辣妈辣爸_多吃这三种食物让备孕之路更顺畅-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气辣妈辣爸

热门辣妈辣爸

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。此时可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不

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卵子与卵泡的关系是什么3051

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、卵子与卵泡的关系在性激素的影响下，每个月只有一个卵原细胞成熟。成熟的卵原细胞经过减数分裂，形成了四个子细胞，其中一个叫卵子，三个叫极体（最终退化消失）。人体卵巢是产生卵细胞的，里面有很多原始生殖细胞即卵原细胞，每个月女性一般只产生一个卵细胞

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《我是传奇》告诉我们面对疫情，病毒好灭，但心魔难除796

一个月前发布来自大六汉子觅知友会员 L1

如其来的新冠疫情，让这个庚子鼠年变得异常特殊，整整120年前，大清政府与八国联军签下了庚子赔款，没想到世道轮回，中华民族再次面对严重天灾。这次的疫情，让我想...

闲聊灌水
圈子成员：140圈子话题：4圈子人气：30045

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宝宝何时可以喝羊奶粉4598

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

羊奶与牛奶的营养成分类似，羊奶较牛奶含有更多的蛋白质和矿物质，对牛奶过敏的婴儿可选择羊奶。但羊奶中叶酸含量较少，容易引起婴儿发生巨幼细胞性贫血。由于不满4个月的婴儿不能吃辅食，不能从食物中补充叶酸，因此，在给婴儿选奶粉时要特别慎重。如要选择羊奶粉，最好

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科学坐月子产后四周超详细生活指南get√195

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

今天，我们继产后前三天恢复生活守则之后，继续推出产后前四周恢复指南，解读坐月子期间，每过一周的妈咪身体情况和日常生活注意事项，教你科学“坐月子”，渡过一个快乐健康的月子期。分娩后第一周分娩第一周，自然分娩的孕妇基本上进入了恢复阶段，且可以做一些

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宝宝便秘怎么办开塞露怎么用3601

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

宝宝便秘开塞露怎么用宝宝在有严重的便秘时，可以在医生的指导下从宝宝的肛门塞入开塞露。打1/3支就可以了，但一定对开塞露前端进行处理，打磨光滑，擦上点肥皂，或香油，在孩子的肛门处也要湿润，或滴点香油，打的时候不要让孩子乱扭，以免弄伤孩子的直肠

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早期孕妇饮食禁忌1188

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资

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无痛分娩可采用的措施有哪些327

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

目前采用的无痛分娩措施有以下几方面：(1)精神无痛分娩法。给产妇及家属讲解有关妊娠和分娩的知识，使她们对分娩中所发生的阵缩痛有所理解，对分娩的安全性有了信心，这可使产妇消除恐惧、焦虑心理，分娩时产生强有力的宫缩，有助于产程顺利进展。指导产妇在宫缩增强

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新妈妈必知的注意事项2421

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

新生宝宝最脆弱的28天新生儿刚来到人世的前28天是最脆弱。为了防止初生宝贝发生意外，新手妈妈必须了解新生儿的特点，重视家庭访视，让宝宝健康成长。为了防止初生宝贝发生意外，健康度过人生最脆弱的28天，家庭访视非常重要。因此，年轻的妈咪要了解一下家

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中医食疗法帮你提升孕力3305

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

很多准妈妈在孕期都会为即将降生的宝宝担惊受怕，如果能像培育植物一样，在孕前就多加照拂，那么可担忧的事情是不是会少一些呢?1.优良的种子——卵和精，肾制造中医看来，优秀的卵子和精子都来源于肾，充足的肾精才能转化成优质的种子，所以我们第一步要做的就

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儿童8种饮食习惯要不得4151

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

应避免的饮食习惯1.电视佐餐，食不知味。不少同学既使吃饭时，眼睛也会一动不动地盯着电视屏幕，嘴巴胡乱地塞着食物在做机械式的咀嚼。长此会引起肠胃消化道疾病。2.偏食肉菜，身体受害。偏食对孩子伤害很大，许多“荤食主义者”，自幼不喜蔬菜，不但个头比同

