辣妈辣爸_一人吃两人补哺乳期妈妈这些食物少吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气辣妈辣爸

热门辣妈辣爸

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

胎动是一个怀孕期间很正常的一个现象，也是判断胎宝宝健康的一个手段，一般在五个月的时候就可以很明显的感受到，但是每个人的胎动情况是有所不一样的，这和是男孩还是女孩是没有什么科学联系的。但是有些民间方法说是可以判断胎宝宝性别，至于是否准确或者其科学性都是不

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产后虚汗的原因及调理方法2594

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

产后虚汗的2大原因1．气虚新妈咪一般白天出汗多，怕风更怕冷，尤其在出汗之后，而且经常感冒，常感觉头晕、浑身倦怠无力、气短、舌质淡胖。2．阴虚新妈咪一般夜里睡着后出汗多，怕风却更怕热，自我感觉身上发热、手脚心发热、口干咽燥、心烦易怒、舌面

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孕前准备好，生个健康宝宝没问题！4157

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

提前6个月看牙牙病不仅影响准妈妈的健康，严重的还会导致胎儿发育畸形，甚至流产或早产。为什么要提前6个月看牙?因为孕期如果出现牙周和其他牙齿疾病，不管从治疗手段，还是用药方面都会有很多禁忌。因此应该在孕前防患于未然。如果牙齿没有其他的问题

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孕妇喝酸梅汤好吗科学饮用更健康3365

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

孕妇喝酸梅汤好吗？只要控制好喝酸梅汤的量，那么程度上是对孕妇很有好处的。今日小编带大家来详细了解下，希望孕妇朋友们都能健康喝酸梅汤。孕妇喝酸梅汤好不好孕妇喝酸梅汤好吗？当然是好的。酸梅汤在怀孕的时候喝，不仅可以起到清热解暑的作用，而且要比喝其他

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怎样正确对待宝宝的恋母情结呢2017

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

几乎所有的正常婴儿对妈妈都有着依恋情结，宝宝在婴儿期的时候就非常喜欢和妈妈在一起，无论妈妈去哪里，宝宝就像是小尾巴一样的跟到哪里。妈妈在的时候宝宝就会很放松愉快，当妈妈一离开就会惊恐不安，会难过或者会大哭，满屋子的去找，如果没找到的话就会哭的更伤心。睡

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一人吃两人补哺乳期妈妈这些食物少吃2597

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

俗话说，一人吃两人补，特别是在哺乳期，妈妈吃了什么进了肚子里，宝宝就能从乳汁中吃到，宝宝和妈妈基本上是共享这些食物。因此，妈妈要小心一些自己吃了之后对宝宝致过敏的食物。会过敏的食物在妈妈吃下后两个小时便能进入乳汁，让宝宝不舒服。有些食物会导致棘手的肠痉

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最新世界大学排名：清华北大创新高，六所中国内地大学进入百强747

一个月前发布来自姑娘你真美觅知友会员 L1

6月19日凌晨，全球高等教育研究机构QS（Quacquarelli Symonds）发布了2020年世界大学排名。清华大学、北京大学两所中国大陆顶尖高校取得...

教育咨询顾问圈
圈子成员：126圈子话题：25圈子人气：33010

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11个月婴儿粥类食谱推荐3794

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

11个月婴儿辅食食谱1：肉末碎菜粥原料：大米、猪瘦肉、青菜、植物油、葱姜末做法：1）青菜洗净，剁碎；大米淘洗干净，放清水中浸泡30分钟；猪肉洗净，剁成碎末。2）炒锅置火上，倒油，烧至七成热，加葱姜爆香；然后下肉末翻炒变色，盛出。3）

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乙肝患者应如何合理饮食2748

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

乙肝是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的一种世界性疾病。发展中国家乙肝发病率高，据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者（HBsAg携带者）超过2.8亿，我国约占1.3亿。乙肝患者不必强调忌口，饮食可以多样化，原则是清淡、易消化、富有营养。合理的营养有利于肝细胞

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人民日报：爱国是香港必不可少的“开学第一课”748

一个月前发布来自柠檬不甜但很酸觅知友会员 L1

人民日报：爱国是香港必不可少的“开学第一课”[#你好，明天#]香港警方在一13岁孩子身上搜出两汽油弹，心痛！暴力之害，绝不只在有形危险，更在潜移默化。如果任...

