辣妈辣爸_产后妈妈坐月子怎样在众多食物里“调兵遣将”-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气辣妈辣爸

热门辣妈辣爸

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

夫妻性爱后，便会出现四肢发冷、心慌气短，还伴有咽喉干燥，关节疼痛，周身无力等现象，这都是因为阳气外泄，伤阴伤阳所导致，尤其是身体虚弱者或者是中老年人中比较常见。出现这些情况便要多补充些补气补血的食物，那么，有哪些是可以补气补血的食物呢？今天，小编将为大

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儿童餐：鸡蛋软饼1259

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

3岁以下的宝宝脾胃功能尚未健全，可以给他们做些香甜的鸡蛋软饼，好消化易吸收，很适合作为早餐或下午的加餐。原料：黄油（无盐）15克、鸡蛋1个、低筋面粉125克、细砂糖10克（蛋黄糊用）+15克（蛋白糊用）、盐1/6小匙、鲜奶125ml。做法：1.

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促进妈妈乳汁分泌的方法4926

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

母乳是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁的是否丰足，直接关系到宝宝的健康。有些妈妈由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱等原因很多妈妈会出现缺乳现象。那么，下面育儿网小编介绍几种常用的促进乳汁分泌的汤。1、猪蹄1对、茭白15克、

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产后妈妈坐月子怎样在众多食物里“调兵遣将”3124

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

1、肉末蒸鸡蛋制作方法：三枚鸡蛋，打碎后加入少许盐、清水搅匀，上笼蒸熟。将瘦肉剁成肉末，以少量的食用油炒熟，加入适量葱末、酱油、淀粉，调匀之后，浇在整好的鸡蛋上。优势：材料简单，制作简单，营养丰富。功效：增强体力，补充蛋白质和维生素，对新妈妈

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幼儿阅读的好处及重要性2498

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

我们发现早慧的孩子都有一个共同的特点，就是喜欢阅读，古今中外，也有不少因为儿时喜欢阅读而最终走上成功道路的名人，例如大家众所周知的主导全球知识产业革命的比尔·盖茨，虽然到小学为止，他连课程进度都无法跟得上，甚至到老师劝他留级的程度，但是他不到九岁，

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4道湖北传统年夜饭食谱2112

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

（图片来源：新浪博客）鲜肉小馄饨材料：馄饨皮，猪肉糜，姜末，蒜末，鸡蛋，鸡精，鱼露，盐，香油，高汤，小葱末，胡椒碎，麻油，盐，鱼露，紫菜，虾米，醋。做法：一、调馅料1.适量猪肉剁成肉糜。2.放入适量盐、鸡精、姜末、蒜泥（少许）、鱼露

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中国神话故事：八仙之汉钟离3187

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

从帅医李变成了铁拐李，李元中倍受打击，很久才恢复过来，但从此之后，仇恨的种子就此埋下。神仙报仇、千年不晚，铁拐李明白，那宠大的天宫政府，不是他一个人能惹得起的，他需要寻找同道中人，建立一股新的势力。铁拐李开始了漫长的人才搜索行动。在凡间寻找有升仙潜

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准妈妈必备两个待产包606

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

生产期越来越近了，准妈妈们对于生产前的准备可能还在四处打听，现在就让我们一起看看生产前应该准备哪些东西，快来核对一下您是否还有遗漏的物品吧！迎接宝宝的到来可要作好充分准备哦。一待产包包证件资料准妈妈或准爸爸的户口本或身份证复印件；准生证；

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小儿疳积症状和治疗方法介绍127

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

在古代医学不发达的时候，小儿疳积被认为是小儿疑难症之一，不过现在随着医学的发展，患上这种疾病的小儿已经不是很多了。但是大家还是应该对这种病加以了解。下面我们就来看一看关于小儿疳积的一些知识。小儿疳积症状是什么疳积系指小儿脾胃虚损，运化失宜病程较

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宝宝掉下床没事也别掉以轻心658

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

1、让人后怕的宝宝掉床经历9个月大女婴摔下床没被当回事三天后急救为时已晚早前有这样一个新闻：在德清一名仅仅9个月大的女婴，不慎从半米左右高的床上摔落。当时，宝宝额头上肿起了一个小包，但是没能引起父母的重视。隔天后，孩子开始出现呕吐的症状，甚至

