辣妈辣爸_秋季备孕好时节备孕期如何拥有好睡眠-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气辣妈辣爸

热门辣妈辣爸

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

孩子的睡眠是无数妈妈们头疼的问题，熊孩子不睡觉，当妈的即使已经困到眼皮打架了，也只能拿出十二万分的耐心继续哄着。谁都知道孩子睡得好才能长得好，可说起来容易做起来难啊，我也时不时要面对俏妞不乖乖睡觉的诸多问题，可以说，每一位妈妈都能写一部孩子睡眠血

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5个小妙招改掉宝宝挑食偏食的坏习惯1731

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

五个小妙招改掉宝宝挑食偏食的坏习惯婴幼儿宝宝处于身体发育非常关键的阶段，长期持续挑食偏食，对宝宝的身体发育非常不利。帮助宝宝改掉偏食挑食的坏习惯，家长们可以尝试这几个小妙招。1、巧妙变换食物的外观有些时候，宝宝对某种食物厌烦不爱吃，是因为

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都是因为小田鼠379

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

鼠先生哈尔和鼠太太艾琳生活在一棵老槐树旁边的地洞里。他们在地洞旁种了花生和玉米。这些，足够他俩从春天吃到冬天了。当然，有时候他们也吃草丛里生长出来的野浆果。因为怕猫，怕蛇，怕猫头鹰，他们从来都没有去过草丛以外的地方。一个春天的早上，他们的朋友田鼠太太带了儿

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秋季备孕好时节备孕期如何拥有好睡眠4593

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

熬夜是不好的，特别是对于想要怀宝宝的准妈妈来说更是如此，理都懂，然并卵，很多准妈妈却改不了这恶习。那么，熬夜的危害究竟有多大？有什么饮食可以拯救熬夜党呢？快跟小编一起来进入下文看看。熬夜的危害究竟有多大①卵巢储备功能下降：对女性来说，卵子质

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伊朗出现新冠病例伊拉克航空暂停与伊朗间航班677

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

当地时间2月20日，伊拉克交通运输部发布声明称：由于伊朗境内出现新型冠状病毒确诊病例，其下属的伊拉克航空公司将于即日起暂停与伊朗之间的航空运输，包括在巴格达...

热点分享圈
圈子成员：103圈子话题：23圈子人气：27785

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难产太吓人做好5件事远离难产3686

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

说到生孩子，最担心的就是难产。若是在古代那可是分分钟要人命的事儿，好在现代医疗技术飞速发展，遇到大问题随时可以进行剖宫手术，减少生产风险，挽救胎儿和母亲性命。一、决定顺利生产的三要素要想了解难产的原因，首先要了解分娩的整个过程。分娩是指在临产以

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为了“性福”备孕期间要少吃这22种食物1453

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

新年伊始，加拿大、美国等多位性学家联合列出了一份“伤性食物最全名单”，这些食物或者会影响激素分泌进而减少性冲动，或者会杀灭精子减少怀孕几率。专家们建议伴侣为了“性福”要科学认识这些食物，尽量少吃。1.精加工主食。谷物在精加工过程中会损失大部分营养物

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实用生男孩的方法秘诀2591

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

生男孩的准备和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。……生男生女私房法大公开…2、开始每天服用4颗天然钙。3、到受孕预定日为止

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这才是自然健美，体重69公斤，网友：拉丝的身材真壮不了818

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

在健身圈，有不少健身达人，拥有顶级的3D肩膀，强悍的胸肌上束，在低达4%体脂率下拥有饱满拉丝的肌肉，然而他们总是宣称自己是自然健美。我们的确不知道自然健美的...

瘦身大作战圈
圈子成员：118圈子话题：10圈子人气：28510

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宝宝尽量少吃生长周期短的动物肉1502

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

近日，一则“一岁女童每天喝碗鲫鱼汤致乳房开始发育”的新闻引起关注。儿保专家：少给宝宝吃生长周期短的动物肉一个连路都走不稳的宝宝，却被发现第二性征开始发育，经检查，罪魁祸首竟然是被认为营养丰富的鲫鱼。不过，在儿科医生的及时介入后，孩子停掉了每天必

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不该举行的派对2515

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

春天来了，小虎一家准备举办一个大型烧烤派对。开派对之前，小虎一家忙着做准备工作，大家都累坏了。第二天，来了好多客人。一开心一热闹，大家连洗手都忘了。大家唱歌、吃烧烤、打牌、玩游戏，闹到很晚派对才结束。第二天，很多参加派对的大人、小孩都病了。虎爸虎媽带小虎去

