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产前骨盆底肌锻炼助分娩你知道吗
产前骨盆底肌锻炼助分娩你知道吗514
一个月前发布  来自 淡抹烟熏妆 觅知友会员 L1
？骨盆底肌变化骨盆底肌肉对怀孕的女性来说，最主要的作用是用来支撑和保护子宫内的胎宝宝。同时，当女性在怀孕后，骨盆底肌肉就变得非常的柔软有弹性，再加上胎宝宝的体积一天天变大，孕妈妈就会越来越感觉到沉重和不舒服，尤其到了孕后期，孕妈妈甚至会可能出现漏尿的
有些孕前检查千万别落下
有些孕前检查千万别落下1412
一个月前发布  来自 兰花旳执着 觅知友会员 L1
孕前检查一般包括生殖系统健康检查、优生五项、微量元素、血铅、激素水平、免疫抗体等项目。一般的体检与孕前检查是不能相提并论的，因为一般体检的项目如：肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体检查，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的
爱我钟大欧巴觅知友社区分享会员
腾讯发力：两款Switch国行游戏上架时间确定 都是299元589
一个月前发布  来自 爱我钟大欧巴 觅知友会员 L1
事实上，为了让Switch国行版更受欢迎，腾讯也在跟任天堂一起努力，让更多的游戏过审，而即将上架的游戏是《超级马力欧 奥德赛》以及《马力欧卡丁车8豪华版》，...
  • 【爱我钟大欧巴】腾讯发力：两款Switch国行游戏上架时间确定 都是299元
孕前这5大生活习惯必须改
孕前这5大生活习惯必须改1005
一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
1、要谨慎使用清洁用品大多数清洁用品，如家具上光剂、擦洗粉和玻璃擦拭剂等都是安全的。但要注意正确的使用方法，并且如果有条件，最好买一些毒性较小的清洁用品，或是自制一些天然的清洁用品。干洗衣物要小心，干洗衣物时，一些溶剂中的化学成分有可能沾在衣物上，
2岁宝宝早餐吃什么有营养
2岁宝宝早餐吃什么有营养4907
一个月前发布  来自 予风复笙歌 觅知友会员 L1
2岁宝宝营养早餐之均衡搭配虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量虾仁蛋饺制作方法：1、前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀，煨好。
胖猪的烦恼
胖猪的烦恼3532
一个月前发布  来自 爱你的小笨蛋 觅知友会员 L1
最近，胖猪上课时经常打瞌睡。连走路都会撞到电线杆！砰！“我想睡觉，但为什么晚上老是睡不着？”胖猪狂抓脑袋。“难道……你遇到了不睡觉的坏精灵？”快乐狼神秘的说，“我以前也有过好几天睡不着。”“啊！那怎么办？”胖猪愣住了。“要不今晚我去你家！”快乐狼说。晚上，
尼格爷爷的长胡子
尼格爷爷的长胡子2167
一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
尼格爷爷住在高高的塔楼上，他的下巴上只有1根胡子，这根胡子平时卷成一团，谁也不知道它到底有多长。尼格爷爷听到远处传来音乐声，他“呼哧、呼哧”吹长了自己的胡子，身体沿着长胡子往下滑。噢，原来是流浪歌手小猪咪姆在弹唱。尼格爷爷1个人站在旁边静静地听。咪姆唱得真
熊先生的记事本
熊先生的记事本4536
一个月前发布  来自 北朽暖栀 觅知友会员 L1
熊先生的记性不太好，经常忘记事情惹来了很多的烦恼，后来他想出来一个好办法，挂一个记事本在脖子上，要做什么事情就写下来，做好了就划掉它。有一天早上起来坐在马桶上，发现大事不妙了，记事本不见了，熊先生把家里翻了个底朝天也没有找到，熊先生也不知道今天到底应该做什
中华经典成语故事：一客不烦二主
中华经典成语故事：一客不烦二主317
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
