育儿胎教_产后get小蛮腰四招减掉大肚子-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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孕前食谱之奶汤炖鲈鱼的做法4829

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

主料：鲈鱼500克辅料：猪肋条肉(五花肉)25克玉兰片15克香菇(鲜)15克火腿15克调料：料酒15克植物油70克味精2克盐5克大葱15克姜13克花椒2克胡椒粉1克香菜3克香油3克制

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橡皮加口红3004

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

小猪的舅舅又从外國给她买来稀奇玩意了。小猪不慌不忙，直到全班同学都走进教室，她才把宝贝拿出来。大家睁大眼睛看——原来是一块橡皮和一支口红。小猪说：“知道它们的妙处在哪里?”大家都摇头。“太好玩了!”小猪把小个子猫拉过来，“我先在小个子猫身上试给大家看。”小

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从四个方面帮助高龄产妇做好产后恢复1233

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一般来说，正常的产妇在进行产后恢复是都已经很辛苦了，更不用说高龄产妇的艰辛。相对来说，高龄产妇的身体机能本身就有所下降，再加上生产过程中的身体损耗，产后身体是变得比正常产妇更加虚弱的。所以，与普通产妇坐月子不同，高龄产妇想要尽量恢复产后的身体状况，

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宝宝老是吐奶怎么办7个缓解方式推荐3668

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

1.调整喂奶的姿势其实，母乳喂养的姿势对于宝宝是否吐奶的影响很大。一个最佳的姿势可以帮助宝宝更顺利的吮吸母乳，还能够很大程度的缓解吐奶现象。比较适合的姿势就是将宝宝的头部适当抬高，宝宝的身子要低一些。注意调整好宝宝的头部，这样能够缓解宝宝的吐奶现象

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产后get小蛮腰四招减掉大肚子3694

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

在新妈们的眼中，生孩子血可流痛可忍，但生产完BB后，肚子依旧圆鼓鼓，像个慢慢漏气的气球一样，这就不能忍。有什么办法能让丑丑的大肚子消失吗？今天，咱们就来说说这个大肚子该怎么减！要消灭产后大肚子，首先我们需要摸清它是从哪儿来滴。▶能量过剩对于不少

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孕妇突然分娩的紧急措施及注意事项3695

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

孕妇有时在想不到的地方出现阵痛，突然感到要临产，在现场没有医生和助产人员时，应按下列方法处理。急救措施1.让产妇平卧在干净的卧具上，采取胸式浅呼吸，以减轻阵痛；2.当胎儿的头、肩部露出时，用双手轻轻托住，使其慢慢分娩出；3.胎儿落地一

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怎么样治疗新妈妈产后腰酸2273

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

许多新妈妈，在生产之后会有腰酸背痛的症状，据调查，发生率高达30%~40%，是一种普遍的产后疾病。有些腰痛，会持续―个月左右的时间，随着产褥期的结束而结束，有些却会迟迟不消，为新妈妈的身体带来了诸多不适。产后腰痛的原因有很多，新妈妈在孕期的时候，

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孕晚期失眠的原因642

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

孕期造成失眠的原因有很多，包括怀孕初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等等。今天抽时间总结了一下影响怀孕期间孕妇睡眠的五个常见原因及相应对策，希望各位孕妈咪早日远离失眠的烦困扰。原因一：荷尔蒙变化正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感

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儿童感冒发烧的处理方法3116

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一：认识儿童感冒发烧的性质感冒是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。全年均可发病，尤以春季多见。1、风寒感冒：恶寒重，轻热或不发热，无汗，鼻痒喷嚏，鼻塞声重，咯痰液清

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解决孕期失眠的办法4856

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

在怀孕早期，很多孕妈妈会经常犯困但是却睡不着。那么为什么孕妈妈在怀孕期间会睡不着呢？究竟是什么原因影响了孕妈妈的睡眠质量？在解决失眠问题之前，准妈妈需要准确了解身体的实时状况，才能对症下药的去采取措施。其实怀孕期间的睡眠问题是由怀孕期间荷尔蒙的变化和因为怀

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汽油该奖给谁476

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

清晨，汽车妈妈出门买汽油，临走时嘱咐两个孩子要好好练习跑步。晚上，汽车妈妈提着一大桶汽油回来，对他们说：“你们今天谁跑得最出色?我奖给他一桶97号油!”红汽车得意地说：“今天我参加跑步比赛，得了第一名!”蓝汽车难为情地说：“今天我参加跑步比赛，落在后面了。

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精子质量好很重要网友备孕成功经验分享2517

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

末次7月6日。已官方好孕。但是孕酮有点低。医生给开了黄体酮。过两个礼拜再去看胎心胎芽。希望我的宝宝健健康康长大。总结一下这次好孕的过程。1.每天坚持锻炼1小时（我是快走）。2.每天都喝豆浆（因为我有卵巢囊肿，所以问了医生能不能喝豆浆，医生说

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蜜汁烤鸭腿的做法2184

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

原料：鸭腿2只，蒜头3瓣，姜1小块，生抽4大勺，料酒2大勺，蜂蜜2+2大勺，五香粉2小勺，辣椒粉2小勺，花椒面1小勺，白胡椒粉1小勺做法：用锋利的尖刀在鸭皮上纵横交错地划几刀，刀口要浅，只划在皮上而不深入到肉里蒜头和姜都处理成蒜茸姜茸将

