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哺乳期饮食需要注意什么呢
哺乳期饮食需要注意什么呢1593
一个月前发布  来自 哥帅但不是蟋蟀 觅知友会员 L1
哺乳期母亲每天摄人的营养除供给自身需要外，还需供给分泌乳汁所需要的营养，因此哺乳期母亲比一般妇女需要较多的营养素，母亲哺乳期的膳食质量对乳汁的质量有一定影响。当母亲膳食中某些营养成分缺乏时（主要为脂溶性和水溶性维生素及矿物质），乳母机体将首先动用自身储
夏季宝宝吃什么水果好消化不良吃木瓜
夏季宝宝吃什么水果好消化不良吃木瓜2606
一个月前发布  来自 有阳光还感觉冷 觅知友会员 L1
营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋生养体的功效。而在天气炎热的夏天，适当让宝宝吃些水果也有利于宝宝身体健康。下面就让我们一起来看看适合宝宝夏天吃的水果有哪些。夏季宝宝吃什么水果
夏季如何给宝宝洗澡夏季宝宝洗澡注意事项
夏季如何给宝宝洗澡夏季宝宝洗澡注意事项298
一个月前发布  来自 打个酱油卖个萌 觅知友会员 L1
炎热的夏天，宝宝在运动之后用热水洗澡还是偏凉的水洗澡更好？洗澡对宝宝来说，除清洁皮肤外，还能促进体温调节中枢成熟、增加皮肤触觉辨别能力和亲子感情交流的作用。夏天到了，宝宝经常洗澡可以达到散热解暑的效果。宝宝此时别洗澡情况1患病了洗澡后全身
十个月的宝宝吃什么
十个月的宝宝吃什么2151
一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
十个月的宝宝乳牙已经萌出4-6颗，有一定的咀嚼能力，消化机能也有所增强。十个月的宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可
怀孕多久不可以做人流
怀孕多久不可以做人流1168
一个月前发布  来自 有阳光还感觉冷 觅知友会员 L1
因为做人流手术越早就越简单、越安全；反之，手术就复杂，手术后康复时间也就长。那么，怀孕多久不能做人流呢？当妊娠大于3个月时就不能采用人流的方式终止妊娠了，需要采用中期引产术进行人工终止妊娠。妊娠12周-24周，用引产终止妊娠的方法，称中期妊娠引产术
为什么会难产4个层面了解难产原因
为什么会难产4个层面了解难产原因4797
一个月前发布  来自 我陪着你走 觅知友会员 L1
如何影响分娩因素造成准妈妈无法顺利自然产的因素分别为产道、胎儿、子宫收缩力量及心理因素，其中有些状况可在生产前就先做好调适及预防，但若因产道因素所造成，一般都须进行开刀手术。产道因素胎儿是否能顺利通过产道，取决于其头部是否和母亲的骨盆、产道
2-3岁幼儿营养食谱推荐
2-3岁幼儿营养食谱推荐2993
一个月前发布  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员 L1
无论妈妈多忙，每周也要抽出时间，亲手为宝宝做上几顿美味可口的食品。如果妈妈让宝宝长期食用购买的幼儿食品，很可能会造成宝宝味觉欠发达，甚至形成偏食的毛病。以下是适合2-3岁宝宝的营养食谱，妈咪可以抽出一些时间为宝宝制作哦！幼儿营养食谱：玉米蛋汤
春季长高季多吃6款食物补钙效果好
春季长高季多吃6款食物补钙效果好973
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
孩子是父母的希望，在每一个父母的心里都希望自己的孩子能够健康成长，特别是在长个子方面，都希望他们能长得高一些。有一些商家会抓住很多父母的这个心理，加大力度宣传给孩子服用的各种“增高”钙片。也有很多父母也会盲目听信并且购买给孩子吃，希望孩子能补充足够的钙
猎人·狼·狗
猎人·狼·狗2495
一个月前发布  来自 采姑娘的小蘑菇 觅知友会员 L1
(一)很多年以前，在风景秀丽群山环绕的北岳恒山之上，住着一位孤独的猎人。这里，到处都是茫茫的原始森林和悬崖峭壁，还有叫不出名字的野树野花野果，当然也少不了鸟禽、麋鹿、野鸡、野兔，更少不了熊、狼、虎、豹这些猛兽。猎人名叫曾老大，虽然住在这荒无人烟的地
小松鼠的屁屁糖
小松鼠的屁屁糖4284
一个月前发布  来自 巷雨优美回忆 觅知友会员 L1
小松鼠黑眼睛的叔叔今天来做客，送给黑眼睛一袋糖做礼物。黑眼睛拿着糖蹦蹦跳跳地跑了，他要和自己的好朋友花脑门儿、白鼻头儿一起分享。“快来吃糖吧！”黑眼睛把糖从一个好看的袋子里倒出来。一块块糖用闪光的玻璃纸包着，散发着香香的味儿，让人直流口水。花脑门儿舔舔嘴巴
芭比萌妹觅知友社区分享会员
细品我军5.8mm枪族，士兵手中的救命武器，重量轻适合国人操作761
一个月前发布  来自 芭比萌妹 觅知友会员 L1
枪，是很多男人童年和少年时期最喜欢的东西，记得小时候买过很多相关的玩具。枪对于军队而言，是一种最基本的武器。今天与大家聊聊中国空军某部的一些枪械和火力支援武...
