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坐月子有哪些饮食要点
坐月子有哪些饮食要点4373
一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
1、月子餐要保证量少质精，菜量和饭量不需要太大，但要精选食材，使荤素菜的品种应尽量丰富多样；以烹调简单的菜式与食材为主，不增加育儿生活的负担。2、产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、粥等。3、为了使食物容易被消化，产妇的饭菜要煮得软一点
三款补铁食谱推荐
三款补铁食谱推荐192
一个月前发布  来自 深渊的那支花 觅知友会员 L1
首先要注意到，年龄较小的宝宝乳牙未出齐，咀嚼能力差，食物要细、软，这样才符合孩子的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物
宝宝辅食添加最常见问题
宝宝辅食添加最常见问题4121
一个月前发布  来自 作业是电脑的小三 觅知友会员 L1
宝宝开始吃辅食了，这是他的一大进步，也是我们的一大关注点。围绕宝宝的食物，我们的做法、想法是否都是正确的？新妈妈在给宝宝喂辅食的时候，由于没有经验，会产生很多的疑问，现在小编就把新妈妈给宝宝添加辅食过程中最常见的8大问题总结出来，希望对新妈妈们有所帮
聪明米粉的做法
聪明米粉的做法1691
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
聪明米粉适合月龄：六个月以上的宝宝材料说明：核桃、亨氏低聚果糖什果配方米粉、亨氏金枪鱼泥妈妈心得：核桃有健脑的功效!制作步骤：Step1：把核桃剥壳Step2：把剥好壳的核桃用榨汁机榨成泥状Step3：把米
剖腹产后同房会怀孕吗
剖腹产后同房会怀孕吗1344
一个月前发布  来自 最迷人的危险 觅知友会员 L1
剖腹产后同房是有可能怀孕的，剖腹产术后应在产后三个月后再开始性生活，最好是来过一次月经以后。如果您哺乳、子宫复旧良好，同房一般没有问题，但也要注意采取避孕措施。一般较好的避孕方法可用男用避孕套。如果女性长期性欲低下，要注意寻找原因，对症调治。会
爱丽丝漫游奇境记（二）眼泪的池塘（泪水池）
爱丽丝漫游奇境记（二）眼泪的池塘（泪水池）4088
一个月前发布  来自 纯情小火鸡 觅知友会员 L1
●第一章《掉进兔子洞》－－－－－－－－－－－－第二章《眼泪的池塘》“奇怪啊奇怪，”爱丽丝喊道，她那么惊奇，霎时，竟说不成话了，“现在我一定变成最大的望远镜里的人了。再见了，我的双脚！”她俯视自己的脚，远得快看不见了。“哦，我的可怜的小脚哟！谁再给你们穿鞋和
给娃剪指甲妈妈这样做更靠谱
给娃剪指甲妈妈这样做更靠谱3219
一个月前发布  来自 全网暗恋者 觅知友会员 L1
虽说宝宝们都小手小脚的，但手指甲和脚指甲都长得特别快，出生没几天，手指甲可能就已经超过指尖了。指甲一留长，一来容易藏着许多脏东西，二来宝宝也容易因此而挠伤自己的眼睛或者脸，所以建议爸妈们每隔几天就要为宝宝剪一次指甲。但是，别以为剪指甲很简单，它可是大有
产妇得了痔疮怎么办
产妇得了痔疮怎么办3911
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
？痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。产妇得了痔疮后如长时间不治疗会导致贫血、严重的排便不适、肛门失禁、直肠等情况。产妇得了痔疮想要治疗却并不那么简单，普通治疗痔疮的药物
夕阳追脚尖觅知友社区分享会员
高德顺风车，不抽佣，做真正的共享出行！ 924
一个月前发布  来自 夕阳追脚尖 觅知友会员 L1
近日，高德地图宣布推出顺风车业务，成都、武汉两地率先上线，之后将逐步扩展到全国更多城市。这是继美团打车上线后，移动出行市场迎来的又一个巨头玩家。业内分析指出...
