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有原则的大帅比觅知友社区分享会员
过量跑步后，身体会发生哪些变化699
一个月前发布  来自 有原则的大帅比 觅知友会员 L1
自从这几年的跑步热潮不断加温之后，跑马拉松的想法似乎就不是那么疯狂了。感觉越来越是亲民且不需努力锻炼、就能上手的运动。但事实上，跑马拉松真的不是简单的事情，...
  • 【有原则的大帅比】过量跑步后，身体会发生哪些变化
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十大方法助你的身体好孕
十大方法助你的身体好孕1734
一个月前发布  来自 半梦半醒半疯癫 觅知友会员 L1
1、享受性运动——年轻2.5岁调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。
云娃娃
云娃娃863
一个月前发布  来自 巴黎盛开的樱花 觅知友会员 L1
天刚亮，就起床开始工作啦！天空蓝蓝的，调皮地变起了魔术。一会儿像朵白花，一会儿像匹大马；一会儿像只绵羊……“多美的云啊！”孩子们望着天空欢呼着。中午，太阳发出万道火热的光芒。看见田野里劳动的农民伯伯热得汗直淌，它连忙跑过去，遮住了太阳。“多好的云啊！”农民
夏季宝宝腹泻要分清类型再治疗
夏季宝宝腹泻要分清类型再治疗3295
一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
夏季宝宝腹泻之腹泻种类面对孩子的腹泻问题，爸爸妈妈们总是觉得孩子可能是饮食方面的原因导致的。不过，引发腹泻的原因还有其他方面。1.感染性腹泻当宝宝腹泻的时候，我们可以先抚摸下宝宝的额头或其他部位的皮肤，看看孩子是否有发烫的情况。之后，再看
想要二宝大宝的心理准备也很重要
想要二宝大宝的心理准备也很重要4507
一个月前发布  来自 指尖触到未来 觅知友会员 L1
生二胎和大孩子如何交流要告诉孩子真实的情况而不要撒谎。“有个小宝宝在妈妈的肚子里，等他长大一点儿，他就会成为我们家里的一部分。”不要用“妈妈肚子不舒服，所以会鼓起来。”当孩子意识到另一个孩子要出生时，可能会使他觉得没有安全感，必须花一点时间让他
宝宝秋季腹泻不能靠挂水“一招灵”
宝宝秋季腹泻不能靠挂水“一招灵”2273
一个月前发布  来自 一生荒唐 觅知友会员 L1
又到一年秋高气爽的时节，腹泻病流行季却悄然来临，不少体弱的宝宝们纷纷中招。腹泻的宝宝怎么照看，家长们难免有一些“老观念”。近日，2016新版《儿童急性感染性腹泻病临床实践指南》新鲜出炉，补液盐溶液怎么添？益生菌真的有用吗？防脱水最好口服补液
风味蒜泥猪肝的做法大全
风味蒜泥猪肝的做法大全713
一个月前发布  来自 青瓷清茶倾城歌 觅知友会员 L1
用料：新鲜猪肝300g卤汁调料：桂皮1小段八角2个干红辣椒4个大葱1段老姜2小块老抽100ml生抽1大匙料酒1大匙蘸汁调料：大蒜5瓣辣子油1/2匙陈醋3大匙生抽1匙香油1茶匙盐3g做法：1.新鲜猪肝放入清水中浸泡
给孩子选择牙膏要注意哪些
给孩子选择牙膏要注意哪些1171
一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
如今市面上的各种儿童牙膏往往以可爱外观和附加功能吸人眼球，然而，为宝宝选错牙膏不但不能防止龋齿反损伤宝宝牙齿。那么，为宝宝选购牙膏又该注意些什么呢？龋齿患病率与牙齿的氟含量有密切关系，氟含量过多或少对健康都没有好处。一般来说，孩子的牙氟含量要明显低
