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一袭红衣觅知友社区分享会员
当瑜伽成为习惯，你就不需要坚持了753
一个月前发布  来自 一袭红衣 觅知友会员 L1
每天坚持练习瑜伽1小时究竟会发生什么？你的身体会给你答案！当你坚持一周你会发现睡眠更香了工作效率提高了肩颈不适也渐渐没了当你坚持一个月你会发现腰围变瘦了腿也...
  • 【一袭红衣】当瑜伽成为习惯，你就不需要坚持了
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孩子夜间咳嗽或是消化不良引起
孩子夜间咳嗽或是消化不良引起1075
一个月前发布  来自 要强的女人 觅知友会员 L1
孩子夜间咳嗽不止竟是积食引起琳琳4岁了，半个月前开始出现夜间入睡后阵发性咳嗽，咳嗽有痰，咳得厉害时还会咳到作呕，但吐完之后咳嗽又稍微缓解了些，也没有发烧、咽痛、鼻塞、流涕等症状，在家附近的医院就诊时，检查血象及肺炎支原体也都没有异常，医生给的头孢类
护理宝宝的几大误区请避开
护理宝宝的几大误区请避开1380
一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
误区1、妈妈感冒了就不给宝宝喂奶了很多妈妈感冒时不敢给宝宝喂奶，也不敢吃药，为了宝宝，自己苦苦地熬着。实际上，感冒病毒不会通过乳汁传染给宝宝，但会通过空气、唾液等传播。妈妈感冒了，没服药的情况下是可以喂奶的，但喂奶前要先洗手、并带上口罩。如果感冒的
开胃菜——酸奶紫薯芝士球
开胃菜——酸奶紫薯芝士球2913
一个月前发布  来自 橱窗的光 觅知友会员 L1
【酸奶紫薯芝士球】准备材料：酸奶、紫薯、芝士、装饰材料，如糖豆、水果等制作过程：1：紫薯去皮切成片，放在蒸锅内蒸熟，做成紫薯泥;2：薯泥里包上芝士粒，再团成薯球;我用芝士粒有很多种口味，例如：草莓、比萨、培根等口味;3：做好的著
喂养新生宝宝按需哺乳才正确
喂养新生宝宝按需哺乳才正确4630
一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
新生儿出生后新妈妈都会面临着这样或那样的问题，在吃的问题上很迷茫，吃多了又怕撑了，吃少了又怕不够。其实宝宝饿了就会自然地要找妈妈吃奶，这是天性来的。新妈妈们不要限制他的时间，新生儿按需哺乳是最好的，可以少吃多餐。按需哺乳母乳喂养过程中不要严格地
最适合坐月子吃的食谱
最适合坐月子吃的食谱3071
一个月前发布  来自 采姑娘的小蘑菇 觅知友会员 L1
1、三鲜豆腐食谱原料：白豆腐500g，水发海参、鸡蛋清各20g，虾仁100g，冬笋50g，鸡蛋35g，香菜25g，面粉15g调味料：葱花、姜丝、精盐各3g，味精、香油各5g，酱油15g，花生油50g，鸡汤200g，太白粉10g制作方法：
虾米怎么做好吃虾米的食谱大全
虾米怎么做好吃虾米的食谱大全374
一个月前发布  来自 あ浅浅の嘚僾 觅知友会员 L1
虾米怎么做好吃？虾米紫菜汤原料：虾米、紫菜、腐竹（如下图）配料：盐、大蒜、辣椒、洋葱。（配料的用量可按口味自定。）做法：1、先制作一碗清汤。2、大蒜用刀面拍扁，洋葱切丝、辣椒切块。3、锅里放少许的油，放入大蒜、洋葱、辣椒炒
这些“新潮儿童玩具”很危险你家有没有
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一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
最近，有个颜值突破天际的气球，成了“网红”+凹造型神器。但，老祖宗告诉我们：越美丽的东西越危险。11月28日晚，燕小六的盆友圈刷出一张截图。按图所示：“网红气球”遇火爆炸，致孩子手部严重灼伤。这不是“网红气球”第一次炸了。11月27日晚
新手妈妈育儿的6个坏习惯
新手妈妈育儿的6个坏习惯459
一个月前发布  来自 深渊的那支花 觅知友会员 L1
坏习惯1常常抱着宝宝有些新手爸妈喜欢一有空就抱着宝宝玩，认为这是一种乐趣，还能培养和宝宝的感情。》》12种食物千万别给宝宝吃其实把宝宝抱到室外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，对促进宝宝的健康成长是有益的。但是，长时间地怀抱宝宝，尤其是一岁以内的宝宝，那
5道成都经典名小吃的做法
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一个月前发布  来自 予风复笙歌 觅知友会员 L1
（图片来源：美食城）茴香煮凉粉原料：米凉粉。调料：小米辣、香辣豆豉、盐、酱油、味精、鲜茴香。做法：1、米凉粉切大块放入锅中煮透。2、兑碗底调料：小米辣、香辣豆豉、盐、酱油、味精、鲜茴香。3、捞出滚烫的米凉粉装入调味碗中。4、
云朵鸟巢
云朵鸟巢1415
一个月前发布  来自 摇划花蜜的午后 觅知友会员 L1
一片白云朵，一大早醒来就四处飘荡。她飘过一座大山峰、一个小山岗、一片大海、一丛树林……傍晚的时候，白云朵累坏了，她飘到一棵大树上，在两个枝桠间，打起瞌睡来。一对鸟夫妇，忙着赶回家，但是鸟太太要下蛋了，来不及回到自己的家了。“这真是一个奇怪的鸟巢，但是看上去
小老鼠换妈妈
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一个月前发布  来自 被风吹过灼思 觅知友会员 L1
