辣妈辣爸_秋季备孕吃什么好秋季备孕的饮食原则-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门辣妈辣爸

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

产后抑郁症是很多妈妈都关心的问题，很多妈妈得了抑郁症不知道该怎么办，还有一些妈妈不知道自己已经得了抑郁症，那么，呢？该怎么办呢？下面给您推荐几种缓解抑郁症的小方法吧！锻炼＆瑜伽瑜伽或锻炼本身会让人产生愉快的感觉，而且锻炼还有助于产后恢复，这会帮

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五味子如何促睡眠4074

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

酸味食物五味子——缓解失眠五味子，俗称花椒、重量、药物五味子、藤条、李子等。唐等人把五味子命名为《新修本草》年，“五味肉和皮是酸甜苦辣，核心硬，咸”。中药的功效在于滋补强壮、滋阴安神，其药用价值极高。五味山药桂圆粥由以下步骤制成:鲜山药100克，桂圆肉15

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妈妈学历高孩子偏食多2250

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

父母习惯影响孩子对此，首都儿科研究所教授戴耀华指出，孩子挑食很大一部分是父母的错。父母是孩子的第一任老师，“如果他们在孩子面前吃饭就挑三拣四，孩子也容易挑食或偏食。”家长对食物软硬程度的忽视也是原因之一。因为成人牙口好，一些菜吃起来不成问题，但孩子

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婴儿米粉跟米糊有何区别如何自制婴儿米粉4998

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

宝宝4个月消化系统开始逐渐的完善，此时就可以给宝宝添加辅食，辅食中的营养丰富，对于宝宝的身体健康有利。像婴儿米粉、果汁、米糊等都比较适宜宝宝食物。对于婴儿米粉与米糊，很多的人都认为是同一种食物，其实它们是两种食物是有很大区别的，下面就来了解婴儿米粉跟米

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2019年环球小姐出炉！南非黑人佳丽摘后冠719

一个月前发布来自低调的猫小姐觅知友会员 L1

2019年环球小姐大赛8日在美国乔治亚州举行，最终由26岁南非佳丽图济（Zozibini Tunzi）摘下后冠。综合外媒报道，第68届环球小姐选美盛会在乔治...

女神穿搭时尚圈
圈子成员：81圈子话题：15圈子人气：24070

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吃什么才能生个儿子?1766

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

怎么才能生个儿子呢？主要有以下这些渠道帮你生儿子：饮食调理助你生个儿子：女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物

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食欲大吃的多断奶后新妈胃口大怎么办3190

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

怀孕期间，女人们终于找到了一个可以让自己放开肚皮吃的理由——为了孩子，多吃一点。早餐、点心、午餐、下午茶、晚餐、宵夜，一天几顿，一顿也不能落下。怀孕期间的好胃口，那可是健康身体和健康BB的保证。孩子吃奶期间，女人安慰自己，只有自己吃得好，孩子才能吃

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儿童过敏性鼻炎会引发哮喘吗3634

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、孩子出现了过敏性鼻炎症状，要是没有好好护理，引发哮喘的概率会更高。从患有哮喘的儿童中进行统计，大部分的儿童还存在过敏性鼻炎的问题。一般是先出现过敏性鼻炎，之后再引发哮喘的情况。两者同时发生也是存在可能的。对于这问题，医生表示除了哮喘以外，儿

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夏季新生宝宝护理方法四大细节别错过3378

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

夏季新生宝宝护理方法，四大细节别错过：一、夏季新生宝宝护理注重补水夏天天气炎热，人们容易流汗。对于新生宝宝来说，他们才刚刚接触这个世界，对于外界的适应能力还很差，自身的散热以及体温调节功能还不完善，新手爸妈在护理新生宝宝的时候，需要注重补水。

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敬酒服选不好，别人会误以为你是酒店迎宾，你选对了吗665

一个月前发布来自澄澈的眼觅知友会员 L1

“两纱一裙”（出门纱、仪式纱、敬酒服）是绝大多数新娘的标配，但是新娘们花费了大量时间去找自己梦中嫁衣，却经常忽略去精挑细选一件敬酒服。那么，问题来了，如何挑...

