育儿胎教_产后阴道松弛如何恢复提肛运动有助恢复-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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哺乳期的七大饮食禁忌1808

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

我们一直提倡母乳喂养，可是妈妈的母乳质量和饮食也是密切相关的哦。有哪些食物是哺乳期的妈妈们坚决不能吃的呢？摇篮小编给您一一盘点。1、药品和酒精药品和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。2、辛辣刺激性食物

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西瓜皮的几种做法2052

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

1、瓜条蛋花汤：主料：西瓜皮、鸡蛋、番茄调味料：盐、味精、香油制作过程：1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切成细条。2、番茄切成片。3、鸡蛋打散。4、汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再依次下入番茄片，淋入蛋液，加入盐、味精、

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宝宝老是放屁可能是这5大原因导致4632

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

原因1：吃进太多空气婴儿身体各个系统发育尚不完全，特别是消化系统最脆弱，当宝宝吃奶的时候没吸到奶而是吸入大量空气时，这些空气就会通过宝宝肠道，然后通过放屁释放出来了。这时候妈妈要将宝宝小心抱好，让宝宝继续吃奶，别让宝宝平躺。宝宝如果放屁比较多，那妈

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男性阴茎尺寸影响女性受孕吗1977

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

男性阴茎尺寸影响女性受孕？其实，阴茎硬度是性生活中最基本的要素，在性医学中，对于男性性器官硬度的要求要比对长度的要求高得多。阴茎硬度强，能直接反映出男性体力充沛、心情放松、性能力强等信息，对于双方共同达到性高潮也是有帮助的。美国曾做过这方面的研究，

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睡眠不好吃什么药，安眠药！1220

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

对人类有益的小离子，也称为轻离子，具有良好的生物活性。小离子或小离子群能进入生物体，吸入高浓度、小粒径的负氧离子后，血液中的负氧离子大大增加，改善了厌氧代谢环境，降低了血乳酸的释放。同时，通过神经体液调节，使血钙增加，血液碱化，从而改善疲劳，提高睡眠质量。

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小孩经常摩擦生殖器怎么办2039

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

对于这种心情是完全可以理解的，因为在他们的头脑中往往把性看作是一种坏事，所以当他们发现孩子刚这么小就这么“坏”时，自然感到着急了，其实这只是小儿手淫的各种表现而已。手淫泛指自己抚弄外生殖器以获取快感的行为。手淫在婴幼儿时期就已出现，到儿童期已相当普

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有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来742

一个月前发布来自雨不眠的下觅知友会员 L1

有太多话想说,但是往往到最后还是通通收了回来。所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程,把情绪收到别人看不到的地方,一个人学会坚强。没有...

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情感婚姻圈
圈子成员：103圈子话题：8圈子人气：23045

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XSX版《战争机器5》实机演示媲美PC用RTX 2080游玩564

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

为了展示Xbox Series X的强大机能，《战争机器》开发商The Coalition展示了Xbox Series X运行《战争机器5》的实机视频。在视...

手游先锋圈
圈子成员：212圈子话题：8圈子人气：35150

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这是你不知道的肥胖和睡眠的关联4239

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

人们为了生存需要睡眠，充足的睡眠对健康有益。然而，由于睡眠时间过长，这会让整个神经中枢长期处于抑制状态。这就会导致人体内的多数器官功能衰退，自身的体重随之上升。然而，研究发现睡眠不足也会导致肥胖，至少在短期内是这样。重视减肥的年轻男女应该注意到这一点。芝加

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有什么办法可以生男孩子7个方法推荐4938

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

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亲子沟通的八个小妙招4448

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

父母与孩子间的亲子关系是否良好，亲子沟通技巧发挥了关键作用。良好的亲子沟通能让家庭气氛更和谐，教养子女也变得更轻松。然而，还是有很多父母大叹和孩子难以沟通，或是已经尽力去和孩子“沟通”，但亲子关系还是不太融洽。其实，孩子和大人的沟通方式有所不同，只

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怎么样能让孕妈妈睡得更好？1315

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

孕期是个非常独特的生理阶段，准妈妈们身体和心态上都会有所改变。虽然伴随着生活水平的持续提高，孕期饮食和营养都可以获得保障。但是怀孕期间，孕妈妈会出現的恶心想吐、胸口炙热发堵和打呼噜等状况，让准妈妈们无计可施，不仅危害了着准妈妈的睡眠，也危害他们的心态

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宝马iNext创新黑科技使用自动调色玻璃技术674

一个月前发布来自余墨残香独自敛觅知友会员 L1

近日，有媒体曝光了宝马iNext车型的最新信息。作为宝马旗下技术最先进的旗舰车型，全新宝马iNext车型的使用的玻璃可以自动调节明暗程度，用于保护车上乘客隐...