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产后吃什么蔬菜好4类蔬菜营养高
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一个月前发布  来自 万象皆为过客 觅知友会员 L1
胎儿出生后，胎盘自母体排出，从这时开始，产妇就进入了产后的恢复阶段。想要身体恢复得快就要注意饮食，摄取足够的营养。那么问题来了，产后吃什么蔬菜好呢？产后要注意哪些饮食原则呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。产后吃什么蔬菜好？1、黄色蔬菜黄
睡眠不好吃什么药，安眠药！
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一个月前发布  来自 酒市舞青帘 觅知友会员 L1
对人类有益的小离子，也称为轻离子，具有良好的生物活性。小离子或小离子群能进入生物体，吸入高浓度、小粒径的负氧离子后，血液中的负氧离子大大增加，改善了厌氧代谢环境，降低了血乳酸的释放。同时，通过神经体液调节，使血钙增加，血液碱化，从而改善疲劳，提高睡眠质量。
国庆出游防止孩子走失六要点要牢记
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一个月前发布  来自 熟悉看不清 觅知友会员 L1
1.给小宝宝准备名片卡教大宝宝记住父母电话如果孩子年龄尚小，还不太会说话，或者对数字不敏感，那么，可以在孩子身上准备好一张”联系卡”，上面写上爸爸妈妈的电话。最好把卡片缝在宝宝衣服内侧，这样既让宝宝有安全保证，又不会对外泄漏隐私。对于年龄相对
孩子应该怎么抱抱娃的正确姿势get
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一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
宝宝的第一年，爸爸妈妈每天必然会做的一件事就是抱宝宝。然而，这件事虽然大家每天都在做，却未必都做对了！来对照一下，抱宝宝这件事，你都做对了吗？不同月龄的宝宝应该怎么抱？新生儿：横抱，可适当斜抱新生儿的颈椎很软，头占全身体重的比例大，因此
产后同房恐惧感该如何消除
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一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
产后同房恐惧之原因分析感觉疼痛很多新妈妈说和先生重新开始性生活时，感觉不如以前好了，常见的问题是阴道不够润滑，她们总是很紧张担心这样会影响和老公的关系。新妈妈由于哺乳，雌激素水平低下，生殖道不仅分泌物减少，黏膜也变得极薄，相当于更年期新妈妈的状
宝宝出牙晚的原因可能是缺钙惹的祸
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一个月前发布  来自 蜜心萝莉酱 觅知友会员 L1
一、宝宝出牙晚的原因，可能是缺钙导致的以下是宝宝缺钙的可能症状，但各位家长要注意，有这些症状也不等于宝宝缺钙。1、夜间盗汗尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。2、睡觉不实夜惊、夜啼夜间经常突然惊醒，啼哭不止。3、性情异常
断奶后如何丰胸3招让宝妈重塑傲人身材
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一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
一、丰胸运动宝妈们在断奶后想要丰胸，丰胸运动少不了。特别是经历了怀孕阶段，自己的身材变形已经很大了。在选择运动丰胸的同时，能够帮助新妈妈们进行减肥，减掉身上的赘肉，还能够有效丰胸。这也是一举两得的事情。在丰胸运动中，一般就是胸部肌肉的锻炼方法。
蓝天白裙少女觅知友社区分享会员
新首钢大桥再现朝霞美景，今晨摄影师记录下精彩时刻794
一个月前发布  来自 蓝天白裙少女 觅知友会员 L1
新首钢大桥成了京城新景点，很多摄影发烧友来此拍摄。这是IC摄影师今天（2019年10月9日）拍到的清晨朝霞，可谓美轮美奂。
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产后妈妈情绪低落这三款食谱能缓解
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一个月前发布  来自 哥帅但不是蟋蟀 觅知友会员 L1
出现这些症状，除了均衡饮食、补充体力，也可在食材中适时加入具解郁效果的百合、莲子或玫瑰等，也可摄取如杏仁、核桃等性味温热的坚果，不但有助恢復能量，也能缓解恐慌与忧郁等负面情绪。一、花生芝麻糊材料：花生200克，芝麻100克，蜂蜜少许做法：
如何坐好小月子小月子注意事项须知
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一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
