辣妈辣爸_产妇“坐月子”食物要粗细结合-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门辣妈辣爸

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

什么样的季节适合怀孕，人们总是总说纷纭，但是从科学角度上说，最佳的怀孕季节是在5月到10月之间。比如你在7月怀孕，那么第二年的5月就会生产，六月出头就可以抱着孩子晒到温暖的阳光了。但是夏季怀孕也需要多多注意，闷热的环境可能会带来一些问题。而且，

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什么时间做孕前检查最好4473

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

孕前检查对准备孕育是非常有必要的，而且孕前检查是有最佳的时间的，孕前检查能帮助准备要宝宝的夫妇在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，保证准妈妈平安度过孕期和分娩。孕前

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劳动节发源地美国不过“五一”4845

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

劳动节起源于美国。19世纪80年代，美国资产阶级为了进行资本积累，对工人阶级进行残酷的剥削压榨，他们用各种手段，迫使工人每天从事长达12到16小时甚至更多时间的劳动。美国广大工人逐渐认识到，为了保障自己的权利，必须起来进行斗争。从1884年开始，美

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产后坐月子饮食有哪些误区2120

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

1、过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，觉得这些汤水既可以给妈妈补充营养，还可以促进奶水的分泌，为哺乳期做好准备，真是一举两得呀。可是，情况刚好相反。如果孩子刚刚出生就让产妇大量喝汤，容易使产妇大

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产妇“坐月子”食物要粗细结合2616

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

海淀区妇幼保健院群体保健科专家崔绍珍指出，其实产妇坐月子根本不必这样“隆重”，如果是顺产的产妇其实生完孩子就可以下地活动了。在饮食上，产妇也不应该吃得太精细，因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失，二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物，很容易导致产

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想要生男生女该吃什么？5018

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

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产后脱发是正常现象吗产后脱发该怎么办733

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

大家都知道，新妈妈们在产后会有脱发的情况，而且几乎所有的新妈妈都有这样的情况发生的可能性，这是为什么呢？产后脱发严重又该如何解决？下面一起来更加详细的了解看看吧。产后脱发怎么办？1.加强营养的摄入不可以挑食营养一定要均衡，平时的时候多吃一些

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儿童故事：小辫子4723

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

有一个漂亮的小姑娘，妈妈经常给她梳两个小辫子，所以大家都叫她小辫子。小辫子爱唱歌、爱跳舞，但是也爱挑食，她不爱吃青菜不爱吃肉，就喜欢吃糖果，妈妈天天愁得没有笑容。由于小辫子不爱吃青菜不爱吃肉，于是越来越瘦，越来越小，越来越没有力气，她的身子轻得像一

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孕晚期失眠538

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

失眠的原因有很多，压力太大、生病、睡前亢奋等都是有可能的。但对于孕妇来说，失眠的原因一般为以下几种：1.激素改变受孕后女性体内的激素水平会发生巨大的变化，孕激素和雌激素的分泌增加常会导致孕妇失眠。2.饮食习惯改变怀孕

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全新文化节目《一堂好课》今晚开讲！687

一个月前发布来自澄澈的眼觅知友会员 L1

近年来，中央广播电视总台央视综艺频道先后打造了以《朗读者》和《国家宝藏》为代表的爆款文化节目，分别破题并引领了朗读类、文博类两大创作领域。11月17日（本周...

教育新视线
圈子成员：180圈子话题：4圈子人气：30385

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幼儿的睡眠障碍该怎么办1791

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

1、睡眠困难或不安。前者意味着孩子睡不着，而后者意味着他睡得不深或容易被吵醒。年龄越大，睡眠障碍的形式越接近成年人。因此，入睡前不要太戏弄或吓唬孩子。让他们养成经常睡觉的习惯。2、夜惊。从睡觉开始，他的眼睛一直盯着他，他的表情很紧张，他激动不安，他大声哭着

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产后饮食的5大注意事项4784

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

忌过多吃鸡蛋医学研究表明，分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。分娩后数小时内，应吃半流质或流质饮食为宜。在整个产褥期间，根据国

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互联网产品运营体系总结之产品运营810

一个月前发布来自阳光老猫觅知友会员 L1

对于互联网运营的产品来说，产品开发出来这只是万里长征的第一步，接下来的运营才是真正让产品落地发展的主要力量。产品经理集感性和理性于一体，既要有创新的idea...

