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睡眠质量如何提高？
睡眠质量如何提高？4403
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
巧吃四个处方提高睡眠质量？失眠是我们生活中常见的事情。如果偶尔发生，对我们的身体不会有太大影响。如果我们长期失眠，会给我们的健康带来很大的危害。因此，我们必须小心。如果长期失眠，我们必须去医院寻找失眠的原因并给予对症治疗。在我们的日常生活中，我们也可以使用
孕动起来！孕妇拉伸小贴士之三：脊柱背部伸展训练
孕动起来！孕妇拉伸小贴士之三：脊柱背部伸展训练4532
一个月前发布  来自 你与清晨阳光 觅知友会员 L1
通过对脊柱、背部伸展训练可以放松肩关节，活化脊柱，预防背痛以及缓解神经抑郁，增强消化功能，按摩腹腔器官，治疗便秘。练习人群：孕妈咪、产后妈咪。1站立山式动作要领：大腿向后外旋、腹部上提、胸部上提，收尾骨、腹股沟挖空2
产后瘦了51斤
产后瘦了51斤3038
一个月前发布  来自 你与清晨阳光 觅知友会员 L1
我怀孕前98斤，以前买衣服都是买小号的都嫌大了。可是一怀孕也不知道是把我天生好吃的馋虫引出来了，还是我的BB在我肚子里要营养，总之我很能吃一天要吃6~7次，每次都是1~2碗饭……呵呵。平均每个月都是5斤左右的胖，我到了要生的时候已经151斤了。生完小孩
女人子宫后位想怀孕多扫地
女人子宫后位想怀孕多扫地4056
一个月前发布  来自 迷路的男人 觅知友会员 L1
在正常情况下，子宫位于骨盆中央处于前倾位，整个子宫颈与子宫好像一杆称，支点在子宫颈，如子宫部在前倾位，子宫颈向下向后，这样有利于婚配后孕卵早早发育成胎儿，因为夫妻同房后，由于精液积聚在阴道后穹窿，故向下的子宫颈浸泡在精液内，有利于精子向子宫腔内移动，有
坐月子能吃＂盐＂吗?
坐月子能吃＂盐＂吗?809
一个月前发布  来自 初夏的阳光 觅知友会员 L1
产妇在月子里能吃盐吗？听老人们说，在月子里吃的菜和汤里不能放盐，不然会没奶的，这是真的吗？盐中含有人体内必需的物质——钠，如果人体内缺钠，就会出现低血压、头昏眼花、呕吐、恶心、无食欲、乏力、容易疲劳等，所以，人体内应该保证一定的钠的平衡。但是
父母在孩子面前有哪些注意事项
父母在孩子面前有哪些注意事项2461
一个月前发布  来自 北朽暖栀 觅知友会员 L1
孩子的观察力和认识能力是很强的，父母的言行举动会直接影响到孩子的性格发展，如果父母从来都不考虑孩子的感受一味的孤行，就很容易使孩子产生一些心理上的阴影，所以父母应注意自己的言行！父母是宝宝最亲密、最直接的生活与成长伙伴，为人父母者的生活行为对幼儿的
58到家为您解惑：何谓胎毒？孕妇必须清胎毒？
58到家为您解惑：何谓胎毒？孕妇必须清胎毒？1215
一个月前发布  来自 初夏的阳光 觅知友会员 L1