【成语故事】传说孙悟空到东海龙宫里找武器，龙王送他很多兵器，他都没看上，偏偏看中13500斤的定海神针。他把它变成绣花针塞入耳朵内，有了这如意金箍棒后没有盔甲，就说一客不烦二主，硬逼老龙王把其他三位龙王叫来，把他们的宝贝拿来做盔甲。【典故】一鹤不栖
备孕期补叶酸要怎么补才合理
备孕期补叶酸要怎么补才合理159
一个月前发布  来自 我陪着你走 觅知友会员 L1
大家都知道备孕期补充叶酸的重要性，那么到底要怎么补才合理呢？备孕期为什么要补叶酸？在孕早期如果叶酸缺乏容易导致胎儿神经管畸形，严重缺乏还会导致孕妈妈发生巨幼红细胞贫血。另有研究表明，叶酸缺乏与胎盘早剥、低体重儿、自发性流产都有着密切的联系，叶酸
宝宝总是厌食怎么办七个妙招推荐
宝宝总是厌食怎么办七个妙招推荐3764
一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
宝宝厌食的原因1、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱；2、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良；3、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱；4、饮料、雪糕、巧克力
宝宝烂嘴角该怎么办米汤可以治疗
宝宝烂嘴角该怎么办米汤可以治疗2308
一个月前发布  来自 芭比萌妹 觅知友会员 L1
一、是什么原因导致宝宝烂嘴角呢？1.缺乏核黄素核黄素是组成人体新陈代谢酶系统的一个部分，缺乏核黄素不仅会引导口角炎，还会导致角膜炎、结膜炎、舌炎、脂溢性皮炎和阴囊炎等疾病，长期缺乏还会影响宝宝智力发育。因缺乏核黄素而引起口角炎、唇炎的宝宝，
上节育环避孕效果怎么样
上节育环避孕效果怎么样4061
一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
基本上女性结婚以后都是通过上节育环来避孕的。节育环不但效果好并且持续时间也比较长。节育环是一种放置在女性子宫内达到避孕目的，节育环不会影响女性正常排卵，只会阻止精子和卵子相遇，当女性想怀孕的时候只要取下节育环在休息一段时间就可以了。下面请给大家详细介绍
6大方法培养孩子的交往能力
6大方法培养孩子的交往能力2527
一个月前发布  来自 傲世九天 觅知友会员 L1
1.教给孩子基本的交往技能像合作、协商、分享、轮流等交往技能都需要家长在潜移默化中教给孩子，比如通过一个生动的故事教孩子在交往中学会关心他人，这是与人相处、培养孩子交往能力的根本。2.为孩子创造和谐平等的交往氛围家庭里涉及到孩子的问题时，应
产后伤脑筋的12个乳房问题
产后伤脑筋的12个乳房问题3682
一个月前发布  来自 陌上蔷薇 觅知友会员 L1
Q1产后乳房清洁要注意什么？产后清洁乳房可是新妈妈必须要掌握的一项技巧。新妈妈在清洁时不要用毛巾大力擦拭，可以用脱脂棉球蘸水或婴儿油轻擦乳房，避免使用碱性香皂，因为它会破坏皮肤的油脂层。穿胸罩前最好能让乳房自然风干。》》女人私密处的12种暗疾6个坏
宝宝怎样喝牛奶营养健康
宝宝怎样喝牛奶营养健康2639
一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
从1998年以来，学者们提出了“早餐吃什么，牛奶加鸡蛋”、“为了下一代，请给孩子一杯奶”和“农民也要喝牛奶”三个通俗而又极具感召力的口号。“一杯牛奶强壮一个民族”、“牛奶哺育了一个新的生命”，已成为全社会的共识。人们的热门话题也从以往的“为什么要喝牛奶
朴氏哇哈哈觅知友社区分享会员
俄在叙战场投入近7万大军，仅牺牲108人，歼灭8万敌军690
一个月前发布  来自 朴氏哇哈哈 觅知友会员 L1
2011年，叙利亚内战爆发后，国内就陷入了一片混乱，即使伊朗选择了出手相助，也没有起到太大的成效。幸好在2015年时，俄罗斯及时参与到了叙利亚战争中，并为叙...
