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产后吃什么蔬菜好4类蔬菜营养高
产后吃什么蔬菜好4类蔬菜营养高4169
一个月前发布  来自 万象皆为过客 觅知友会员 L1
胎儿出生后，胎盘自母体排出，从这时开始，产妇就进入了产后的恢复阶段。想要身体恢复得快就要注意饮食，摄取足够的营养。那么问题来了，产后吃什么蔬菜好呢？产后要注意哪些饮食原则呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。产后吃什么蔬菜好？1、黄色蔬菜黄
新生儿半夜哭闹的10大原因
新生儿半夜哭闹的10大原因3690
一个月前发布  来自 来瓶年的冰泉 觅知友会员 L1
原因1：饥饿或过饱一般而言，小宝宝隔2～3个小时就可能要吃奶，有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶，以养成规律的生活习惯，对无法忍耐饥饿的宝宝而言，这种方式无疑十分痛苦，因此往往气得哭闹不止，而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多
幼儿时期的睡眠障碍是什么样的
幼儿时期的睡眠障碍是什么样的3709
一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
【症状】儿童睡眠障碍包括夜间磨牙、睡觉时说话、打鼾、夜惊、夜间旅行、噩梦、难以入睡等。[防治结合]使用安眠药或镇静剂治疗婴儿睡眠障碍是不合适的，因为婴儿的大脑尚未完全发育，长期使用安眠药会影响智力发育。婴儿睡眠障碍的防治应结合:1、与孩子建立和谐的家庭关系
产妇吃清蒸鱼滋补强身推荐3种做法
产妇吃清蒸鱼滋补强身推荐3种做法5235
一个月前发布  来自 初夏的阳光 觅知友会员 L1
产妇清蒸鱼的做法一食材：新鲜多宝鱼1条，小葱1根，姜1块，盐1茶匙（5克），料酒1汤匙15ml，生抽适量，白糖少量，油、红椒丝适量。做法：1.多宝鱼用清水将多宝鱼冲洗干净，表面用牙刷将粘液刷去。2.将多宝鱼两面用盐、料酒涂匀，腌制10分
坐月子可以洗脚吗？
坐月子可以洗脚吗？4656
一个月前发布  来自 被风吹过灼思 觅知友会员 L1
你好，可以洗头洗澡的，只要注意保暖别着凉就可以。月子期间因产妇身体虚，抵抗力差，所以减少外出机会可以减少疾病的发生，水果可以吃的，洗头可以，只是水温一定要适宜，祝你健康！！！传统坐月子民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以饮酒！”“坐月子不洗头！”“
夏季如何给宝宝洗澡夏季宝宝洗澡注意事项
夏季如何给宝宝洗澡夏季宝宝洗澡注意事项282
一个月前发布  来自 打个酱油卖个萌 觅知友会员 L1
炎热的夏天，宝宝在运动之后用热水洗澡还是偏凉的水洗澡更好？洗澡对宝宝来说，除清洁皮肤外，还能促进体温调节中枢成熟、增加皮肤触觉辨别能力和亲子感情交流的作用。夏天到了，宝宝经常洗澡可以达到散热解暑的效果。宝宝此时别洗澡情况1患病了洗澡后全身
月子里能用米酒代替喝水吗
月子里能用米酒代替喝水吗206
一个月前发布  来自 迷路的男人 觅知友会员 L1
家里的长辈认为，坐月子期间不能喝水喝饮料，甚至是一般的汤都不能喝，渴了就喝烧开的米酒，汤也要用月子米酒下去煮。在他们的思想里，月子期间喝水容易造成水肿，还容易得风湿病等，这种做法科学吗？其实坐月子是可以喝水的，这种米酒代替水的做法是不具科学性的。首
宝宝入园后五大常见问题应对方法介绍
宝宝入园后五大常见问题应对方法介绍779
一个月前发布  来自 看我发功喷飞你 觅知友会员 L1
宝宝上幼儿园后，从家庭生活进入到了集体生活，肯定有很多不适应的地方。TA在园的吃喝拉撒问题就牵动着我们的心，恨不得能有个摄像头现场给我们直播宝宝在幼儿园的一切，让我们知道TA吃得好睡得好玩得好。据幼儿园的老师反映，宝宝在幼儿园通常会出现这几种问题，
野区小霸王觅知友社区分享会员
如何找优秀的软件外包公司，看完至少赚10W！637
一个月前发布  来自 野区小霸王 觅知友会员 L1
大部分公司在找软件外包公司服务的时候，钱花了，时间给了，啥都没得到，有甚还闹上了官司，到底哪里错了。小编告诉你，一开始你选公司的时候就错了！如何找优秀的软件...
