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孕前食谱大全之酱拌菠菜
孕前食谱大全之酱拌菠菜4683
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
主料：菠菜500克调料：黄酱50克花生油10克制作工艺菠菜洗净，切成段，用开水烫一下;大酱用热油炸熟，与菠菜段拌匀即可。99健康小贴士：菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富
滋补阿胶哺乳期妈妈必知的食用方法
滋补阿胶哺乳期妈妈必知的食用方法4186
一个月前发布  来自 被风吹过灼思 觅知友会员 L1
芝麻核桃阿胶膏原料：阿胶150克、黄酒350毫升、冰糖250克、核桃、黑芝麻适量。做法：先将阿胶弄碎，然后放入黄酒中浸泡一个星期，等到阿胶变成海绵状时倒出加适量水炖化后，再加入核桃、黑芝麻、冰糖上锅蒸1个小时，在蒸的过程中要不断的搅拌，冷切之后
怎样保护孩子的眼部健康
怎样保护孩子的眼部健康2707
一个月前发布  来自 阳光温暖空屋 觅知友会员 L1
孩子的眼部保健要提早下手干燥剂不能入眼，眼部化学伤，挽救需争分夺秒。近两年在儿童眼科门诊中，眼外伤，弱视和斜视已经成为最棘手的三只“拦路虎”。很多小朋友因贪玩好奇撕开食品袋中干燥剂，导致干燥剂入眼，由于干燥剂的成分是碱，具有很强的穿透力，一旦沾眼严
一岁的宝宝能吃奶糖吗
一岁的宝宝能吃奶糖吗1191
一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
过年家家年货中都少不了五颜六色的糖果。小宝宝们不仅会被糖果的炫丽包装吸引，更对那甜滋滋的感觉欲罢不能。糖果虽美味，小宝宝们也不能多吃哦！妈妈咨询：我的宝宝现在1岁了。因为我自己很喜欢吃糖，尤其是奶糖，所以也很想让宝宝和我一起分享一下甜甜的味
如何保证优质睡眠
如何保证优质睡眠789
一个月前发布  来自 生命一旅程 觅知友会员 L1
边肖知道得太多的白领经常抱怨的事情之一就是睡眠不足。如果仅仅是因为第一天工作到很晚，这是可以理解的，但有时是因为他们开始失眠。有时候，即使他们已经睡了7-10个小时，当他们第二天起床时，他们仍然会感到困倦那么，我们可以做些什么来确保第二天我们可以高高兴兴地
哪些原因会导致奶水不足
哪些原因会导致奶水不足4866
一个月前发布  来自 迷路的男人 觅知友会员 L1
对大多数女性来说，真正的问题在于吃奶，而不是下奶。她们能分泌很多乳汁，但是因为宝宝吃奶的姿势不对，没有有效地吃到奶，所以，总是表现出奶水不足。乳房的功能是分泌乳汁来满足宝宝的需要，他吃得越多，你分泌的母乳就越多。如果你的奶水暂时不足，可能是以下原因
产后吃什么水果好？
产后吃什么水果好？2253
一个月前发布  来自 限量版女汉子 觅知友会员 L1
小编推荐：想生男孩吃什么好？实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康，很有帮助作用。那产妇到底吃什么水果好呢?1、香蕉，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较
夏天坐月子的饮食原则
夏天坐月子的饮食原则4274
一个月前发布  来自 青瓷清茶倾城歌 觅知友会员 L1
一、1、少食多餐为原则新妈妈每天应以少食多餐为原则，不妨在原来一日三餐的基础上加上早点（大概10点左右）和午点（下午3点左右）。饮食讲究质量先行，食物要少而精，食物品种应多样化，水分要多一些，烧煮方式以细软为主。每次吃一点不但不至于反胃，反而逐
怎样教孩子学会防骗
怎样教孩子学会防骗3088
一个月前发布  来自 摩天轮的依恋 觅知友会员 L1
