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降低产后抑郁读书学习来缓解
降低产后抑郁读书学习来缓解379
一个月前发布  来自 万象皆为过客 觅知友会员 L1
一项调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低学历的准妈妈相比，产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。调查组随访了248名准妈妈，调查她们孕前、生产直到产后的精神和生活状态。她们都是小学以上文化程度，无精神疾病。最终，
最美丽的妈妈
最美丽的妈妈1259
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
清晨，小猫头鹰从窝里掉了出来，他在林子里爬。他爬得很远，再也找不到自己的窝了。鸟儿们看到了这只小鸟，这是一只脑袋大大的、耳朵大大的、眼睛大大的、嘴巴黄黄的难看的小鸟。鸟儿们看到了他，吃惊地问：“这是什么东西？他是从哪里来的？”“我是小猫头鹰，”小鸟回答，“
孕前丈夫的一些注意事项
孕前丈夫的一些注意事项2474
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
一直以来，人们一说起优生优育，好像都是女性的问题，孕前检查、孕期保健、胎教、产后保养等，似乎都与男性沾不上边，其实这是一种误区。男性对于优生优育是责无旁贷的，在生育前相当一段时间内，丈夫“表现”的好坏，对宝宝有不可低估的影响。保持“精良育种”近
龙年宝宝哪些辅食要避免添加龙年宝宝哪些辅食要避免添加
龙年宝宝哪些辅食要避免添加龙年宝宝哪些辅食要避免添加3668
一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
“糖”是指再制、过度加工过的糖类，不含维他命、矿物质或蛋白质，又会导致肥胖，影响小孩子的一生，同时，使人的胃口受到影响，因为吃了糖，什么也不想吃了，妨碍到吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖，经常使用于加工食物中，要避免标示中有此添加物。糖
寻找红色袜子
寻找红色袜子2316
一个月前发布  来自 思念幻化成海 觅知友会员 L1
.这是一个关于"记忆"的故事。不，我是说，这是一个关于寻找不见了的红色袜子的故事。"一闪一闪亮晶晶，满天都是……"早上的闹钟响了。小忆像往常一样揉揉眼睛从被窝里爬出来。像往常一样脱掉睡衣，穿上最喜欢的红
冬季坐月子该如何避免落下月子病
冬季坐月子该如何避免落下月子病3915
一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
一想到冬天，冷地瑟瑟发抖！坐月子，要顶着个油头！还要在冬天坐月子，想想都头疼哟！在冬季，刚生产完的新妈咪，身体极度虚弱，一点小风小寒就会感觉寒冷，稍不注意保暖就容易感冒受寒，不利于身体恢复。因此在秋冬季坐月子的新妈妈要格外注意保暖，以免身体受寒留下
宝宝辅食8个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食8个月宝宝辅食食谱推荐4120
一个月前发布  来自 晨与橙与城 觅知友会员 L1
宝宝辅食食谱之鸡肝肉饼要准备的食材有，二十克豆腐，一只鸡肝，七十五克猪肉，一个鸡蛋，少许盐。制作方法如下：1，将豆腐放入沸水中煮两分钟之后，捞起来将水分控干，搓成蓉。2，鸡肝，猪肉清洗干净后，分别剁成末状。鸡蛋只取蛋清。3，将猪肉，
九个时间受孕易生出傻宝宝
九个时间受孕易生出傻宝宝3777
一个月前发布  来自 柔情女硬汉 觅知友会员 L1
黑色受孕时间1：在人体生理节律低潮时间里受孕科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做
产后恶露竟然有血块
产后恶露竟然有血块2673
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
产后恶露有血块正常吗产妇在分娩后经阴部排出的恶露，是由痊愈的子宫排出阴部的正常分泌物。其持续的时间因人而异，平均约为3周(21天)，短者可为2周(14天)，长者可达6周(42天)。产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白，具体过程如下：1、血性
长竹子和大澡盆
长竹子和大澡盆3105
一个月前发布  来自 冷风谷离殇 觅知友会员 L1
从前，有两个过路的客人同住在一家旅馆中的一家客房里。晚上，二人闲着无事，就说起了各自家乡的奇闻怪事。客人甲说：“我们家乡有个大澡盆，可以容纳一千多人同时在里面洗澡。”客人乙听后有点不相信，就问：“那从那里取那么多多洗澡水呢？”客人甲回答：“那还不容易，一千
妈妈注意6种人不宜接近新生儿
妈妈注意6种人不宜接近新生儿4528
一个月前发布  来自 勇敢的小萝卜 觅知友会员 L1
有水疱者勿近大人如果在面部、唇角、眼睛、手足等部位，出现米粒大小的水疱，几个或十几个连在一片，并且伴有发热或局部淋巴结肿大，就应警惕是否感染“单纯疱疹病毒”，因为上述症状正是“单纯疱疹病毒”局部病毒感染的典型表现。“单纯疱疹病毒”可通过亲吻等方式传
坐月子常识产后第6天怎么坐月子
坐月子常识产后第6天怎么坐月子5193
一个月前发布  来自 乱世梦红颜 觅知友会员 L1
确认哺乳量是否恰当因分娩时出血较多，产后容易贫血。分娩后5周左右贫血才有所缓解，在此之前要持续服用补铁剂。感觉到轻微的贫血症状时，可以躺下或蜷坐，适度低头。洗澡时可能会感染，会阴部缝合部位也有开裂的危险，因此洗澡不要超过10分钟。经常坐浴，慢慢开始
娇慵猫娘觅知友社区分享会员
试驾奔驰EQC｜非典型的奔驰，依然很“奔驰”681
一个月前发布  来自 娇慵猫娘 觅知友会员 L1
若不是车身侧翼上的EQC铭牌，站在这台奔驰EQC前你甚至都很难发现这是一台纯电动车。作为奔驰首款纯电动车型，奔驰EQC并没有让人感到惊艳，不管是不够有视觉冲...
