行为心理_有助于孕妇生产的呼吸技巧-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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陕北农村影像：窑洞、羊群、柴垛，生活平静如水743

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

阳洼的上窑洞，一层比一层高，谁家都不影谁家的采光，不像城市里面的楼房，低层的住户，一年四季照不到阳光。

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社区百姓圈
圈子成员：105圈子话题：7圈子人气：23910

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长着大耳朵的男仆1293

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

从前有个国王，他统治着一个庞大的国家。有一个勤劳的男仆在为他效力，日日夜夜地在土地上耕地、播种、收割、打场。这一年，国王的土地取得了大丰收，男仆说：“国王，我希望你能把收获的粮食赏赐给我一点，作为我辛苦的报酬。”国王皱了皱眉头说：“你的耳朵里能装多少粮食，

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从韩国、意大利等疫情严重国家入境来北京，所有人都需隔离观察673

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

昨天下午，北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作举行第三十九场新闻发布会。市政府副秘书长陈蓓介绍，近期，新冠肺炎疫情在海外呈现扩散态势，部分国家疫情发展很快，形...

智慧城市
圈子成员：95圈子话题：4圈子人气：23110

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3岁以下的幼儿要少吃这11种食物4174

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

那么，哪些食物是不适合孩子吃的呢？专家明确指出，以下这11种食物，最好不要让3岁以下的儿童食用。笋原因：春笋易引发过敏性皮炎、消化道疾病。新鲜竹笋中含有难溶性草酸，很容易和钙结合生成草酸钙，过量食用对小儿的泌尿系统和肾脏不利。特别是处于生长发育

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新妈必修课奶结和堵奶的区别有哪些5014

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

奶结和堵奶的区别之形成不同奶结：乳腺顺畅，奶汁没有排除，淤积在乳房内，形成块状。按之疼痛。堵奶：乳腺不顺，奶汁堵在深层，形成深层肿块。表现为乳房突然大面积硬块，开始胀痛不是很重，部分妈妈也没有发烧。奶结和堵奶的区别之应对方法不同敷奶

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大松树的忠告437

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

山坡上有一块巨大的岩石,岩石缝中生长着一大一小两棵松树。小松树叹了一口气,对旁边的大松树说:“你看,前面那些生长在泥土中的松树,他们可以尽情地汲取泥土中的水分和营养,生活得舒舒服服。我和你的根扎在这狭窄的岩石缝隙中,很少有水分和营养,生活格外艰难。我和你真

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绿太阳和蓝蜗牛4887

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

你知道吗？其实我们每天看到的太阳并不是同一个。在东方的天边有一棵巨大的树，每天傍晚的时候，树上都会结出一枚太阳。第二天一大早，这枚太阳就会从东方升起，然后我们就看到他啦。可有一天，出了件麻烦事儿，那棵大树上竟然结出了一枚绿太阳！“哎哟，这可怎么办呀？”那枚

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爸爸患什么病对后代不利4430

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

孕育健康后代，男士有责！下面，汇总了爸爸患病会对后代产生不利影响的情况，供男士们参考！传染病要防传染：患有由病毒、细菌、螺旋体等病原体引起的某些传染病的丈夫，可因为精子的质量差而影响胎儿的健康与发育，甚至造成胎儿畸形、智力低下、精神运动障碍。还

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保胎食物红枣北芪炖鲈鱼的做法详解5090

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

红枣北芪炖鲈鱼的做法：主料鲈鱼1条，北芪25克，红枣4粒。辅料姜2片，酒1茶匙，开水3杯，盐适量。制法1.鱼去鳞及内脏，洗净抹干。2.北芪洗净，红枣去核洗净。3.鱼、北芪、姜、酒同放入炖盅内，注入开水，隔水炖3小时。

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孔雀惜尾358

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

有一只雄孔雀的长尾巴真是漂亮极了，金黄和翠绿的颜色互相交错，在阳光下闪烁着艳丽的光泽，令人惊叹大自然的造化竟有如此神奇美妙的杰作，这绝不是一般的画家用七彩笔所能描绘得出来的。岂止是人类羡慕雄孔雀美丽的尾羽，就连这雄孔雀自身也因这美丽而陶醉，以至进一步养成了

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治疗产后口腔溃疡推荐5种小妙招3987

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

口腔溃疡跟自己的日常生活的关系是很密切的，对于产后出现口腔溃疡的妈妈们来说尤其如此。但是很多妈妈都不知道要怎样给自己预防这件事，下面就来给大家讲讲产后口腔溃疡的原因及治疗方法。产后口腔溃疡的原因：消化系统疾病及功能紊乱。如胃溃疡，十二指肠溃疡，

