辣妈辣爸_什么是叶酸叶酸对孕妇重要吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门辣妈辣爸

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用，吃韭菜的好处有很多，哺乳期的饮食禁忌有很多，那么哺乳期可以吃韭菜吗？哺乳期可以吃韭菜吗春天气候冷暖不定，产妇吃些春韭可以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，

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睡眠质量不好？不如试试这4种水果2026

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

葡萄最近有研究表明，葡萄有助于改善失眠。因为葡萄中含有褪黑素，褪黑素有辅助睡眠的效果。它是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠紧密相关，褪黑素在晚上分泌旺盛，预示着即将要入睡了，褪黑素在早上分泌最少，也就是该醒来的时候了。因此，它可以帮助调节睡眠周期并改善

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夏季开胃菜虎皮辣椒的做法大全1852

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

用料：青椒250克大蒜3粒好酱油1汤匙白糖1茶匙香醋适量盐适量花生油3汤匙做法：1、青椒洗净、大蒜备好。2、青椒切长段，大蒜切末。3、锅里不放油，直接放青椒，用小火焙起两面表皮起皱，有褐色斑点，盛出。4、取1茶匙白糖，再

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推荐七款防治脱发的食谱517

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

谁都不希望自己大把大把的掉头发，因此在平时生活中应该多了解吃什么可以防止脱发，只有这样才能更好的保护秀发。面对吃什么可以防止脱发的问题，专家提醒应该尽量的多吃些营养丰富并且对头发好的食物。下面我就为大家介绍防治脱发的食谱。1、枸杞黑豆炖羊肉枸杞

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多囊三年艾灸好孕经验分享4442

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

第一次看到双杠的时候完全不敢相信，直到抽血确认。下面说说我的备孕辛酸史，也给多囊的小伙伴一些正能量！不记得哪一年查出了多囊，那个时候没想怀孕就没管它，慢慢到了家里人都在催之后我变得着急了！起初想着中药调理身体，月经正常之后想怀还不容易吗！可断断续续

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剖腹产后能吃苦瓜吗3622

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

苦瓜的功效：苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素，β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。给爱美女士，可以加速排毒，引得许多女性“苦中作

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宝宝出水痘能吃什么不能吃什么1832

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

水痘是一种带状疱疹病毒引起的原发性感染，所以其会通过血液、口腔分泌物也就是唾液的方式进行传染。水痘也是一种高传染的皮肤疾病，因此现实生活中家里只要有一个孩子出水痘了就必须被隔离起来治疗，直到其伤口全部结痂为止。水痘患者除了要做好避免把病毒传染给别人

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冬季宝宝过敏怎么办9招帮你应对4932

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

冬天的气候又干又冷，如果房间里有暖气，那么室内外的温差就更大，时冷时热更让宝宝难以忍受。这时，免疫力低的宝宝便很容易跟着天气而敏感起来，进而出现鼻子痒、皮肤痒、经常咳嗽等情况。所以，在冬季一定要高度警惕宝宝的过敏问题。秋冬季过敏症的3大元凶每年

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AMG Project ONE将延迟至2021年交付839

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

据外媒消息，原计划在今年实现交付的梅赛德斯-AMGProject ONE将延迟至2021年交付，该车限量275辆，售价272万美元，并且已经被抢光，这意味着...

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酷玩俱乐部
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宝宝感冒流鼻涕吃什么药好3440

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

人家都说是药三分毒，要少吃药。但是要是宝宝的感冒情况比较严重时，我们还是需要做好预防措施，选择合适的药物进行治疗。要是小孩出现感冒症状，没有发烧的情况，流鼻涕的现象比较严重，我们建议宝宝们服用这些药物。1.小儿感冒冲剂妈妈们在为宝宝选择药物时，

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奶粉冲不好或可导致宝宝致命避免这些冲奶法4265

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

厦门王先生的儿子是一位早产儿，爱人母乳不足，刚出生3天的儿子只能加奶粉辅助喂养。喜得贵子的王先生自然百般宠爱，“我每次给儿子冲奶粉时，都会特意多加几勺，希望他吃得饱饱的。”可没想到王先生没等来孩子长胖的消息，小宝贝奶粉才喝了两天，就出现呕吐、腹胀、肚子

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宝宝入园不合群4个方法来解决838

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

宝宝入园不合群的原因第一、宝宝在进入幼儿园之前一直与自己的家人生活在一起，适应了家庭的生活环境，初入幼儿园会让宝宝产生“分离焦虑”的现象。第二、孩子在进入幼儿园这个大家庭后，会遇到很多性格各异的小朋友，孩子不知道这么多小朋友哪个是友好的，哪个或

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如何通过小程序赚钱？852

一个月前发布来自微中云觅知友会员 L1

微信小程序是微信正在执行的核心战略，小程序的商业价值是公众号的十倍、百倍。如何完成小程序的落地运营。普通人如何利用小程序实现财富自由！

小程序开发
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工程机械设备租赁中常见问题的分析814

一个月前发布来自呆梨小仙女觅知友会员 L1

在具分析问题之前，我再次先表明自己观点——租赁，将是工程机械行业转型的必然趋势。理由简单：一是解决目前行业面临难题，即在施工旺季出现设备不足，施工淡季大量闲...

