辣妈辣爸_产后为什么会迷失自己如何找回呢-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

第一：清淡少油，保证热量月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应以高蛋白低脂肪为主，例如黑鱼、鲫鱼、虾、黄鳝、鸽子等，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。同时，为了食物容易消化，在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮，不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢

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产妇没奶喂娃多吃8种食物即可2151

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

产妇吃什么东西能下奶？这是很多初产妇常问的问题，母乳对于婴儿来说，是最好的主食，营养丰富，母乳喂养的宝宝会更加健康，所以，很多妈妈坚持母乳喂养，但是，由于个人原因，有时候母乳并不多，或者没有，不能供给宝宝吃，这个时候，可以多吃些下奶的食物，下面一起了解

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产后第3周新妈妈身体变化1551

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

1.恶露逐渐变成白色。进入本周之后，大多数新妈妈的浆液恶露会逐渐变成白色恶露。恶露颜色主要是白色或者黄色，比较黏稠，类似于白带，但量比白带大。恶露中的浆液逐渐减少，白细胞增多，并有大量坏死组织锐膜、表皮细胞等。偶尔恶露重还会带少量血丝，这是正常的，

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实用待产包，准妈妈都准备好了吗？3111

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

临近预产期了，孕妈妈们随时有产程发动的可能，去医院的待产包是准妈妈们必须要提前准备的。那么待产包里究竟需要准备些什么物品呢?下面我们一起来看一看吧!必备物品：夫妻双方身份证(如果生产医院与产检医院不是同一家，最好再带上户口本)

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出色的员工不是被人挖走的，而是被愚蠢的公司规则逼走的！842

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

一家公司，吸引普通员工已经够难了，吸引和留住优秀员工就更难了。员工会因为一些更好的、不可错失的机会离开，但是大多数时候，他们离开是因为公司的问题。公司一般都...

咨询顾问圈
圈子成员：206圈子话题：31圈子人气：44975

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儿童营养不良要如何治疗358

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

营养不良是一种慢性营养缺乏症。由于摄入不足或由于食物不能充分吸收利用，以致不能维持正常代谢，迫使机体消耗自身的组织。临床表现为体重不增或减轻，生长发育停滞，脂肪逐渐消失，肌肉萎缩，同时也可造成全身各系统功能紊乱。本病在贫困地区较多见，随着人民生活条件改

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预产期一点都不准？看看你就懂了943

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

家里的婴儿房已经准备得妥妥当当，待产包也都已装箱，日历上预产期那一天被红色的记号笔醒目地标注着，全家都为这个小生命的来临做好了准备。可是预产期来了又走了，宝宝却迟迟没有动静，这该怎么办呢？急急急～俗语“瓜熟蒂落”。胎儿虽然足月了，但是分娩日期还是不

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世卫组织：中国疫情顶峰已过尚未构成全球性大流行604

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

2月21日，在瑞士日内瓦，世界卫生组织总干事谭德塞（右）出席例行记者会。新华社日内瓦2月24日电（记者刘曲）世界卫生组织总干事谭德塞24日表示，世卫组织和中...

聚焦热点圈
圈子成员：176圈子话题：22圈子人气：33690

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女性晚育会导致难产吗？506

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

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教你读懂白带常规检查报告单412

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

白带常规检查报告单是在正规医院做了白带常规检查后所得到的一份报告单。内容主要包括以下几个方面：一是清洁度，即分为四级的白带常规清洁度；二是上皮细胞；三是白细胞；四是红细胞；五是脓细胞；六是杂菌霉菌；七是滴虫性。一般在正常的情况下，清洁度等级为Ⅰ或Ⅱ，其他

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3月现新一波流感预防流感措施看这里2997

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

3月份的流感疫情小高峰，一方面是季节“倒春寒”的原因，另外一方面人口大量流动也是形成原因。专家也表示，疫情的发生与气温、气候、人员流动、接触模式的变化等都有关系，但最主要的原因在于，去年末至今年初流行的优势毒株（乙型Yamagata）已多年未成为优

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产后为什么会迷失自己如何找回呢1435

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

产后为何会迷失自己第一段已经和大家说过了，女性孕前拥有自己喜欢的兴趣和爱好，可以快乐做自己。比如说看电影，旅游，逛街等，包括和自己的三五好友约会，但是怀孕以后慢慢的圈子就会变小，原来的一些兴趣爱好不得不放弃，特别是生完宝宝后等于没了自己的空间和自由