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满月小宝宝的早教智力游戏1889

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

到了满月的宝宝在光线微暗的房间里被竖直抱起来会睁开眼睛;喜欢看人脸，特别是吃饭后看妈妈慈爱的笑容;喜欢被抱起来与其谈话，逗笑;喜欢听妈妈的心跳声或心跳录音;对甜、酸、苦常用微笑、皱鼻、伸舌或挣扎表示欢迎、讨厌、拒绝;对及时、反复的视听刺激有初步的记忆能

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猜猜你究竟是生男还是生女？1166

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

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怀孕后期饮食注意事项3619

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

多吃利水肿的食物多吃冬瓜、红豆和鲤鱼等水肿性食物有很好的利水作用。患有水肿的准妈妈经常可以吃它们。准妈妈们坚持每天吃适量的蔬菜和水果，可以有效提高身体的抵抗力，加强新陈代谢，有助于缓解妊娠水肿的症状。多吃补脑食品从怀孕七个月开始多吃健脑食品，因为这时宝宝将

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宝宝爱发脾气怎么办780

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

现在很多宝宝都是家里的小公举，想怎么样就怎么样，尤其是爷爷奶奶带的更是如此，当不愿意做某件事情的时候，就会大发脾气，甚至是在公共场所，往往让很多家长们非常尴尬不知所措。那么，面对宝宝爱发脾气的这种情况，家长该怎么做呢？之原因解析1，需求得不到满

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烙饼的做法大全2235

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

烙饼知识介绍：烙饼是深受百姓喜爱的面食之一，可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。烙饼营养分析：烙饼的主要原料是面粉，辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等，主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等，营养充足而丰富。面粉常用的加工方法有蒸、煮、炸、烙、烤

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《光环》士官长的形象来源起初只是个小超级士兵670

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

《光环》系列的士官长可以说是进入新千年以来最受欢迎的游戏人物偶像之一。虽然士官长个人的征程还没在游戏中完结，但从《光环》系列诞生以来，这个“真人不露相”的猛...

游戏大咖圈
圈子成员：146圈子话题：11圈子人气：32695

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妇科内分泌检查项目、价格及注意事项1383

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

人体内的内分泌腺或内分泌组织分泌控制神经系统和物质代谢的激素。激素调节人体的生长、发育、运动、新陈代谢、生殖、病态、衰老等生命现象，并维持人体内相对稳定的环境。当内分泌腺和组织发生病变时，会导致人体内激素失衡，进而导致一系列疾病。内分泌失调的诊断需要确定内

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哪些因素会导致男人不育4080

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、精液异常：如无精子，少精症，活动力减弱，形态异常。男方少精或弱精症，即男方精子数目少于2000万/毫升，活精率低于50%，畸形精子多于50%者。这类患者需借助助孕技术帮助生育。无精或死精症无法用自己的精子生育，必须借助他人精子。引起以上疾病的常见

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榨菜肉丝的做法大全4284

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

材料：榨菜，腌制的，两元一斤，我买了一个一元钱瘦肉，一小块。我把鲜肉买回来，洗净切成小块，分开冷冻，再装在保鲜袋中。每次用时，只要拿出一小块即可，这是懒人妙法。这样既节省缓冻的时间，又能保正肉的质量。做法：1.榨菜洗净，切丝，用清水泡一

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伊拉克深表感谢！盛赞中国作用不可替代，美国只能眼红689

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

经过几十年发展，我国在各方面都已取得显著进步，这一点已经得到世界各国高度认可。此前，中东大国伊拉克就曾对我国发出盛赞。伊拉克中将阿巴迪曾公开表示，中国在伊拉...

财经早知道
圈子成员：208圈子话题：37圈子人气：40390

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宝宝爱吃手指应该怎么办2856

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

邻居家的兰兰现在1岁半，口齿伶俐，招人喜爱，但她有一个让爸爸妈妈深感头痛的小毛病――爱吃手。一劳累、困倦、紧张、寂寞和睡觉前，她就很自然地将大拇指伸进嘴，起劲地嘬得“吧吧”响，听着就香，那样子真陶醉。慢慢地，吃手睡觉成为了一种习惯，如果不让她吃手，她就

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顺产后怎么恢复身材如何成为真正的辣妈2649

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、产后恢复身材之按摩减肥女性生产之后，身材变得臃肿。不过产妇的体质还比较虚弱，还不能够进行高强度的运动，想要提高身体的代谢能力，我们建议选择按摩减肥的方式。按摩减肥能够通过选择刺激身体穴位的方式进行，由于身体内部的穴位受到刺激之后，会影响

