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瑜伽三招，身体健康
瑜伽三招，身体健康1135
一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
目前，社会压力越来越大，加上经常加班和熬夜，所以越来越多的人经常患有失眠和其他睡眠问题。每天早上很多人都带着一只熊猫眼去上班，这不仅影响人们的工作条件，更重要的是，对人们的身体有害。因此，我们平时必须注意休息。现在我就教大家一些方法来帮助大家改善睡眠质量。
早产儿出院后如何护理早产宝妈们快看
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早产儿出院后如何护理？早产儿生下来就比正常生产的孩子虚弱，所以护理更需要家长上心，那么早产儿出院后如何护理呢，下面小编为您总结了早产儿护理必读知识，看看吧。胎龄小于37周出生的新生儿称为早产儿，亦称未成熟儿。这种早产儿往往除体重不足之外还具有不成熟
宝宝春季长高饮食五大方案
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方案一：选用食物滋补佳品饮食上，可为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，同时味甘性平，适量进食，是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。特别提示：对于身体健康的宝宝，食补是满
夏天怎么防蚊夏天宝宝防蚊方法大全
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酷暑来临，听到“嗡嗡嗡”的蚊子在自己耳边骚扰，难免心烦气躁。不仅如此，宝宝柔嫩的肌肤给这些令人讨厌的“吸血鬼”叮上一口，红红痒痒的，妈妈们可心疼了！如何让宝宝避免蚊虫叮咬，成了父母们的重点工作。下面就来介绍一下防蚊手段吧！1、物理驱蚊法婴幼儿处
孕期补钙食谱都有哪些呢
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一个月前发布  来自 万象皆为过客 觅知友会员 L1
酸奶布丁原料：酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。制法：牛奶加适量明胶粉、糖煮化，晾凉后加入酸奶，倒入玻璃容器中混匀;加入各色水果丁后冷藏，以促进凝固。补钙奥秘：酸奶布丁的钙质来自奶制品，而且是最好吸收的。变换这样一种饮奶方式，可为孕妈咪的生活增添色彩。
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备孕是为了优孕，也就是生出一个健康的宝宝，而备孕期最重要的就是饮食，下面让我们一起来看看备孕期间饮食上有哪些需要注意的地方吧。备孕不能吃哪些食物1、不吃腌制食物。腌制的食物中含有较多的亚硝酸盐，不仅损害身体，还对孕妇不利，可能会导致流产、早产等
有心脏病能怀孕吗
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结婚生子总是每个人生命中很美好的一部分，但是怀孕对于有心脏病的女性朋友们来说总是她们向往又多加担忧的事，是每位结婚的女性关心的问题。——心脏病对怀孕的影响孕前心脏功能越差，孕后发生问题的几率就越大。因为妊娠期孕妇全身的血容量比未孕期高，心脏负担
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昨天下午，记者在常州市妇幼保健院看到了分娩阵痛体验仪，并亲身进行了一次体验。医生先将两个贴片放置在体验者腹部，随后操作机器让体验者分别感受1到10级的疼痛，记者最终止步在7级体验，实在忍受不了疼痛不得不放弃。生孩子究竟有多痛?生孩子的痛主要是宫
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3岁儿童营养食谱之鲜奶香蕉麦片用料：香蕉1根、鲜奶200亳升、麦片少许制作方法：一、将香蕉切成片放入碗中；二、将香蕉，麦片及鲜奶混合均匀即可食用。3岁儿童营养食谱之鸡蛋三明治用料：鸡蛋1个、沙拉酱、黄瓜、全麦面包、黄油、盐、糖、
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春天的第三个月，自然界的万物都旧貌换新颜，一片欣欣向荣的景象，阳气炽烈，阴气遁伏，应早睡早起，以养肺气。这时候肝脏之气日衰，心脏之气日盛，应益肝补肾，以顺应自然界的生发规律。三月在八卦中属“夫”。夫是阳决阴，有决而通告的意思。人体之内的阳气在寅时最为旺
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468m²独栋别墅，洋溢着尊贵和典雅，有钱人家都这么装；8米多的挑高，看起来很大气，配上简约造型的沙发，满满的都是生活的精致和尊贵感；餐厅蓝色的家具，让人内...
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婴儿米粉是一种专门提供婴儿营养的辅食。其安全，科学，营养元素也更加的全面。出来越发的接近母乳之外，还有钙、磷、铁、碘、锌等常规元素。那么如何为自己的宝宝制作出适合他的，安全营养的优质米粉呢、下面让我们一起来看看如何磨制婴儿米粉。一般来说，宝宝到了4
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穿过小树林，穿过麦田小路，在开满荷花的池塘边，是小熊的家。今天一大早，小熊就上镇里买回了红、绿、蓝三桶涂料。他用红涂料涂了铁皮船，用绿涂料涂了栅栏，用蓝涂料涂了墙壁。然后把整整齐齐地靠在门边。夜里，靠在一起的涂料桶趁着月色到荷花池里去洗了个澡。“不好了，
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