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如何挑选宝宝枕头谨遵4大原则4062

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、宝宝什么时候可以用枕头当宝宝有3个月大的时候，其身体开始新的发育和成长，3个月的宝宝开始学习抬头，脊柱也开始向前自然的生理弯曲，脊柱不再是直的了，同时随着躯体的发育，肩半渐渐的变宽，为了能使睡眠时体位的合适，所以此时宝宝便要开始使用枕头了。

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爱情三元论是什么4254

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

爱情包含三个成分：亲密、激情、承诺。亲密包括热情、理解、交流、支持和分享；激情是指以身体的欲望激起为特征；承诺包括将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。这三个成分就像三条边，撑起了爱情这枚三角形。缺少任何一条边，虽然两个人会产生某种深厚的情感，但

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豹大王爬树1549

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

豹子当上森林国王后，常常在公事之余，到洞府外爬一棵古树。只见它一弓身，再一伸爪，嗖嗖嗖，就爬上了古树。“好！”群臣一阵赞叹。猫尚书和猴都督也先后上了树，但它们显得很吃力，令人胆战心惊。还没爬到一半，它们就失足跌了下来。

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【宝妈每日十条·第66期】顺产和剖腹产哪个更容易保持身材3405

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

育儿小贴士过早穿高跟鞋会影响孩子足弓正常发育，女孩一般到13岁骨骼才发育完全，在此之前最好不要穿高跟鞋。临床中常见的大脚骨拇外翻，以小女孩患者居多，其中不少患者是由于穿高跟鞋不当导致。鞋跟太高会让儿童足弓的受力发生改变，因为高跟鞋是靠前脚

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冬季宝宝补钙不宜过量392

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

>>>抑郁症来袭，注意自我调节和成人不同，小宝宝的“心情不好”常表现在生理上。冬季里由于孩子室外活动少，接受的阳光刺激少，很有可能造成季节性的抑郁。据了解，天气变化会引起情绪波动。在光照不足时引起的抑郁症状在心理学上被称为“冬季儿

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宝宝肚子受凉了怎么办2738

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

肠道是人体消化吸收的主要器官。它的运动形式很特殊，就像蚯蚓一样蠕动。人体就是通过它的这种蠕动来消化食物，吸收养分，排出粪便。这种蠕动不能过快也不能过慢，否则便会出现症状，影响健康。当肠道蠕动加快时，人们会感到腹痛，有时还很剧烈；肠道快速蠕动一阵后，

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游戏美术职场心得：恪守本职，切勿越俎代庖738

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

曾遇到过这样的问题，不少的游戏美术表示，设计出来的东西常被策划反对，“这不好看”“太丑了”。而且策划会提出很多主观的意见让自己迷失，不知道是否应该坚持去说服...

职场情感交流圈
圈子成员：181圈子话题：22圈子人气：41155

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产后皮肤保养及头发护理461

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

女人产后的清洁和保养不可不重视！一、产后身体徵兆1、双腿乾燥脱皮小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，最容易因为角质代谢不畅和水油不平衡而产生皮屑现象。而橄榄油中的维生素A、维生素D、维生素E对皮肤乾燥过敏有不错的疗效。把一块方糖溶在一盆热水

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一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

总也难忘那个小女孩儿，那个被我伤害过的极可爱的小女孩儿。那还是二十年前，我在一所中学教语文，一次上作文课，我布置了一道作文题：“一个奇妙的设想”。在收上来的作文中，我发现了不少想象力极丰富的文章。但也有一篇让我看了极为恼火，这就是那个小女孩儿写的，她开宗明

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姚明：动力来自目标720

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

目标是一个追求的目的地，是一个其努力想要得到的结果。动力与目标又有何联系？如果说，达到目标的起点到终点，是一段路，那么这段路的中途便是动力，而起点就是制定目标，终点就是达到目标。很多人都有过这段路的历程。比如：姚明。很多人都知道姚明，高大的身躯，可不见得这

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生孩子时需带哪些物品去医院5324

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

必备的证件、资料类1、身份证：准妈咪本人或家属的，办理入院手续。2、准生证：为了维护宝宝的合法性，这个必带哦。3、现金：住院押金在5000到7000元之间。平产生孩子3000-4000元左右。剖宫产在7000-8000元左右，除此之外还有一

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宝宝夏季如何解暑美味解暑餐推荐1949

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

薏仁汤薏仁是消暑的良药，能够清热下火，味道还相当不错，而且健康安全，最适合宝宝消暑。原料：绿豆、红豆、薏仁做法：1、将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡隔夜；2、在锅内加入适量的水，放入绿豆、红豆、薏仁，开大火煮；3、煮开后，用小火