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怎样知道儿童是否有睡眠障碍3567

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

孩子正处于生长发育时期，充足的睡眠可以保证身体的健康成长。然而，目前，我国有相当多的儿童患有睡眠障碍，给许多父母增加了无尽的烦恼。儿童睡眠障碍有许多表现。只有正确理解睡眠障碍的各种表现，我们才能更好地解决这个问题。1.失眠是困扰许多成人和儿童的常见疾病。它

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女人最佳受孕时间十因素4886

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。下午做爱：最佳受孕据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时――7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在

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专家：如何预防宝宝秋季咳嗽1987

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

秋天到了，宝宝咳嗽明显增多。在西医上，宝宝咳嗽多是因呼吸道系统感染了病菌，可分为感染性咳嗽和非感染性咳嗽。治疗宝宝秋季咳嗽，关键在于查清咳嗽的原因。爸爸妈妈们，一起随专家来了解宝宝咳嗽的相关知识，更好地护理宝宝，让宝宝健康成长。一、接触冷空气或引发

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黄金受孕时机你算好了吗4857

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

30而立，不管是男性还是女性，都会遭遇这样的尴尬，老一辈人都赞成早生孩子，年轻人都希望到事业有成之后再生孩子。那么是早还是晚好呢？随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从

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如何自制麻辣火锅底料推荐2种做法292

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

麻辣火锅底料的做法一材料：辣椒100克，花椒100克，油、盐、香料、大蒜、生姜、辣椒酱、大骨汤、料酒、生抽、鸡精适量。做法：1.牛油融化后加入辣椒酱、蒜瓣、生姜同炒。2.加入香料、辣椒、花椒。3.倒入鸡汤或大骨汤。4.加入盐、料

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催乳常识什么时候适合喝催乳汤3357

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

据世界卫生组织的研究表明，越早给宝宝进行母乳喂养，对于宝宝的成长是非常重要的，而且据建议母乳喂养最好从宝宝出生持续到宝宝满六个月的时候，再添加一些辅助食物的基础上，同时继续母乳喂养。母乳喂养对于增强宝宝的抵抗力，以及较早较快地熟悉妈妈的味道以及这个世界

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剖腹产坐月子前三周饮食4753

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

剖腹产后第一周饮食安排剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、

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11个月宝宝食谱萝卜虾泥小馄饨的做法2080

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

11宝宝辅食食谱：萝卜虾泥小馄饨食材：白萝卜，胡萝卜，虾仁，鸡蛋，香菇，葱姜制作步骤：1）白萝卜擦丝用盐腌上，胡萝卜擦丝，香菇和虾仁泡好剁碎，待用；2）锅内放少许油，放葱姜，下入胡萝卜丝干炒下，之后放入蛋液划散，放凉备用；3）（和面

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夏季如何护理新生儿4025

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

1.喂好母乳母乳营养好、易消化，而且还含有能抵抗细菌和病毒的各种抗体和能溶解微生物的溶菌酶。如果母乳不够或母亲患传染病而不能喂奶，必须人工喂养时，所吃的牛奶和奶瓶、奶嘴等用具要煮沸消毒。过夜牛奶一定要重新烧开再吃。奶粉应现配、现烧、现吃。夏天气温高

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导致女人不孕的几大原因1454

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

不孕症是指婚后同居，有正常性生活，未避孕达1年以上而未能怀孕者。根据婚后是否受过孕又可分为原发性不孕和继发性不孕。原发性不孕指从未妊娠过;继发性不孕指曾有过妊娠，以后1年以上未避孕而未再妊娠。痛经痛经很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病

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5种妈妈会养出叛逆孩子4633

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

孩子心目中的好妈妈到底是什么样？如果年轻妈妈能够知道如何才会受到孩子的欢迎和喜爱，这对提高自己做母亲的素质标准和教育艺术都十分有利。“无能妈妈”不受欢迎孩子：我喜欢唱歌、跳舞、绘画、剪纸、捏泥巴，可是妈妈都不会。妈妈早出晚归，她对我的爱好好像根

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产后来月经注意之饮食“挑剔”一些产后的生理期间，无论你是在哺乳期间，还是已经停止母乳喂养了，在饮食上都要注意和挑剔一些。经期是一点烟酒都不能碰的，当然，咖啡和浓茶也最好别喝，这些不健康的饮食都容易引起经期延长、经血量大、痛经等不适的症状。同时，

