奇趣发现_解决孕妈妈入睡难的7点小提示-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、肠胃功能絮乱也会让孩子偏食有许多宝宝不肯吃饭，变得面黄肌瘦，不仅直接影响生长发育，还会造成抵抗力下降。儿科专家指出，儿童偏食挑食，不一定是喜恶情绪作怪，很可能是孩子的肠胃功能絮乱、咀嚼能力差导致的。二、不吃青菜，可能是咀嚼功能没得到锻炼

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不能不知道：产后怎样避孕2783

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

生完宝宝，一旦开始恢复性生活，新妈妈就需要考虑正确的避孕方式避孕。因为怀孕后人工流产给身体造成的痛苦和损害是很大的，有时甚至可能是终身的。避孕不当的危害很多刚晋升为新妈妈的女性由于不懂得避孕，或者采取了不正确的避孕方法，常常在分娩后几个月内又再

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给宝宝吃水果的6大误区3466

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

水果不会引起宝宝过敏水果也会引发过敏。例如杏、芒果、香蕉、樱桃、猕猴桃、哈密瓜、桃子、李子、木瓜、苹果等，对于2岁以内敏感体质的宝宝，也可能是颗“隐形炸弹”。因此，第一次添加时一定要特别小心，应该先从去皮蒸熟的果泥开始少量尝试。提醒一点，为了防

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新妈妈做月子必须吃的月子食谱800

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

坐月子就是使劲地喝滋补汤汁，不停地吃发奶物，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食”准则在这里哦。新手妈咪应当保持孕期养成的每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈

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不懂分享的兔子3668

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

小兔子这天来到胡萝卜地，打算拔几颗美味的胡萝卜，小兔子拔啊拔……可是使尽全身的力气都没有拔出来，嘿呦——嘿呦——嘿呦!没一会小兔子就一身大汗，可是再看看胡萝卜，一点都没变的还是在地里掩埋着，小兔子气的直跳脚。小猫正提着满满一桶的鱼打算回家，这是小猫的战果，

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流浪森林266

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

妮妮住在郊外的森林边上，她从小就喜欢到森林里玩，住在树上的鸟儿，生活在林子里的梅花鹿和藏在草丛里的小兔子都是她的朋友。妮妮喜欢吹笛子，每当她吹起笛子，动物们就会静悄悄地围在她的身边，竖起耳朵聆听。有一天，妮妮听到了梅花鹿的呻吟声。当她跑到森林里的时候，看见

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能增强夫妻性欲的六大食物3776

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

下面列出的这个食物清单上的食品将有助于您充分享受性爱给您带来的快乐。人参》》》生男生女跟房事有关吗容易生男孩的八类孕妇有没有感觉疲劳和紧张?每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时，人

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梅雨季宝宝要当心的4大问题4440

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

梅雨，又称黄梅天，指中国长江中下游地区、台湾、日本中南部、韩国南部等地，每年6月中下旬至7月上半月之间持续天阴有雨的自然气候现象。梅雨季节里，空气湿度大、气温高，衣物等容易发霉，所以也有人把梅雨称为同音的“霉雨”。梅雨季节过后，华中、华南、台湾等地

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帮助你尽快怀孕七件事情2243

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

如果你已经做好了怀孕的准备，下面的7件事情可以帮助你尽快怀孕：1、做孕前检查在开始尝试之前，记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸，因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。专家建议：在开始尝试之前循环做这件事情，如果有任何潜在的

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一只铅笔的梦想4358

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

想一想，一只老憋在抽屉里的铅笔，会有多少梦想？

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警惕经期不能碰的食物1839

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

如果经期吃的食物不对，不仅会让经期不适加重，甚至还会让你出现水肿、头痛、腹痛等症状！如果不想被各种经期综合症困扰，经期一定要戒口，远离这些食物！很多女性在经期和经前感到各种生理和心理的不适，很大部分是因为身体缺乏镁元素造成的。镁可以刺激大脑里一种跟心情

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我的眼里有掉不完的泪，因为，我的心底永远都有赎不完的罪749

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

我的眼里有掉不完的泪，因为，我的心底永远都有赎不完的罪。我突然明白了，一个女人的优秀，并不在于她有怎么样的容貌，怎么样的金钱，以及怎么样的社会地位。而是在于...

