辣妈辣爸_生产前吃什么补充体力4种食物推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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产后胸部小了怎么办4大秘籍助你丰胸4188

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

一、产后乳房为何会萎缩专家介绍，由于哺乳期间会分泌大量的乳汁，因此新妈妈的乳房都是极速膨胀的，但是在给孩子喂完奶之后，就会出现萎缩、下垂以及缩小的情况，这些都是自然现象。二、产后乳房缩小怎么办，教你4招来丰胸1、把握丰胸最佳时间一般情况

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快乐避孕的7大方法4231

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、保险套：１．原理：是一种乳胶制成的圆柱型袋状物，性交时套在勃起的阴茎上，阻止精虫进入阴道，预防性病或其它感染的作用。２．注意事项：Ａ．由边线拆封，避免由中间拆封损及保险套。Ｂ．拆封后，用手轻挤出保险套。Ｃ．勃起后将其套在阴茎上，

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六个月宝宝辅食食谱青菜粥的做法3353

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

六个月宝宝辅食食谱：青菜粥大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）1小勺。把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，在停火之前加入过滤的青菜心，然后再煮10分钟左右。

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避孕失败致怀孕这个孩子要不要3535

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

看是否在“全或无”时期在育龄夫妇中，固然有不少人会积极备孕，但意外怀孕的也绝非少数。对于这个意外来的孩子，由于准备的不足，许多问题应运而生。其中，孩子的健康问题是准爸妈们最为关心的问题。专家表示，在妊娠期间，药物可以直接通过胎盘屏障对胚胎产生不

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产后怎么缓解疲劳呢1971

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。宝宝的出生给家里带来了快乐，也给妈妈带来了疲惫，？小编给您支小招，快来学学吧！？产后环节疲劳小妙招：1、外出散步：对于晚上要常

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生产前吃什么补充体力4种食物推荐2511

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

快要与肚子里的宝贝见面了，大家都准备好了吗？生产也是一次重体力活动，如果孕妈妈身体比较虚弱，对于生产是不利的。在产程进行中，孕妈妈需要适当吃一些食物，补充能量。一般孕妈妈整个分娩过程需要经历12~18小时，分娩时子宫每分钟收缩3~5次，这个过程相当

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象征合家欢乐的年夜菜菊花石榴鸡的做法4548

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

1、主料：琵琶鸡腿两只配料：香菇、马蹄、冬笋、西兰花适量调料：生抽、蚝油、黄酒、香油胡椒粉生粉各适量鸡蛋约四个2、鸡腿去骨连皮一起剁石榴籽大小的粒，香菇和冬笋焯水切同样大小粒，马蹄和姜去皮也切同样大小粒备用。3、鸡蛋里边放一些湿淀

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自闭症测试题教你判断孩子是否有自闭症4355

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

如果怀疑自己的孩子可能患有自闭症，家长可以做做下面这个小测试，如果A组问题中回答“否”的超过两个，B组问题中回答“否”的也超过两个，须尽早带孩子去医院就诊。一、A组问题1.孩子喜欢坐在你的膝盖上被摇晃、跳动吗？2.孩子对其他孩子感兴趣吗？

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剖腹产的“后遗症”不可不防1142

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

1、肺动脉栓塞增多一般顺产的产妇，分娩后，第二天自然可以下地行走。但是剖宫产妇，有的人害怕刀口疼，产后一周之内一动不动，这非常危险，容易患肺动脉检塞。最近临床这样的病例逐渐增多。纪向虹说，本来产妇分娩前后血液粘稠度就增加，血流缓慢，如果产后再一动不

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宝宝挑三拣四爱吃肉好吗5139

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

挑三拣四爱吃肉宝贝挑食似乎已经成为通病。爱吃肉，不吃蔬菜;吃零食，不吃正餐。这些都让宝贝缺乏纤维素，而纤维素能帮助肠胃蠕动。粗纤维可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使粪便易于排出。对策：宝贝的饮食应注意多种营养的合理搭配，水果如梨和含纤维

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新生儿脸上有小红点治疗方法有哪些4925

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

当宝宝的脸上出现小红点的时候，我们还是要找出适合的治疗方法。孩子的脸上出现红点，很可能是由于湿疹引起的。这种现象的发生，很容易造成病情的扩散。爸爸妈妈们要及时的为宝宝进行护理。找到最佳的消除脸上小红点的方法是非常有必要的。现在就赶紧来看一下。新生儿

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生男生女与同房日的关系2465

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

排卵日的前2天的特点：1、颈管还没有分泌碱性黏液。2、阴道内为酸性。3、X精子比Y精子的耐力强。4、生女孩的机率较高。排卵日当天的特点：1、子宫颈管分泌强碱性黏液2、阴道内的碱性度增高。3、Y精子比X精子的功能旺盛。

