢？下面就介绍一下。一般情况下，女性做卵泡检测最好在月经12-15天，根据检测结

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产后新妈妈睡眠不好怎么办602

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

产后睡眠不好之和宝宝一同时间休息小编了解到，很多的妈妈在抱怨自己的睡眠时间不足。这是由于新妈妈半夜经常起来要照顾宝宝的缘故。那么，想要解决睡眠不好的问题的话，那么首先第一办法就可以和宝宝一同时间睡觉，这样才不会和宝宝错开时间休息。当宝宝休息时，妈妈

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长期失眠的危害3576

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

如果没有良好的睡眠质量该怎么办？1、有一个固定的时间表:如果你有一个好的时间表，当你应该睡觉的时候睡觉，当你应该起床的时候起床，那么你会有一个好的生物钟。如果你没有这个时间表，那么你的生物钟将会非常混乱，睡眠质量将很难变好，所以如果你想睡个好觉，你需要一个

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坐月子可以吃西瓜吗1583

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

炎夏酷暑，人们都爱吃鲜甜可口的西瓜，哺乳期能吃西瓜吗?产妇不宜吃冰镇过的西瓜。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。孕妇吃些西瓜对身体是有益的。有人认为，西瓜生冷有伤脾胃，产妇吃不得。其实，这是缺乏科学根据的。坐月子能吃西瓜

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宝宝常吃鸡蛋是否会变聪明4947

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

鸡蛋所含有的物质，对人体组织的修复、新组织的形成、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等起着极其重要的作用，所以它是小孩健康成长、健脑益智的理想食物。鸡蛋蛋黄中含有大量的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，其中磷脂约占脂肪总量的三分之一。磷脂主要是卵磷脂

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儿童喝豆浆的九大注意120

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

豆浆是富含营养的食品，儿童常喝豆浆有益身体健康发育，但一岁以后的幼儿才可以喝豆浆，要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。同时还应注意以下几点：1、忌不彻底煮开：因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒

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十妙招教你有效受孕762

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

TOP1吃吃喝喝，自然孕育男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每

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秋分习俗有哪些3942

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。据考证，最初“祭月节”是定在“秋分”这一天，不过由于这一天在农历八月里的日子每年不同，不一定都有圆月。而祭月无月则是大煞风景的。所以，后来就将“祭月节”由“

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惊呆了！避孕药还能治疗这14种疾病538

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

避孕药能治疗什么疾病？1、更年期综合征由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降引起的一系列更年期综合征症状，如月经量减少、周期紊乱至逐渐停经、潮热、出汗、失眠健忘、骨质疏松等，影响女性的生活质量。口服避孕药可通过有效补充雌激素，调节雌激素和孕激素的相对

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长牙齿了？教育部详细解读中小学教师减负20条举措789

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央视网消息：日前，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于减轻中小学教师负担进一步营造教育教学良好环境的若干意见》，对中小学教师减负提出四方面共20条务实举...

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新生儿舌系带过短怎么办3029

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什么是舌系带过短？舌系带短，是一种先天性发育异常，主要表现为舌底下正中处的舌系带过短，使舌的正常活动受到限制，舌头因而不能伸长到口外，或往上不能接触上唇;舌前伸时，因舌系带短拉着舌头，使舌头的背面有小的凹陷，严重者影响吮乳，影响语音清晰和学语，人们

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宝宝什么时候要出生关键看3点4845

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对于准妈妈们来说，一旦过了孕37周就进入了战斗准备，时刻等待着宝宝的降临，如果条件允许的话准妈妈们就会早早的住进医院备产。准妈妈们当然希望宝宝在预产期的时候准时出生，这样准妈妈们也提前有了心理准备，不会因为宝宝早到而手忙脚乱也不会因为宝宝晚到而担心宝宝

