辣妈辣爸_睡眠质量差如何解决眠的症状-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门辣妈辣爸

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

，一起去野外采蘑菇，他们一起采回了一只大蘑菇。鼠老大说：“这蘑菇像把伞，下雨的时候可以顶着它。”鼠老二说：“这蘑菇多鲜，把它煮了，喝蘑菇汤，味道一定很不错。”鼠老大说：“好端端的一把蘑菇伞，怎么能煮汤喝？”鼠老二说：“蘑菇就是蘑菇，做菜做汤，怎么会是一把伞

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不会汪汪叫的小狗（不会叫的狗）1601

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

从前，有一只不会汪汪叫的小狗，它自己倒不在乎，是别的动物说：“怎么，你不会汪汪叫?”“干吗要汪汪叫呀?”“你不知道狗都会汪汪叫吗?真是一只怪狗!”小狗不知道怎么回答，也不知道怎么才能学会汪汪叫。“学我的样子叫。”一只很同情它的小公鸡，伸长脖子啼了两三声，“

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顺产哪些情况下要侧切侧切影响性生活吗2214

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

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宝宝夏季容易腹泻应该这样应对630

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

随着夏日的到来，气温也在不断升高，而夏季是腹泻的高发期，特别是小孩，身体抵抗力没那么强，稍不注意就会惹上腹泻的烦恼，那么父母们该如何预防孩子腹泻？腹泻后又该如何护理？让我们一起来看看。◆宝宝腹泻种类1、非感染性腹泻多属于轻度腹泻，表现为大便

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舌头和牙齿1299

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

小明的口腔里有两个器官。一个是牙齿，一个是舌头。坚硬的牙齿看不起软弱的舌头，时不时的嚼舌头。“你还敢让我嚼你吗？”牙齿骄傲的问。“不敢，牙齿大哥。”舌头微笑着说。“我就知道你不敢，软弱的东西，因为你身上还有伤口呢，哈哈....”牙齿哈哈大笑。“我虽然不敢让

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小兔子伟大的一天5012

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

今天是。他要和保姆大熊一起去公园。“要乖一点，"妈妈告别时说，“你已经是一只大兔子了。”一到公园，小兔子马上冲向秋千。“看我!"他边叫，边用力地荡起来……“当心!”大熊在下面看着有些害怕。“看我!我能放开双手!”小兔子大叫。这时，“呜

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睡眠质量差如何解决眠的症状4908

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

只要有不好的睡眠，就会有失眠的症状，而且很多时候他们的精神压力会直接受到影响，是一种非常不舒服的体验，那么让我们来看看如何缓解失眠的症状。事实上，生活中有很多原因可以直接导致失眠，主要是由于以下因素:1、心理:一些女性朋友长期处于紧张状态，即使在安静的夜晚

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公司注册路上坑太多，开公司这些事儿你得留心！736

一个月前发布来自捧着风的少女觅知友会员 L1

创业就是摸爬滚打，在创业的道路上，总会有一些人在“跳坑”“爬坑”中倒下。比如说公司注册，看似简单，其实里面的学问不少。尤其是在你不知道的地方，总有几个“坑”...

商务服务交流圈
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孕妇春季饮食禁忌大全289

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

春天，气候干燥加上气候多变，人们容易出现上火的症状。轻微者喉咙干痒、双目干涩、脸颊赤红，严重者出现口腔溃疡、躁动不安的症状。尤其是孕妇作为一个比较特殊的群体，在饮食上更存在着很多怀孕注意事项。孕期饮食的好坏关系着妈妈和胎儿的健康，所以孕妇必

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适合产妇补充营养的水果有哪些634

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

很多水果中含有丰富的维生素和矿物质，通过吃水果可以帮助新妈妈补充人体所需的维生素，所以产后新妈妈适当的吃点水果可以增加营养，还能帮助消化，对产后新妈妈的身体恢复很有帮助。那么产妇应该吃哪些水果呢？一、香蕉。香蕉是一种比较常见的水果，价格也不贵，

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怀孕晚期如何判断胎儿性别674

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

孕晚期宝宝已基本成型，临近产期，妈妈们对宝宝的性别是否会更加期待呢？如果还你不知道孕晚期该如何判断胎儿性别，那就一定要看看小编接下来要介绍的内容。孕晚期孕妇特征如何判断胎儿性别1）通过妊娠纹判断怀孕4个月后，准妈妈身上就会开始出现妊娠纹，有