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春季儿童菜谱推荐
春季儿童菜谱推荐1825
一个月前发布  来自 焒眀荢妑頭昻起唻 觅知友会员 L1
春季儿童菜谱豆瓣鱼：原料配备：鲜鱼肉（鲤鱼、草鱼均可）200克，色拉油50克，豆瓣100克，料酒、盐少许，香油15克。制作方法：（1）将鱼肉剁成3厘米见方的丁。（2）炒锅至旺火上，倒入油，烧热时放豆瓣、清水、料酒、盐、下鱼丁，盖上锅盖
朴氏哇哈哈觅知友社区分享会员
制造芯片最好光刻机来自荷兰而不是芯片大国美国，荷兰是如何做到的？704
一个月前发布  来自 朴氏哇哈哈 觅知友会员 L1
说到芯片，估计大家都知道是什么玩意，但说到光刻机很多人可能就不知道是什么东西了，光刻机就是制造芯片的机器设备，没有光刻机芯片是没法生产出来的，所以光刻机对于...
  • 【朴氏哇哈哈】制造芯片最好光刻机来自荷兰而不是芯片大国美国，荷兰是如何做到的？
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超级好食物提高宝宝脑力
超级好食物提高宝宝脑力901
一个月前发布  来自 看我发功喷飞你 觅知友会员 L1
>>>点击进入：科学喂养防小儿贫血燕麦和全麦类大脑需要持续的葡萄糖以供给能量，而燕麦和全麦类食物可大量提供葡萄糖。其中所含的纤维帮助调节葡萄糖释放入血，另外，燕麦和全麦类食物含B族维生素，可营养神经系统。瘦牛肉瘦牛肉含有最易
幼儿最喜欢什么样的故事
幼儿最喜欢什么样的故事1305
一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
众所周知：语言是幼儿智力发展的一个重要标志。孩子从小对成人说话就很敏感，喜欢注视、倾听。这就是托班老师经常用故事吸引孩子的原因。那么，怎样讲故事才能受到孩子的喜爱呢？在实践中。对幼儿讲故事可以分三步走。一、看书讲幼儿对语言的理解能力还很弱，他
青春期少女手淫的危害是什么
青春期少女手淫的危害是什么791
一个月前发布  来自 一生荒唐 觅知友会员 L1
由于长时间的精神压力，会使大脑皮层处于持续兴奋状态，易出现疲劳，表现为注意力不集中，思维迟缓等现象，若不能及时得到调整，最终出现神经衰弱。下面看看青春期少女手淫有哪些危害。1、手淫后女性白带数量较多女子的白带是由阴道粘膜的渗出液和子宫颈管内膜的
宝宝煲汤允许放中药材吗
宝宝煲汤允许放中药材吗3150
一个月前发布  来自 巴黎盛开的樱花 觅知友会员 L1
宝宝无需补阳补阴一般而言，健康的宝宝是正常体质，并非阳虚或阴虚，所有的壮阳、滋阴都不需要，用了反而会破坏阴阳平衡。如果真要补，就必须按照医生的指导，把握用量，不要觉得反正是汤水不是药，喝多少无所谓。其实，既然加了中药材，那么汤就成了药汤，用不对的药
宝宝转奶步骤有哪些育儿达人来分享
宝宝转奶步骤有哪些育儿达人来分享4936
一个月前发布  来自 铁树不曾开花 觅知友会员 L1
给吃奶粉的宝宝转奶并非是一件简单的事，如果没用对方法，很可能会引起腹泻、便秘、过敏等症状。在转奶过程中，一定要根据奶粉转奶的正确步骤进行。那怎样转奶？下面分享两个奶粉转奶步骤给妈妈们。新旧奶粉混吃法如果宝宝起初是吃奶粉，由于身体营养发育需求，或
把握饮食决定生男生女
把握饮食决定生男生女4456
一个月前发布  来自 顶个蘑菇闯天下 觅知友会员 L1
准妈妈们想要男宝宝还是女宝宝呢？研究证明，未来宝宝的性别其实与准妈妈们的饮食有着很大的关系哦！生男生女日常饮食告诉你这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。他们对英国740名初孕妇女进行了调
坐月子能玩手机吗？月子期间玩手机注意事项
坐月子能玩手机吗？月子期间玩手机注意事项3123
一个月前发布  来自 你与清晨阳光 觅知友会员 L1