销售运营达人圈
圈子成员：64圈子话题：9圈子人气：22915

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11种大错特错的避孕观念1608

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

1、第一次进行“性福运动”女孩不可能怀孕错！你以为是在免费尝试吗？！任何性行为都有可能导致怀孕，这里可没有“免费品尝”的惯例。》》女人怀孕身体有哪些好处呢哪些夫妻不适合怀宝宝呢2、女性月经期内不可能怀孕错！月经期不代表卵子就不会出现，只要精

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宝宝总是不好好喝奶原来是奶瓶没选对4965

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

闺蜜家的宝宝这几天不消停，不爱吃奶，愁死闺蜜。闺蜜跑来向我求助：“才3个多月的宝宝不爱吃奶该怎么办？以前都是一奶瓶的奶，猴急猴急地全部吞下的，有时吃完还要！现在一碰到奶嘴怎么就哭？还要试图打翻奶瓶，到底怎么回事呀？”说起宝宝不爱吃奶，我当然也遇

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喂养新生宝宝按需哺乳才正确4593

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新生儿出生后新妈妈都会面临着这样或那样的问题，在吃的问题上很迷茫，吃多了又怕撑了，吃少了又怕不够。其实宝宝饿了就会自然地要找妈妈吃奶，这是天性来的。新妈妈们不要限制他的时间，新生儿按需哺乳是最好的，可以少吃多餐。按需哺乳母乳喂养过程中不要严格地

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经典港式甜品杨枝甘露的做法大全1480

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

材料：芒果3个（约1000g），西米100g，西柚半个，椰浆180g，牛奶100g，白糖50g做法：1、煮锅中坐水，大火煮沸后，加入西米，沸腾后转中火，煮大约15分钟，其间不断搅拌，防止黏锅底；2、15分钟后盖上锅盖，关火焖5到10分钟

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吃太咸小心孩子长不高3609

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

研究发现，儿童血中钠浓度越高，个子越矮。因为儿童对钠吸收率比成人高，即使血液中的钠浓度属于正常，也会随着钠的累积程度不同，对神经系统和肾脏等产生不同影响。同时，钠的浓度的上升会影响钙的新陈代谢，使身体发育迟缓，个子矮小。英国研究发现，盐的摄入量

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婴儿吐奶的中医食疗法4565

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

1、枸杞陈皮粥本粥清肝和胃润肺。旧广陈皮2克、枸杞菜叶20片、蜜枣2个，煲粥。

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布隆伯格正式宣布参加2020年美国总统大选：我们已无法多忍特朗普624

一个月前发布来自柠檬不甜但很酸觅知友会员 L1

据美国有线电视新闻网(CNN)报道，美国纽约前市长、彭博社创始人、民主党人迈克尔·布隆伯格当地时间11月24日正式宣布参加民主党总统竞选活动，角逐2020年...

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卵子不成熟怎么办试试促排卵治疗2389

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、卵子不成熟怎么办专家指出，在临床上，部分女性在基础体温检查呈双相，高血孕酮，和子宫内膜等，呈分泌像的表现，看似有正常的排卵，但实际上，此时只能说女性朋友有卵泡发育，但并不是标志有成熟的卵泡产生。针对这种情况有下面参考：1、明确病因：女性朋友

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这碗面做早餐，味道鲜美又有营养，孩子特爱吃2051

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一日三餐，最重要的一餐便是早餐，但又非常容易被大家忽视。如同笔者，常常不想准备早餐，就用牛奶面包凑合。家中的小孩最先提出强烈抗议了，说每日吃面包牛奶，都吃腻了，并且每日这样吃都没营养。小孩说的话好像点醒了我，每日都想着让小孩营养搭配，可是为何早餐却匆忙

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怀孕后怎么改善妊娠纹3469

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

为什么怀孕时会长妊娠纹1、怀孕期间荷尔蒙变化女性的激素会在怀孕后开始变化，这些激素的变化会导致孕妇腹部、腿部和皮肤较薄的区域的弹性纤维破裂，从而形成妊娠纹。2、孕妇的体重增长太快了一些孕妇的妊娠纹很明显，另一些孕妇则相反，这与怀孕期间体重增加有关。如果孕妇