猕猴桃香蕉汁-孕前食谱
猕猴桃香蕉汁-孕前食谱4500
一个月前发布  来自 思念幻化成海 觅知友会员 L1
材料：猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许做法：1.将猕猴桃和香蕉去皮，切成块。2.把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中，加入凉开水搅打，倒出。3.加入少许蜂蜜调匀即可饮用。推荐理由：猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类
送给爸爸的礼物
送给爸爸的礼物1942
一个月前发布  来自 勇敢的小萝卜 觅知友会员 L1
獾一边吹着口哨，一边轻快地跳跃着。终于把所有的礼物都买好了，獾决定回家看爸爸。“有多久没有回家了？一年、两年、三年……”獾扳着手指计算，手指有些不够用了。“太长时间没有回去了，爸爸一定等急了。”獾小声地说着，步子迈得更快了，“但是他见到这些礼物，一定会很
小狐狸买手套
小狐狸买手套1690
一个月前发布  来自 来瓶年的冰泉 觅知友会员 L1
冬天好冷啊，外面下着雪，小狐狸冻得双手都发紫了。他多想有一双手套啊！聪明的狐狸妈妈握住小狐狸的右手，轻轻地揉啊揉，神奇的事情发生了，小狐狸的右手变成了小孩手的样子。狐狸妈妈把两枚铜钱放进小狐狸的手心里说：“森林外面有间卖手套的小房子。你到了那里，就用这只小
卵泡期雌二醇正常值是什么
卵泡期雌二醇正常值是什么4678
一个月前发布  来自 摩天轮的依恋 觅知友会员 L1
雌二醇是什么雌二醇（E2）是一种类固醇激素，主要由卵巢滤泡、黄体及妊娠时胎盘分泌，是雌激素中最主要、生物活性最强的激素。雌二醇主要是促进子宫内膜转变为增殖期以及促进女性第二性征的发育，因此，雌二醇在维持女性生殖器官、乳腺、长骨生长以及女性性征等起着
冬季女性应注意保暖
冬季女性应注意保暖1906
一个月前发布  来自 采姑娘的小蘑菇 觅知友会员 L1
许多白领女性肤色暗淡、脸色苍白、暗斑滋生等等。事实上，是她们的气血有问题。长期过度劳累、沉重的工作压力和寒冷天气无法保暖都是重要原因。“冷女人”血液循环不好，冬天他们不仅手脚冰凉，而且他们的脸也容易出现斑点。同时，他们的皮肤缺乏活力，因
宝宝咳嗽吃什么药好
宝宝咳嗽吃什么药好155
一个月前发布  来自 乱世梦红颜 觅知友会员 L1
随着秋天的到来，由于早晚温差大，天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数骤增。近一段时间，“秋咳”病人比前期有所增加，呼吸道疾病已进入高发期，有的人为了治疗咳嗽，喜欢在睡前服用止咳药，认为这样可以防止夜间咳嗽而不影响睡眠，其实这种做法不好。止咳药之
小狗闻花香
小狗闻花香5160
一个月前发布  来自 晨与橙与城 觅知友会员 L1
所有的气味里，小狗慧慧最喜欢闻的是花香。扑鼻的花香闻起来是这样愉快，闻得它直打喷嚏。小慧慧越钻进花丛里，闻到的花香气味就越浓烈，越浓烈就越往鼻子里呼呼地吸气……慧慧就这样闻啊闻，直闻到头发晕，直闻到花瓣一片片撒落。“你瞧你瞧，”依凡生气了，“多香的花呀
孕妇食谱：预防水肿
孕妇食谱：预防水肿1813
一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
很多孕妇都会出现孕期水肿，有些是轻微下肢水肿，但有些准妈妈甚至水肿遍及全身。怎样才能安全、有效地缓解孕期水肿呢?这里介绍一些食疗方，准妈妈们不妨一试。小刺猬豆沙包营养提示：红豆营养丰富，含有多种无机盐和微量元素，尤其是铁元素含量丰富