培养孩子的防骗意识学唱安全儿歌儿歌好学又好记，歌词也容易让宝宝理解，妈妈爸爸在平时的教育中教会孩子唱一些具有安全意识的儿歌，例如大家都熟悉的《小兔子乖乖》。讲防骗小故事家长可以整理一些关于防拐防骗的童话故事，每天晚上哄孩子睡觉的时候把这
立秋祝福语短信息
立秋祝福语短信息3637
一个月前发布  来自 海氹有点甜 觅知友会员 L1
时到立秋年过半，可能有涝也有旱，天高气爽是秋天，明月风清袖两边，平日繁忙不常见，小小信儿来问问：立秋了，天气多变，养身养颜是关键！我的祝福经受了冬霜的考验，沐浴了春风的清爽，穿过了夏日的炙烤，终于在立秋传递到你的手上，它发自真心满载温馨一定会带给你
生娃后四大苦恼妈妈这样应对
生娃后四大苦恼妈妈这样应对2631
一个月前发布  来自 柔情女硬汉 觅知友会员 L1
身边的人都很羡慕我有一对可爱的儿女，没错，儿女双全了，但是带娃的辛苦只有当妈的人才知道，最近一个闺蜜喜得一对双胞胎，而且还是龙凤胎，朋友们更是羡慕了，一次两个，少受一次罪，而且男孩女孩都有了，可是最近闺蜜在一次朋友的聚会中，总是闷闷不乐的，我问一下，终
2012春节放假时间
2012春节放假时间5132
一个月前发布  来自 采姑娘的小蘑菇 觅知友会员 L1
【春节放假安排2012】春节放假安排2012春节放假安排2012详细安排国务院办公厅关于2012年部分节假日安排的通知国办发明电〔2011〕45号各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：根据国务院《关于修改〈全国年节及
黑白两班倒如何提高睡眠质量
黑白两班倒如何提高睡眠质量5099
一个月前发布  来自 浅浅嫣然笑 觅知友会员 L1
睡眠一直是忙碌的白领的敌人。随着现代社会生活节奏的加快，越来越多的工作不得不日夜相连，因此睡眠很容易出现问题。特别是，睡眠不规律的人容易出现“睡眠-觉醒节律紊乱”。睡觉很容易说，但有些人想睡个好觉，但这并不容易。专家称，据统计，5%-8%的普通人不得不定期
宝宝哭个不停怎么办止哭新招数介绍
宝宝哭个不停怎么办止哭新招数介绍3035
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
宝宝在婴儿时期是一个爱哭的娃，因为这时期的宝宝还没有学语言和肢体动作还没有完全发育起来，他只能用哭来传达自己的意思。也正是通过哭，宝宝与外界形成互动，又通过成人对哭的回应达到自己的需求并逐步建立起对外界的信任。其实，哭是宝宝语言发展的最初阶段。如果爸爸
软妹蘑菇酱觅知友社区分享会员
这笑容谁敢守护！刷十万见面声优萌妹主播，变40岁大妈？662
一个月前发布  来自 软妹蘑菇酱 觅知友会员 L1
直播时主播开美颜、滤镜、磨皮之类的软件已经不是什么新鲜事了，很多颜值看起来挺能打的女主播一到线下活动就被打得稀烂！斗鱼嘉年华更是成了主播们的大型脱粉现场，众...
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产妇吃什么蔬菜下奶吃它们下奶不长肉
产妇吃什么蔬菜下奶吃它们下奶不长肉4845
一个月前发布  来自 铁树不曾开花 觅知友会员 L1
大多数产后妈妈会遇见奶水不足的情况，产后奶水不足将直接影响到宝宝喂养问题，所以关于产后怎么下奶快的问题一直备受关注。那么产妇吃什么下奶？产妇吃什么蔬菜下奶快呢？产妇吃什么蔬菜下奶黄花菜黄花菜是通乳的最佳食材，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。
蓝天白裙少女觅知友社区分享会员
Netflix 打算开启两倍速播放时代，「好莱坞」实名反对646
一个月前发布  来自 蓝天白裙少女 觅知友会员 L1
刘星吃了朋友的安利，打算赶个「晚集」，追一追暑期大火的《陈情令》。他戴上了早上刚到的 AirPods Pro，打开了外卖，顺手就把播放速度调到了观看国产剧时...