之前有个新闻，说的月子期间不给产妇玩手机，产妇得了抑郁症。不能玩手机很抓狂想带着孩子一起“走”了小陈，一位26岁的初产妈妈，生产以后都是自己的妈妈一直在细心照顾她。妈妈觉得，女人坐月子就该安安静静地躺着养身体，不能看电视，更不能玩手机，并且
各种汤圆的做法元宵汤圆怎么煮好吃
各种汤圆的做法元宵汤圆怎么煮好吃4780
一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
一：水磨汤圆的做法食谱原料压干的新鲜水磨粉1500克，澄沙馅1000克（如用鲜肉只需750克）。制作方法1.取水磨粉250克，用适量的水揉和成粉团，拍成饼，当水煮沸时放入锅内，煮成熟芡捞出，浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中，用双手
产后第一次爱爱要注意
产后第一次爱爱要注意4638
一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
孕妇产后，子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少。所以，产后第一次亲密做爱时，行事前丈夫最好先多一些浪漫温柔的“事前戏”，如耳语、亲吻及爱抚等。当妻子由于体态变化而感到心里不舒服或难堪时，丈夫更要多加安慰、鼓舞、使新妈咪恢复自信，解除心里障碍。行房时
要注意的孕前营养
要注意的孕前营养4772
一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
不能忽视的孕前营养妇女知道自己怀孕后，就开始注意饮食的选择和营养的补充，其亲人也特别关心起孕妇的饮食来。母亲健康，胎儿才能正常发育，但是人民往往忽视了孕前饮食，而实际上孕前营养的吸收对于孕妇是极为重要的。一个人所吃的每一种食物，都会被消化系统转
备孕治疗整两年好孕成功经验分享
备孕治疗整两年好孕成功经验分享1773
一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
整整两年了，从开始的漫不经心，到之后信心满满积极治疗备孕，到最后一次次打击失望绝望痛苦，每天泡在群里看别人怀孕的喜悦分享，甚至觉得自己可能等不到这幸福的时刻了，没想到在下定决心孤注一掷准备促排一个月不成功就去移植的时候，我竟然怀孕了！看着瞬间闪出的两道
夏天来啦宝宝光脚走路好吗
夏天来啦宝宝光脚走路好吗2527
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
夏天到了，小宝贝的脚丫子是不是该出来透透气啦？可是，肿么办！爷爷奶奶外公外婆一看到宝贝光脚丫，就开始念叨，“袜子不能脱呀，寒从脚起，光脚会着凉的。”你家是不是也会出现这种情况呢？穿不穿袜子真有这么严重吗？一位在美国的妈妈大部分时间让自己的孩子小D光
夏天如何正确坐月子
夏天如何正确坐月子4605
一个月前发布  来自 傻萌小学妹 觅知友会员 L1
夏天如何坐月子1、保持室内空气流通我国大部分地区的夏天气温均在30℃左右，产妇居住的屋子，要时常打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通。早晚窗户应开放换气，必要时白天也要注意开启门窗，让室内外空气进行交换。产妇休息的房子，应尽量选朝南的、
凉拌佛手瓜的做法
凉拌佛手瓜的做法310
一个月前发布  来自 万象皆为过客 觅知友会员 L1
材料佛手瓜一个胡萝卜一个金针菇一把食盐适量醋适量生抽少许香油适量白糖少许芥末油少许：1、佛手瓜、胡萝卜切丝2、金针菇切去根部，稍稍分开3、锅内水烧开后加入金针菇汆烫几十秒4、捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿，沥干水
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