辣妈辣爸_夏季备孕吃什么？多吃6种水果补叶酸-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门辣妈辣爸

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

粗粮普遍存在口感不好或吸收较差的缺点，但如果合理地制作粗粮，如粗粮熬粥或搭配细粮就能使营养的吸收更好且口感更佳。下面看看各人群粗粮的合理吃法。1.老人白米虽可提供人体所需的营养和热量，但是糙米中的营养物质，特别是粗纤维含量比白米要高得多，有助于

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生二胎可以报生育保险吗3863

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

对于计划要二胎的家庭来说，很多人比较关注的一个话题是：要是生第二胎批准了，可以报生育保险吗？事实上，凡是符合计划生育条例规定的第二胎也是可以享受有关生育保险待遇的。生育津贴规定：“女职工产假90天，其中产前假15天，难产的，增加产假15天;生育多胞

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如何预防不孕不育以下八点注意事项须知514

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

如今很多人都有不孕不育的情况，为了要一个健康的孩子，他们一直行走在治疗不孕不育的艰难道路上。那么，预防不孕不育，究竟要注意些什么呢？1、身材太肥胖容易影响排卵。女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素

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宝宝扁桃体老发炎该不该切除2761

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

随着冬季到来，宝宝的上呼吸道又开始“闹脾气”了，最常见的表现是扁桃体发炎。扁桃体发炎可能会引起感冒、发烧，有些宝宝甚至大多数的发烧都是由扁桃体发炎引起，这真是一个让妈妈头疼不已的问题。扁桃体——宝宝身体健康的防线扁桃体是人体呼吸道的第一道免疫器

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春季怎么护理婴儿的肌肤2668

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

春天来了，天气转暖，宝宝们的户外活动也多起来。即使是新生宝宝，过了满月就可以走出家门，感受生命中的第一个春天。不过，在感受春暖花开的大自然、享受春天的阳光时，爸妈也别忘了呵护宝宝的春日肌肤，这可是春天必做的功课哦！春季婴儿护肤全攻略1．防干燥

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毛尔冬的洗头计划3148

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

小狮子毛尔冬头痒得要命，弄得他睡觉睡不好，吃饭吃不香，玩也玩不痛快。而且在人家面前用手指甲搔头是很不礼貌的，甚至惹得人家好好的也痒了起来。毛尔冬躲开人群，一个人在田野里慢慢地走。风很柔地吹过来，吹眯了毛尔冬的眼睛，吹痒了毛尔冬的头。反正没别人，毛尔冬尽

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宝妈这5个行为毁掉宝宝颜值4904

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

生娃后最主要的任务就是照顾娃了，不分白天黑夜，晚上还要起来好几次，甚至有好几次困的睁不开眼睛，还得坚持起来泡奶或是给娃喂奶，就是为了让娃吃饱饱，睡香香，确实照顾娃是件非常辛苦的事情，很多刚升级的爸妈都不知道从哪里开始做起，而且甚至有的爸爸晚睡觉也不老实

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想顺产？你要符合这4个条件4358

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

顺产是很多孕妈的愿望，可是影响顺产的因素有很多，包括产道、产力以及胎儿的大小、胎儿是否有异常。因此，若想提高顺产的几率，自然要在这几方面上下工夫准备。通过多方经验总结，以下四种孕妈最容易自然分娩，准妈妈们在孕期要多注意哟！一、24-28岁的你最易顺

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东京奥运会口号今公布！国际奥委会：“百分之百”如期举行735

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

今天，东京奥组委公布2020年东京奥运会口号：United by Emotion（激情聚会）。组委会首席执行官武藤敏郎说，这个口号代表了来自200多个国家和...

体育快报
圈子成员：136圈子话题：24圈子人气：34520

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久别的孩子疏远你了怎么办2124

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一般孩子建立亲密关系的主要对象就是其“主要照看人”。0～3岁是孩子对主要照看人形成安全依恋的最佳时期。在这期间，淘淘的主要照看人一直是奶奶，奶奶成为淘淘依恋的主要对象。虽然环境改变，但在短时间内，孩子仍旧认为自己的亲密对象应该是奶奶而不是妈妈，所以他才

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七类食物让你“交好孕”839

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

7类食物让你“交好孕”好孕食物一小米小米等谷物是人体蛋白质和碳水化合物的主要来源之一。由于打磨不那么精，保留了其中丰富的维生素B1、维生素B2和维生素E，钙、铁、锌的含量也比多数谷物高。其淡黄色不仅来源于维生素B2，还有胡萝卜素和其他黄色抗

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做销售，如何提高自己的顾客开发能力，这几个方法一定可以帮到你！812

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

作为销售员要想在销售行业立足，客户开发能力是一个销售员必备的技能。为什么那些优秀的销售员业绩高，是因为他们顾客多。为什么他们顾客多，是因为他们人脉圈很广。为...