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儿童秋季养生食谱
儿童秋季养生食谱4514
一个月前发布  来自 摇划花蜜的午后 觅知友会员 L1
秋冬季是儿童体重迅速增加的季节，但同时，它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物，增加热量抵御寒冷。因此，在食物的选择上可
萌男神会发光觅知友社区分享会员
塔罗心测：眼前的ta，到底还能陪你走多远？太准了！748
一个月前发布  来自 萌男神会发光 觅知友会员 L1
占卜规则：1.保持心情平静。2.从下面塔罗牌当中，选择一张你最有感觉的牌出来。（认定一张，不要犹豫，切勿反复抽取）↓↓↓↓↓↓选好了吗？下翻看结果↓↓↓↓↓...
  • 【萌男神会发光】塔罗心测：眼前的ta，到底还能陪你走多远？太准了！
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陪宝宝一起玩哪些细节需要注意
陪宝宝一起玩哪些细节需要注意444
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
细节一：和宝宝玩新玩具时父母在和宝宝一起玩新买回来的玩具的时候，可以先将玩具递给宝宝，让宝宝自己慢慢探索，然后一边观察宝宝一边和宝宝说话。比如父母可以给宝宝介绍一下这个新玩具是什么或者这个玩具叫什么名字。等到宝宝对这个新的玩具产生了兴趣的时候，爸爸
生过孩子的女人怎样才能拥有完美的性生活
生过孩子的女人怎样才能拥有完美的性生活651
一个月前发布  来自 爱你的小笨蛋 觅知友会员 L1
1。成为自己身体的专家要想有把握获得性高潮，那你就要充分了解自己的身体和性反应规律，否则你就不了解自己的性喜好和需求是什么？那样的话，你就无法经常获得性高潮。这一信念指的是要学会控制你的身体并熟悉你的性反应，然后教会你的伴侣什么类型的触摸刺激是最令
宝宝穿衣3要点宝爸宝妈们快来学习一下
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一个月前发布  来自 走过海棠暮 觅知友会员 L1
俗话说：佛靠金装人靠衣装，人除了在洗澡的时候，还有些人是喜欢裸睡之外，其他时候都是需要穿衣服的，不管是大人还是宝宝，就算刚出生的宝宝也是需要穿衣服的，可能宝宝处于哺乳期的时候家长为了方便给宝宝更换纸尿裤会不给宝宝穿裤子，但是外面会给宝宝包一层包巾，所以
产后吃它们排清恶露没烦恼
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一个月前发布  来自 萌妹纸霸气范 觅知友会员 L1
怀孕生子每个过程都不简单，怀孕时劳累辛苦，生孩子煎熬疼痛，生完孩子还有许多断断续续的小麻烦事。而产后恶露，绝对算是其中一件。让不少新妈妈尴尬又紧张。事实上，恶露并不是什么糟糕的东西，是产后子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，代表着你的身体
林志颖喜得双胞胎冬季新生儿护理要注意什么
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一个月前发布  来自 木槿暖夏 觅知友会员 L1
41岁林志颖喜获双胞胎41岁林志颖人生更加完美了！老婆陈若仪12月5日，在台北剖腹产下重量2641克与2639克的双胞胎儿子。林志颖也在微博上报喜，他幸福地写道：“在大家的祝福下，两位小王子顺利诞生了，谢谢大家。”双胞胎中哥哥出来时哭得很有力气，在
试管婴儿的成功率高吗
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一个月前发布  来自 作业是电脑的小三 觅知友会员 L1
？这是许多夫妇关心的问题。试管婴儿或人工受精，已经成为不孕症治疗的标准作业之一，但是试管婴儿及人工受精的怀孕成功率，仍然不是百分百，还是有一些因素。下面百洋健康网针对这些因素，为您分析一下，针对自己的情况，？？——精液的品质精虫的数目及活动力，
半城烟火半城殇觅知友社区分享会员
易建联一人扛起中国男篮！NBA巨星是这么评价他的，实力很强685
一个月前发布  来自 半城烟火半城殇 觅知友会员 L1
姚明刚开始在NBA打比赛的那几年并不顺利，因为华人面孔，备受质疑，但是后来凭借着超群的身体素质和天分逐渐得到联盟的肯定，成为了一位强大中锋。而易建联的出道也...