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患这8种病的女人不宜怀孕2198

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

对于心脏并肝炎、甲亢、糖尿并肾并高血压，在孕前一定要治疗使其得到控制，否则不但可能在怀孕期间病情加重，还可能影响胎儿甚至新生儿的健康。如甲亢、糖尿并高血压、肝炎等慢性病的治疗药物，都可能导致胎儿、新生儿畸形。因此的女性一定要提防以下几类疾病：1.长

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防蚊妙招让孩子避免蚊虫骚扰3542

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

1、在家里装上纱窗家里装上纱窗是最安全有效的防蚊方法。这个方法有利于将蚊虫最大限度地阻隔在宝宝的生活之外，又是纯物理的防蚊办法，不用担心因化学反应而对宝宝的健康造成威胁，以及蚊虫骚扰对睡眠、心情造成的困扰。2、穿绵柔的长袖衣物宝宝在晚春初夏

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宝宝最爱蔬菜卷1905

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

蔬菜卷蔬菜卷（适合13？15个月宝宝）材料春卷皮1张·紫菜1片·苜蓿芽30克·胡萝卜40克·鸡蛋1个做法·胡萝卜切丝、汆烫后将水分沥干。·鸡蛋煎成蛋皮后切丝备用。·春卷皮上先铺紫菜，再将苜蓿芽、胡萝卜丝、蛋丝依次铺上。

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新生宝宝每日营养有哪些需求3677

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

下面将分别新生儿每日所需营养，妈妈要好好记住了哦。①热能：足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～335千焦;生后第二周，每日每千克体重约需335～420千焦;生后第三周及以上，每日每千克体重约需要420～500千焦。②蛋白质：足月儿

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清洗宝宝衣服怎么清洗才干净2221

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

有了小宝宝之后，对于小宝宝吃的，穿的，用的，妈妈们都是需要精心打理的，以前说了那么多吃的问题，那么今天小编就来给你讲讲小宝宝穿的问题。小宝宝们皮肤娇嫩，衣物没有清洗干净的话，那么对于宝宝的皮肤健康来说是会有影响的。那么，妈妈们该怎么给宝宝洗衣服才能

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宅得胖3斤？杭州美女老师“甩肉操”火了，只要一块毛巾759

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

这是你宅在家的第几天？宅在家中的日子，多少人是吃饱了就睡，睡醒了刷新闻，然后等着继续吃？除了蹭蹭蹭地涨体重，大家还收获了什么？杭州高新实验学校的体育老师富晨...

女神集中营
圈子成员：214圈子话题：2圈子人气：36125

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冬至养生进补吃什么1384

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。食宜清淡，不宜吃浓浊、肥腻和过

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岳阳市单独二胎最新政策1173

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、湖南省十二届人大常委会第八次会议表决通过了《湖南省人民代表大会常务委员会关于调整完善生育政策的决议》，决定在本省行政区域内实施一方是独生子女的夫妇可生育两个孩子的政策。由省人民政府出台具体实施办法。二、可以申请单独二胎的公民同时具备下列三个

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我国每年有多少女人做流产3299

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

据新华社9月25日电中华医学会计划生育学分会主任委员程利南24日在北京介绍2011世界避孕日最新调研结果时指出，我国每年平均有800余万例人工流产，重复流产率高达50%，女性流产后保健服务工作亟待加强。9月26日是世界避孕日，今年的主题是“爱，不要

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西瓜皮的几种做法2069

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

1、瓜条蛋花汤：主料：西瓜皮、鸡蛋、番茄调味料：盐、味精、香油制作过程：1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切成细条。2、番茄切成片。3、鸡蛋打散。4、汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再依次下入番茄片，淋入蛋液，加入盐、味精、

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开学孩子不愿意去幼儿园的原因3482

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

转眼又到了新生开学的时候，许多家长遇到了小朋友哭闹不想去幼儿园的情形，这可是令大人困扰不已，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面为大家介绍，供大家了解。儿童不想去幼儿园的原因对新环境不熟悉上幼儿园之前，孩子一直生活在熟悉的环境里，一家人

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中国或成东京奥运推迟最大受害者：大运全运会全凉北京冬奥受损706

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

北京时间3月24日，国际奥委会和东京奥组委联合宣布，东京奥运会受疫情影响正式推迟至2021年，但不会晚于2021年夏天举行。虽然具体日期未定，但考虑到国际赛...