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小松鼠家着火了5092

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一天，小兔吃完饭正在路上散步。小松鼠急急忙忙地向他走来。小松鼠说：“快点帮帮我吧!兔子姐姐,我家着火了，我家的沙发类东西全都烧毁了.我的爱人背上背一个怀里抱一个.我的孩子还发抖呢!”兔子姐姐说：“那咱快点去救火吧!”松鼠家的大火终于被扑灭了。小松鼠问兔子姐

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乌龟和大象比力气1119

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很久以前，森林里的动物们为了让自己变得更有名气，举行了一场比力气的大赛。比赛那天，赛场来了很多动物。第一场是乌龟和兔子，兔子咧着嘴，涨红了脸，怎么也搬不动四脚用力蹬地的乌，而气定神闲的乌龟让兔子坐在他身上，轻轻松松地背着兔子绕场一周，乌龟获胜了。第二场是乌

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婴儿睡眠的三大注意事项！你知道吗4606

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

关于婴儿的睡眠问题，有许多父母应该注意的事项。如果他们不注意，很可能会影响婴儿的健康发育。今天，我整理出了几个大宝宝睡觉时的一些注意事项。让我们快速地看一看它们。注意事项一:不要在过于安静的环境中睡觉。从3月到4月，婴儿将能够发展“抗干扰”能力。然而，一些

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用矿泉水冲奶粉好吗冲奶粉的7大误区2527

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我们一直都在倡导咱们的妈妈要对宝宝进行母乳喂养。因为母乳才是对宝宝最好的食物。但是，大家也都明白，不是每个妈妈都愿意或者有条件对宝宝进行母乳喂养的。既然妈妈不能够对宝宝进行母乳喂养，那么宝宝应该吃什么呢？一般而言，如今的奶粉的制造越来越接近母乳，所

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冬瓜茶的做法大全2140

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

主料：冬瓜400克辅料：红糖100克冰糖50克调料：水1200毫升冬瓜茶的制作方法：1、将冬瓜洗净切开2、冬瓜处理成小块，保留皮和籽，红糖、冰糖称重，备好水3、用红糖将冬瓜块腌渍半小时4、腌好的冬瓜块和水放入锅中

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婴儿骨骼发育妈咪要避免做4件事4975

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一、婴儿骨骼数量比成年人多婴儿的骨骼数量多于成年人。成年人体内拥有206块骨头，但婴儿的数量会多些。一个新生儿的骨架大约由300个不同的部位构成，它们是骨骼和软骨的混合物。软骨会最终固化为骨骼，这一过程被称为骨化。随着时间的推移，婴儿体内“额外”的

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抢救公鸡1326

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

公鸡先生是一个说唱艺人，他的说唱既有趣又滑稽（huájī），因此他走到哪里，欢乐就跟到哪里。这不，刚来到平安小镇的公鸡先生一张开嘴说唱，就把小镇上的人全都吸引过来了。公鸡先生的表演赢（yíng）得了阵阵掌声和叫好声。说唱结束后，热情的人们有的请公鸡喝茶，有

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宝宝老是爱出汗怎么办983

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一、发现宝宝出汗的原因。妈妈在发现孩子出汗多的时候，要明白为什么宝宝为什么会出汗。如果是正常的出汗的话就没必要担心了。因为宝宝本身体内的水分就比大人多的多，特别是刚出的小宝宝。特别是在夏季天气闷热，要经常打开窗户，通通风。宝宝在睡觉的时候可以适当的开下

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4大常见凉席哪种最适合宝宝2513

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哪种凉席适合宝宝睡草席优点：草席一般采用灯芯草、马兰草、蒲草编制而成。因此材质柔软，吸水性也比较好，凉爽程度适中，对于宝宝夏天睡觉，还是比较适合的。缺点：容易长螨虫，导致螨虫皮炎。竹席优点：竹席最大的优点是凉性大，比较受各种家庭的喜

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秋葵不要炒着吃了，教你特色新做法，营养美味又解馋，比吃肉过瘾；准备好嫩一点秋葵清洗干净；清洗干净之后加入一勺食用盐加入清水浸泡10分钟，浸泡好之后再次的清洗...

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有助于孕妇生产的呼吸技巧532

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

孕妇分娩到来之际，真正的宫缩开始时，一阵紧似一阵的疼痛常使孕妇不知所措，不知道应该怎样帮助自己渡过这一难关。进行呼吸技巧训练，不但能够减轻宫缩疼痛，还可积极与助产医生配合，使宝宝尽快顺利生下来。第一产程呼吸练习：当宫缩疼痛开始时，深深地吸一口气，然

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