运营销售交流圈
圈子成员：240圈子话题：15圈子人气：43725

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儿童的冬季饮食要注意什么252

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

气温不断下降，冬天来了，宝宝的饮食也应该改善一下了，做好平衡膳食，才能减少宝宝生病的次数，让宝宝健健康康的度过寒冷的冬天。保持膳食平衡众所周知，无论何时，儿童最好的膳食是平衡膳食。平衡膳食是指能维持儿童健康并满足正常生长发育营养需要的膳食。

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准妈妈缓解疲劳的四种对策3942

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

缓解对策1。无论如何疲倦难当，都不要想到以咖啡、浓茶、可乐、糖果、甜腻的蛋糕来振奋精神。它们带给准妈妈的短暂兴奋一过，血糖会直线下降，反而会比之前更加疲倦。况且，它们对腹中胎宝宝的伤害是难以预计的。2。量力而行。准爸爸此时要特别理解和照顾准妈妈

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新妈妈注意宝宝躺着喝奶易变丑4319

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

宝宝躺着喝奶坏处多多宝宝牙齿受伤害别以为躺着喝奶很省心、很好，其实这方便和省心是要付出代价的，那代价就是宝宝牙齿的健康。当宝宝躺着喝奶时，几乎所有的门牙都要浸泡在奶液里。如果宝宝喝着喝着睡着了，那么残留在口腔内的奶液就会腐败产酸，进而腐蚀宝宝的

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钙要这样补宝宝才长得高4358

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

含钙量较高的食物含钙丰富的食物是乳类，它所含的钙最容易被人体吸收。在补钙的同时还应补充维生素D，因为维生素D能调控钙磷代谢，增加机体对钙的吸收利用。像柑橘类的水果都是维C含量特别丰富，比如脐橙，五个脐橙的话就赶得上一杯牛奶了。芹菜虽然只是一种蔬菜，

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和蜣螂一起玩736

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

“大草原真美丽！”刚到大草原的绿蜻蜓一脸兴奋，和她在大草原的好朋友红蜻蜓一起尽情地飞舞着。忽然，红蜻蜓对绿蜻蜓说：“我的好朋友蜣螂就在下面，我们和他一起玩吧！”“蜣螂？”绿蜻蜓问，“是不是俗名叫‘屎壳郎’的？”红蜻蜓点着头，向地面飞去。“呀——你快停下、快

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三色蒸水蛋怎么做呢1232

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

1、最好用凉白开，如果有可能，水在还有一点温度的时候与蛋液混合，效果会更好。2、水与蛋液的比例为1：1或前者略少一点。3、水与蛋液混合用打蛋器搅均后，用筷子平行把蛋液上的浮沫去除干净。三色蒸水蛋原料：鸡蛋两只皮蛋1只鹹蛋一隻葱花生抽盐鸡粉

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

孕期有不少孕妈妈会失眠，虽然睡眠对孕妈妈真的很重要，但是绝对不能为了入睡而做这6件事。1、吃安眠药和酒精不能根据自己的判断随意购买安眠。另外，睡前饮酒也是应该绝对禁止的，哪怕只是喝一点点。酒精对于妈妈和宝宝来说都不好。因失眠而导致痛

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弯弯鼠的大耳环3585

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

今晚的月光真美啊！”弯弯鼠趴在窗口，不由得赞叹道。这会儿妈妈不在家，弯弯鼠偷偷地溜出了家门。弯弯鼠在月光下东瞧瞧，西看看，该做些什么呢？她想起白天从窗前经过的妈妈兔耳朵上戴的那只大大的耳环。哦，那只耳环戴在麻麻兔白白长长的大耳朵上，可真漂亮！弯弯鼠借着月光