民间盛传孕妇在怀孕后期需要清胎毒，否则婴儿出生后皮肤容易变差。究竟何谓胎毒?孕妇必须清胎毒吗?胎毒是什么?所谓“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。宝宝出生后，脸上出的
给新生宝宝洗澡的注意
给新生宝宝洗澡的注意4836
一个月前发布  来自 忍受你的坏脾气 觅知友会员 L1
新生儿的洗澡盆最好专用。洗前先将盆刷干净，妈妈的个人卫生也要先作好，每次给新生儿洗澡时，时间应安排在喂奶前1～2小时，以免引起吐奶。在这里先要说明的是，如果是新生宝宝，宝宝的脐带还没有脱落的话，那建议新妈妈用擦洗的方式给宝宝清洁皮肤，不要急着把宝宝
把电话号码告诉邻居
把电话号码告诉邻居5112
一个月前发布  来自 醉枫染墨 觅知友会员 L1
阿锐和妻子一道在南方某城做生意，几年下来，终于攒钱买了一套二手商品房，一家人从此过上了城里人的生活。这年春节，一家三口回老家过年，坐了几个小时的汽车后，在另一座小城转乘火车时，6岁的儿子突然叫道：“爸，糟了，出门时我忘了关掉电炉子！”阿锐夫妇一听，都
聪明的小裁缝
聪明的小裁缝667
一个月前发布  来自 漫步〆的美人鱼 觅知友会员 L1
在很久很久以前，有一位公主，因为她长得很漂亮，每天都有很多人来向她求婚。不过，每天有求婚者到来的时候，公主都要出一个谜语，谁能猜出谜底，公主就嫁给谁。一天，王宫里来了三个裁缝，他们都是来向公主求婚的。两个大裁缝都认为自己非常能干，一定能求婚成功。最小的那个
如何治疗小儿多动症
如何治疗小儿多动症1291
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
从中医角度上分析，小儿为稚阴稚阳之体，脏腑娇嫩、形气未充，即小儿脏腑器官及体格发育尚未成熟，功能还不完善，与成人相比较，是处于脏腑未壮，精气未充，经脉未盛，气血不足，神气怯弱的状态。另一方面，由于小儿脏腑的形态结构及功能均未成熟，必然向着成熟完善的方面
小猫咪的友谊
小猫咪的友谊3369
一个月前发布  来自 采姑娘的小蘑菇 觅知友会员 L1
有一只小猫咪，她喜欢在树林中上蹿下跳，这边摸摸那边瞧瞧，像是要把树林翻个底朝天。她结识了小白兔和汪汪狗，和他们成了最要好的朋友。小猫咪一有什么好吃的就会拿出来跟两个好朋友分享，小白兔一有新鲜事也是第一时间告诉小猫咪和汪汪狗，而汪汪狗则做了两个好朋友的护花使
益母草颗粒什么时候吃
益母草颗粒什么时候吃4398
一个月前发布  来自 我陪着你走 觅知友会员 L1
？月经不调在女性朋友中是非常常见的，也是女性朋友们不应小视的，益母草颗粒是用于调经的常用药物，那么一般最合适、能发挥最好的药效呢？？在了解这个问题之前，大家先了解一下月经不调对身体有什么样不良的影响。一般来说，一次月经出血量约为60毫升左右，低于3
十年萤火照君眠觅知友社区分享会员
生育险并入医保，实际报销比例或将提高！747
一个月前发布  来自 十年萤火照君眠 觅知友会员 L1
为保障职工社会保险待遇、增强基金共济能力，3月25日国务院下发了《关于全面推进生育保险和职工基本医疗保险合并实施的意见》（以下简称《意见》），其中提出，20...