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玉米笋青瓜炒虾仁的做法
玉米笋青瓜炒虾仁的做法3724
一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
玉米笋又叫珍珠笋，它的口感甜脆、鲜嫩清香，含有丰富的蛋白质、糖类和维生素，是一种新型的高档时蔬。玉米笋的做法一般以炒制为主，笔者亦曾在本专栏聊过有关它的食馔，这次则推荐将其配搭青瓜和虾仁共冶一炉。三种食材的口感相宜，营养配搭均衡，故与诸君分享。材料
如何让孩子树立正确的是非观
如何让孩子树立正确的是非观3819
一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
新生的小婴儿是绝对没有是非对错这个概念的，对于是非的认定，所有的人都是在成长的过程中逐渐形成的认知，这个过程很漫长且始终伴随我们左右。而且对于同一件事物的是非判定，我们也在不断地修正完善，这个过程可能是伴随我们终生的。因此树立一个正确的是非判断观念是很
去保修好先生修理铺
去保修好先生修理铺4075
一个月前发布  来自 一生荒唐 觅知友会员 L1
屁屁猫开心极了。他刚刚买了最好的母亲节礼物—一只会像杜鹃那样咕咕叫的挂钟！“妈妈会喜欢的。”他说。“咕咕！”挂钟叫道。一点钟整。他把挂钟放进自行车筐，尽快往家赶。“别那么快！”坐在后车座上的矮矮虫说，“减速！”但屁屁猫没有减速。他转过街角，一头撞到邮递猪身
怎么让母乳更营养
怎么让母乳更营养4197
一个月前发布  来自 染墨绘君衣 觅知友会员 L1
最近，在统计局工作的的王可刚刚升级做了妈妈。幸福的喜悦还没褪去，在家中，王可却跟婆婆闹起了矛盾。其实事情是这样的，生完宝宝后，小王想早些恢复生产前的好身材，再加上她本来就喜欢清淡，所以，生产后就不怎么吃荤菜了。可这样婆婆却看不下去了，担心照她这个吃法，
人工流产的最佳时期及术后护理
人工流产的最佳时期及术后护理4656
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
怀孕10周以内时，孕囊比较小，胎儿和胎盘尚未形成，一般不需要扩张子宫颈，很容易将胚胎组织吸出，手术中反应轻，出血少，手术时间短，术后休息1小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。吸宫术适用于怀孕10周以内，钳刮术适用于怀孕10-14周。怀孕超
七大生活习惯致无精死精
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一个月前发布  来自 陌上蔷薇 觅知友会员 L1
编辑推荐：女人什么时候欲望最强烈？1、挑食、偏食精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。2、吸烟喝酒吸烟者精子数目比
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一个月前发布  来自 花容月貌 觅知友会员 L1
总结和概括孕妇的主要精神负担，主要是一个“怕”字，怕难产、怕分娩疼痛难以忍受、怕生畸形儿、怕婴儿性别不遂人愿。对于这些压力，孕妈妈要懂得如何来缓解。一、解压的5大妙招1、积极地心理暗示孕妈可以经常对自己进行积极心理暗示，这对稳定自己的情绪状
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一个月前发布  来自 焒眀荢妑頭昻起唻 觅知友会员 L1
小狐狸很调皮，特别喜欢捉弄人。他在小鹿门口挖陷阱，害得小鹿扭伤了脚；他在小兔门上拴鞭炮，害得小兔炸伤了手。后来，大家知道小狐狸喜欢干坏事，谁也不理他了。小狐狸想：“谁也不跟我玩了，我得想个办法捉弄他。”夜里，他关起门来忙上一夜，造出了一支枪。小狐狸出门去了
生男孩的科学方法如何备孕生男孩概率大
生男孩的科学方法如何备孕生男孩概率大4762
一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
生男孩挑月份当我们想要生男孩的时候，还是需要学会挑月份。其实月份的选择还是和气候特点存在关系的。一般建议选择在四月份或者是五月份，这两个月份的温度比较高一些，比较适合精子的生存。温度适宜也是孕育男宝宝的一个号条件。从一年的情况分析，我们会发现男宝宝
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一个月前发布  来自 初夏的阳光 觅知友会员 L1
1.辛夷花鸡蛋。我们需要准备少许辛夷花，一个鸡蛋，将辛夷花清洗干净，再将辛夷花和鸡蛋充分搅拌，放入炖锅中炖煮即可。2.苍耳子炖肉。准备新鲜的苍耳子，新鲜瘦肉，将瘦肉清洗干净，剁成肉泥，再将苍耳子和瘦肉放入炖锅中，加入少许盐巴即可。3.柏叶猪
夜未央樱花落觅知友社区分享会员
想要胃好，全靠养！4条“养胃方”，坚持做好，胃病不敢来804
一个月前发布  来自 夜未央樱花落 觅知友会员 L1
为了改善自己的胃部健康，很多人都会关注一些养胃的知识，而其中就有不少养胃的禁忌，今天我们就和大家一起说说这些养胃的禁忌！养胃的禁忌，要牢记禁忌一：过度食用辛...