热点新闻
圈子成员：204圈子话题：63圈子人气：46360

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备孕半年怀上双胞胎宝宝好孕经验分享2938

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

1.要放松放松再放松。历经半年多的备孕过程，期间测体温，用plsz，吃维生素E，喝豆浆等网上流传的好孕方法，相信期待好孕的姐妹们或多或少都有所体会啦，以至想去做排卵监测了，最后终于放弃，想怎么过怎么过，做自己喜欢做的事，一月后，yj到期未来，发现好孕。

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坐月子可以运动吗388

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

坐月子什么时候能活动?产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。?分娩后的产妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和

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这是你不知道的肥胖和睡眠的关联4249

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

人们为了生存需要睡眠，充足的睡眠对健康有益。然而，由于睡眠时间过长，这会让整个神经中枢长期处于抑制状态。这就会导致人体内的多数器官功能衰退，自身的体重随之上升。然而，研究发现睡眠不足也会导致肥胖，至少在短期内是这样。重视减肥的年轻男女应该注意到这一点。芝加

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工作拿死工资挣不到大钱，但副业可以，这3种职业让你越混越好！803

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

随着社会的发展，阶层越来越固化。人们的生活水平在不断的提高，也有了更多的物质追求，越来越多的人，迫于生活经济的压力，走上了工作之余干副业的这条路。即使是那些...

兼职派单私活圈
圈子成员：409圈子话题：13圈子人气：63900

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正确的喂奶姿势是怎样的805

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

哺乳前，妈妈要先做好准备，洗干净手，用温开水清洗乳头。哺乳时，妈妈最好坐在椅子上，把宝宝抱在怀里。宝宝的头如果依偎在妈妈左侧臂膀，则先喂左侧乳房，吸空之后再换另一侧。使两侧乳房都有被宝宝吮吸排空的机会，以利于下一次分泌更多的乳汁。哺乳完毕后，用

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花季少女做人流成普遍的事!4189

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

“大夫，我流血了……”日前一个14岁女孩，走进济南市妇幼保健院花季呵护中心说道。“应该是流产吧。我已经流过两次了，症状和这次差不多……”女孩说。“这么小的孩子，我都不好意思问她有没有性生活，那就是一张娃娃脸啊！”该中心副主任医师孔美荣慨叹，近几年来花季

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生化后再度好孕网友备孕成功经验分享1864

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

去年结婚，结婚后一直期待好孕，可是接近一年了都没有好消息出现，严重怀疑自己的输卵管堵掉了，1月份好不容易怀上了，没有过一个礼拜就自然流产了。休整了一个月，3月份查了六项激素，睾酮偏高，但是还是在正常值范围内，医生说要监测下卵泡看下是否正常。我每个月

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爱美的小骆驼3449

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一只小骆驼来到了小溪边，在溪水中照着自己的影子。从远处跑来一匹小马，喷着响鼻说：“哈！没见过有这么丑的家伙！”小骆驼心里很难过，跑回家对妈妈说：“都怪你把我生的太丑了，要是有小马那样的身材，别人就不会笑话我了。”妈妈说：“孩子，明天跟我去沙漠，到那时你会什

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这才是越南最大现实对手，直接摧毁几十艘渔船，放话敢挑衅就开火671

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

虽然越南一直在警惕来自北方的威胁，但实际上这个国家才是越南最大现实对手，它就是印度尼西亚，此前因为与越南出现了争端，印尼直接摧毁了几十艘被缴获的越南渔船，而...

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适合宝宝断奶期吃的食物推荐4172

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

从4个月到12个月这一断奶期间，可以给宝宝添加哪些蔬菜和水果？以下这些蔬果要分宝宝断奶初期（4-6个月）、断奶中期（7-9个月）、断奶后期（10-12个月）这三个阶段喂给宝宝吃。1、水果每种水果的味道都不相同，宝宝从断奶初期就可以吃水果了，但是

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影响宝宝发育的保暖鞋——雪地靴雪地靴保暖又时尚，所以许多潮妈在冬天会给宝宝选择一双雪地靴。雪地靴的设计和普通的童鞋有很大不同，它会影响宝宝的小脚发育。1.雪地靴内部空间较大，穿上后，脚在走路时会有一定的滑动，所以每走一步路重力都会沿着足部向周围

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做什锦猪肉菜末的方法2054

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

主料：大葱10克柿子椒10克猪肉(肥瘦)15克番茄10克胡萝卜10克调料：盐2克制作：1.将猪肉、番茄、胡萝卜、葱头、柿子椒分别切成碎末。2.将猪肉末、胡萝卜末、柿子椒末、葱头末一起放入锅内，加肉汤煮软，再加入番茄末略煮，加

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国务院联防联控机制新闻发布会：疫情总体出现积极向好变化药物科研740

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今天（15日）下午，国务院联防联控机制新闻发布会介绍了疫情防控的最新情况以及药物研发和科研攻关最新进展情况。截至2月14日24时，全国31个省（区、市）和新...