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怎么抱新生儿抱新生儿的正确方式3053

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

妈妈抱新生儿的好处如果经常让宝宝在床上躺着，不利于宝宝的骨骼正确发育，同时也容易让宝宝产生孤独、被遗弃的感觉。妈妈抱宝宝的过程中，宝宝能感受到妈妈的关爱，在妈妈的怀孕，宝宝感觉到他熟悉的心跳声和气味以及身体的温度，这样会让宝宝有安全感，并且对妈

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一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

在一片树林子里，长着许多棵小树。远方来的小鸟说，大风妖有时会来袭（xí）击树林，大家只有手拉手团结在一起，才能抵挡大风妖的侵（qīn）袭。于是小树们没事的时候就练习拉手，只有一棵叫壮壮的小树不愿意练习。“一群胆小鬼！我不和你们一起练习。我要一个

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蜜蜂救大象436

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

春风吹拂，百花盛开，蜜蜂们在花丛中忙碌地采集花蜜。狗熊闻到蜜蜂家中飘出的蜂蜜香味，不由得口水直流。狗熊来到蜜蜂家门口，设法赶走了家中的蜂王和留守的蜜蜂，大口地偷吃又香又甜的蜂蜜。外出采集花蜜的蜜蜂回家，见自己辛辛苦苦酿出的蜂蜜全部被狗熊吃了，十分愤怒。蜜蜂

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奥尔夫原本性音乐教育有哪些特点1768

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

奥尔夫音乐教育体系是当今世界最著名、影响最广泛的三大音乐教育体系之一。奥尔夫的音乐教育原理，即是原本性的音乐教育。原本的音乐是和动作、舞蹈、语言紧密结合在一起的；它是一种人们必须自己参与的音乐，即人们不是作为听众，而是作为演奏者参与其间；它是先于智力的

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太阳当空照夏季谨防宝宝7种疾病1283

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

天气炎热的夏天，宝宝总会这里、那里出现问题，而呼吸道感染、胃肠道感染、暑热症、厌食症、皮肤病等疾病是夏季最易得的几种疾病。夏天来临之际，爸爸妈妈们必须对这些疾病提高警觉。感冒危险级别：★★★宝宝感冒的一大因素是父母使用空调不当引起的，许多家

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溺爱孩子的“典型”表现你占了几条245

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

“溺”，词典上解释为“淹没”的意思。人被水淹没了叫“溺毙”，如果父母的爱流横溢泛滥起来，那也会“淹没”孩子的，这就是溺爱，是一种失去理智，直接摧残儿童身心健康的爱。以下10种溺爱的形式是比较典型的实例：特殊待遇孩子在家庭中的地位高人一等，处处特

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早孕需要注意什么4417

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早孕反应包括流涎、头晕、嗜睡，有些孕妈妈会有轻度浮肿、痤疮、贫血等不良症状。在怀孕的第十二周以前，孕妇的体形变化不会十分明显。但由于增大的子宫会压迫膀胱造成尿频，阴道分泌物增加，容易便秘和腹泻。在孕早期需要了解哪些孕妇注意事项呢?1、轻度浮肿

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营养餐：鲜味蘑菇宴2556

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

蘑菇沙拉特色：清爽怡人，让宝宝吃不够的经典小菜原料：口蘑6个、草菇3朵、金针菇1小袋、奶油生菜3片、橄榄油、盐、黑胡椒适合宝宝的做法：1.将所有的蘑菇泡水20分钟后，彻底清洗干净2.口蘑切片，草菇撕成条，金针菇切去老根后切段备用

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如何制作辣白菜1079

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

喜欢吃辣白菜的注意啦，想亲手腌制辣白菜吗，如果你的材料都准备好了，现在开始吧!1、白菜一棵，剥去外层，洗净，里外均匀抹上盐，腌半天;(注：辣白菜的制作从头到尾都不能沾一点油)2、腌了半天后，挤掉水分;3、准备好：姜，蒜，苹果，梨;4、姜

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如何提高母乳质量产后不可缺乏5种营养4954

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

如何提高母乳质量，妈妈们需要注意对以下5种营养的摄入：营养一：蛋白质产妇缺少蛋白质的危害：如果乳母膳食里的蛋白质质量比较差，摄入量又不足，会影响乳汁里蛋白质的含量与组成。常见蛋白质丰富的食物推荐：1、牲畜的奶：牛奶、羊奶、马奶等。2

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产后和谐性爱夫妻多沟通1210

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