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三大黄金法则预防秋季宝宝皮肤皲裂3834

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

秋季宝宝皮肤皲裂问题一般是由于干燥和缺水两个因素导致的。当然，宝宝的一些不良习惯，也容易引起宝宝皮肤问题。三岁以下的宝宝的不良习惯一般有：舔嘴唇、吮手指、吃零食和咬铅笔等，这些习惯会导致宝宝分泌更多的唾液，唾液从口角溢出后会温暖潮湿宝宝的口角，并生长繁

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孕前必知的受孕常识4776

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

适时年龄生育男女生育能力最佳时间在25-30岁。此时生理已成熟，精力最充沛，适合怀孕。男性生育年龄可放宽到30~40岁。但女性年龄愈大，卵巢功能衰退，其承受各种射线和污染环境的有害物质及其他毒物影响也愈多，发生基因突变的机会增多，从而导致流产及畸型

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备孕第5月好孕到来！网友好孕经验分享1611

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

昨天今天两早上用早早孕试纸和试笔分别测了，都是双杠！激动不已马上来给备孕的姐妹们传好孕。备孕前两月，没找准自己排卵日，懵懂中就过去了。第三月按照网上计算的排卵期开始每天测，才发现自己排卵非常晚，基本上到了下次姨妈来之前的一周才是排卵期，然后

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你为什么总感觉很累，是因为没睡好吗？766

一个月前发布来自想穿婚纱的孩纸觅知友会员 L1

疲劳是一个常见的症状，健康人群亦时有发生。对于其产生的原因，主要有四个方面：一是工作强度大；二是平时身体体质状况不是很好或有基础疾病；三是应激或遇紧急的突发...

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宝宝出牙的那些事儿你都明了吗2349

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、如何判断宝宝开始出牙了?1、方法(1)宝宝在吃母乳的时候经常咬妈妈的乳头，母亲会感到很疼痛，或是老喜欢吃咬别的东西；(2)观察宝宝的口腔，上牙龈或下牙龈有发白迹象，有的还会白得厉害，这就表明宝宝要长牙了。2、表现(1)疼痛：你的

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提高婴儿免疫力4个高效且可行方法推荐666

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

提高宝宝免疫力之母乳喂养提高宝宝免疫力孩子出生之后一直都是以母乳喂养为主，要是母乳不够的话，才会使用配方奶粉。资深育儿专家也是希望孩子可以选择母乳喂养。母乳喂养的宝宝会有较高的免疫力，能够抵御一些外界的侵扰。这是由于妈妈的母乳中含有一些免疫物质，能

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西瓜妖怪1877

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夏天到了，猪哥哥啦啦和猪弟弟嘟嘟要去外婆家，他们路过一片西瓜地。哥俩看着一个个大西瓜，口水直流。“啊，哥，快来看，这儿有个超级大西瓜。”嘟嘟兴奋地大叫。“在哪里？”啦啦赶紧跑了过去，“哎哟，这瓜比我们还大！”“这么大，怎么吃啊？”嘟嘟擦着嘴边的口水说。“看

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孕妇长痔疮需要剖腹产吗？952

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孕妇长痔疮应及时就医痔疮是人群中常见的一种外科疾病，分为内痔、外痔或内外混合痔，一般情况下不会引起人们的注意，一旦当外痔血栓形成，疼痛难忍或大便干燥划破曲张的静脉出血时才会提醒人们到医院就诊。孕妇长痔疮的原因：一是盆腹腔压力增高，如长期便秘

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继猪肉之后，羊肉价格也接连上涨，羊肉也要吃不起了吗？725

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在前两个月，猪肉价格疯狂在上涨的时间里，随之而来的还有许多产品的价格都在上涨，猪肉作为最初在上涨的产品，最近几天也有了下降。然而，跟着猪肉一起涨价的其他肉类...

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孩子也有睡眠呼吸障碍吗？5044

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很多家长不知道，是的，的确是会存在的。当发现孩子睡觉打鼾时，这时可看作是睡眠的呼吸障碍。千万不可掉以轻心，因为孩子若是有呼吸障碍的话危害比成人要高的多。1、打鼾代表睡得香？那是你不知道它的危害！其实打鼾是睡眠呼吸障碍症状中最常见的一种表现！打鼾的儿

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