设备租赁交流圈
圈子成员：84圈子话题：13圈子人气：26710

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孩子不吃早餐可导致脑萎缩4740

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

孩子不吃早餐易致大脑萎缩早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法：早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。不吃早餐不仅对成年人危害极大，而且对孩子的危害更大。美国专家对学生进行了一项研究，学生到学校后，一些人吃早餐，另外一

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3-1！C罗梅开二度再创纪录，布冯神扑救主，尤文暂时登顶榜首710

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

北京时间12月15日晚间22点，意甲联赛第16轮，尤文图斯主场迎战乌迪内斯，开赛第8分钟，迪巴拉助攻，C罗弹射破门，第36分钟，伊瓜因直塞，C罗推射完成梅开...

天下足球论坛
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“混血儿”真的漂亮又聪明吗215

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

混血基因有何优势？有许多来自不同血缘优势基因可相互交换和融合，在个体进行基因配对中得到优势互补，以形成后代在体格、外貌和智商上优异之处。也就是说基因排列越不同人结合生孩子越聪明。是避免后代陷于遗传疾病之中。例如，在每个人10万个功能基因上，都会有5

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禁欲更易受孕吗小心精子老化了2675

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、禁欲更容易受孕吗?很多备孕夫妻都有这样的误区：先禁欲，然后到了排卵日在释放，这样受孕成功率会提高。传统观点认为禁欲时间越长越好，如一个月左右、一个星期左右，这种说法是错误的。因为时间过长，种子(精子及精液)会老化;时间短了，种子又还没有完全成熟

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什么是叶酸叶酸对孕妇重要吗3222

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

对于正在备孕亦或是已经在孕期的女性，叶酸算是一个再熟悉不过的东西了。那么，对于叶酸，你到底了解多少呢？今天就由来跟大家聊一聊关于叶酸的一些事。什么是叶酸所谓叶酸，其实也是可以称之为维生素B9或者维生素M。至于叶酸的来处，一般都是从绿色菠菜叶子中

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5款3岁宝宝营养早餐推荐3928

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

3岁宝宝营养早餐1：蜂蜜番薯水果+牛奶食材：地瓜100g、蛋黄1颗、面粉约40g、各式新鲜水果少许、蜂蜜3大匙做法：1）地瓜去皮，切片状，入蒸锅内蒸软，再迅速捣成泥状，加入蛋黄及面粉拌匀；2）分成约30g每个压入蛋塔模，烤箱预热160度

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宝宝睡眠中常见的几个问题应对方案介绍2246

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

1、宝宝睡觉总夜哭你家的宝宝会夜啼吗？晚上睡觉总是睡不踏实、经常夜里哭闹，有时候睡不到一个小时就会哭醒，甚至经常睡着睡着就突然间惊醒并且大哭，这是很多宝宝都会存在的睡眠问题。那么宝宝这样的睡眠问题该怎么办呢？实际上，宝宝的睡眠是有深睡眠和潜睡眠

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从你跑步那天起，这4个动作就不能少，热身做到位，跑步更轻松817

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

只要是正式训练，想要获得更好的训练效果，并且打算冲击较大的运动强度，就需要进行训练前的热身。跑步本身也可以作为热身项目，但是时间不能太长，强度不能太大，一般...

飞脚酷跑运动圈
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产后抑郁吃什么好这些食物要多吃2616

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

产后抑郁困扰着很多刚生完孩子的妈妈，需要尽快调理，改善症状，不然，不良情绪会影响妈妈的生活和妈妈对孩子的照料。一旦发现自己产后抑郁，最好去咨询医生，在医生的指导下进行治疗。治疗除了服用药物，还可以吃一些有益于缓解症状的食物。那产后抑郁吃什么好？1、

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女婴患巨型兽皮痣兽皮痣的形成原因是什么3413

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

河北女婴患罕见巨型兽皮痣全身覆盖黑斑河北省成安县辛义乡出生仅两个多月的女婴武子妙患有罕见的巨型兽皮痣病症，手臂、背部、头部等部位都分布有褐或黑色斑块。子妙的父母经多方求医了解到，这种疑难怪病，孩子越小，治好的机会越大，否则就可能会发展成皮肤癌。图