  • 【野区小霸王】如何找优秀的软件外包公司，看完至少赚10W！
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中国元旦有什么习俗
中国元旦有什么习俗3440
一个月前发布  来自 爱你的小笨蛋 觅知友会员 L1
元旦怎么过？？由于元旦是在民国年间才诞生的，并是由春节演化而来，所以，在中国刚刚开始庆祝元旦时，其庆祝的风俗习惯当然大都是类似于春节，或者说是春节的缩小版。毕竟元旦不是我国的传统节日，虽然沿用了部分传统的庆祝方式：如燃放炮竹、杀三生、敬鬼神、拜
冬季护理新生儿的几个小细节
冬季护理新生儿的几个小细节1211
一个月前发布  来自 紫色的彩虹 觅知友会员 L1
各位新爸爸新妈妈，初为人父人母肯定是不容易的，点滴喜悦在心头，照料宝宝心也愁，小编就带着大家来学习怎么护理冬季初生的宝宝，希望能给大家一些帮助哦！当宝宝处于母亲体内时，就好比生活在温水浴之中，无须自行调节体温。而当宝宝出生后，就会立即受到环境的影响
乳牙在什么情况下必须拔除
乳牙在什么情况下必须拔除4549
一个月前发布  来自 走过海棠暮 觅知友会员 L1
乳牙拔除情况之龋齿通常情况来说，宝宝的乳牙应该都是要自然脱落的，不能由人为的拔除。不过也有一些情况，是不得采用人为的方法将宝宝的乳牙拔除的。首先第一种情况就是宝宝的牙齿出现了蛀牙的时候。因为宝宝的乳牙在蛀掉的情况下，乳牙的牙冠，牙根基本上已经损
宝宝便秘了如何调理家长这样做
宝宝便秘了如何调理家长这样做1344
一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
宝宝便秘是非常常见的事情，因为宝宝的的消化功能还不健全，如果吃了一些不宜消化的食物后，就容易出现腹胀和便秘的情况。当宝宝便秘时，父母要找出宝宝便秘的原因，这样才能及时做好预防工作，对宝宝的饮食上做一些调整，以避免再次让宝宝便秘的情况发生。那么，宝宝
孕妇早期最佳食物选择攻略
孕妇早期最佳食物选择攻略4210
一个月前发布  来自 熟悉看不清 觅知友会员 L1
小编今天为大家带来的，就是孕妇早期最佳食物选择的攻略，希望对刚刚有孩子的孕妇有帮助。1、地瓜在地瓜当中，含有很丰富的胡萝卜素、食用纤维和蛋白结合物，以及丰富的淀粉和维生素等营养成分。在孕早期的时候，孕妇正好需要膳食纤维来促进消化和吸收。而在粗粮
小瓜和针筒怪兽
小瓜和针筒怪兽4004
一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
小瓜今年七岁。他最怕打针了，每次感冒，总是哭着闹着不肯去医院。最近小瓜又感冒了，妈妈摸着小瓜的额头说道：“瓜瓜，要不我们去医院打一针吧，这样好得比较快。”小瓜把头摇得像拨浪鼓(gu)似的：“打针好痛l我宁愿咳嗽(kesou)流鼻涕也不去！”这时，小瓜的爸
兔弟弟和月亮婆婆
兔弟弟和月亮婆婆310
一个月前发布  来自 阳光温暖空屋 觅知友会员 L1
有一天晚上，兔弟弟不想睡觉。他要去找小青蛙玩。兔妈妈摇摇头说：“乖孩子，睡觉吧。明天早些起来，找小青蛙玩去！”兔弟弟不听妈妈的话，他说：“我要去，我要去，我不要睡觉！”兔妈妈不理他，唱着催眠曲，唱着，唱着，兔妈妈自己倒呼噜呼噜睡着啦。兔弟弟轻轻地跳下床，轻
小狐狸哭了
小狐狸哭了4635
一个月前发布  来自 猫街少女梦 觅知友会员 L1