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心灵鸡汤圈
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白河野柿子经过100天的精心制作，那美味的零食3年不坏，流口水了770

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

说起柿子，我想很多朋友印象中是甜的，那种感觉像蜜糖一样，很甜很甜，轻轻咬一口可以甜到心里，这就是柿子的味道。一般生活在陕西白河的山里，都喜欢吃这种野柿子。

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百姓生活社区
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宝宝一哭就喂奶？小心喂养过度3999

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

当宝宝还小的时候，尤其是0-6个月的宝宝，往往还不会表达自己的感受。有些妈妈总是觉得宝宝没吃饱，孩子一哭就以为是饿了。很多妈妈分不清宝宝哭是什么原因，以为宝宝一哭就是饿了要吃奶，其实宝宝也可能因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭。要先搞清楚宝宝究竟

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解决孕妈妈入睡难的7点小提示3098

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

大家都知道，好的睡眠可以让人一天都精气神十足，特别是对正处于孕期的准妈妈来说，一次高质量的睡眠不仅可以让孕妈的状态达到最佳，同时还能保障肚中宝宝的正常生长发育。对于孕期睡眠质量不好的孕妈来说，要如何提高准妈妈的孕期睡眠质量呢?下面小编就来给大家做详细

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牙轮钻头及金刚石钻头三维扫描及逆向设计712

一个月前发布来自三维扫描觅知友会员 L1

采用蓝光扫描仪获取钻头数据，速度快、精度高。通过对石油钻头的逆向重构、设计参数反求，企业实现产品的再设计，提高生产效率

三维数字化
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产后新妈如何应对阴道松弛2412

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

是不是所有妈妈生完宝宝阴道都会松弛呢?产后阴道松弛的常见原因除了多次分娩，还由于胎儿胎头过大，造成阴道四周肌肉撕裂而变薄，或在进行阴道侧切缝合手术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大、松弛，收缩力下降。如果产后缺乏运动，或者由于害怕产后发胖

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鳄鱼背青蛙1864

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

在人类社会中，搭便车并不是罕见的事，没想到这样的情况在自然界也会发生。不久前，36岁摄影师TantoYensen在印尼雅加达拍摄到了有趣的一幕，一些青蛙竟然排队跳上鳄鱼的背，鳄鱼也没有生气，反而不在意这些小家伙的所作所为。这些勇敢的青蛙组队跳上了鳄鱼的背

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产后坐月子吃什么好推荐三款月子汤食谱4387

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、月子汤食谱：豆芽海带鲫鱼汤材料：鲫鱼1条，黄豆芽200克，海带25克，姜末、葱末各适量，鲜汤少许，料酒1大匙，酱油、盐、醋各适量。做法：1.鲫鱼去鳃、鳞、内脏，洗干净，在鱼身两侧斜切十字花刀，控干水；黄豆芽洗干净，沥干水；海带用温水泡发

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坐月子吃什么恢复的快2119

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

产妇在坐月子期间，饮食是特别重要的。如果饮食适当，对于产妇和宝宝都有很大的好处。那么，究竟怎样的饮食才适合产妇，有利于产妇恢复健康呢?产妇在生产期间需要消耗大量的体力，这就需要及时补充热量。另外，在正常情况下，产妇在生产过程中会失血100~300毫

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满足营养补充产妇适合吃哪些食物2071

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

产妇适合吃哪些食物之鸡蛋鸡蛋中营养丰富，很容易被我们消化，吸收。因此，把鸡蛋作为月子里的食物是非常适合的。而且，适当多吃一些鸡蛋的话，对于新妈妈的身体康复和母乳分泌都是有好处的。不仅如此，新妈妈吃起来，做起来也是非常简单方便的，比如可以煮鸡蛋，蒸蛋

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生完孩子后妈妈们还得过这几关1498

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

生完孩子后，很多产妇都开始松了一口气，觉得终于闯过大关了。其实，生完孩子后的一段时间，还是有一些关口在等待着新妈妈们去闯的。产后出血关产后出血，是指胎儿出生后24小时内经阴道分娩的产妇失血量超过500ml，剖宫产的产妇失血量超过1000ml，是

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保险起见暂时把自己当做孕妇吧718

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

当做孕妇吧之衣着上改变备孕期间，准妈妈们随时都是有可能怀孕的，并且在这个阶段怀孕与否也是没有那么快就容易验的出来的，因此为了保险起见，小编建议准妈妈们还是最好把自己当做孕妇来对待吧。首先，准妈妈们要做的就是要从衣着上面的改变，备孕期间开始所穿的