这个的故事发生在小老鼠的家里，穿着蓝色衣服围着围裙的妈妈应该正在做家务，而淘气的小老鼠应该是在疯玩的过程中打碎了花瓶，于是妈妈生气了。妈妈大声说：“我真拿你没办法！”小老鼠吓了一跳，委屈地哭了：“妈妈，你太厉害了，我要换个妈妈！”图画中小老鼠和妈妈的眼神
几位专家对于孩子入睡的建议
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一个月前发布  来自 橱窗的光 觅知友会员 L1
让孩子入睡意味着让孩子从一天的兴奋中平静下来，要做好不打扰他睡觉的准备。在这个问题上，专家建议孩子们应该养成良好的睡眠习惯，这样他们睡觉的时候就能更容易冷静下来。除了让孩子养成这种习惯，医生还建议父母可以摇摇他们的孩子，和他们一起躺下或者拥抱他们让他们入睡
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一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
怀孕后，身体很容易发热，为了凉快很多孕妇都喜欢吃雪糕。怀孕是一个特殊的时期，孕妇所有吃进肚子的食物都会传递给胎宝宝，冰冷且高糖分高添加剂的雪糕真的适合孕妇食用吗?孕妇可以吃雪糕吗?孕妇比普通人更怕热，这是因为孕妇的基础代谢率比一般人高25%
两道生男宝宝的健康食谱
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一个月前发布  来自 猫街少女梦 觅知友会员 L1
食谱一：虫草鸭汤材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。制作方法：1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。2、冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。3、将步骤2以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。食谱二：红

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一个月前发布  来自 巴黎盛开的樱花 觅知友会员 L1
小飞鼠扑扑夫会飞，但飞不快。他有一个好朋友，是睡鼠皮茨卡。皮茨卡每天就是睡觉，可是他想像扑扑夫一样能飞，当然最好在飞的时候他也是睡着的。森林学校开学了，皮茨卡必须去学算术，最少得从1数到7才行。但他一直睡，一直睡，学校都快要放假了他还没醒。好朋友扑扑夫狠狠
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胎动头或者用手去摸。眉毛和睫毛已经长全。胎动类型和形式包括：翻滚运动(躯干运动)、单纯运动(肢体运动)、高频运动(新生儿打嗝样运动)、呼吸样运动(胸壁肌运动)。2个月的胎儿已经出现自主运动，但妈妈能够感觉到胎动一般要在16孕周以后。妈妈最初感觉的胎
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从前，无锡附近的太湖边上，住着父女俩，以打鱼为生。每天，他们打了鱼，卖了钱，买回米、油、盐、酱、醋、茶和蔬菜，就在船上过日子。一到晚上，老渔民就把小船划到湖里停泊。从不在岸边过夜，一年三百六十天，天天如此。有一天，老渔夫发现女儿的肚子大起来了，心里暗暗感到
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怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，准妈妈比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。准妈妈在沐浴时应该注意以下几个方面：1、沐浴水温度应在38℃以下医学研究表明，
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很多女性皮肤深受换季带给自己的皮肤烦恼，不少人都没办法抵挡这一外界的变化。所以在换季的时节，更应该花费大量的时间来进行护肤，但是许多女性尤其是上班族上学族们没有太多的时间精致自己，这便会出现肌肤变得毛孔粗大、皮肤暗沉等现象。在这种情况下，能够找到一种简单易
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早产的三个征兆1.下腹部变硬：过了第8个月，下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉时，首先保持安静，尽早去医院接受检查。2.出血：少量出血是临产的标记之一，但有时是从生殖器官出血，这有非正常临产的危险，可局部用干净的纱布、脱脂棉、卫
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现在人们经常将“不孕症”和“不育症”混在一起，其实两种症状在医学上的意识是有区别的。根据调查发现，新结婚的一对夫妇在结婚后一年内怀孕的人数占百分之八十五左右。当有些人看到自己得了不孕或不育的时候，心里很慌乱，其实这个不孕与不育的区别是分开的。1、不孕症：
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六种零食已被儿科医生列入“黑名单”
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宝宝说话迟怎么办4661
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