汽车美容社区
圈子成员：147圈子话题：6圈子人气：28175

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生男生女与性欲强弱有关吗2015

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

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缓解宝宝鼻塞分享5个小窍门4617

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

小宝宝更容易鼻塞小宝宝的鼻黏膜又薄又嫩，当生病或受到外界刺激物刺激时，容易造成鼻黏膜充血、水肿、产生分泌物。加上宝宝的鼻腔非常狭窄，有一点儿分泌物就会造成鼻塞。由于宝宝只会用鼻子呼吸，鼻腔一旦被阻塞，就会发出明显的打鼾声。宝宝在吃奶时或吃奶后，一些

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如何坐月子妈妈恢复最快最好？3820

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

怎样坐月子对妈妈的身体恢复最有利？1、产妇和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好，温度和湿度适中。2、营养合理、平衡，不要专吃高蛋白、高脂肪饮食，要搭配蔬菜、水果等。为增加乳汁应多吃流食或半流食。6、适当休息。母乳喂养的妈妈要与婴儿同步，宝宝休息

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禁欲更易受孕吗小心精子老化了2670

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、禁欲更容易受孕吗?很多备孕夫妻都有这样的误区：先禁欲，然后到了排卵日在释放，这样受孕成功率会提高。传统观点认为禁欲时间越长越好，如一个月左右、一个星期左右，这种说法是错误的。因为时间过长，种子(精子及精液)会老化;时间短了，种子又还没有完全成熟

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产科专家教你“坐月子”怎么吃3795

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

说起坐月子时怎么吃，可能人人都有一套自己的理论：婆婆说传统的月子餐营养好，媳妇说，现代人坐月子应该依照现代的营养理论合理搭配；北方的人认为，要喝小米粥，吃红枣、鸡蛋；南方人却主张以炖品为主，特别是麻油鸡、猪蹄汤、米酒水；而红糖姜水、鲫鱼汤、黄豆肉骨汤则

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小鸭子减肥4291

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

森林里有一只漂亮的小鸭子，她自从当上了老板就特别爱吃爱喝，长胖了！森林里要举办舞会，邀请了小鸭子。可是，小鸭变胖了，动作很笨拙，但她却没注意到，以为自己还很美。到了舞会那天，小鸭穿着裙子大摇大摆地来到舞厅，其他人见了，不禁哈哈大笑。小鸭很奇怪，大家在笑什么

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生化后好孕备孕成功经验分享4199

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

本人已备孕八个月，之前常在妈妈帮受惠，现在终于好孕。把经历写下来，看能否帮到姐妹们。1.子宫前位我一直以为自己是后卫，爱爱后要老公举腿，很累。六月份监测排卵才知道自己是前位，平躺就行。姐妹们一定要搞清楚自己到底是前位还是后位。2.排卵与爱爱

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生完孩子还痛经用这些方法打败它2558

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

“听说生完孩子，来大姨妈就不痛了，真的吗？”小编告诉你，这可不一定哦！造成痛经的原因有很多种，并不是所有的痛经在生完之后就不痛了。不过，生完孩子还痛经也不用担心，小编有打败方法，妈妈们可以看看自己是哪种类型的痛经，然后再“对症下药”。一、为什么生完

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新生儿黄疸治疗光疗最安全2746

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

新生儿黄疸光疗最安全新生儿黄疸是常见问题。生后头一周出现的黄疸，不是大家常提及的母乳性黄疸，在排除溶血等病理因素后，加强喂养最为主要--鼓励母乳喂养，而不应停止母乳喂养。在母乳喂养同时，评估婴儿体重下降的程度。若未及出生体重的7%，坚持母乳喂养，

