学前教育_准妈妈饮食补钙吃什么好？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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如何判断产后恢复好坏这几个指标很关键4209

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

都说月子要是坐好了，女人产后将会恢复到比生孩子之前还要好，仿佛重获新生，可要是没坐好日后就会有很多病找上门来。只有月子坐好了产后身体才能恢复好。那么怎样判断产后身体恢复是好是坏呢？看这几个“指标”就行了。1、恶露排净妈妈在生完宝宝后私处会有恶露

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哺乳期食谱之木瓜烧带鱼890

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

此菜具有养阴、补虚、通乳作用。适于产后乳汁缺乏者食用。原料：鲜带鱼350克，生木瓜400克，葱段、姜片、醋、精盐、酱油、黄酒、味精各适量。制作：1、将带鱼去鳃、内脏，洗净，切成3厘米长的段；生木瓜洗净，削去瓜皮，除去瓜核，切成3厘米长、

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中国民间反传销圈子现状：从传销退出后，他走上了职业反传销之路741

一个月前发布来自夜游三国觅知友会员 L1

本文刊载于《三联生活周刊》2019年第6期，原文标题《传销与反传销：分裂人生》中国民间反传销圈子现状：从传销退出后，他走上了职业反传销之路（1月10日，重庆...

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怎样达到深度睡眠状态？2028

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

我们如何才能更好地进入深度睡眠状态？国际睡眠医学学会将睡眠分为五个阶段:睡眠阶段、轻度睡眠阶段、快速睡眠阶段、深度睡眠阶段和快速眼球运动阶段。我们必须在一个晚上经历大约5-6个这样的循环，每个循环持续60分钟到90分钟。在睡眠和轻度睡眠期间，我们的大脑仍然

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有眼睛的鞋4637

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

森林里的小动物都爱穿狐狸大婶做的鞋。因为狐狸大婶做的鞋下面有眼睛呢，走路不会踢到石子，在田里走，也不会踩坏小苗。上一次小刺猬迷了路，幸亏穿了狐狸大婶做的鞋子，才找到了家。大家都急着要穿这种鞋，狐狸大婶就天天忙着做鞋。白天她坐在大树下“吱吱”地纳（ｎà

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什么样的姿势最容易受孕1392

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

到底什么样的做爱姿势，能确保我怀孕呢——从后面来，或者是男上女下式？是不是每次做爱后，我都得靠墙倒立，才能阻止精液流出来？放轻松，放轻松！正确的姿势的确能帮助精子更顺利地到达子宫，不过相信我，绝对不需要你做这么高难的动作。增加怀孕几率有很多

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12种能增强记忆力的食品249

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品，富含各种元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一

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1岁宝宝开胃食谱番茄鸡蛋片5137

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

宝宝开胃食谱：番茄鸡蛋片原料：西红柿50克，鸡蛋2只，黑木耳少许，盐、味精、水淀粉适量，核桃油少许。制作方法：先将鸡蛋打入器皿中，打散后加入少许水淀粉拌匀，然后分别倒入2个小盆中；上火蒸成蛋糕后取出，用刀切成片状、待用；番茄切成小块状、待用

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准妈妈饮食补钙吃什么好？2249

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、正确认识孕妇补钙：1、每个孕妇都需要补钙吗？这个答案是肯定的，每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的问题。坐月子饮食要注意7个讲究，我一一地给新妈妈说说。1.适当补充体内的水分。新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中8

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小牛种了一个奥特蛋2270

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

春天到了，老牛在院子里撒下大把的花种。“我也要种一粒种子。”他的儿子小牛拿出奥特蛋埋在土里，“明天，这里就会长出一个宇宙英雄奥特曼了。”第二天凌晨，小牛正在被窝里做着奥特曼暴打小怪兽的美梦，咚，一声巨大的震动传来。什么情况？“小牛快跑，地震了！”老牛抱起小

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秋季增强宝宝抵抗力远离感冒咳嗽3854

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

宝宝抵抗力差怎么调理？抵抗力差的宝宝在秋季特别容易发生感冒、发烧、咳嗽等症状，因为秋季气候干燥、昼夜温差大，是流感的高发期。那么该如何提高宝宝抵抗力呢？菜鸟妈妈快快看过来！一、秋季怎样增强宝宝抵抗力（起居篇）A、秋季宝宝穿衣要领秋天气温下降

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装修时有哪些东西没装，事后会后悔？840

一个月前发布来自人帅路子正觅知友会员 L1

那些好看的实用的设计都是别人家的设计，那些好看的成功的装修都是别人家的装修。有些东西一开始没装，后期还可以在装，有些东西一开始没装后期就很麻烦，还有些东西...