这天阳光明媚，万里无云。趁着好天气，小狐狸想去森林里散散步。来到小湖边，小狐狸看见了穿着黑色大衣的乌鸦先生、美丽的花猫小姐、正在桃子树上爬上爬下的猴子哥哥，他们正在玩“你猜我是谁”的游戏。小狐狸跑过去对他们说：“我能跟你们一起玩游戏吗？”“哼！我才不要和你
恐龙的蛋
恐龙的蛋276
一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
有一只小恐龙，她的名字叫球球，球球住在一个很大的森林里，她每天在森林里吃着青青小草和嫩嫩的树叶。日子一天天的过去，球球长得又高又大了，长得跟森林里最高的大树一样高了。有一天，球球发现自己的肚子很大，好像里面装着一个小宝宝似的。球球很高兴，跑了好远的路去请教
千万别对孩子做这10件事
千万别对孩子做这10件事1717
一个月前发布  来自 触摸阳光 觅知友会员 L1
不要瞧不起孩子“你这么这样笨啊！”每当这类话脱口而出时，都会损伤孩子的自尊心、削弱孩子的自我观念。》》培养孩子领袖气质的秘诀父母教育孩子不能做的事不要恐吓孩子采用恐吓的方式来管教孩子，也会减弱他的自我观念。如果父母说：“你下次再这样，就要你
坐月子要注意哪些事项坐月子的禁忌
坐月子要注意哪些事项坐月子的禁忌1586
一个月前发布  来自 初夏的阳光 觅知友会员 L1
坐好月子对女性健康非常重要，夸张一点的说法就是可以“脱胎换骨”，那么坐月子的注意事项和禁忌有哪些呢，相信妈妈们都想弄清楚，下面跟随小编一起详细了解了解吧~坐月子的注意事项1、月子里不宜滋补过量月子里不宜滋补过量，特别是产后第1、2周主要是要
野区帅叔叔觅知友社区分享会员
一样的跑量，“每天跑步”与“隔天加倍跑”哪个对身体更好？673
一个月前发布  来自 野区帅叔叔 觅知友会员 L1
在很多跑友心中，坚持每天跑步，一直被看成有毅力的表现，是个好习惯。但是从运动学方面来说，每天都跑步是最好的训练方式吗？真的对身体有百益无一害吗？答案其实并不...
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逆风の蒲公英觅知友社区分享会员
官方辟谣！中国篮协：李楠递交辞职信消息不实，男篮还在总结阶段679
一个月前发布  来自 逆风の蒲公英 觅知友会员 L1
北京时间9月18日，针对李楠主动请辞的消息，中国篮协官方予以回应，表示这是不实消息。中国篮协官方写道：“今日，有媒体报道的“男篮主帅已递交辞职信”消息不属实...
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呼呼噜和猫头鹰巫婆
呼呼噜和猫头鹰巫婆2043
一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
一小花猪呼呼噜，他很爱幻想。呼呼噜每天吃饱了，喝足了，在进入梦乡以前，他都要幻想好一阵子——他幻想自己成了一个国王，成了一个富翁，他还幻想自己遇到了一位漂亮的公主，还拥有一座五色的城堡……二呼呼噜听说，树林里有一位猫头鹰巫婆，她有着神奇的魔法，她只要一念咒
眉眼如初岁月如故觅知友社区分享会员
带鱼最经典的做法，不破皮，不粘锅，学会了秒变大厨820
一个月前发布  来自 眉眼如初岁月如故 觅知友会员 L1
带鱼是很多人超爱的海鲜鱼类，肉质细嫩，鲜美可口。不过在烹饪带鱼的时候，很多人经常会把带鱼煎破皮、粘锅，做出来的带鱼完全没有卖相，影响食欲。跟着我学一学煎带鱼...