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宝宝多吃粗粮的好处3842

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

如今的宝宝们喜吃甜食、鸡鸭鱼肉、饮料，而对粗粮蔬菜却不喜欢，结果小小年纪血脂异常，动脉已发生硬化，血压、血糖升高，为日后罹患高血压、冠心病、糖尿病等疾病埋下隐祸。为了宝宝有一个健康的未来，从小就应培养吃粗粮果蔬的好习惯。所谓粗粮，是指除精白米、富强

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输卵管通而稍不畅好孕经验分享3315

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

输卵管通而稍不畅+子宫后位备孕时间：2年3个月2011年五一结婚，结婚后第一月，就商量着要宝宝，和很多人认为的一样，只要不避孕，就可以怀孕，就这样半年过去了，我坐不住了，拉着老公去中医院看医生，医生说我贫血，给开了补血的中成药，后过了半年还是一

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女性产后要注意什么这几个部位要保护好3480

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

如果女性朋友怀孕后想要身体健康，那么这几个部位一定要在日常的生活中护理好喔，女性朋友怀胎十月，既高兴又辛苦，高兴的是胎儿健康的成长，辛苦的是身体肯定是承受太大的负担，如果坐月子期间对以下几个部位没有保护好，很可能会落下一身病，一起了解一下。以下几个

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不同年龄段的孩子需要的爸爸2079

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

0~3岁这个年龄段的孩子容易缺乏安全感，所以爸爸要给孩子安全感，比如说多抱抱孩子，把孩子在空中高高举起取得他们信任的同时让孩子对高空不再有恐惧。3~7岁这个年龄段的孩子需要培养主动和控制能力，作为父亲应该放手，比如说，孩子该自己吃饭、自己穿

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盘点造成性早熟的食物误区2596

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很多食物被扣上“性早熟”的帽子1.用植物“激素”催熟的蔬果。通常人们对植物“激素”的描述就是“催熟”，最典型的是顶花带刺的黄瓜、催熟的热带水果（比如香蕉、芒果）、膨大剂催的西瓜、反季节蔬菜，还有最近媒体报道的无根豆芽等。严格来讲，产生这些效果的应该

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一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

从孕36周直至分娩前，宝宝头部的双顶径，也就是头颅最宽的部位一般会抵达妈妈的盆腔入口并且固定在那个位置，胎头和骨盆相称，叫做胎儿入盆。而胎儿入盆也表明孕妇随时有分娩的可能，已经踏出分娩流程第一步。那么，接下来，孕妈妈如何知道自己要开始入盆生产了呢？

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产后阴道松弛如何恢复提肛运动有助恢复4343

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、产后阴道松弛的原因分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造，以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下，由于胎头长时间的压榨，加上产钳或者胎头吸收器的助产等等，常常形成了盆底的肌肉

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宝宝流口水4种情况是生病了3699

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一、宝宝流口水正常吗一般婴儿刚出生时，比较不会流口水，那是因为这时候宝宝只吃母乳或奶粉，而这些食品对唾液腺的刺激不大，宝宝分泌的唾液就很少，此时宝宝一般很少有口水流出。而宝宝到了4个月以后，吃了米粉等含淀粉的辅食，刺激唾液淀粉酶的分泌，再加上此

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让茄子说话3266

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

森林城边有一片肥沃的黑土地，黑太狼和灰太狼分别承包了一块，他们都在土地里种上了蔬菜，当蔬菜成熟了，就卖给森林城里的居民，他俩因此都赚了很多钱。灰太狼和黑太狼本来是很好的邻居，可是时间长了，因为卖菜的价钱有的要得高，有的要得低，黑太狼和灰太狼之间就产生了矛盾

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多吃野菜可以生男孩吗？1034

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

王先生的轿车停在应急车道上，既没开双闪也没摆放任何警示标志。王先生和妻子一人提着一大袋野菜。“这可是好东西。”王先生不停向交警讲“野菜经”，野菜不仅营养丰富，家里老人说，多吃点野菜能生男孩。王先生和妻子正准备要孩子，听了这个偏方就更留心了。“多吃野

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