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鸡汤干豆腐卷的做法2922

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

鸡汤干豆腐卷的主料：干豆腐、肉末、虾；鸡汤干豆腐卷的配料：葱、姜、胡椒粉、酱油、料酒、香油、盐、蛋清、淀粉；：1、2/3的肉末，1/3的鲜虾末，加葱姜末，白胡椒粉，酱油，料酒，香油，盐，一个蛋清，淀粉，顺着一个方向搅拌。2、肉馅搅至有黏

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如何预防新生儿口腔感染1517

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

新生儿的口腔里面的黏膜是非常娇嫩的，新生儿似乎没有不娇嫩的地方。细嫩的口腔黏膜很容易因为泡奶的水温度太高被烫伤，或者是奶瓶没有做好消毒便容易患上口腔疾病。所以，对于新生儿的口腔护理还是要引起重视的。那么在平时照顾宝宝的过程中要注意哪些生活细节以达到护理

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通俗图解4大运营：内容运营、用户运营、活动运营、产品运营812

一个月前发布来自蚂蚜仔仔觅知友会员 L1

在《运营之光2.0》一书中，黄有璨老师对目前互联网行业内有一致共识的4大运营职能做了粗略解释。这4大模块主要为：内容运营、用户运营、活动运营、产品运营，这的...

销售运营达人圈
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乌龟和大象比力气1102

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

很久以前，森林里的动物们为了让自己变得更有名气，举行了一场比力气的大赛。比赛那天，赛场来了很多动物。第一场是乌龟和兔子，兔子咧着嘴，涨红了脸，怎么也搬不动四脚用力蹬地的乌，而气定神闲的乌龟让兔子坐在他身上，轻轻松松地背着兔子绕场一周，乌龟获胜了。第二场是乌

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如何避免铅中毒292

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

宝宝湿疹了，家长在街边买了贴膏药，贴了一段时间后宝宝的湿疹好了，脾气却变大了。到医院检查原来发生了铅中毒。专家提醒说，6岁以下儿童是铅中毒的高危人群，生活中好多事都得防着点。沈阳市第九人民医院儿科主任朱艳杰表示，前段时间科室里来了一个4岁的宝宝，家

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小人儿的礼物2414

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一个裁缝和一个金匠一起外出旅行。一天傍晚太阳下山后，他们听到远处传来了歌声，而且声音越来越清晰。乐声很怪但又如此悦耳，以致他们忘记了疲劳，赶紧向前走去。月亮升起时，他们走到了山顶，在那儿看到一大帮个子矮小的男男女女手拉手儿围着圈，在尽情跳舞。他们唱的歌非常

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飞利浦电视70寸怎么样这个价位再没更好选择681

一个月前发布来自酒酿樱桃子觅知友会员 L1

飞利浦电视70寸怎么样？这是个在互联网上非常热门的话题。2019年，电视市场中的大尺寸化趋势愈演愈烈，从之前关注榜头名铁打的55英寸，一跃升至65英寸领军，...

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孕妇该吃些什么2124

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，孕期若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。那么，呢?孕妇吃什么鱼好1、孕妇

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胖龟3293

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

老一档长时间地注视着水面，一动不动。大家叫他老一档，其实不是由于他老，而是因为他胖乎乎的，走路慢吞吞的，好像总挂在一档上的破车。老一档啊，胖得身子都在壳里待不下了。下雨雨淋着，刮风风吹着，来股寒流，他还得冻着。这些都不算什么，最让他没面子的是，

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跑步每次跑多远？一周跑几次？初学跑步的常见问题，答案这里都有743

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

跑步习惯的养成，可能是从一次清晨或傍晚时的尝试开始的。对于跑步时间和跑步频率比较固定的人来说，跑完身体没有不适，且起到了应有的锻炼效果，那现在自己的跑步计划...

瘦身大作战圈
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三伏天防止宝宝中暑家长应该这样做3233

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、三伏天里警惕“脱水热”“脱水热”，简单来说就是人体内缺乏水分，特别是针对宝宝来说的。过往，在三伏天里，很多宝宝容易出现“脱水热”现象，实在需要警惕。三伏天气温高，宝宝容易排出大量的汗液，需要比其它季节补充更多的水。水是人体组织的主要组成部分

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新生儿睡觉突然大哭是怎么回事2709

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

？宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要

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鲜嫩茄汁鸡片的做法大全2821

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

原料：鸡胸脯肉番茄调料：盐生粉料酒番茄酱橄榄油葱茄汁鸡片的做法：1.斜刀把鸡胸脯肉打成薄片；2.加入一些料酒，少许盐，半勺生粉，抓匀，腌制15分钟；3.锅里加入比炒菜略多一点的橄榄油，加入鸡片滑炒到颜色变白拿出备用；

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