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夏季备孕吃什么？多吃6种水果补叶酸3492

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

夏季备孕要补充叶酸叶酸是B族维生素的一种，曾被叫做维生素M、维生素BC，由于它最初由菠菜叶中分离出来，所以现在习惯把它称为叶酸。随着现代医学对叶酸的研究逐步深入，它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。因此，女性在计划怀孕时，就应该有规律的

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哺乳期护理乳房注意不要用香皂清洗乳房4233

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

宝宝出生一小时后就要给宝宝喂母乳，这样才能让宝宝及时获得发育所需的营养物质。婴儿抗御病菌的能力现在还很弱，所以乳房的卫生是特别重要的。新妈妈在每次哺乳前后都要对乳房进行清洁，但是，千万要记得不要用香皂清洗乳房哦！哺乳期保持乳房卫生在生完宝宝以后

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新生儿苯丙酮尿症的症状与治疗4765

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

新生儿苯丙酮尿症的症状患有新生儿苯丙酮尿症的宝宝在出生的时候没有什么异常的表现，有些患儿会出现喂养困难，呕吐等没有特别严重的症状。没有接受治疗的新生儿到3到4个月的时候就会慢慢的表现出智力、活动、发育缓慢，脸色苍白，基本上就会出现下面这些状况：

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妈妈，我真的很疼，我不想“坚强一点”1211

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

朵妈说：我们总是用“听话”来要求孩子，却忽略了孩子真实的感受，育儿不易，面对孩子，我们需要更多的耐心，更多的理解。01女儿2、3岁的时候，有那么一段时间，每次摔倒，在不是特别严重、她可以忍受的疼痛范围内，她都会捂着痛处坚定地跟我解释：我不疼，我没事儿。但有

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宝宝吐奶严重咋办4682

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

小宝宝因为胃部是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位（胃部入口）还比较松，因此喂奶时时常会发生溢奶吐奶的情况。轻微的溢、吐奶，通常宝宝自己会调适呼吸及吞咽的动作，所以没有吸入气管的危险，父母只要密切观察他的呼吸状况及肤色即可。但是，因为食道的开口与

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睡眠不好吃8类食物改善睡眠1417

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在现实生活中，有许多人睡眠不好，经常失眠，那么我们如何改善这种情况呢？还有什么食物可以促进睡眠？让我们跟随边肖去学习能帮助我们睡眠的食物。未吃完的香蕉容易便秘。八种食物可以帮助你睡眠。1、香蕉香蕉实际上是一种裹在果皮中的“安眠药”。富含复合胺和N-乙酰-5

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产妇分娩姿势是否能帮助顺产2558

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产妇分娩姿势1、仰卧位分娩法仰卧位是国内普遍采取的一种分娩方式。其优点在于产科处理及新生儿处理很方便，适合医务人员的需要。其缺点就是仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，产妇可出现仰卧位综合征，其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增

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高龄女性备孕第一步：做好孕前检查5067

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点击播放视频一般来说，年龄超过35岁以上，我们就叫高龄女性。如果高龄女性想要怀孕，有2点要先注意。第一，35岁以上的女性的生育能力是下降的，有国外资料统计过，35岁以上女性的生育能力比35岁以前下降50%，40岁的生育能力要比35岁的还要再下降50

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莲子百合煲鸡汤帮助睡眠3686

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春天，当老年人失眠时，他们可以喝一些莲子百合鸡汤来帮助睡眠和镇静。清汤肉嫩，营养丰富，味道鲜美。经常饮用有助于睡眠，适合老年人营养。[春眠助眠莲子百合煲鸡汤]主要成分:半母鸡、18g百合、60g莲子、11ml红枣、3片姜片、辅料:盐量、步骤:1、材料:半母

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孕妇食物禁忌759

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有关食物孕妇禁忌有哪些呢?山楂、荔枝、罐头真的不能吃吗?生鱼片也不能吃了吗?夏季天气闷热，孕妈妈喝一杯凉凉的果汁就一定会危害到宝宝健康吗?下面就一起来探讨下这些问题的答案。1：山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩

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胖多囊妈妈备孕成功经验分享4262

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

本人属于胖多囊，去年下半年开始促排四，五次都没有成功。今年过年前做了输卵管造影，通而不畅。开始中药调理连续了三个月，在6.1住院做腹腔镜手术，通输卵管，卵巢打孔。休息了一个月。七月开始监测，卵泡不长。从八月开始正式促排，第一次促排卵泡长大但是不破，打了

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