家装建材交友圈
圈子成员：161圈子话题：10圈子人气：31895

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常染色体会引发的显性遗传病4728

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

我们体内有一种染色体叫做常染色体，也叫体细胞染色体。它们成对存在于生物细胞中，不仅是与性别决定相关的性染色体，也是与性别决定无关的染色体。我不知道你是否听说过常染色体显性遗传性疾病，即常染色体异常、致病基因位于常染色体上的遗传性疾病，这种疾病可能是由单个等

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金乌和玉兔5019

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

金色的太阳里，住着一只长着三只脚的金色乌鸦。银色的月亮里，住着一只洁白的玉兔。他们俩是好朋友。这天傍晚，银色的月亮早早地升了起来。玉兔躺在月宫里那棵古老的桂树下，一阵风吹来，金色的桂花飘落下来，月宫里到处都是甜甜的香气。“金乌最喜欢月宫的桂花茶了。

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研究表明冬天不适合怀孕1103

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。而根据加拿大一项最新研究也发现，在这些化学环境中工作的孕妇，她们所生的孩子在语言技能、注意力和

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为什么十个宝宝九个爱扯袜子367

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

宝妈们有没有发现，宝宝到了一定月龄就喜欢扯袜子，前一秒刚给他穿上，后一秒一个不留神就被宝宝给拽下来了，拿在手里玩，嘴里啃，不亦乐乎~看着宝宝拿着刚刚千辛万苦穿上的袜子，宝妈真的是既生气又无奈。有时候看着宝宝玩得辣么开心，特别可爱，真心不想打扰他的兴

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哺乳期最合适的避孕方法4776

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

我的宝宝满月了，可以恢复性生活了，是不是要采取避孕措施?当婴儿吸吮妈妈的乳头时，妈妈的脑垂体便分泌出泌乳激素和内啡肽，抑制排卵，推迟月经的恢复，有一定的避孕作用。但产后满6个月、月经恢复、给婴儿添加辅食，这3种情况中的任何一项发生时，哺乳的妈妈就会

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这些已经被淘汰的带娃经验你还在用吗1071

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

现在的娃都是很金贵的，不像以前的那个年代，一生好几个，现在一般最多都是两次，有三个娃的家庭比较少，所以孩子在养的过程中也很小心，家里很多父母帮忙带娃，大家都知道，父母那一辈带娃的方式跟我们现在还是有很大区别的，现在都是讲究科学育儿，但是在父母帮我们带娃

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产后妈咪月经不调怎么治3967

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、产后月经失调是怎么一回事儿1、由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期，或是因功能不良的黄体诱导而产生的，而且此时卵巢对于性腺激素的剌激仍不太敏感，所以，诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血，或是还在坐月子期间即有类似月经

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目标瞄准中国？印度海军计划规模扩大一倍，却遭国内同行反对708

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

印度是一个神奇的国家，总是做一些奇怪的事情。印度经济不像中国那么发达，但印度强军梦可一点也不小。印度海军目前拥有140艘军舰，希望到2027年拥有210艘以...

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宝宝睡觉哭闹怎么办教你5个护理小妙招2070

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

宝宝睡觉哭闹怎么办，教你5个护理小妙招：1、白天让宝宝多活动实际上，很多宝宝夜里哭闹、睡不好觉，主要原因是因为白天睡得太多了，白天睡足了，夜里自然就喜欢折腾了。爸爸妈妈们应该让宝宝在白天多活动活动，可以跟宝宝做做游戏，注意不要让孩子太劳累，否则

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新零售为什么能智赢未来？801

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

温馨的气氛，美味的食物，全家人洋溢的笑脸，这是忙碌一天的Lucy最享受的时刻。为家人下厨做贤妻良母，丝毫不影响她拎着精致的小包，踩着8CM细高跟的精致。看一...