女神穿搭时尚圈
圈子成员：80圈子话题：15圈子人气：24085

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宝宝想添加辅食的五大信号498

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

在宝宝的成长过程中辅食的添加是一个重要的时期，如果新妈妈不知道什么时候给宝宝添加辅食比较合适，那么妈妈可以通过观察宝宝的举动，决定添加辅食的时间，一般会有以下几个信号。一、抓到东西就往嘴巴里送。一般宝宝在六个月左右就会想去抓东西，特别是拿了东西

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鸳鸯浴容易导致不育不孕4673

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

两人于沐浴中互相抚慰对方，情到浓时，顺便来一个水中大战，能够为男女双方带来无限快感。殊不知经常洗鸳鸯浴有害身体健康，容易导致不孕不育症。众所周知，男性的睾丸位于阴囊中，而常温下阴囊的温度要比体温低3度左右。从生理上来讲，阴囊温度低于体温有利于睾丸“

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坐月子一定不能够吃的五种食物1206

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

我们经常说，女人在生完宝宝后的月子期间，相当于一次“重生”，虽然言语夸张，但坐月子期间的很多禁忌确实是值得妈妈们注意的。坐月子是女人一生中最好的改善体质时机，如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。今天，小编就为产后妈妈们盘点5种不能多吃的食物，

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孕妇该穿什么样的胸罩2655

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

怀孕期间乳房重量增加，下围加大，最好穿有软钢托的胸罩，如无支持物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。宜选用穿着舒适，肤触柔软的胸罩，以免压迫乳腺、乳头，或造成发炎现象。过紧的胸罩还会因与乳头磨擦而使纤维织物进入乳管，造成产

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婴儿米粉用奶瓶喂好还是勺子喂好824

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

宝宝吃婴儿米粉用勺子还是奶瓶当宝宝到了一定的年龄就要选择辅食了，给宝宝添加辅食一方面是给宝宝补充额外的营养，另一方面是让宝宝开始过度食物，由液体的食物过度到固体的。同时锻炼宝宝的口腔运动能力，咀嚼吞咽能力等等。对宝宝来说，是非常有帮助的。而米粉则

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宝宝过寒冬这样吃水果才健康2657

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

宝宝吃水果要区分对待，不同体质的宝宝对水果的需求不同，寒冷冬季如何为宝宝准备水果，一起分享下面几个小方法。1、水果含有有助于宝宝生长的营养物质，但也要适量吃。每天摄入水果最好不要超过3种且要适度，否则水果中含有的糖分等会影响正常消化吸收，导致宝宝食

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最简单易学的12种小吃的做法613

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

红薯饼材料：红薯2个，鸡蛋2个，面粉3汤匙，白糖若干。做法：1.将红薯洗凈，对半切或是切成三大块（比较容易熟），然后高压锅熟蒸熟，一般需要10-15分钟。2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里，用木铲搅烂，边搅边加入白糖，面粉，最后加入

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防止宝宝吐奶的四个小妙招4610

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

小宝宝吐奶现象较为常见，因为宝宝的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，而宝宝吃奶时又常常吸入空气，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。妈妈第一次看到宝宝吐奶时可能会很担心，不知所措。其实只要注意以下几方面的问题，就

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不能给宝宝多吃的6种零食4859

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、膨化类：含铅高，尽量少食蛋糕、饼干等这类含碳水化合物较多的谷类粮食经膨化制成的食品，酥脆易于消化，可适量摄入。膨化小食品具有香、酥、脆、甜的特点，比较适合宝宝的“胃口”。但可能含有危害人体健康的铅元素。长期食用不合格的膨化食品，很容易使血铅超过

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日寇炮弹为何炸不死这棵800岁高龄的大槐树？听村民道破玄机728

一个月前发布来自蝴蝶亲吻猫觅知友会员 L1

2012年底被列为第一批“中国传统村落”的河北涉县关防乡宋家村，是太行山深处一个典型的家族式村落，依山势而建，全村只有900口人，至今仍保留着很多原汁原味的...