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网友结婚三年终好孕备孕经验和经历分享3837

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怀孕十八周了，之前一直想来分享一下由于担心胎儿不好没有分享，现在一切都好了来跟姐妹们分享一下，由于语言组织能力不强，说的可能有点乱，大家凑合着看哈我和老公高中认识，恋爱六年，2012年结婚，之前意外怀孕三次都流产了，其中无痛人流两次，药流一次。最后

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断奶结束期一周食谱推荐4691

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

断奶结束期，宝宝的咀嚼和消化吸收能力大大提高，宝宝的食谱也更为丰富，以前一些不适合宝宝吃的食物也可以逐渐让宝宝尝试，比如，蔬菜除味道太浓和太硬的种类外，一般都可以添加到宝宝食谱中。这个时期，宝宝消耗的热量有70%是由断奶食品来提供的，所以断奶食品对

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备孕11个月终于怀上成功好孕经验分享3533

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备孕很久的宝妈，应该能体会到备孕的辛酸，刚开始备孕的时候，没当一会事儿，觉得要个宝宝很简单，就没有太担心，可是时间慢慢过去了四个月，还是没有成功，我开始怀疑身体有毛病，我和老公都开始着急了，于是就去医院检查身体，检查结果挺正常，所以心又放了下来，（嘴上

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2-3岁孩子的教育方法410

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2岁：1、让孩子自己整理玩具、用具及图片，学习料理自己的日常生活。2、教孩子辨别“一”和“许多”。例如一张桌子，许多椅子;一个娃娃，许多积木等。3、给孩子玩拼图、插板等开发智力的玩具。让孩子玩泥、沙、水，促进孩子想象力的发展，还可以帮他认识

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近3年不孕的经验总结现已好孕3346

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我结婚3年，寻医问药近1年，10.29刚刚好孕，心里的激动无法表达，最想做的事就是把自己的经验告诉大家，希望对大家有用！第一点，姐妹们不要怕麻烦，一定要量体温，体温绝对不会骗人，比到医院监测PL要好多了，不花钱，不浪费时间。很多姐妹爱问，为什么我这

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怎样让孩子在玩游戏的时候同时不伤害双眼1225

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大人常要求小孩避免总坐在电脑前玩游戏，以免损伤视力。英国一项最新研究显示，每天玩一小时电脑游戏对弱视治疗大有裨益。不过，研究所涉及的游戏方法与人们平时接触的不尽相同。效果明显格拉斯哥喀里多尼亚大学研究人员找来14名患弱视的孩子，让他们戴特制

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烤什锦菇材料平菇、金针菇、蟹腿菇、香菇各50克。调料盐、香油、黑胡椒各适量。做法1.平菇、金针菇、蟹腿菇、香菇分别洗净。2.取一张铝箔纸，上铺什锦菇，加入盐、香油、黑胡椒，包成圆筒状，放入烤箱中烤约10～15分钟，菇熟即可。

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什么样的居室环境适合备孕1598

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孕前居室环境一、居室应整齐清洁安静舒适，不拥挤，不黑暗，通风通气是最理想的居家环境。居室中最好保持一定的温度，即20℃～22℃。温度过高，使人头昏脑涨，精神不振，昏昏欲睡，或烦躁不安;温度太低，使人身体发冷，身患感冒。夏天可通风降温，也可使用电扇，

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孕前该做哪些准备？过来人告诉你好孕经验187

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备孕是一个辛苦而又幸福的过程，女人如果不经历这个过程，好像人生真的有那么一些不完整。孕是伟大的，幸福的，但也有需要注意的。下面就以我的备孕经历，告诉你一些孕前准备：1.至少半年远离一切强辐射源、毒品。尤其是接触化学实验和从事医院X光检查的医护人

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乳房保健之缓解乳汁淤积乳汁淤积是很多新手妈妈们都会遇见的一个问题。乳汁淤积是因为新妈妈们在哺乳期的时候因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳房内积存而导致的。那么缓解这个问题的最好的方法就是，新妈妈们可以用自己的一只手呈C字型的拖住乳房，拖住的

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冬季做好这些可以让宝宝少生病2118

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1、别给宝宝捂太多冬季天气寒冷，大人们生怕冻坏了宝宝，只要天气变冷一点，第一反应就是给宝宝多穿件衣服，恨不得把宝宝裹得严严实实、密不透风，可实际上，宝宝是怕热不怕冷的，给宝宝捂得太多，后果非常可怕，容易让孩子出现感冒、便秘、湿疹等问题，孩子穿得太多

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孩子一岁前用什么早教法好以游戏为主2565

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不知从什么时候开始，父母们都担心孩子输在了起跑线上，也就是在此时早教才在一夜之间直进了千家万户。对于年幼的孩子来说，他们需要学的东西的确有很多，如何正确有效地帮助孩子学习，找到合适的早教方法也是父母们最关心的事。0-1岁宝宝早教以游戏为主对于零

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