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8大秘方让空调病远离宝宝！305

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

吹空调已经成了这段时间老生常谈的话题了，医院门诊的医生对于就诊的空调病宝宝已经习以为常了，究其原因，还是妈妈对宝宝护理的不注意，另外还有宝宝原本的体质因素在影响。但是再多的疾病，还是有方法对付这些夏日小“恶魔”的。小编来给妈妈介绍几个吹空调不着凉的小秘

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哪个年龄段生育宝宝最聪明4134

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

？孕育聪明的宝宝是绝大多数家庭的头等大事，孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经，从孕育的时刻开始，甚至更早就为下一代的诞生做足准备；戒烟、戒酒……男性的最佳生育年龄：30-35岁在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。》》女人低龄怀孕和高龄怀孕

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宝宝起床出现这4种症状说明脾胃不好3795

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

宝宝从母乳过渡到奶粉以及其他辅食之后，家长就会开始担心那些辅食够不够提供宝宝成长所需的营养，宝宝会不会对里面的哪些东西起过敏反应，辅食会不会伤害到宝宝的肠胃等等问题，要想知道宝宝吃了辅食之后肠胃有没有不舒服家长可以通过这4种症状来判断。一、嘴巴有臭

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承接江浙沪舞台特效启动道具825

一个月前发布来自吴振觅知友会员 L1

杭州寓方文化庆典服务提供专业礼仪庆典服务。杭州寓方文化有限公司自身专业优势，跻身杭州以及长三角礼仪庆典行业，有过多场大型庆典策划执行经验。以新颖、独特的经营...

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简单4744

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

“今天我可能会回来得比较晚。”熊妈妈对小熊说，“我给你钥匙吧，你可以自己开门。”“好呀。”“我来教你怎么开门。”熊妈妈叫小熊和她一起站到门边。“看，把钥匙插进锁孔，然后往左边这么一转，再推一下，门就开了。非常。”“是呀，这很。”小熊看一遍就会了，接过钥匙放

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宝宝发烧反复怎么办1247

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

宝宝反复发烧的处理方法一：选择正确体温检测方法建议孩子发烧后，最好用肛温表测温，因为宝宝小用腋下一是容易松动，二是不准，宝宝的皮肤薄，体表温度比较接近真实体温，到底加多少度不容易掌握。在医院的时候医生说肛温37.7℃以下属正常。宝宝反复发烧的处

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怎么给宝宝做美味晚餐3526

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

鲜虾豌豆汤材料：海鲜味浓汤宝、鲜豌豆、鲜虾、蒜蓉、淀粉、胡萝卜、盐。做法：1.将鲜虾去壳，也可以直接在市场买去皮的虾仁，或者用速冻虾也可以。2.虾仁用沸水汆熟待用。鲜豌豆对半剥开，撕去外皮和筋膜，切成小片待用。胡萝卜削皮，切成圆片，

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冬季宝宝湿疹怎么办？妈妈们请做好这些159

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

出生前，婴儿一直生活在妈妈的子宫内，子宫担负着皮肤保护的功能，保证宝宝生活在一个温度适宜的环境中。当宝宝出生后外界的环境很容易伤害宝宝的幼嫩皮肤，新妈妈应该对新生宝宝的皮肤护理格外重视，特别是冬天，寒冷干燥的气候对宝宝的敏感肌肤影响更大。湿疹不可

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来上海，你一定要尝尝这些地道美食，这才是真正的上海老味道781

一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

来上海旅行，吃什么？除去你提前计划好想吃的，要吃的美食外，在不排斥偏甜食物的前提下，建议你首选本帮菜系列的食物，也就是地道的上海美食。如：上海比较出名的美食...

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怀双胞胎后要注意什么3551

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

怀了双胞胎要注意什么？我国统计双胎与单胎之比为1：66-104，双胎妊娠有家族史，胎次多、年龄大的人发生的几率高，近年来由于试管婴儿技术的应用，通过促排卵药物的使用，双胎的发生率约占新生儿的1%。据统计双胎妊娠平均为260日，其中早产占30%；有42%

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吱儿吱儿不怕了1164

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

娇生惯养的小老鼠胆子特别小，听到一丁点儿声音，就会吓得全身发抖。对这事，他自己也很难过。可没有办法。有一天，一个杯子“啪”的一声摔碎了，小老鼠差点儿丢了魂，全身抖个不停。鼠妈妈赶紧跑过来，把他搂在怀里，可还是不行。“妈……妈、妈，我、我怎样才……才能不怕呢

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宝宝手脚冰凉是什么原因是真的冷吗845

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一场秋雨一场凉，秋天的脚步已经到来了，阵阵秋风吹得人凉凉的。不少宝宝都出现手脚冰凉的症状，宝爸宝妈们疯狂的给爸爸添加衣服，于是宝宝就被爸爸妈妈添加过多的衣服而显得尤为的臃肿，有的简直都快变成粽子了，而有的简直都快变成球了，圆鼓鼓的。那么宝宝手脚冰凉是真

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