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产妇拘奶怎么办老中医告诉你妙招535

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

什么是拘奶拘奶是指产妇乳络闭塞到一定程度，宿乳壅积，郁久化热，热盛则肉腐，肉腐则成脓，从而造成乳房疼痛、乳汁不下等一系列症状，俗称“拘奶”。拘奶多高发期为产后3-45天，75%以上的产妇在此期间都有“拘奶”和“反复拘奶”的现象发生。这一症状会影响产

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宝宝口水多怎么办试试这些小妙招3421

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

宝宝流口水是一种常见现象，尤其是宝宝在长牙期容易出现流口水的情况，父母需要做好护理工作，宝宝流口水期间父母可以多喂孩子喝些白开水，也可以适当给宝宝按摩牙床，能够缓解流口水的情况，如何有效解决宝宝流口水的问题？1、适当按摩牙床：宝宝长牙期间容易出

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小孩抑郁症有哪些症状呢3700

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

儿童抑郁症的症状可以分为学龄前期、学龄期和青春期三组。一、学龄前期的孩子症状包括：经常出现不明原因的胃痛、头痛和疲劳感。儿童极度依附于母亲，害怕与其分离或遭到遗弃。找不到妈妈就立刻用手抹着眼泪屋前屋后搜寻，如有不如其愿时马上烦躁不安，消极自贬的言词

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宝宝缺乏安全感家长该怎么办294

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

宝宝缺乏安全感的原因：1、生活环境影响以及性格养成宝宝年龄小，生活知识和经验都有限，不了写很多事情，因此也容易产生害怕;有的宝宝性格内向、安静，不善于表达，很敏感，更容易产生紧张的情绪;有的宝宝自小和外界接触少，一直是家庭里的几个人照顾，缺少同

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9招培育出高情商的宝宝2410

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

1、教育孩子学会生存能力有一个故事，说的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜，他们无望地失声痛哭，“人们永远也找不到我们了”一个孩子绝望地哭泣着说，“我们会死在这儿。”然而，11岁的伊芙雷站了出来，“我不想死！”她坚定地说，“

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不吃药，也能“甩掉”脂肪肝？可以，给你指三条路844

一个月前发布来自人美性子野觅知友会员 L1

脂肪肝是现代常见的肝脏疾病，患上脂肪肝后，很多患者都会有一个疑问，那就是脂肪肝是否可以被治愈？来跟随小编一起了解下这个问题吧！答案是可以的，脂肪肝是一个可以...

运动达人圈
圈子成员：133圈子话题：21圈子人气：34395

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排卵期会提前么?4329

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

过度的精神紧张，恶劣的生活环境，严重的负性心理，都可能影响大脑及内分泌系统，导致卵泡发育迟缓或不发育。有许多的女性，在恶劣的环境中突然出现月经不准或月经不来潮，这也表明有排卵障碍。相反，情绪高涨，特别适值月经后的卵泡发育成熟期，倘逢结婚、情绪特别高涨或与久

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医生不说的六个避孕小秘密814

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孕前饮食女性孕前少吃五类食物1114

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

准备怀孕的年轻夫妻，在孕前准备时期就要注意一些饮食禁忌了，孕前饮食一定要科学健康，孕前饮食调理不光针对的是准妈妈，准爸爸也要注意禁烟禁酒，饮食习惯健康合理。下面就来了解女性孕前要少吃的食物。1、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品因为其中有微量的亚硝胺

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大宝比二宝聪明？没有科学依据1265

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

猴年将迎来生育高峰，尤其是“全面二孩”政策放开后，许多家庭有了在猴年生二孩的打算。关于生育猴宝宝的各种“科普”传言也经常让准妈妈眼花缭乱，这些说法是否靠谱呢？下面就跟者小编一起来对谣言“各个击破”。1、传言二宝没有大宝聪明优秀有传言表示，有国

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酸儿辣女靠谱吗判断宝宝性别的方法1004

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

“酸儿辣女”并无科学依据有的准妈妈希望生个贴心小棉袄一样的小公主，她发现自己在怀孕2个月后胃口大变，无辣不欢，为此而大喜;有的准妈妈发帖说怀孕第6周开始就特别好酸，老公是几代单传，婆家又是个生怕“绝后”的家庭，得知媳妇好酸，万般喜悦，对媳妇百般呵护