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小仙女卖房子2546

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

萝萝是个小仙女，她住在一座特别漂亮的房子里。萝萝要搬家了，可这么漂亮的房子又不能带走，怎么办呢？“当然是把房子卖掉啦！”萝萝想。“卖房子啦，卖房子啦，只要一百万元。”萝萝在家门口喊。很多巨人过来了，他们左看右看，最后都摇摇头：“太贵了，太贵了，我们买不起。

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宝宝第31个月的护理常识686

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

生理特点：探险精神不分大小，这么大的孩子经常从台阶上往下跳，还对爬高特别有兴趣，能在父母的护卫下往攀登架上爬。会骑小三轮车，但是有的宝宝不太会拐弯。有时你把宝宝独自关在房间里，他能独自转动门把手拉开门跑出来。当家里吃饺子和面时，宝宝会乐意帮助你捏弄

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月子里吃母鸡好还是公鸡好3654

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

有些产妇刚当上了新妈妈，为了母乳充足就开始大补起来，殊不知这样反而会回奶，让新妈妈烦恼不已。中国坐月子的传统少不了吃老母鸡，但这恰恰是导致奶水不足的元凶。虽然炖母鸡有祛风补血的作用，但是并不适合产后一周食用，下面我们来看看原因：炖母鸡VS炖公鸡月

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1-2岁食谱蛋炒菜花3527

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1岁宝宝营养餐1：蛋炒菜花材料：菜花、鸡蛋、胡萝卜、姜、葱、花椒10克，料酒10克，味精2克，盐4克；做法：1）将胡萝卜洗净，切片；将菜花掰成小块，入沸水中焯一下捞出，沥净水；鸡蛋磕入碗内搅散；锅内加油烧至七成热，倒入蛋液，炒成蛋块盛出备用

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外国男模写真：白衬衫和小麦色的胸肌，棱角分明的脸充满刚毅844

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

外国男模写真：白衬衫和小麦色的胸肌，棱角分明的脸充满刚毅；戴金丝眼镜的男明星王俊凯帅气白衬衫小鲜肉帅哥图片欧美混血大胸肌帅哥男模身体抹...【帅哥图片】欧...

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欧美帅哥圈
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产后多久可以洗头顺产剖腹产各不同2529

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

大多数产后女性几乎都陷入一个“魔咒”——坐月子不能洗头，否则就会落下月子病。这是流传最为广泛的一种习俗，老一辈都认为月子里洗头会让头皮入风，引起头痛、关节酸痛等病痛。“月子不能洗头”被说得如此玄乎，老一辈大多对这个月子禁忌深信不疑，那么我们坐月子到底能

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为什么别人的肌肤光滑润泽，关键是有充足的睡眠2578

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

脸是女性最关注的一个问题，自己肌肤状态的好坏都至关重要。睡眠不足会使皮肤粗糙，这是大多数女性都经历过的。然而，由于睡眠不足对皮肤的影响是慢性的，许多人并未注意到这一变化。当谈到生活中应该注意哪些保养皮肤时，许多女性会说她们应该“多吃蔬菜”。事实上，睡眠比蔬

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初夏宝宝吃什么预防感冒4233

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

预防宝宝初夏感冒4种营养素富含维生素A的食物儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是：在感冒等呼吸感染性疾病高发季节，给儿童增加富含VA的食品，可使儿童死亡率减少四分之三。

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宝宝能和老人一起睡吗3大影响须了解824

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

宝宝能和老人一起睡吗孩子和爷爷奶奶一起睡，很多爸爸妈妈是非常不安心的。老人家的身体状态可能会随着年龄的增长而变差，此时身边多了一个小宝宝，睡眠质量也会受到影响。这对于老人的睡眠很不利，那么对于宝宝呢，其实也同样存在一些危害。宝宝和老人睡的影响

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月亮姐姐3203

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

有一条小龙，假期跟着妈妈回到了乡下的姥姥家。到了晚上的时候和妈妈在床上躺着。妈妈一遍又一遍地给它讲着故事，讲了一遍，小龙眼睛睁大大的，讲了两遍，小龙依然睡不着。然后，妈妈就给她唱起了催眠曲，唱了一遍，小龙不但没睡，还坐起来了，这个时候，小龙就问妈妈：“妈妈

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外貌遗传的规律3004

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很多妈妈都希望自己的宝宝漂漂亮亮的，但是怎么才能让宝宝随着父母的优点长呢？下面小编就给您介绍一下。：肤色：宝宝的肤色一般都遵循“相加后平均”的原则，是介于父母肤色之间的中间色，不会比白的更白，也不会比黑的更黑。身高：身高受遗传因素的影响比较