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孩子不爱吃菜到底怎么办320

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

孩子不爱菜怎么办呢？一般孩子爱不爱吃菜是受大人教育及谈话的影响的。那么大人应该怎么做呢？1，不要当着孩子的面说某种菜好吃，某种菜不好吃，而是应该把每种菜的优点说给孩子听。2，不要在家准备太多的零食，否则孩子平常吃太多的零食就会不太爱吃正餐。

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蒜苗回锅肉的做法4382

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

_蒜苗回锅肉的配料原料：五花肉，儿菜，蒜苗，豆瓣酱，姜，八角，花椒，糖步骤：1.肉洗净，和八角、花椒、姜丝一起下入冷水锅中，煮开后转中火继续煮10分钟。捞起冲水沥干。2.儿菜掰成一颗颗，用水浸泡5分钟，使泥沙沉淀水底，再用清水冲洗干

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魏建军一心想干倒合资车，而你们却想干倒长城687

一个月前发布来自蓝褶裙的姑娘觅知友会员 L1

魏建军推出哈弗H9的根本目的，是想让空白的自主品牌越野车市场有一强力分子，试图通过哈弗H9来打破丰田对越野车的垄断。在哈弗H9之前，即便是当时售价较低的帕杰...

汽车扒一扒
圈子成员：151圈子话题：9圈子人气：31980

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怎么教养男孩妈妈们必须做到这5点3468

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

对于有男孩子的家庭来说，从3岁开始，妈妈就应该自觉“退位”，让父亲登上男孩的心理舞台，成为重要的榜样人物，而不仅仅是当妈妈的你。如果在家庭中，妈妈霸占了这个席位，在家表现得像“老大”，而爸爸却“俯首称臣”，没有话语权，你其实就是在告诉他，男人就该是这样

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党旗国旗军旗，国庆阅兵首次出现三个旗组通过天安门723

一个月前发布来自萌系小妹子觅知友会员 L1

在前不久的国庆活动演练中，细心的观众可能看到了仪仗方队高擎党旗、国旗、军旗出现在了天安门广场。这支曾被中央军委授予“军旅标兵”荣誉称号的部队，先后代表国家执...

海亚新军事
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中国女排登上《新闻联播》：七连胜为蝉联冠军打下坚实基础709

一个月前发布来自烟花巷陌觅知友会员 L1

北京时间9月23日消息，中国女排3-0横扫美国女排，朱婷砍下全场最高23分，她在赛后也登上了热搜。本届女排世界杯在举行，现场有不少日本记者和球迷，看到朱婷的...

体育快报
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产后腰痛抓住病根1102

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

分娩后内分泌系统尚未得到调整。骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。诱发产后腰痛的10个“真凶”1.怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆

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和宝宝分床睡好处多如何跟宝宝分床睡395

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、宝宝和爸爸妈妈分床睡好处1.避免意外事故。宝宝和爸爸妈妈们睡在同一张床上，床上的空间也会变得比较小。三个人都会睡得不舒服。特别是宝宝，爸爸妈妈们翻身也可能会压到孩子。有些孩子喜欢睡在外面，床的面积不大，就可能会出现坠床的情况。另外，有些家长存在

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孩子的五大“底线”碰不得4109

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

底线1隐私的“事”家长不要公开暴露孩子的隐私，不能当众说宝宝尿床，也不能把宝宝和你说的私密话抖出去，孩子可能说不喜欢某个人，也可能说长大后与某某结婚等。家长不要以为孩子小，说给别人听也无妨。当众暴露孩子的隐私，既伤了其自尊，又会让他缺乏安全感，也不

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用矿泉水冲奶粉好吗冲奶粉的7大误区2520

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

我们一直都在倡导咱们的妈妈要对宝宝进行母乳喂养。因为母乳才是对宝宝最好的食物。但是，大家也都明白，不是每个妈妈都愿意或者有条件对宝宝进行母乳喂养的。既然妈妈不能够对宝宝进行母乳喂养，那么宝宝应该吃什么呢？一般而言，如今的奶粉的制造越来越接近母乳，所

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坐月子可以吃葱吗1435

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

老一辈有一种说法：坐月子不能吃葱，吃了后奶水随时要往外流。这句话是否科学呢?坐月子能吃葱吗?下面我们就一起来了解下。专家建议：生冷，辛辣的东西在坐月子前期尽量不要吃，这段时间可以先吃一些性质温和的食物。等到会因裂伤或剖腹产的手术伤口恢复之后，葱就可

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月亮娃娃123

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

晚上，和小星星们在天上高兴地玩耍。他们滑滑梯。小星星们一颗接一颗地滑了下去。轮到了，只见他刚一往下滑，圆滚滚的身子就被卡住了。小星星们一起上来，使劲往外拉，拉啊拉，拉啊拉，终于被拉出来了。吓出了一身冷汗，说：“不玩啦，不玩啦！”还是玩跷跷板吧。坐在了跷跷板