  • 【十年萤火照君眠】生育险并入医保，实际报销比例或将提高！
网友备孕猴宝备孕成功经验分享
网友备孕猴宝备孕成功经验分享4664
一个月前发布  来自 爱你的小笨蛋 觅知友会员 L1
来还愿啦！感谢送子观音赐给我一个猴宝宝！本人92年的猴和老公同岁，一直打算再要个猴宝宝，昨天结婚两周年，结婚以来一直避孕，直到今年五月份开始备孕，一开始吃叶酸吃了不到俩月月经就不准了，就放弃不吃了，备孕半年了一直没怀上（期间也用排卵试纸试过，也有过
如何挑选宝宝枕头谨遵4大原则
如何挑选宝宝枕头谨遵4大原则4069
一个月前发布  来自 迷路的男人 觅知友会员 L1
一、宝宝什么时候可以用枕头当宝宝有3个月大的时候，其身体开始新的发育和成长，3个月的宝宝开始学习抬头，脊柱也开始向前自然的生理弯曲，脊柱不再是直的了，同时随着躯体的发育，肩半渐渐的变宽，为了能使睡眠时体位的合适，所以此时宝宝便要开始使用枕头了。
产妇补气血需要五款食谱
产妇补气血需要五款食谱1581
一个月前发布  来自 木槿暖夏 觅知友会员 L1
生孩子是件幸福又痛苦的事件，对于这些产妇，另外一半一定要做好产后恢复工作的帮助才行，那对男性朋友们而言，该怎么帮助呢？产后恢复适合吃什么？选择食谱进行调养是很好的选择，现在新爸爸们跟着小编一起学起来吧！产后恢复元气食谱一，黄芪乌鸡汤所需材料
宝宝的穿衣经入秋后宝宝穿多少合适
宝宝的穿衣经入秋后宝宝穿多少合适4040
一个月前发布  来自 花容月貌 觅知友会员 L1
俗语说的好：白露身不露，金秋已上路。如果说月前的“立秋”还不会给人太多秋意的话，那么过了“白露”，秋天似乎已经呼之欲出。白露节气是气候转凉的开始，夏秋交替，早晚温差开始变大，大人稍不注意就容易着凉感冒，更何况是刚出生的婴幼儿。但如果你一味求暖加衣，
产后风不得不防的月子病
产后风不得不防的月子病546
一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
一、什么是产后风？产妇产褥期间，由于风寒湿邪稽留，出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木，重着者称为产生风，又叫“月子病”。是因妇女在生产孩子时期，筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入，客于经络、关节、肌肉，经脉痹阻，气血动行不畅，瘀滞作痛。主要
宝宝支气管肺炎日常护理
宝宝支气管肺炎日常护理736
一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
支气管肺炎的临床症状不明原因的发热、频繁的咳嗽、呼吸加速、细湿罗音，一些新生儿还会有口吐白沫的表现。支气管肺炎的危害程度支气管肺炎病情容易反复，病死率也相当高，因此如果发现家中的宝宝有支气管肺炎的迹象的话一定要及时的治疗，这样才能减少其危害
产妇冬季要如何坐月子
产妇冬季要如何坐月子2972
一个月前发布  来自 猫街少女梦 觅知友会员 L1
室温：室内温度以20℃-25℃为宜冬季“坐月子”，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；而在气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%-65%为宜（为了随时了解室
11种食物影响宝宝生长发育
11种食物影响宝宝生长发育282
一个月前发布  来自 来自火星球的我 觅知友会员 L1
婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全，抵抗力比较弱，其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应，但可能会引起慢性不良反应或影响宝宝生长发育等，也需要父母注意。
呆梨小仙女觅知友社区分享会员
现在从美工转行学习平面设计还来得及吗？766
一个月前发布  来自 呆梨小仙女 觅知友会员 L1
距离电商的崛起也有好些年了，美工设计行业的竞争越来越大。像近来就有一个做美工的朋友问小编，说他从事美工已经差不多两年，薪资依然没什么变化，想转行做平面设计，...
