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权王万丈光芒觅知友社区分享会员
体重基数大，怕运动伤害关节，该如何减肥？其实这些运动你都能做774
一个月前发布  来自 权王万丈光芒 觅知友会员 L1
说到减肥话题，很多人都会脱口而出：少吃，多运动！这句话没毛病，少吃是指要少摄入一些热量，多运动是为了加大热量缺口，帮助减肥减脂计划的实施。对于大多数人而言，...
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最丑最美的鸟
最丑最美的鸟1019
一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
秋天的池塘里，落下了一只白天鹅，她伸长了脖颈，叫了一声：“友！——谊！——”就像一支小号嘹亮地吹起，顿时，静静的池塘就热闹起来了，池塘里的居民纷纷出来了，想知道是谁发出了这样的声音。小野鸭、小水鸡从荷叶下钻了出来，青蛙也浮出了水面。岸边柳树上的麻雀停止了叽
青蛙弗洛格成长故事｜特别的日子
青蛙弗洛格成长故事｜特别的日子2092
一个月前发布  来自 寻鱼水之欢 觅知友会员 L1
青蛙弗洛格正在吃早餐，他兴奋地想，“今天是一个非常特别的日子！野兔昨天这么说的。”可是今天为什么这么特别呢？弗洛格就不知道了。“‘非常特别’是什么意思啊？那肯定是件奇妙的事。”弗洛格思索着。他走在外面，看到太阳高照，今天天气真是好，天空中没有一丝云，晴朗又
梧桐林的猫女巫觅知友社区分享会员
伊拉克议会通过草案，要求政府让美国从该国撤军687
一个月前发布  来自 梧桐林的猫女巫 觅知友会员 L1
据黎巴嫩Almana电视台报道，在周日的特别会议上，170名伊拉克议员签署了一项法律草案，要求政府让求美国从伊拉克撤军。决议草案只需150票即可获得通过。据...
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秋季缓解宝宝便秘适合宝宝吃的食物推荐
秋季缓解宝宝便秘适合宝宝吃的食物推荐2415
一个月前发布  来自 傲世九天 觅知友会员 L1
秋季干燥，不少家长发现孩子很容易便秘，主要体现在大便干燥、坚硬，甚至排出一些松散的鹅卵石状大便；宝宝排便时疼痛，排便次数也比平时减少。为此，库尔勒市第二人民医院儿科专家表示，家长可以从饮食上进行预防，或者缓解宝宝的便秘情况。下面就为大家介绍几种能缓解宝
给宝宝把尿妈妈要注意3要点
给宝宝把尿妈妈要注意3要点3528
一个月前发布  来自 陌上蔷薇 觅知友会员 L1
一、妈妈把尿为何如此不讨好当宝宝学会爬，尤其是会走路之后，妈妈们会发现适当的把尿是很方便的事情。尤其是在冬天，把尿把了，就不怕宝宝因为尿裤子而让小屁屁着凉了。但是很多妈妈在给宝宝把尿的时候，经常会犯下一些小错误，尤其是选择的时机很不适当，就会造
袋鼠妈妈有个袋袋
袋鼠妈妈有个袋袋298
一个月前发布  来自 一生荒唐 觅知友会员 L1
“，袋袋里面有个乖乖，乖乖和妈妈相亲相爱，相亲相爱”可是你知道吗？在很久以前，袋鼠妈妈可没有袋袋哟，可是后来怎么会有袋袋的呢？听我慢慢讲给你听。在遥远的澳大利亚，有一群袋鼠，它们是个大家庭，有爸爸有妈妈还有四个孩子：大儿子杰克，二女儿安妮，三儿子汤姆，小女
【宝妈每日十条·第32期】孕妇吃鹅蛋的好处
【宝妈每日十条·第32期】孕妇吃鹅蛋的好处4506
一个月前发布  来自 半梦半醒半疯癫 觅知友会员 L1
宝宝溢奶、吐奶怎么办?婴儿的胃呈水平，胃底平直，容易溢奶。拍嗝时，五指并拢靠紧，手心弯曲，拍在背上不会漏气，力量能引起振动、又不会让宝宝感觉疼痛;每一餐可分2～3次来拍嗝，不要等宝宝全部喝完才拍。宝宝容易胀气、溢奶、吐奶的话，可以在喂食之后
对抗产后黑眼圈这些食疗法超管用
对抗产后黑眼圈这些食疗法超管用760
一个月前发布  来自 巴黎盛开的樱花 觅知友会员 L1
说起黑眼圈，大家会浮现脑海里的应该都是那些自带熬夜属性的加班人群，比如职场女强人，又比如那些我就是爱淘宝别让我停下来的网购剁手小天使。殊不知，这世上还有一个种群，也是黑眼圈的心头好——产后新妈妈。产后妈去黑眼圈刻不容缓眼睛，脸部最早形成皱纹的部