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产妇所需的营养补充要注意什么2462

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

新妈妈在经过了分娩，身体变得很虚弱，抵抗力也下降了，那么产后就需要补充足够的营养来帮助恢复身体，所以产后新妈妈的饮食要注意营养搭配，均衡营养。那么在补充营养的过程需要注意什么呢？一是少吃多餐。产后新妈妈的肠胃功能减弱，消化过程比较慢，所以每次饮

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产后小肚腩教你6妙招轻松打败558

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

“咦，你的肚子怎么还这么大呀，好像怀孕四五个月一样！”刚生完的妈妈们，听到这样的话就尴尬了。产后身材恢复因人而异，有些妈妈生完没过几天，肚子就消下去了，而有些妈妈生完过了几个月，肚子看着还是很大，就像怀孕四五个月那样。每天带着“游泳圈”行走的感觉，体会

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秋季坐月子该如何饮食?1、肉类进补适可而止产妇产后元气大伤，需要适当进食一些高蛋白质食物，如鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶等，但如果产妇在坐月子期间，尤其是在吃得多动得少的秋季大量进补，很容易造成营养过剩，反而不利于体型的恢复。因此产妇肉类进补要注意适可

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试管婴儿移植后出血是怎么回事1937

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

试管婴儿移植后出血的原因？1、移植术后前13天出血的情况1、在移植术后的早期阴道少许咖啡色血性分泌物可能是移植过程中碰触宫颈糜烂面导致的少量出血。精彩阅读：试管婴儿移植后几天着床2、也可能是移植过程中宫颈粘膜轻微刺激后少量出血。此时不必紧张

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秋季备孕吃什么好秋季备孕的饮食原则1055

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

其实在备孕的时候，还是没有什么太大的忌口的。在秋天，男女要多吃新鲜的蔬菜水果。下面小编来推荐几个。备孕吃什么一：秋梨秋季干燥，吃秋梨可以清热降压，被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利

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产后新妈瘦身吃不胖主食餐单推荐1800

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

如果需要选择节食减肥，你会选择减少或者不吃哪一类食物呢？主食和肉，就首当其冲，特别是主食，因为阿特斯减肥法把碳水化合物归为人们发胖的元凶，所以大多数时尚女性节食会逼自己戒吃主食。不过，不吃主食可能暂且会让你的身体少吸收一些热量，但是却不利于你长期减

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夫妻如何选择最佳怀孕时间？4072

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宝宝咳嗽警惕小儿支气管肺炎1311

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

咳嗽是一种病症，可能由各种疾病引发，其中一种就是小儿主要常见病——支气管肺炎。那么家长们该怎样判定自己的宝宝是否得了小儿支气管肺炎？跟着小编一起来看。第一，咳嗽：宝宝在患小儿支气管肺炎的初期，会有明显的干咳及咽部痰声症状，恢复期咳嗽增多且伴有痰

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糖尿病患者喝10款粥降血糖2635

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糖尿病患者的饮食需要特别注意，避免血糖的升高很重要。那么，糖尿病患者适合喝什么粥呢？下面小编介绍糖尿病患者适合喝的粥。1.玉米粉粥粳米50～100g，加水煮至米开花后，调入玉米粉30g（新鲜玉米粉），稍煮片刻服用。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生

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产后吃什么能开奶3970

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产后第一周，要以流食为主，帮助胃肠功能调节修复，所以饮食要清淡，热量够用就可以了。不要马上食用催奶汤，这时乳腺未通，过早食用容易引发乳腺堵塞。推荐饮食：产后3-7天，可以把藕、山药熬在粥里同食；主食吃小米、二米粥（红豆大米同煮），玉米；蔬菜建议吃

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低红细胞是什么意思？4232

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我们体内有许多细胞。红细胞是人体中数量最多的细胞。虽然每天都有大量红细胞因衰老而死亡，但每天都会产生大量新的红细胞，这可以保持红细胞数量的平衡。然而，由于一些未知因素，有些人红细胞计数低。这代表什么？他们应该做什么？红细胞计数低的原因是红细胞在我们的身体中

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2岁宝宝的饮食需要注意些什么3429

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2岁的宝宝，咀嚼能力、吞咽能力、食欲等都有所增强，可以把他的饮食规律向成人模式逐渐靠拢。以下是2岁宝宝的饮食需要注意的，不懂的家长来了解下。1、别给宝宝吃太软的食物宝宝6-8个月是锻炼咀嚼肌的关键时刻，如果耽误了，也可以随后补上。到2-3岁时，

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关于生男孩的十大秘诀2871

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

1、多吃高热量食物更容易生男孩英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调

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