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产后常见不适产妇该如何轻松应对795

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

缓解产后不适之产后宫缩痛所谓的产后宫缩痛，就是指新妈妈在分娩之后，由于宫缩而导致下腹出现阵法性的疼痛。这种症状一般会产后的2-3天后自然的消失。所以妈妈们没有必要太多的担心。如果不能很多的适应这种疼痛的话，那么小编建议你们可以用热敷的方式来缓解

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忽视10个误区会让性不幸福3575

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

1、性交最满意的姿势是男人在上面的姿势。这只是最常用的，但不一定是令双方最满意的性交姿势。女上位（女性在上）可能更容易使女性得到满足。侧位则可能对男女双方都是很好的姿势。2、妊娠期间应该禁止各种性行为。妊娠的头三个月，由于早孕反应，妇女也许

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叽喳叽喳的西瓜1090

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

小刺猬的瓜田里，结了很多大西瓜。小刺猬挑了一只最大最熟的西瓜，准备把它运回家，招待朋友们。西瓜很大很沉，可是这一点都难不到小刺猬。他使劲一推，大西瓜就在地上滚了起来。滚啊，滚啊，小刺猬把西瓜从瓜田里滚到了大路上。小兔和小松鼠经过这里，他们说：“小刺猬，你的

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中国又修出超级大桥，几乎动用所有大型国产装备，距台湾仅68海里801

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在别人眼中，中国是无所不能的“基建狂魔”，自从1955年“万里长江大桥”的武汉长江大桥修建成功，中国目前已经设计修建了超过100万座桥梁，创造了许多桥梁世界...

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0-1岁宝宝早教看图认物听故事4326

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讲故事能让孩子学到不少知识孩子喜欢听故事，这个特点，几乎没有父母可以反对，不过孩子喜欢的程度有所不同，所以这和父母的习惯有很大的关系。如果父母喜欢看书的话，最好在有了宝宝以后，多看一些儿童书，首先要让自己对儿童读物发生兴趣，才能培养宝宝读书的习

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游大于学，来扒一扒海外游学夏令营的那些坑903

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一到五月份，不少妈妈们就开始为孩子的暑期安排“焦虑”了——急着寻找各种暑期夏令营的方向。面对市面上五花八门的各个国家、各种类型夏令营，很多妈妈无从下手。本文...

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产假应该这样休重返职场才轻松911

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旁人看产假都觉得时间很长，但身在其中的产后妈妈忙着照顾宝宝，产假则一晃而过。新妈咪们可要学会合理安排咯！在休产假时，最重要的工作就是照顾宝宝，但也要关注自己，尤其是外表，外人一眼就能看到。产后妈妈不能因为带孩子而使自己每天蓬头垢面，适当的装扮，能让你的

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新手爸妈切忌对宝宝做这些事3905

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为了少犯点错误，新手爸妈们现在就来了解下养育婴儿切忌做的事情有哪些：一、遇到情况就失措惊慌不已这是很多新手爸妈最常犯的错误，心理专家表示，像婴儿呕吐、溢奶等，这些生理反应让很多新手爸妈太敏感，小题大做，包括宝宝在吃喝拉撒方面多了或少了等情况都会

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刘德华爱妻朱丽倩怀孕请20位法师发功72小时护胎799

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刘天王与朱丽倩相恋25年结婚3年，夫妻俩为了求子看遍中西医，但却始终没动静。据周刊指出，朱丽倩近年来改信台湾的地藏王菩萨，曾赠千万港币助其在香港兴建佛坛，更常与刘德华现身佛堂，与台湾的地皎法师视讯通话请求开示。这次朱丽倩如愿当了高龄孕妇，天王为了老

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宝宝夏季喝水要点需知妈妈快收好2815

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满六个月以上的宝宝这样喝水宝宝直到6个月大的时候才能开始喝普通的水，宝宝一整天所需要的水量可以参考下面这些。不过，如果有特殊期，爸妈们是可以灵活调整，保证宝宝有足够的水量。不要在饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝水。如果宝宝确实口渴，可以先水喝一些白开水或

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