  • 【夕阳追脚尖】高德顺风车，不抽佣，做真正的共享出行！
  • 【夕阳追脚尖】高德顺风车，不抽佣，做真正的共享出行！
如何安度秋分避秋燥
如何安度秋分避秋燥2215
一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问？至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。要想保持机体的阴阳平衡，首先要防止外界邪气的侵袭。
很饿很饿的巨人
很饿很饿的巨人4480
一个月前发布  来自 淡抹烟熏妆 觅知友会员 L1
大个子老鼠和小个子猫在家里玩。小个子猫突然问：“天黑的时候，到处都是黑黑的，山坡呀树林呀房子呀街道呀电话亭呀，好像都不存在了，这是怎么回事？”大个子老鼠拍拍脑袋，想不出答案。就在这个时候，大个子老鼠和小个子猫同时听到窗户被打开的声音，一个巨人从窗口探进大
宝宝几个月可以吃固体食物
宝宝几个月可以吃固体食物3289
一个月前发布  来自 采姑娘的小蘑菇 觅知友会员 L1
育儿专家表示，宝宝吃固体食物，要根据他个人的发展程度和肠胃适应能力来匹配。小儿过敏专家不鼓励过早引入固体食物，尤其是那些有严重的食物过敏家族病史的孩子。研究也表明，6个月前引入固体食物会增加过敏的几率。所以宝宝添加固体食物，最好是6-9个月。而
如何训练1岁宝宝自己吃饭
如何训练1岁宝宝自己吃饭1416
一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
育儿烦恼：喂宝宝吃饭像打架在采访中，刚可以自己吃饭的低龄宝宝的妈妈们大都手足无措，面对宝宝不肯吃饭、大闹餐桌的行为无可奈何。若若妈：宝宝15个月大，每次吃饭都像打架。吃不了几口，不是用手抢勺，就是用手抓饭。如果不依他，就大喊大哭。我们怕呛着他，
11个必看的“性爱为什么”
11个必看的“性爱为什么”3447
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
一、为什么服避孕药后性欲减退？临床发现，许多妇女口服或注射甾体避孕后对性生活丧失了兴趣。据分析，有些人在服用了避孕药后会出现乳房触痛、溢乳、阴道炎、头痛等生理变化，可间接影响性欲;外来激素造成的激素水平波动和不平稳也会直接影响性欲和性反应。观察发现
小熊本杰明
小熊本杰明3997
一个月前发布  来自 我陪着你走 觅知友会员 L1
今天是个特殊的日子，因为今天是的生日。他早早的准备了生日蛋糕，等着好朋友们一起来过生日。
女人太瘦怀孕的4大危害
女人太瘦怀孕的4大危害4871
一个月前发布  来自 限量版女汉子 觅知友会员 L1
英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。因此，准备怀孕或已经怀孕的女性朋友不能再追求“骨感”啦，而应该好好地把自己养胖点，不仅胎儿需要母体提供大量的营养，母体本身也要为将来的哺乳储备能量。如果你仍很“骨感”的话，会给怀孕带来很多
盘点伤宝宝身体的17种食物
盘点伤宝宝身体的17种食物2162
一个月前发布  来自 巷雨优美回忆 觅知友会员 L1
主食类谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减
营养食谱之开洋鲜肉蒸蛋
营养食谱之开洋鲜肉蒸蛋3741
一个月前发布  来自 纯情小火鸡 觅知友会员 L1
开洋鲜肉蒸蛋适合2岁以上宝宝食用。原料：鸡蛋2个、开洋6~7粒、夹心猪肉糜50克，植物油、葱花适量，鲜汤适量。★制作方法：1、将鸡蛋打入盛器，加盐、酒、葱花，搅拌均匀待用；2、肉糜炒熟待用；开洋浸入黄酒和水中，涨发后洗净切碎；3
春节年夜饭菜谱大全
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一个月前发布  来自 紫色的彩虹 觅知友会员 L1
年夜饭菜谱推荐一、蒸全鸡，寓意闻鸡起舞过大年主料：三黄鸡750克。配料：盐8克，葱20克，姜20克，料酒20毫升。做法：1.葱姜清洗干净，将葱切成段，姜去皮切成片备用。2.将全鸡清洗干净，放入锅内，里外均匀抹上盐和料酒，葱段姜片塞入
辣椒火车
辣椒火车2088
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
有在铁轨上跑的真火车，还有在屋子里跑的玩具火车。有一天，从一块蔬菜田里跑出来了一辆红色的。是由10个辣椒娃手拉着手做成的：1个辣椒娃做火车头，9个辣椒娃做车厢。一开始，开起来歪歪扭扭的，总好像要倒下来的样子。那是因为10个辣椒娃训练得还不够好，步子迈得不一
没过试用期的爱觅知友社区分享会员
保时捷首款轿跑SUV，售99.8-190.8万747
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
日前，保时捷正式公布其首款轿跑SUV——Cayenne Coupe的官方建议零售价，新车共推出两款车型，分别为Cayenne Coupe和Cayenne T...