关于母乳喂养这些新知识你都知道吗
关于母乳喂养这些新知识你都知道吗1407
一个月前发布  来自 姑娘拽天下 觅知友会员 L1
母乳作为宝宝最天然的食物，是联系妈妈和宝宝的最好的纽带。妈妈的情绪会影响母乳的质量，妈妈在生气时喂奶，宝宝也会情绪不安，而且，孩子喝了这种奶更容易腹泻。因此，哺乳期妈妈不要在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶。关于母乳喂养，这些新知识都要知道——新知
柿子不能和什么一起吃
柿子不能和什么一起吃2758
一个月前发布  来自 高冷低能儿 觅知友会员 L1
柿子色泽鲜艳，柔软多汁，很合小朋友们的口味。成熟的柿子中含糖15％，蛋白质1.36％，脂肪0.57％，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津
老狼捉住了兔哥哥（胖兔子）
老狼捉住了兔哥哥（胖兔子）871
一个月前发布  来自 醉枫染墨 觅知友会员 L1
兔弟弟和兔妹妹每天都去跑步，兔哥哥却总是躺在树下睡大觉。兔哥哥越来越胖，连走路都在喘粗气！
凉拌西瓜皮的做法大全
凉拌西瓜皮的做法大全2043
一个月前发布  来自 蜜心萝莉酱 觅知友会员 L1
凉拌西瓜皮材料：西瓜皮-----1/4个调味料：寿司醋-----两汤匙细砂糖-----1小匙食盐-------1/4小匙蒜末-------1大匙芝麻油-----1大匙制作过程：1、西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色
如何制作辣白菜
如何制作辣白菜1080
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
喜欢吃辣白菜的注意啦，想亲手腌制辣白菜吗，如果你的材料都准备好了，现在开始吧!1、白菜一棵，剥去外层，洗净，里外均匀抹上盐，腌半天;(注：辣白菜的制作从头到尾都不能沾一点油)2、腌了半天后，挤掉水分;3、准备好：姜，蒜，苹果，梨;4、姜
火灾逃生
火灾逃生4183
一个月前发布  来自 酒市舞青帘 觅知友会员 L1
一天，皮皮猴的妈妈去了外婆家，皮皮猴和小伙伴们玩得可高兴了。天渐渐黑了，他们找出了打火机和蜡烛，烛光让家里一下子亮了起来。皮皮猴和小伙伴们打起了呵欠，爬上自己的床睡觉了。可是他们忘了蜡烛还亮着呢。在他们睡得正香的时候，火烧着了桌子和椅子，又烧着了窗帘和柜子
专家破解孕期宝宝性别传言
专家破解孕期宝宝性别传言561
一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
传言肚皮圆﹑是女孩，肚皮尖、低是男孩子老人们说肚皮圆的是女孩子，肚皮尖的是男孩子，还有说肚子低是男孩子，肚子高是女孩子。从肚皮真的能看出性别吗？专家解说：肚子的形状与妈妈的身体有很大关系这是民间广为流传的说法。肚皮是圆是尖，与孕妈咪本身的
秋季宝宝适合吃的8种食物
秋季宝宝适合吃的8种食物2531
一个月前发布  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员 L1
宝宝秋季饮食注意事项注意事项一：饮食饮水防秋燥秋季天干物燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，还
救救小蚱蜢
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一个月前发布  来自 作业是电脑的小三 觅知友会员 L1
花园里的花开了，爱吃花蜜的虫虫们从四面八方赶来了！蝴蝶（ｈúｄｉé）姐姐停在了红玫瑰上，小蜜蜂爬进了牵牛花的喇叭里，小瓢虫落在了大大的向日葵花上。只有小蚱蜢（ｚｈàｍěｎɡ）很着急，它找了好久都没找到自己喜欢的花朵。忽然，小蚱蜢嗅到了一股很特别的香味，
优生优育女性要预防哪些疾病
优生优育女性要预防哪些疾病970
一个月前发布  来自 焒眀荢妑頭昻起唻 觅知友会员 L1
对于心脏并肝炎、甲亢、糖尿并肾并高血压，在孕前一定要治疗使其得到控制，否则不但可能在怀孕期间病情加重，还可能影响胎儿甚至新生儿的健康。如甲亢、糖尿并高血压、肝炎等慢性病的治疗药物，都可能导致胎儿、新生儿畸形。因此的女性一定要提防以下几类疾病：1.长