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春捂秋冻宝宝“春捂”要把握好时机1695

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

俗话说“春捂秋冻”，在乍暖还寒的春季，家长不要过快给孩子换掉冬衣，适当地“捂”有益身体健康。春捂要把握好时机虽说要春捂，但并不是说整个春天都给宝宝穿得像冬天一样厚，春捂要把握好时机。1.注意温度和温差15℃是“春捂”的临界温度，当温度超

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灯芯绒小熊4157

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

小熊可杜罗以前住在大百货商店的玩具柜台里，和其他动物、洋娃娃们一样，每天他都期待着有人能把他带回家。

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热那亚主席：意甲联盟和意大利足协都认可5月9日重启联赛668

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

热那亚主席普雷齐奥西在接受采访时透露，如果疫情得到控制，目前意甲联盟和意大利足协都认可将5月9日定为意甲联赛重启的日期。意甲是欧洲五大联赛中第一个宣布停摆的...

体育快报
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远离产后便秘6个生活习惯最有效701

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

产后便秘怎么办？很多的新妈妈也许不解，为什么在生完宝宝后也会出现便秘的情况。下面给你介绍产后容易便秘的几个原因，以及解决的小办法。为什么产后容易便秘？原因NO.1胃肠功能减弱处于产褥期的新妈咪胃肠功能减弱，肠蠕动缓慢，致使食物在肠内停留的时

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性激素六项怎么检查4607

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

呢？首先我们来简单的了解一下性激素都有哪些作用？一、保持生命活动的动态平衡性激素可能通过调节蛋白质、水、盐、糖、盐、脂肪等物质的代谢。可以给生命活动提供足够的能量。二、促进生长发育性激素同时还是促进生长发育的激素，其对于促进细胞的

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哪些因素会影响到孩子性格的形成2452

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

“根本性格”是心理遗传学中性格的深层部分，即：活泼、开朗、冷静、急躁等几方面受遗传影响很多，现在几乎已经成为定论。“根本性格”的遗传，关系到家庭气氛，而一个家庭轻松民主或严肃沉闷的氛围，又潜移默化地影响着孩子最终性格的形成。心理遗传学认为，孩子的性

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台湾著名小吃大肠包小肠的做法4365

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

（图片来源：美食城）大肠包小肠的做法食材：台湾糯米肠两根，红衣香肠两根，黄瓜，花生碎，萝卜干，鸡蛋，大蒜瓣。调料：酱油膏，甜辣酱，或者番茄酱适量。做法：1.锅内放适量油，将糯米肠，红衣香肠放入，小火慢慢煎至皮焦黄。2.黄瓜切片，糯米

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育儿小学问如何科学给宝宝断奶5069

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宝宝长大了，终究要彻底告别母乳，不过在这之前还有一个断奶的过程。断奶其实也是需要讲究方式方法的，胡乱地给宝宝断奶，会对宝宝有不良影响。那么接下来，我们就来聊聊该怎么正确地给宝宝断奶。不要刻意断奶有的父母看宝宝大了，可是爱吃母乳就不免有些急了，想

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儿童看电视的10大禁忌524

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一忌时间过长学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。宝宝睡觉的十二大禁忌孕妈咪伤害胎儿的20个动作二忌距离过近一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。三忌音量过高长时间在较高音量的刺激下，不仅

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孕前体检男女双方哪些要注意1630

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孕前体检之孕前3-6个月进行孕前检查最好的时间，一般是在孕前的3-6个月进行，这样做的目的是一旦发现了其他的问题的话，那么这样就可以有时间进行治疗。此外，虽然是妻子怀孕生孩子，但是孩子的健康有一半还是跟丈夫有关的。因此，在做孕前体检的时候，最好是双

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母乳喂养能吃西瓜吗3328

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

产妇坐月子受传统习惯的影响，不吃生冷，所以有的产妇连水果都不敢吃。产妇在产后头几天里，产妇体质较虚弱，消化功能差，食欲差，应吃些清淡、富于营养而容易消化的饮食，以后可根据各人的情况增加进食量与成份，保持充足全面的营养供给，在不增加消化道负担的前提下，产

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6个月大的宝宝可辨别好与坏2700

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

谁说婴儿不分好坏？耶鲁大学的这项研究刊登在11月22日出版的《自然》杂志上。负责这项研究的基利·哈姆林说，决定与谁合作共事是人类和其他社会性动物的一个重要能力。当选择合作伙伴时，能够判断出谁是潜在的合作对象是非常重要的。众所周知，成人具备这样的能

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