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8招教你养出健康卵子
8招教你养出健康卵子5160
一个月前发布  来自 乱世梦红颜 觅知友会员 L1
计划妊娠，既是对女人自己负责，也是对宝宝负责。备孕期养出健康的卵子，意味着你需要有结实的卵巢和子宫，准备怀孕的女性可以根据以下建议进行调养身体，为孕育一个健康的小宝宝而努力。一、适当运动，养出优质卵子生命的意义在于运动，适当的体育锻炼可以帮助女
失落的黄金城
失落的黄金城1546
一个月前发布  来自 染墨绘君衣 觅知友会员 L1
在遥远的海特利斯，有一座黄金城。这里的一切都是黄金的，可是这里一个人也没有。这是怎么回事呢？这就得从国王特地斯说起。国王特地斯十分崇拜黄金，将自己的城邦改名为黄金城，并将全国的黄金化成金水涂在宫殿的墙壁上，使宫殿看起来金光耀眼。人们被假象蒙蔽（bì），认为
哺乳期不能吃的东西？这些食物千万别吃
哺乳期不能吃的东西？这些食物千万别吃4767
一个月前发布  来自 乱世梦红颜 觅知友会员 L1
一、哺乳期不能吃的东西1、药物和酒精药物和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药物的禁忌症，避免喝酒。2、辛辣食品和咖啡因应当避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿跑厕所拉肚或胀气。这是因为这些食物被母体的消化
准爸爸陪产做好10个准备
准爸爸陪产做好10个准备4962
一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
准爸爸别忘了给自己带上干净的衬衣、舒适的鞋、足够吃饱的点心，带上一两本漫画书或笑话书，为自己和妻子的交流预备谈资。不要在意妻子的“拒绝”。有时，准妈妈可能会变得急躁易怒，变化无常。比如，她可能因分娩之痛迁怒于你；再比如，她刚才还很享受你的按摩，这会儿却
盘点孕妇临产前的那些症状
盘点孕妇临产前的那些症状2998
一个月前发布  来自 勇敢的小萝卜 觅知友会员 L1
孕妇临产前症状一：在临产前的1-2天，会有少量的血性粘液从阴道流出，也就是常说的见红。这是因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。一般见红发生于分娩前的1-2天
孕前必知的八个健康常识
孕前必知的八个健康常识4719
一个月前发布  来自 柔情女硬汉 觅知友会员 L1
1.改善你的饮食：学会吃一些真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆
大苹果
大苹果4012
一个月前发布  来自 生命一旅程 觅知友会员 L1
1、小老鼠在草地上看到了一只红红的。2、小老鼠使劲地推，可是苹果太大了，推也推不动。3、小老鼠来到了河边，一条小河挡住了去路。4、大河马来了，它对小老鼠说：“我来帮助你，我会游水，你坐到我的背上来吧！”就这样，大河马把小老鼠和背过了河，小老鼠连声道谢。5
防秋燥母乳宝宝需要补水吗
防秋燥母乳宝宝需要补水吗3520
一个月前发布  来自 来瓶年的冰泉 觅知友会员 L1
常常听到有人说，母乳喂养的宝宝不需要喂水，可不知不觉间，立秋已过，高温+干燥的天气会伴随我们好一段时间。如此燥热的天气，纯母乳喂养的宝宝真的不需要添加水吗？别纠结了，今天小编就一一帮你解决！6个月内宝宝，不必刻意添加水为什么这么说，这是有几个原
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