疏影暗香残觅知友社区分享会员
辣子鸡，又麻又辣又香，鲜嫩爽口，色泽红润，色香味俱全714
一个月前发布  来自 疏影暗香残 觅知友会员 L1
导语：今天小张想和大家说一说辣子鸡这道美食，一听到辣子鸡，小编的口水立马就要流出来了，这道色泽红润，吃起来又香又麻又辣的辣子鸡丁，真是抓住了多少人的味蕾啊，...
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宝宝长高食谱怎么做
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一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
黄豆，豆奶，豆腐，牛肉、猪肉、鸡肉等肉类，鱼，贝类等都是富含蛋白质的食物，宝宝长高少不了这些。在熬贝类的鲜汤中放嫩豆腐、大葱、洋葱，鸡蛋调制的嫩豆腐酱汤富含蛋白质和维生素。如果给孩子吃，可以少放点辣椒。原料：嫩豆腐、贝类、鸡蛋制作方法：
小月子怎么坐身体恢复快？需做好下面6点
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一个月前发布  来自 巴黎盛开的樱花 觅知友会员 L1
女性人流或自然流产后坐小月子和产妇正常分娩后坐月子是一样重要的，因为流产对女性的身体损伤也非常大，人流后若没有做好护理，也很容易使女性身体出现各种不良病症而导致女性体质越来越差，所以女性必须要重视坐小月子。那么小月子怎么坐对身体恢复好呢？小月子怎么
孩子奇葩性行为儿童性教育要怎么教
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一个月前发布  来自 夨落旳尐孩 觅知友会员 L1
在孩子的成长路上，可能你会遇上过这些奇葩又使你困惑的事情：四五岁的男宝宝睡觉的时候喜欢把手伸进裤子里面；在公众场合，孩子喜欢恶作剧般地掀起你的裙子；又或者，宝宝无意中闯进浴室，看到爸爸赤裸的身体像发现了新大陆一般而细细观察……宝宝为什么会有这种行为呢？
夏天BB剃“光头”害处多
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一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
不少家长都认同这样一个民间说法：新生儿胎发要剃掉，剃成光头，这样重新长出来的头发才会又黑又密。于是许多年轻的父母都喜欢给宝宝剃光头。但是其实这是没有科学道理的，多半是有害的，尤其是炎热的夏天。》》夏季小儿常见病的食疗方头发的好坏的关键是营养健康和遗
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一个月前发布  来自 生命一旅程 觅知友会员 L1
小猪和小熊是一对很要好的朋友。他们有一个共同的爱好，那就是——睡觉。他俩啊，在一起，常交流睡觉的经验哦。比如，听着滴答滴答的雨声，闻着窗下月季的芬芳，进入梦乡，就会睡得特别香特别甜，还会梦见獾妈妈做绿豆饼；比如，在飘着雪花的冬天，伴着火炉噼里啪啦的声音，进
易上火的宝宝多吃几种蔬菜
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一个月前发布  来自 忍受你的坏脾气 觅知友会员 L1
菠菜菠菜有滋阴润燥、疏肝养血的作用。同时，菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，可缓解口臭、大便干硬等上火症状。韭菜韭菜是养阳的蔬菜，春天气候冷暖不定，可多吃些，多吃韭菜还可增强人体的脾胃，对肝功能也有益处。豆芽豆芽具有清热的功效，利于疏通
想穿婚纱的孩纸觅知友社区分享会员
这些慢慢消失的景点，再不去就真的来不及了794
一个月前发布  来自 想穿婚纱的孩纸 觅知友会员 L1
这些慢慢消失的景点，再不去就真的来不及了还记得马耳他的蓝窗吗？因为受强风和海浪侵袭，马耳他著名景点蓝窗于2017年3月坍塌，让无数旅游爱好者为之惋惜。全球变...