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三个月的宝宝吃什么？
三个月的宝宝吃什么？3801
一个月前发布  来自 芭比萌妹 觅知友会员 L1
宝宝三个月母乳还是最好的食物，因为它不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质，还含有大量的免疫因子，可以帮助宝宝抵抗病魇的袭击。如果妈妈因为工作或身体原因不能实现母乳喂养，可以给宝宝吃成分接近母乳的配方奶，而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化
排骨炖土豆的做法大全
排骨炖土豆的做法大全3261
一个月前发布  来自 猫街少女梦 觅知友会员 L1
排骨炖土豆这道家常菜中土豆有和胃调中，健脾利湿，宽肠通便，胃火牙痛、脾虚纳少，降糖降脂，减肥，美容，抗衰老，神疲乏力，解毒消炎，活血消肿，益气强身，皮肤湿疹的的作用，不妨在这个季节和家人一起享用下这道美味的排骨炖土豆。下面让我们来认识下排骨炖土豆的做法
儿童故事：捉迷藏大王
儿童故事：捉迷藏大王2023
一个月前发布  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员 L1
小仙子一家子都爱捉迷藏，就连仙子妈妈也不例外。仙子家的捉迷藏当然非同一般！因为小仙子们可以变来变去，要找到一个藏起来的小仙子可不是件容易事儿。一个晴朗的早晨，仙子妈妈兴冲冲地说：“天气真不错！玩一场捉迷藏游戏怎么样？你们全都藏起来，天黑之前
宝宝起床出现这4种症状说明脾胃不好
宝宝起床出现这4种症状说明脾胃不好3786
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
宝宝从母乳过渡到奶粉以及其他辅食之后，家长就会开始担心那些辅食够不够提供宝宝成长所需的营养，宝宝会不会对里面的哪些东西起过敏反应，辅食会不会伤害到宝宝的肠胃等等问题，要想知道宝宝吃了辅食之后肠胃有没有不舒服家长可以通过这4种症状来判断。一、嘴巴有臭
宝宝过寒冬这样吃水果才健康
宝宝过寒冬这样吃水果才健康2647
一个月前发布  来自 橱窗的光 觅知友会员 L1
宝宝吃水果要区分对待，不同体质的宝宝对水果的需求不同，寒冷冬季如何为宝宝准备水果，一起分享下面几个小方法。1、水果含有有助于宝宝生长的营养物质，但也要适量吃。每天摄入水果最好不要超过3种且要适度，否则水果中含有的糖分等会影响正常消化吸收，导致宝宝食
如何做好孕前准备工作
如何做好孕前准备工作2951
一个月前发布  来自 哥帅但不是蟋蟀 觅知友会员 L1
一、订一个大略的怀孕计划订一个完美的怀孕计划可以让自己的身体以最佳的状态迎接新生命。在怀孕前6-7个月：1.做一次全面的身体检查。建议准妈妈可以去医院计划生育科或是妇科做相应的检查。2.看牙医，治牙病。孕前应该将牙病彻底治愈。若经牙医检
孕妇夏季饮食指南，三忌五推!
孕妇夏季饮食指南，三忌五推!3510
一个月前发布  来自 焒眀荢妑頭昻起唻 觅知友会员 L1
夏季炎热，许多孕妈会感觉食欲不振——那是因为孕妇出汗多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相对减少，更加重了胃肠道的负担。所以，孕妇要特别注意夏季饮食，摄入充足的营养，以保证妈妈和宝宝的健康。首先给大家提五个改善食欲不振的方法：1.少量多餐
儿童集中注意力训练4大方法
儿童集中注意力训练4大方法957
一个月前发布  来自 摩天轮的依恋 觅知友会员 L1
如何训练孩子的注意力1、引起注意，通常情况下孩子们对于自己喜欢或者感兴趣的事就会更加感兴趣，因此在训练孩子注意力的初期，可以适当的选择一些孩子相对感兴趣的事。比如说游戏锻炼法就是一个非常不错的选择了。像日常在给孩子讲故事的时候不要照本的读，而是要加
宝宝长牙必知的10个问题
宝宝长牙必知的10个问题4931
一个月前发布  来自 指尖触到未来 觅知友会员 L1
NO.1：时间起：第一颗乳牙冒出来的时间通常在宝宝6个月大到1岁之间。》》宝宝长牙期的护理和注意事项止：全部20颗乳牙长齐的时间在宝宝2～3岁之间。给宝宝洁牙步骤1将裁切好的小块纱布缠在食指上。2将小纱布蘸点温开水。3将蘸过水的
护理宝宝的几大误区请避开
护理宝宝的几大误区请避开1370
一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
误区1、妈妈感冒了就不给宝宝喂奶了很多妈妈感冒时不敢给宝宝喂奶，也不敢吃药，为了宝宝，自己苦苦地熬着。实际上，感冒病毒不会通过乳汁传染给宝宝，但会通过空气、唾液等传播。妈妈感冒了，没服药的情况下是可以喂奶的，但喂奶前要先洗手、并带上口罩。如果感冒的
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