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蔬菜泥怎么做制作蔬菜泥这些要注意1408

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

蔬菜泥怎么做制作蔬菜泥这些要注意蔬菜泥是宝宝最初接触的辅食种类之一，可以对母乳的营养形成有效互补，不同的蔬菜有不同的营养，所以给宝宝做蔬菜泥时也应该多样化，但是多样化的前提是宝宝已经习惯了辅食，在最初添加辅食时还是应该每天只吃一种，而且量由少到多，

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人工流产后吃什么补身体3193

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

【豆浆大米粥】原料：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。制法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。功效：具有调和脾胃，清热润燥作用。用途：适用于人流后体虚的调养。【乳鸽枸杞汤】原料：乳鸽1只、枸杞30克、盐少

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起底90后女“黑老大”：淑女外表背后是毒辣心肠，还是在读硕士生827

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

近日，安徽合肥90后“女黑老大”杨春燕被判25年有期徒刑的新闻，备受世人关注。这个1991年出生的女子，从外表看，身材瘦弱、戴着眼镜，还是一高校在读研究生，...

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法务在线圈
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给宝宝提高免疫力妈妈们不妨试试这样做792

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

给宝宝提高免疫力之母乳喂养：母乳喂养是宝宝们出生之后获得免疫能力的很重要的一个来源，因为母乳中富含有的维生素A、维生素C和维生素E，以及矿物质和镁元素，能够为宝宝提供增强免疫能力的抗体成分，能够极大的保护宝宝的健康，一直到宝宝能够建立起自己的免疫系

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树洞口的花儿862

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

小松鼠的家在高高的松树上，松树在密密的松林里。小白兔说：“小松鼠，你的家太难找啦。”胖小猪说：“是啊，那么多那么多的树。”小花狗说：“我的嗓子都喊破了。”小伙伴们找小松鼠玩游戏，可真不容易啊。有一天，小松鼠想出了一个好主意：“在门口种上花儿，他们就容易认出

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堕胎的危害你知道吗3576

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中国改革开放几十年后，重男轻女的坏习惯一直根深蒂固，尤其是在老一辈人当中，他们觉得只有男人才能养家糊口，因此导致了以下悲剧。堕胎有什么危险？今天，我想告诉你，我希望不会再有这样的悲剧了。流产后对身体的各种影响。流产可能导致月经不调、长期出血、习惯性流产或早

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宝宝不宜接种疫苗的13种情况3128

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有以下情况的宝宝一般应禁止或暂缓接种疫苗：1、患有皮炎、牛皮、化脓性皮肤病、严重湿疹的宝宝不宜接种，等待皮肤痊愈后方可进行接种。2、体温超过37.5℃，有腋下或淋巴结肿大的宝宝不宜接种，应查明病因治愈后再接种。3、患有严重心、肝、肾疾病和活

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红红的苹果4898

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小猫没有朋友，于是就在草丛里捉了一只小鸟，说：“你做我的朋友吧！”小鸟生气地说：“我不做你的朋友，因为捉来的朋友不是真正的朋友！”小猫很伤心，便把小鸟放回家了。小猫心想：谁也不愿意做我的朋友，那我就做一个木偶来陪我吧！小猫找到木匠先生，问道：“木匠先生，您

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定时哺乳有哪些危害465

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妈妈过去曾给新生儿规定不到4小时，再饿、再哭、再闹也不喂。这种定时喂乳往往造成大量空气随婴儿啼哭咽到胃内，待喂奶时空气占据了胃容量，必然吃得少，还会造成吐奶、溢奶、打嗝等。有时为减少婴儿哭闹，加喂糖水，也会影响进奶量，如此反复，使孩子得不到足够营养

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宝宝睡大床好还是小床好779

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

宝宝出生后，我们也习惯于采取与宝宝同房不同床的睡眠方式，这样既能使宝宝有独立的空间，又方便照顾宝宝。但是，宝宝八九个月到1岁多时，往往不愿意自己睡在小床上，总想和妈妈一起睡大床。而且婴儿床就在大床旁边，宝宝很容易就能爬到大床上。妈妈们觉得这时候宝宝

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矮人国1975

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在很多年以前有一天，在里人们象往象一样早迎着清新的空气在各行各业上班去了，孩子们都读书去了，一般呆在家里的只有老人。但这一天在的首都祥和，在欣欣学校发生一件以前从未有过的事情。今天学校来十几个人，他们说是祥和电影公司的，他们为了找一些小电影演员，他们已出了

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