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产后恢复期产后同房会怀孕吗
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一个月前发布  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员 L1
产后同房会怀孕吗？女性在分娩后，脑垂体可释放生乳激素，此激素可抑制促性腺激素，促性腺激素的减少的确可起到避孕作用。但是，一旦停止哺乳或乳汁的分泌量减少、乳汁浓度降低时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢从哺乳期间静止状态就开始恢复功能，释放性
臀部大的女人好生娃？
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一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
小编推荐：想生男孩吃什么好？一、屁股大好生是真的吗?专家道：生产，是一门复杂的学科，考验妈妈的自信心与医师的临床经验。只靠产妇的大屁股是无法保证顺利生产的。二、臀部大=骨盆外部架构大臀部包覆有骨盆的骨组织和软组织：骨组织是我们常说的骨架，而
每天健康喝水的时间表一览
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如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。下面给大家介绍生活小常识之正确喝水“时间表”。喝水的六大好处基于实验结果，专家总结出以下餐前喝水
我不想睡觉
我不想睡觉1245
一个月前发布  来自 漫步〆的美人鱼 觅知友会员 L1
中午吃过午饭，老师带小朋友们洗手上卫生间，每次这个时候小熊都会特别紧张，因为马上大家都要睡午觉了，可是小熊却怎么也睡不着，在黑黑的房间里，他觉得很害怕。果然，收拾完，幼儿园的小马阿姨已经把大家的床铺都铺好了，老师正在引导小朋友们躺到自己的床上去。小熊越来越
龙殿ゞ霸者觅知友社区分享会员
做这条鱼，一滴水也没放，享受原汁原味的鲜，让您一看就会664
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夏天已经悄悄快来到了，晚饭没什么胃口，又不知道吃什么！那就做一个无水无油的焖鱼头吧，这个方法算是懒人模式，简单易学！关键是不油腻，零负担，还是依然鲜美，也不...
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2019 年 12 月 20 日，由鹏城实验室、新一代人工智能产业技术创新战略联盟主办的为期两天的「新一代人工智能院士高峰论坛」在深圳开幕，本次论坛以「云脑...
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孕前女性要少吃香肠腊肉
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专家表示，女性朋友们在备孕期应该要减少吃香肠、腊肉这类腌制食品。第一步，放弃节食，选择运动减肥。范志红表示，很多女性担心怀孕期间体重超标，因此打算在怀孕前把体重降下来。不过，这个阶段一定要停止节食，只能靠增加运动来减肥。由于孕前期准妈妈往往食欲不振
宝宝不愿坐餐椅家长该如何应对
宝宝不愿坐餐椅家长该如何应对3315
一个月前发布  来自 晨与橙与城 觅知友会员 L1
宝宝吃饭，又是一个育儿难题。在餐椅上，妈妈们和宝宝斗智斗勇，试图击破每一个宝宝的吃饭问题，如吃饭不专心、不爱吃饭、吃饭挑剔等等。当宝宝有自主进食的表现如看着大人吃东西会有吞咽反应、出手抢碗筷勺子等餐具、抓食物往嘴里放等，就可以让孩子在自己的餐椅上进
采野花
采野花1785
一个月前发布  来自 来瓶年的冰泉 觅知友会员 L1
山坡上，野花都开了，一朵、两朵、三朵……那朵红的，比鸡冠还红，逗来了蜜蜂（mìfēnɡ）。那朵白的，比白云还白，引来了蝴蝶（húdié）。那朵东摇西晃的，伸长脖子，是在呼唤远方的清风吗？那朵半开半闭的，翘起小嘴，是想亲我脸蛋
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