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夏季给宝宝使用花露水家长应注意这些5130

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

1、给宝宝用的花露水最好是宝宝专用的宝宝的肌肤与大人的肌肤是不一样的，宝宝的皮肤比较娇嫩细滑，也非常容易受到外界的刺激和损伤，所以，给宝宝用的花露水，应选择宝宝专用型的，刺激性小的，成人用的花露水一般含有的刺激性成分较多，非常不适合宝宝的肌肤。

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如何保证孕期微量元素的补给3116

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

锌：锌是组织生长所必需的微量元素。锌缺乏表现为生长迟缓或停止、伤口不愈合、食欲不振。妊娠早期缺锌可导致早产、胎儿异常。牛肉、鱼等动物性蛋白质较多的食品及海产品，是锌的主要来源。植物性食物中荞麦、黑麦、小麦、玉米、花生仁、核桃仁等，含锌量也较高。铁：

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增强宝宝免疫的生活小妙招731

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

乳头矫正法有关妈妈乳汁不足的各类问题，其实都是可以改善的。可使用乳头矫正的方法：以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开;或是以乳头为中心点，采取左右、上下对称的方式按摩，这种方法会使乳头较易突出。也可在生产前注意乳房及乳头的保

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备孕五个月好孕成功经验分享200

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我和老公从认识开始就想要一个猴宝宝，终于到了今年可以准备怀孕了。因为我想要一个金牛座的宝宝，所以一直没着急，等到五月份我们才去做的孕前检查，查出我有支原体阳性，但是医生说没事，我上网也查了查因人而异没什么事，所以就没管它。从六月开始才正式要宝宝，从

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提高儿童智力的5种食物4758

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

1.不饱和脂肪酸脂肪中的亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、DHA、EPA等不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育和神经的发育起着极为重要的作用。如果缺乏的话，很容易导致智能发育存在缺陷，永久性损害大脑功能。富含食物：亚油酸、亚麻酸存在于核桃等坚果类食物中。DH

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宝宝感冒可以不吃药吗807

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

S：宝宝感冒了可以不吃药吗?Q：感冒大多是病毒引起的，目前使用的感冒药物都是针对症状而不能直接抗病毒。好在感冒属于自限性疾病，如果不引起其他合并症，单纯的感冒一般在7天左右会自行痊愈，所以感冒确实可以不吃药。但是，许多疾病都是在宝宝身体抵抗力下

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哺乳期吃水果有讲究寒性水果要远离1688

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

水果里含有丰富的维生素，多吃水果对人体有极大的益处，特别是对于处于哺乳期的妈妈。但是哺乳期的妈妈属于特殊时期，吃的同时还要考虑到宝宝能不能吃，那么在哺乳期的妈妈什么水果能吃什么水果不能吃呢？首先寒性的水果不能吃，本身女生体内存在阴气，吃寒性的水果会

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如何保证儿童睡眠2178

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为了让孩子早点睡觉，孩子的身高不仅与遗传、营养和体育锻炼有关，还与生长激素的分泌有关。生长激素是人体下丘脑分泌的一种蛋白质，能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。生长激素分泌过少必然会导致身材矮小。然而，生长激素的分泌有其特定的节律，即人们只有在入睡

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科学日光浴让宝宝健康享受4497

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宝宝日光浴首先不能直接就去日光浴，要先进行室外空气激浴，特别是婴幼儿，要进行几天的室外空气浴，让宝宝适应一下外界的环境，然后再进行日光浴。有的是室内日光浴，那么是要打开窗户让阳光照射进来的。宝宝室外日光浴，天气要选择晴朗的天气，不要有很大的风，对于

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英国阿森纳队主教练阿尔特塔确诊感染新冠病毒669

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北京时间周五凌晨，阿森纳俱乐部发表公告表示一线队主帅阿尔特塔确诊感染新冠病毒，俱乐部训练中心已经关闭，包括一线队球员、教练组在内的俱乐部人员都接受了检测。阿...

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何时开学？教育部最新回应：满足三个条件可开学782

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教育部在做好各级各类学校安全有序开学方面有什么样举措？教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室主任王登峰在接受记者采访时表示开学时间需科学研判，满足三个条件...

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生男生女各有什么样食谱3565

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一、高热量食物专家们曾对对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，多数人都剩下了男孩。二、蛤蚧蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺

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