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广东传统年夜饭的食谱大全
广东传统年夜饭的食谱大全1227
一个月前发布  来自 夨落旳尐孩 觅知友会员 L1
（图片来源：新浪博客）虾蓉夹原料：北豆腐300克、鲜虾300克、深海鱼子酱适量、清鸡汤1/2小碗、鸡蛋1个。调料：葱末1/2大勺、姜末1/2小勺、白胡椒粉2/3小勺、米酒1小勺、盐适量、香油1小勺、干淀粉适量、鸡精适量、水淀粉适量。做法：
宝宝三周岁内不能忘的检查
宝宝三周岁内不能忘的检查2521
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
1、检查孩身体指标父母们在孩子出生一两个月的时候需要带他们去医院检查身体指标，看看孩子是否营养足够，是否缺乏营养元素，因为年幼的孩子缺乏钙元素的话会导致他们出现各种骨骼性的疾病，而钙元素不足会影响孩子的骨骼发育的。另外铁元素的缺乏会导致孩子贫血，所
生男生女判断方法大全
生男生女判断方法大全382
一个月前发布  来自 予风复笙歌 觅知友会员 L1
一、传统说法：1、清宫表推测是男就男是女就女；2、尖肚子男，圆肚子女；3、肚子小男，肚子大女；4、除了肚子身体其他部位没发胖的男，反之女；5、脚不肿男，脚肿女；6、反应不重男，反应重女；7、准MM喜酸男，喜辣女；8、准M
怀孕的5大注意事项
怀孕的5大注意事项3275
一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
许多妇女在不知自己已怀孕的情况下，从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要，是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。正确验孕一般验孕笔会标示准确率，例如95%、98%等，若无标示，并不表示准确率百分之百，因为有某些因素会造成验孕笔
准备怀孕你知道如何对自己的私处健康检查吗？
准备怀孕你知道如何对自己的私处健康检查吗？4667
一个月前发布  来自 云纹梦纷蝶 觅知友会员 L1
别紧张，不复杂。只要修剪并磨滑指甲，预备好小镜子、台灯，一幅V地带注释齐全的生理卫生图，然后关上门，拉好窗帘，找个最舒适的姿势靠在沙发上，就可以开始了。什么时候适合自检?除了要花掉好几包卫生巾的那段日子，其余时间你都可进行。娴熟之后，偶然“异常
夏季食欲不振时备孕女性应该这样吃
夏季食欲不振时备孕女性应该这样吃1787
一个月前发布  来自 纯情小火鸡 觅知友会员 L1
夏日炎炎似火烧，胃口似乎也被烧没了。多少美味佳肴摆在面前，竟没有去吃的冲动。这对吃货来说该是多么的纠结啊。而对于备孕妈妈来说，这正值需要补充营养的时候，怎么能不吃？小编在此推荐几款美食，让备孕妈咪既胃口大开又营养丰富。夏季食欲不振时，备孕女性应该这
不朽的少年觅知友社区分享会员
漫威：钢铁蜘蛛战衣坏了谁来修呢？我猜有这几个可能691
一个月前发布  来自 不朽的少年 觅知友会员 L1
虽然在电影宇宙中问这种问题稍微有点不合适，但既然有人问就得有人答。其实这个问题也曾经出现在我的脑海里，但因为本来就是电影中的桥段，所以就没怎么在意。《蜘蛛侠...
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男童玩手机3年黑眼球没了如何让孩子远离“屏幕”
男童玩手机3年黑眼球没了如何让孩子远离“屏幕”4299
一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
男童玩手机3年黑眼球没了据媒体报道，4月5日，家住汉川的5岁男孩小鹏一觉醒来，发现家里的门窗桌椅统统变成了双份，不由被吓哭。应声赶来的奶奶更是被眼前的一幕吓坏，只见孙子的黑眼珠完全偏到了一边，眼睛里几乎只剩下了眼白。心急如焚的老人赶紧带着孙子
婴儿吃奶后咳嗽怎么办妈妈怎么办
婴儿吃奶后咳嗽怎么办妈妈怎么办323
一个月前发布  来自 蜜心萝莉酱 觅知友会员 L1
我们经常听到婴儿吃奶后咳嗽，有可能是婴儿吃的比较着急，也有可能是妈妈喂奶方式不对，还有可能是妈妈喂奶姿势不对。如果在日常生活中，见到婴儿吃奶后咳嗽，新妈妈通常会措手不及，不知道如何应对。那婴儿吃奶后咳嗽怎么办呢？1、学会拍嗝婴儿吃奶时，由于难以
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