大棕熊的秘密
大棕熊的秘密3079
一个月前发布  来自 看我发功喷飞你 觅知友会员 L1
一个冬日的黄昏，大棕熊匆匆钻出了森林。“我有一个秘密！”她一边说，一边微笑起来，“非常了不起，非常不可思议，它会让你大声叫，它会让你乐得转圈跳！”
这些食物最好不要给宝宝吃
这些食物最好不要给宝宝吃2440
一个月前发布  来自 紫色的彩虹 觅知友会员 L1
宝宝不能吃的食物之水果类：尽管水果中所含有的营养是非常丰富的，很适合用于当做宝宝的辅食，可是，有一些水果却是爸爸妈妈们千万不要轻易给宝宝吃得哦!尤其是芒果、菠萝、以及表面长有毛的水果，这些水果容易造成宝宝皮肤过敏，严重的还会引起宝宝腹痛、腹泻等疾病
孵蛋的兔子
孵蛋的兔子4451
一个月前发布  来自 清净☆莲花香 觅知友会员 L1
一天，树林里忽然刮起了大风，大风吹起来许多沙子，飞进了乖乖兔的眼睛里。它揉揉眼，听到树上“啪”的一声，掉下来一个奇怪的东西。这个东西暖暖的，像一顶帽子，不大不小，正好套在它的头上。乖乖兔胆子很小，弄不清这是什么东西，所以不敢摘下来。乖乖兔小心翼翼地来到小河
备孕期吃什么对子宫好推荐这8种食物
备孕期吃什么对子宫好推荐这8种食物1171
一个月前发布  来自 全网暗恋者 觅知友会员 L1
子宫是孕育后代的地方，所以子宫的健康非常重要，平时要做好保养工作，那么女人吃什么对子宫好呢？一起去了解一下吧。8种食物对子宫有好处1、红薯红薯是比较暖身的食物，在暖宫上面也是很有功效的，红薯营养非常的丰富，可以补脾益胃，补中益气，大量的食物
新生儿天疱疮能治好吗
新生儿天疱疮能治好吗501
一个月前发布  来自 最迷人的危险 觅知友会员 L1
新生儿天疱疮是宝宝较为常见的一种传染性皮肤病，为了防止宝宝感染此病，做好预防很重要。下面小编就介绍下如何预防新生儿天疱疮。什么是新生儿天疱疮？新生儿天疱疮又称新生儿脓疱病，是新生儿宝宝常见的一种以大疱为主的急性传染性化脓性皮肤病，发病急剧，传染性强
4个月宝宝能做的3个动作
4个月宝宝能做的3个动作2256
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
1、4个月的宝宝能抬头挺胸宝宝两个月时能稍稍抬起头和前胸部，3个月时头能抬得很稳。从大约第4个月起，宝宝的颈部和头部肌肉开始迅速变得强壮，他趴着的时候总是爱抬起头来，并保持这个姿势。4个月的宝宝最经典的姿势就是头能抬起到90度，用手肘支撑上身，胸部
驴子的围墙
驴子的围墙2953
一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
水牛、驴子、白马是邻居，他们的房子靠得很近，房子前面是一条清澈的小河。驴子运来许多砖，砌起了围墙，把自己的房子圈在中间。水牛和白马来到边，看着围墙直摇头。驴子看了一眼水牛和白马，说：“你们为什么摇头，难道我砌的围墙不牢固、不漂亮？”水牛对驴子说：“你砌的围
冷颜温柔冰寒天觅知友社区分享会员
在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子867
一个月前发布  来自 冷颜温柔冰寒天 觅知友会员 L1
在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子,这段日子也许很长,也许只是一觉醒来。 所以耐心点,给好运一点时间。 在一切变好之前,我们总要经历...