在中国，足月分娩的产妇有“坐月子”习俗。而人流后的女性，子宫有损伤，内分泌系统有剧烈变化，也应当静养，被称为“小月子”。我们在广告上经常会看到：“今天做人流，明天就上班”这样的广告词，其实这样误导。因为女性人流后至少休息三天，最好休息一周。女性在流
宝宝久咳不愈不妨吃点大枣和南瓜
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一个月前发布  来自 走过海棠暮 觅知友会员 L1
宝宝久咳不愈应健脾秋季空气干燥，而且气温变化较大，很多宝宝都会出现贝贝这种情况，久咳不愈。中医有句话叫“初咳在肺，久咳在脾，喘在肾”。意思就是说，婴幼儿在咳嗽初期的时候问题多出在肺上，是由肺气上移导致的咳嗽；而久咳则是由于“痰随气升，阻于气道”引起
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一个月前发布  来自 浅笑√倾城 觅知友会员 L1
最近，意大利科学家进行了一项受孕几率调查，结果发现，选择在下午5时—7时过性生活，妻子最容易怀孕。意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午10时30分提取，一份在下午5时30分提取。结
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一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
体重是宝宝健康状况最直观的反映，如果体重能够有规律地增长，说明宝宝一切正常，如果不增或出现波动，则说明宝宝出现了问题。无论如何，爸爸妈妈要正确看待宝宝体重增长的规律，及时做好促进与护理。婴儿体重的生长规律先了解宝宝出生时的体重，吃奶的量。我们的
关于上班族妈妈哺乳的一些建议
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一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
妈妈返回职场后，大多数不能再继续纯母乳喂养，所以妈妈可以在上班前母乳喂养一次，下班后和睡觉前也母乳喂养，其他时间人工喂养，但这需要有一个适应过程，要慢慢过度，妈妈不可以太急躁。1.如果继续让宝宝吃母乳，妈妈需要准备吸奶器和多个奶瓶，在工作开始前3周
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这天，小老鼠西克钻出鼠洞觅食，他在屋子里使劲儿东张西望，想看看有什么东西可以填饱肚子，忽然，一个声音钻进了西克的耳朵里：“你能不能帮帮我？”西克顺着声音的方向看去，唷，只见一只橡皮狗瘫痪在地上，一动也不动。“你怎么啦？”西克问。“我刚才不小心踩到一根钉子，
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“我真希望有一头漂亮的直发！”他喊道，“我讨厌现在的头发！”乔治亚冲进小熊的理发店，喊道：“我要烫发！”小熊说：“你有这么漂亮的卷发，还用烫发吗？”乔治亚说：“我不喜欢卷发，把我的头发都烫直吧，就像照片上的那样。”小熊只好给狮子烫了发。头发烫直了，可乔治亚
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胆子小脸皮薄，一跟人说话就容易脸红？试试这三个有效的克服方法661
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经常有人跟我咨询：不敢跟别人沟通，一跟陌生人沟通就脸红。脸皮特别薄，在别人面前经常觉得不好意思。这是病吗？要怎么办？其实，这只不过是你的脸皮不够厚而已。脸皮...
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自然界是一个真正弱肉强食的环境，它只会淘汰生病的、畸形的、没有生存能力的动物，只留下的身强体壮的动物。可以说动物界的每一处或者每一处可能都潜伏着危机。图：一...
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据日本《科学》的一篇文章报道：在妻子受孕前的段时间内，丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗，有可能控制生育子女的性别。研究结果表明：丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩；呈弱酸性，妻子多生女孩；呈中性，生男生女的几率相等。美国航天航空医学研究中心，
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婴儿辅食如何添加？10种食物最适合做辅食：1、酸奶宝宝6个月就可以吃酸奶了。酸奶能增强免疫系统功能，促进大脑和心脏健康发育。专家认为，酸奶富含的钙和维生素D也有助于骨骼和牙齿发育。此外，酸奶可帮助调节婴儿消化道内有益菌数量，原味酸奶更适合婴儿食

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