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春季幼儿如何预防传染病预防宝贝生病须知4297

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

流行性感冒春季多风，有些地区仍旧存在低气温情况。要是孩子没有注意保暖，容易出现着凉感冒的问题。春季也可能存在流行性感冒。孩子存在感冒问题，会出现鼻塞的情况，要是情况严重，还会存在咳嗽问题。对于流行性感冒问题，这也是春季常见的传染病。要是家长发现

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冬天宝宝晒“阳光浴”要注意什么4938

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

不管是冬天还是夏天，都是要带宝宝晒太阳的，只是夏天要选择早上太阳刚出头的时候和下午太阳快落山的时候，冬天很多时候都是可以晒太阳的。宝宝需要经常带他晒太阳，有效帮助维生素D的存储，宝宝才能更快的长高，长大，骨骼才能越来越强壮有力，还能提高抵抗力，促进皮肤

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下半年，做些事情迎接宝宝的到来4942

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

提前6个月考虑停服某些有致畸作用的药物一些药物中含有致畸成分，可能会引起胎儿畸形。因此要在怀孕前一段时间停服，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如果你患有慢性疾病，长期服用某种药物，停药前需要争得医生的同意。提前6个月看牙牙病不仅影响准妈

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产前征兆孕妈妈必知的5个产前征兆383

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

第一次怀宝宝的女性，可能对于产前的一些征兆不太了解，这样会造成一些不必要的麻烦。不懂孕期保健、缺乏先兆常识，致使将孩子生在路旁，火车上，乃至厕所中的事件时有发生。这样必然会损害产妇和婴儿的健康，甚至送掉母、婴性命。因此，掌握一些先兆常识是非常必要的。

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从中医看新生儿黄疸的病因4409

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

中医对新生儿黄疸的病因病机是如何认识的？（1）湿热蕴结由于孕母内蕴湿热，传入胎儿;或婴儿胎产之时，出生之后感受湿热邪毒而发。正如《证治准绳》所说：“皆因乳母受湿热而传于胎儿也。”《医宗金鉴》也说：“儿生遍体色如金，湿热熏蒸胎受深。”胎儿因其脏腑

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四大标准判断女人容易怀孕的体质3433

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不少夫妻花费一年多的时间进行备孕调理，但是一直都不能够成功的怀孕，但是有些夫妻可能刚刚备孕一个多月，就成功的怀孕，而且孩子发育也很健康，甚至直接生出了一个健康的男孩，那就会让很多夫妻感觉到羡慕，其实对于是否容易怀孕这件事情来说，需要让自己身体达到健康的

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孕妇能做艾灸吗这些关于艾灸的禁忌你应该知道3233

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

艾灸大家都知道，是一种可养生治病的中国医术。可是，孕妇其实是不太适宜做艾灸的哦。小编带你了解关于孕妇做艾灸的种种孕期注意事项。孕妇不适宜艾灸艾灸是一种中医养生的疗法，它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效，能治疗失眠、身体乏力、记忆力

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五个月宝宝辅食食谱7倍粥的做法477

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

7倍粥（适合宝宝添加辅食第二个月的后半个月食用）材料：大米、水，大米与水的比例是1:7做法：大米浸泡2～3小时后放入锅内煮，煮开后半开锅盖小火煮30分钟后关火，再焖10分钟即成。注意如果用1份米饭+3份水，微火煮15～20分钟，关火焖10分

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有什么方法能让宝宝达到足够的睡眠时间4095

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

宝宝们从妈妈的肚子里出来后，对外面的一切都是陌生的，宝宝们经常会哭泣，导致睡眠不充足。父母都非常担心这种情况的出现，宝宝们的睡眠一定要保持较高的质量，否则将会引起宝宝的生长发育。正因为如此，我们不得不想办法来提高宝宝的睡眠质量，让宝宝拥有充足的睡眠，香甜的

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宝宝不听话家长可怎么办1358

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一、给宝宝营造快乐的氛围宝宝14个月-16个月之间就有了初步的自我意识，宝宝自我意识表现出来的行为活脱脱一个不听话的孩子，让爸爸妈妈很苦恼。比如，当宝宝能说“不”的时候，就很喜欢一直说“不”表达自己的意愿，感受自我力量。家长不必认为宝宝这是有抵触心

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取环后多久来月经取环后月经量少正常吗1904

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取环后多久来月经取环后多久来月经，相信每个取环的女性都有这方面的疑问。很多人发现，取环后月经的恢复有的长，有的时间短。那么哪种情况是正常的呢？医生则表示说，其实每个人的身体体质不同，取环后月经恢复的时间并没有一定的！取环后月经的恢复第一要看个人

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