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五只老鼠的冬天
五只老鼠的冬天3176
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
不知道下了几天几夜的大雪，树上、房子上到处都是雪，一棵棵高大松树,一动不动的站在雪地上，像是冻坏了脑袋。五只老鼠已经好几天没吃到东西了。“嘭、嘭”大老鼠使劲地开门，又使劲地关门。“哦，风直往我的脖子里钻，像刀子一样！”大老鼠哆哆嗦嗦钻到被窝里。他摸摸肚子想
专家：适合儿童看的图画书有哪些
专家：适合儿童看的图画书有哪些4529
一个月前发布  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员 L1
两代人一起寻找到的感动《我的爸爸焦尼》讲述的是一个单亲家庭的故事，把小男孩狄姆心中对父亲的热爱表达得淋漓尽致。这本书记录了狄姆和爸爸一天相聚的情况，那天他逢人便介绍：“这是我的爸爸焦尼！”特别是吃完匹萨爸爸要付钱了，他大声喊道：“我爸爸要付钱啦！”
这些禁忌产妇必须牢记！
这些禁忌产妇必须牢记！2911
一个月前发布  来自 萌妹纸霸气范 觅知友会员 L1
一、饮食不可少了蔬菜、水果传统观念认为蔬菜、水果属于“水气大”的食物，孕产妇吃了会伤身体。然而，新鲜的水果和蔬菜对身体是很有好处的，不仅可以补充禽蛋、肉类所缺乏的维生素C以及纤维素，还可以增进食欲，促进消化和排便，防止孕妇产后出现便秘的情况。二
凉拌爽口萝卜皮的做法
凉拌爽口萝卜皮的做法3179
一个月前发布  来自 来瓶年的冰泉 觅知友会员 L1
凉拌爽口萝卜皮属于家常菜谱，主要原料是萝卜皮；工艺是凉拌，制作简单。凉拌爽口萝卜皮的原料：心里美萝卜皮（1个萝卜）凉拌爽口萝卜皮的配料：芝麻凉拌爽口萝卜皮的调料：盐1小勺，米醋1勺，糖1小勺，花椒，食用油少许：1、将萝卜反复搓洗
青春最珍贵觅知友社区分享会员
在NBA进攻是软肋的卢比奥 为什么成为世界杯冠军的得分王777
一个月前发布  来自 青春最珍贵 觅知友会员 L1
提到里基-卢比奥，很多人不会忘记他在NBA赛场里蹩脚的投篮，但是在2019年的男篮世界杯上卢比奥却成为了冠军球队西班牙男篮的得分王、荣誉拿到手软，他为什么实...
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儿童怎样预防近视眼
儿童怎样预防近视眼3491
一个月前发布  来自 紫色的彩虹 觅知友会员 L1
近视形成的原因分为先天和后天两种。先天近视主要是超过600度的高度近视，多与遗传因素有关。在有遗传近视家族史的100例儿童中，67%是在10岁以前发病的。专家从诊治的上千份病历统计中观察到：儿童在5—10岁发生近视、散光的，他们的父母一方或双方多有近视
倒霉的魔术师
倒霉的魔术师1500
一个月前发布  来自 高冷低能儿 觅知友会员 L1
有个专会变颜色的魔术师，本领十分高明，譬如，他想叫你变成黑脸蛋，一眨跟，你的脸就会像锅底那么黑；他要叫你变成白头发，那你尽管还只有12岁，几秒钟后头发马上比100岁的老人还要白。其他的东西，要变什么颜色，就能变什么颜色，更不在话下。魔术师常对朋友自夸：“
怎么样培养多才多艺的宝宝
怎么样培养多才多艺的宝宝4983
一个月前发布  来自 夨落旳尐孩 觅知友会员 L1
切莫把宝宝的艺术潜能简单定位即使宝宝表现出扭扭唱唱或涂涂画画，也不能简单地推断说宝宝的艺术兴趣点就在画画或唱歌上。在宝宝的早期发展中，兴趣点有可能是多方面的，因为“儿童的艺术是儿童把握世界的一种方式”，是儿童认识世界、表达自我的一种形式。因此，过早
蓝莓山药怎么做？3种做法任你选
蓝莓山药怎么做？3种做法任你选2819
一个月前发布  来自 顶个蘑菇闯天下 觅知友会员 L1
（图片来源：百度）蓝莓山药怎么做？食材：山药1根，蓝莓果酱100克。做法：1.将山药去皮，切成大约5厘米长，1厘米宽的长条状。2.将去皮后的山药条放入沸水中煮熟。3.将山药捞出后凉凉，在冰糖水中浸泡1小时左右。4.将经浸泡的山药
娃晚上睡觉翻来翻去很可能是这些原因
娃晚上睡觉翻来翻去很可能是这些原因2232
一个月前发布  来自 深渊的那支花 觅知友会员 L1
当了妈妈之后才能体会到当娘的辛苦，娃一有什么异常的情况，最担心的就是妈妈了，甚至还会对娃出现的这些情况忙的一团乱，很多娃睡觉有不安稳的情况出来，尤其是到了晚上，躺上床上，明明已经睡着了，却总是闭着眼睛滚来滚去的，大人也因此睡不好觉，虽然感觉娃没什么异常
如果你不想被吃掉
如果你不想被吃掉2166
一个月前发布  来自 要强的女人 觅知友会员 L1
蜗牛天生有一道保护自己的坚实屏障，那就是它们身上的壳。一直以来，大家都认定所有蜗牛壳上的螺纹都是右旋的。可是不久前有科学家发现，在日本有一种数量远远多于其他种类的蜗牛叫萨摩蜗牛，它们外壳上的螺纹竟然都是左旋的。这一奇怪的现象引起了科学家们的高度关注。经过研
带宝宝看病少花钱的技巧
带宝宝看病少花钱的技巧3900
一个月前发布  来自 焒眀荢妑頭昻起唻 觅知友会员 L1
1、大病大医，小病小瞧目前，我国医院按照其医疗设备和技术力量的不同分为一级医院、二级医院、三级医院。一般来说，三级医院（也就是通常所说的大医院）设备精良，运行成本高，所以其门诊挂号费、检查费、手术费、住院费等等均高于一、二级医院。爸爸妈妈带宝宝看病
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