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新生儿科学喂养方式按需喂养1408

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

新生儿胃容量小，吃奶很不规律，一天可能吃很多次，这是一个很普遍的现象。按需喂养更符合新生儿的生理特点，而且宝宝的吮吸可刺激妈妈体内催乳素的分泌，使乳汁分泌更多，也就是说宝宝吃得越多，妈妈乳汁分泌就越多。按需喂养不仅能随时为宝宝补充营养，促进宝宝身体

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睡眠障碍你知道吗？4078

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

世界上10%的人睡眠有问题。睡眠障碍是全世界普遍存在的问题。相关数据显示，世界上约有10%的人患有慢性失眠(难以入睡和保持睡眠)，并且很少睡得好。中国是发病率最高的国家之一。在北京、上海、广州等地同时开展的一项睡眠调查显示，在1万多名受访者中，有45%的人

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多吃这三种食物让备孕之路更顺畅5056

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

备孕要多吃这三种食物1、补充叶酸富含叶酸的动物性食物包括动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类;而植物性食物中的绿叶蔬菜(如芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜)、豆类、土豆、莴苣、梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子及坚果类食物都含有丰富的叶酸。2、补充

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宝宝不吃奶粉父母应该怎么办1312

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

选择合适的奶嘴虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。网上评价好的安怡、贝亲、NUK我都给丁当吃过，感觉NUK的黄色乳胶奶嘴比较软，丁当似乎稍微喜欢一点。另外贝亲有一种仿真奶嘴，据说和吃妈妈奶感觉差不多，我们没有试过，比

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清洗新生儿乳痂需要注意些什么2886

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

宝宝出生后，在头顶上会形成一层厚薄不均、油腻、棕黄或灰黄色的痂，融合在一起，不易去掉，称为胎垢，也叫头皮垢、乳痂。它是由皮脂腺的分泌物和头皮脱屑、灰尘等污垢堆积而成。由于大多数新手父母不敢给柔软的新生宝宝洗头，久而久之，新生儿头上的皮脂分泌就会集聚形成

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宝宝常见的6大饮食坏习惯1818

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

不良习惯一：经常餐餐过食有的父母总是想尽办法让宝宝多吃，生怕自己的宝宝长得慢，而俗话说：“饱食众疾”，因为是过多地进食，不仅会使女孩初潮来得早，未来患乳腺癌的危险大，还会为日后患高血压埋下隐患。同时，使大量的血液存积在胃肠道以助消化，造成大脑缺血，

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经历葡萄胎备孕成功经验分享1415

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

葡萄胎，多陌生的词，竟然也被我碰上了。2009年7月，第一次月经未报道，很怕自己怀孕了，天天躲在厕所偷偷的用验孕棒验尿，不知道是自己那时候不懂看还是因为厕所灯光太暗，没看出有两条杠直到40多天断断续续的有咖啡色分泌物流出，以为大姨妈来了，当时心里很

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排卵期出血可以怀孕吗867

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

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婴儿米粉怎么做婴儿米粉做法介绍2979

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

婴儿米粉的做法步骤一：准备米除了糯米外（糯米难消化，不适合宝宝食用），市场上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末，磨前不用清洗，在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。步骤二：准备辅料在米粉里除了米外，我们还可以放入一些其他的辅料

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保时捷911特别版官图发布致敬传奇车手739

一个月前发布来自拿把雨傘裝蘑菇觅知友会员 L1

日前保时捷发布了一款名为911 Belgian Legend Edition的特别版车型。新车基于代号992的全新911 Carrera 4S打造，意在纪念...

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吃瓜群众看摩拜“卖身”979

一个月前发布来自 Daniel_H 觅知友会员 L2

4月3日晚间，摩拜召开股东会议表决通过美团收购案。知情人士称，此次收购，美团将支付65%的现金，另外35%以美团股权置换，其中3.2亿美元作为未来流动性补充...

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宝宝学走路和说话家长需耐心等待1867

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

等待孩子自己走路孩子最早在8个月时会尝试迈出第一步，但是，即使他们是在15个月才开始尝试走路，那也不能算是发育迟缓。即使孩子15个月后还是不会走路那也并不代表您的孩子存在严重的发育迟缓。他可能已经非常喜欢爬行，并且并不急于行走。或者他可能将精力都花

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