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  • 【冷颜温柔冰寒天】在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子
  • 【冷颜温柔冰寒天】在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子
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宝宝第一口奶喝什么
宝宝第一口奶喝什么1103
一个月前发布  来自 一生荒唐 觅知友会员 L1
母乳是宝宝最好的营养来源，所以宝宝的第一口奶应该喝母乳最好。其实妈妈的初乳不仅营养丰富，同时也是奠定日后哺乳喂养的最好方法。“奶头”中含有的茵群不仅对宝宝日后的免疫系统的发育有着至关重要的作用，第一口奶，对于宝宝日后的生长发育有着重要的意义。可是现实生
不速之客
不速之客508
一个月前发布  来自 晨与橙与城 觅知友会员 L1
小老鼠米粒要跟爸爸妈妈去旅行。临走前，米粒把家里的钥匙交给了小狗淘淘。“淘淘，我们得分开一段时间了。”米粒说，“帮我看好家，你有这方面的才能。”“好的，旅途愉快，家里的事你不用担心。”淘淘爽快地说。忠实的淘淘干脆搬到米粒家来住了。有一天。传来了一阵敲门声：
袋鼠妈妈的鸡仔饼
袋鼠妈妈的鸡仔饼170
一个月前发布  来自 漫步〆的美人鱼 觅知友会员 L1
“妈妈，烤好了没有?”在一棵高大桉树下的木屋里，正趴在育儿袋的边沿向对面烤箱张望的小袋鼠西西问。“西西，再等等，一会儿就好了。”袋鼠妈妈轻轻地拍了拍西西的脑袋。“可我已经等不及了。”西西的口水是哗哗地流着，烤箱里飘出来的甜香味实在是太诱人了。“你这个小馋鬼
备孕妈要吃的5种高叶酸食物
备孕妈要吃的5种高叶酸食物1632
一个月前发布  来自 漫步〆的美人鱼 觅知友会员 L1
妈咪不可不知的叶酸小知识叶酸对于孕妈咪的健康和胎宝的发育来说是非常重要的，你知道叶酸有哪些作用吗？1、有助于预防神经管缺陷（也叫做“神经管畸形”），包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。2、可能有助
女人如何备孕记得9点准备工作
女人如何备孕记得9点准备工作3864
一个月前发布  来自 あ浅浅の嘚僾 觅知友会员 L1
孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要！除了饮食均衡、作息规律、告别不健康的生活习惯外，备孕男女还有以下的准备工作要做哦！下面来详细介绍一下都需要做些什么准备工作吧.女性的备孕准备工作：1、补充叶酸：即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所
小浣熊：会亲吻的手
小浣熊：会亲吻的手3747
一个月前发布  来自 予风复笙歌 觅知友会员 L1
小浣熊切斯特站在森林边上哭泣。“我不想去上学。”他告诉妈妈，“我想留在家里跟着你，我想跟朋友们玩，玩我的玩具，看我的书，荡我的秋千。请问我可以留在家里跟着你吗？”浣熊夫人拉住切斯特的手，跟他说悄悄话。“有时候我们都得做自己不想做的事情。”她轻声告诉他，“就
宝宝吃饭不爱坐餐椅可以这样办
宝宝吃饭不爱坐餐椅可以这样办1263
一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
宝宝吃饭坐餐椅好处多1、安全性时下的餐椅的设计，有餐桌、扶手、椅背从四个方向围绕着宝宝，而且还会增加安全带，固定着宝宝，防止宝宝从椅子上摔落。这些设计是普通的椅子无法做到的。而且餐椅的高度比一般的椅子要高，符合宝宝的身高特点和视野需求，让宝宝
秋季待产包里面要准备些什么秋季待产包清单
秋季待产包里面要准备些什么秋季待产包清单2208
一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
一、秋季待产包：妈妈用品准备在待产包的安排上，妈妈所需要使用的东西也是很多的。生产和坐月子阶段是女人身体恢复的关键期，在物品的准备上绝对不容忽视。看看如何为妈妈准备待产包。1.睡衣三套。秋季气候微凉，多风，产妇们也不能够吹风，因此建议带上长袖纯
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