  • 【呆梨小仙女】现在从美工转行学习平面设计还来得及吗？
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给孩子做营养三明治早餐
给孩子做营养三明治早餐2006
一个月前发布  来自 漫步云海涧 觅知友会员 L1
馨馨是个4岁的小姑娘，已经上幼儿园了。周一到周五的早餐，她都是在幼儿园里吃，到了周六周日，妈咪就要亲自为馨馨准备早餐了。这顿早餐很简单，只用5分钟就能准备好，馨馨非常喜欢吃。准备：切片面包、鸡蛋、奶酪、西红柿、生菜叶制作方法：1.先煎
宝宝爬行好处多五招让娃爱上爬行
宝宝爬行好处多五招让娃爱上爬行3818
一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
最近跟闺蜜一起聚会、吃饭，顺便看个电影，看电影的时候还没有到，我们就坐在休息区聊天，因为几个人都是当妈的，而且不少已经生完二胎了，所以一开口就是孩子怎么怎么样，聊的最多的就是孩子了，刚好一个闺蜜说最近她们家老二七个多月了，但是貌似看着还不会爬，可能衣服
小猴赶集
小猴赶集4562
一个月前发布  来自 寻鱼水之欢 觅知友会员 L1
小猴想吃桃，又懒得到集上去买，馋得它抓耳挠腮，不知如何是好。好心的小驴对它说：“走不动不要紧，你爬到我背上骑着吧，我也去赶集。”小猴就爬到小驴背上。小驴驮着它，来到了集市上。集市上森林杂技团正在演节目。小驴真想看一看，、可小猴嚷嚷说：“哎哟，我饿了，饿得
糖醋拌莴笋的做法大全
糖醋拌莴笋的做法大全4716
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
原料：莴笋适量白糖适量醋适量糖醋拌莴笋的做法：1.准备材料：莴笋，白糖，醋。2.把莴笋切成薄片，加盐。3.抓匀，腌制十分钟，腌的时间过长，莴笋就不脆了。4.在腌莴笋的过程中，在碗中放入白糖。5.再倒入醋，我还加了点
重视婴儿睡眠状况不可少
重视婴儿睡眠状况不可少3004
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
婴儿的睡眠状态可以显示婴儿的健康状况，那么如何从婴儿的睡眠状态来判断孩子的健康呢？正常的婴儿睡着后更安静，更舒适，呼吸均匀，没有声音，有时在睡觉时脸上有一些有趣的表情。但是，如果婴儿有以下情况，父母应该高度重视。症状1：婴儿刚入睡或即将醒来时经常出汗专家建
卵泡太多怎么办找准原因对症治疗
卵泡太多怎么办找准原因对症治疗4681
一个月前发布  来自 浪货界扛把子 觅知友会员 L1
一般女性每个月只有一个成熟的卵泡排出，如果卵巢内有多个卵泡这种情况考虑多囊卵巢综合征。那么卵巢有多个卵泡怎么办呢？其实卵巢有多个卵泡应该首先查明病因，然后再求助专业的医生，坚持治疗。如卵巢内有多个卵泡一般为多囊卵巢综合征，多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-
孩子不爱吃饭怎么办
孩子不爱吃饭怎么办1059
一个月前发布  来自 深渊的那支花 觅知友会员 L1
在家庭教育咨询中，孩子的吃饭问题，尤其是三、四岁的孩子吃饭问题，常常是一个焦点问题。有很多家长都这样反映：我的孩子看起来比较瘦弱，但是吃饭时又非常挑剔、非常麻烦，常常要妈妈、奶奶甚至爸爸、爷爷等人围着、哄者，变者花样劝他，才能勉强吃一点东西，这样下去可
宝宝可以吃紫薯吗吃它竟有这么多好处
宝宝可以吃紫薯吗吃它竟有这么多好处2509
一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
紫薯的营养价值和功效很高，适合各种人群食用，对于宝宝辅食食材也是不错的选择！那么，宝宝吃紫薯有什么好处呢？宝宝吃紫薯的注意事项有哪些呢？宝宝能吃紫薯吗宝宝可以吃紫薯。紫薯的营养价值很高，具有通便等作用，但要注意的紫薯相互红薯更难消化，食用过多容
女人吃什么容易生女孩
女人吃什么容易生女孩4235
一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
巧克力大家可不陌生，而且有很的孕妈妈也许在情人节的时候都喜欢老公送巧克力吧！哈哈，不过现在怀孕之后，孕妇能吃巧克力吗？最新有一个严自南非的报道，说孕妇吃巧克力会影响胎儿性别，常吃巧克力的孕妈妈容易生女孩哦。而南非这种“咸男甜女”的说法，最近得到了科
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