健康界社区
圈子成员：99圈子话题：8圈子人气：26125

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销售高手是如何陌生拜访客户的？941

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

在职场销售中你是不是经常被陌生拜访客户这件事情难倒？.....怕见客户？见了客户不知道怎么介绍自己？不知道如何通过一句开场白吸引客户？下面我们来看看销售高手...

兼职派单私活圈
圈子成员：409圈子话题：13圈子人气：64340

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有几类女性最受妇科病的偏爱，快看看是你吗？3864

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

妇科疾病真的很烦人。几乎没有女人想被他们入侵。因为妇科疾病的出现，不仅会伤害自己的身体，还会给女性带来各种困难，给她们的生活和工作带来麻烦。妇科疾病尤其偏爱以下几类女性。如果你是其中之一，你应该多加注意，保持警惕，及时预防。这些女性是妇科疾病的最爱1、医生

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宝宝秋季调理肠胃的最佳食物347

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

宝宝秋季调理肠胃最佳食物1、苹果：肠排毒“仪表”国外有句谚语：“Anappleadaykeepsdoctoraway！”它对与健康最显而易见的效果是：促进肠道排毒——所含有的半乳糖醛酸、果胶，将肠道中的毒素降至最低;其中的可溶性纤

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产妇坐月子可以洗澡吗2838

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

坐月子可以洗澡吗？有人认为产妇分娩后洗澡容易感受外邪，所以不主张洗澡。这种说法是错误的。分娩不是疾病，只是生理过程。人体对失血有相当大的代偿能力。产后出汗较多，原因在于排出多余体液。怀孕时，为了供应胎儿生理需要，孕妇血容量大增，比孕前增加30％～4

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单反的点测联动虽然好用，但如果不会这3个使用技巧就曝光不准828

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单反的点测联动虽然好用，但如果不会这3个使用技巧就曝光不准。作者主用尼康单反，但也用过一段时间的佳能单反。总的感觉在实拍方面尼康的点测联动功能在实拍中非常方...

摄影大师达人圈
圈子成员：228圈子话题：25圈子人气：43950

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孩子学英语谨防7大误区3265

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

误区1：英语教师首选老外事实：外国人并不等于外教通常来说，外教的语音更纯正、更规范、更自然。但会说英语不意味着就能教孩子，在国外，从事教育必须通过严格的资质认证。目前，国内的某些外教实际上并不懂得孩子的语言认知规律和教育心理学，怎么能教好孩子呢

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快乐王子-王尔德童话1861

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快乐王子的雕像高高地耸立在城市上空—根高大的石柱上面。他浑身上下镶满了薄薄的黄金叶片，明亮的蓝宝石做成他的双眼，剑柄上还嵌着一颗硕大的灿灿发光的红色宝石。世人对他真是称羡不已。“他像风标一样漂亮，”一位想表现自己有艺术品味的市参议员说了一句，接着又因担心人

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适合新手养的盆栽月季，好养易活，周年开花，花色美丽，值得入手977

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

月季花不仅是中国名花，世界名花，园艺应用范围广，有藤本、灌木，也有盆栽品种，很受园艺师和花友喜爱。《花声盆栽日记·第2282期》带你认识几款适合新手养的月...

芳草园艺社区
圈子成员：182圈子话题：8圈子人气：33795

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5种情况下不宜母乳喂养4709

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

母乳喂养固然是哺育孩子最好的方式，但是专家同时也指出，现实中也确实有一些不适合母乳喂养的情况。首先，当患有传染病时。如妈妈患有严重的乙肝、肺病等，为了防止传染给宝宝，不能用母乳喂养。其次，当患有严重的妊娠合并症时。如妈妈患有心衰等时，要根据病情

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宝宝秋季健脑5种鱼肉美食4302

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在宝宝大脑发育和身体生长黄金时期，妈咪抓住时机及时帮助宝宝健脑益智显得很重要。鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。秋季宝宝健脑多吃5种鱼肉不仅应时而且效果好。下面小编就为妈咪们介绍

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产后催奶应该怎么做3900

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根据妈咪的身体情况来补如果是身体健壮、营养好，初乳分泌量较多的新妈咪，可以适当晚喝汤、少喝汤，以免乳房过度充盈淤积而不适。如果新妈咪各方面情况都比较差，就吃早些，吃的量也多些，但也要根据“耐受力”而定，以免增加胃肠的负担而出现消化不良，走向另一个极

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温州87岁老奶奶的玫瑰花园！8个子女为她打造，100多个品种875

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

一片300多平方米的花园内，100多种玫瑰品种傲然怒放，一位87岁的老奶奶在花丛中开心地笑着。老奶奶是永嘉枫林镇内档村人，名叫徐阿挑，是一名普通的农村老人...

生活达人时尚圈
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