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猴子打水1435

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

树林里住着一群猴子，天气冷，树上没有多汁的果子吃了，附近也没有水源，它们经常感到口渴。看到旁边村庄的农民提着水桶去井里打水喝，它们很是羡慕（xiànmù）。一天晚上，趁着皎洁（jiǎojié）的月光，几只猴子来到村里，借了一只桶，但它们不知道还要借绳子

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准妈妈在孕期要注意的四个问题2326

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

“怀孕的女人最幸福，再也不用受美食的诱惑折磨，想吃就吃的‘福利’也就这十个月啊。”对于不少年轻准妈妈来说，日益隆起的大肚皮，就像一枚“光荣勋章”，宣告着节食减肥战告一段落。但怀孕前憧憬的大快朵颐，却随着孕程的增加面临了各种“忌口令”：生冷的冰激凌、海鲜

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单元门的密码2218

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

鼹鼠爷爷和鼹鼠奶奶年纪大了，腿脚不方便，森林学校的同学们每个月都会来看望他们，给他们洗衣服、打扫卫生。同学们也十分喜欢到鼹鼠爷爷和鼹鼠奶奶家，因为鼹鼠爷爷讲的故事特别有趣，鼹鼠奶奶做的糕点特别好吃。今天又是同学们看望鼹鼠爷爷和鼹鼠奶奶的日子。同学们在山羊

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中国最独特的一条公路，本打算节约投资，却成世界公路史上的奇迹847

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在云南省昆明市宜良县城西有一条通往靖安哨的盘山公路，公路依山梁而修，弯弯曲曲。短短7公里的公路，共有68道拐，平均10秒急转一次方向盘。这条蜿蜒曲折的公路，...

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自信的灰兔3239

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

灰兔唱着欢乐的歌，蹦蹦跳跳去小溪边喝水。他看到正在沙滩上唉声叹气的白兔，就关心地问：“你是身体不舒服，还是有什么不顺心的事？”白兔摇了摇头，说：“我身体没有什么不舒服，就是感叹命运太不公平。你难道不觉得在所有动物中我们兔子是最不幸的吗？”灰兔笑着说：“我生

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宝宝不爱笑是智商低吗真相在这里3694

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

为了逗宝宝笑，每个当妈的都会想尽办法地逗笑，只求宝宝嘴角稍微上扬即可，就感觉整个世界都明媚了。but那高冷的娃儿总是无动于衷，怎么破？难道，宝宝不爱笑真的是智力低下吗？为什么宝宝不喜欢笑呢？怎样才能让宝宝重展笑颜？本文就来为您解答这些疑问。▎妈

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备孕半年现在好孕分享备孕成功经验4455

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

备孕半年，现在好孕了，回头看看以前的试纸也就是排卵和AA关系，终于发现发现备孕半年失败的原因是AA的时间不对，时间对了，一次好孕了，如果你真的想好孕，就坐下认真的看完吧，我的一个基本观点是，不能以天来计算AA时间，而要精确到小时。比如你4号凌晨AA，和

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爸妈没钱2589

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1这几年，特别流行念叨原生家庭的影响，几乎每个人都在思考自己成年后内心的黑洞与父母之间的关联。前段时间联系上了一个发小。我对她的近况并不熟悉。从谈话中感觉她很焦虑，尤其对钱。经常跟我说，她有房贷，孩子还小，水果又涨价了，两年没去商场买衣服，最多去给孩子买双

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老鼠嫁女3403

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

哩哩啦，哩哩啦，敲锣鼓，吹喇叭，老鼠家里办喜事，有个女儿要出嫁。女儿嫁给谁？妈妈问爸爸，爸爸是个老糊涂，他说：谁神气就嫁给他。爸爸跑去找太阳，太阳说：乌云要遮我，我见乌云就害怕。爸爸跑去找乌云，乌云说：大风要吹我，我见大风就害怕。爸爸跑去找大风，大风说：围

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乳牙期换牙期这些事不可不知1935

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

从孩子呱呱坠地，到萌出可爱的小乳牙，再到小乳牙一颗颗脱落，新的恒牙一颗颗萌出，这个过程，既有成长的喜悦，也有牙病的威胁。专家指出，孩子的乳牙期、换牙期必须以清洁为基础，在此之上，不同时期，有不同口腔健康的要求。乳牙期：清洁为主、及时治疗牙病乳牙

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人工流产的最佳时期及术后护理4666

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怀孕10周以内时，孕囊比较小，胎儿和胎盘尚未形成，一般不需要扩张子宫颈，很容易将胚胎组织吸出，手术中反应轻，出血少，手术时间短，术后休息1小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。吸宫术适用于怀孕10周以内，钳刮术适用于怀孕10-14周。怀孕超

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5款让宝宝健康长肉的食谱3803

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、炒萝卜鸡蛋主料：1-2个鸡蛋、适量萝卜配料：黄油。做法：1、先将萝卜切成细丝，打好鸡蛋后加入适量水，然后用黄油将萝卜炒熟。2、倒入鸡蛋糊接着炒，等到鸡蛋完全炒熟后关火即可。二、菜水主料：500克菠菜配料：8克精盐、5

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宝宝必知10条安全用电常识3477

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

宝宝必知的10条安全用电常识：1、学会看安全用电标志。红色：用来标志禁止、停止的信息，遇到红色标志，应该严禁触摸。黄色：用来标志注意危险。如“当心触电”、“注意安全”等。2、了解电流通过人体会造成伤亡。凡是金属制品都是导电的，千万不要用

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宝宝哭有什么含义妈咪如何看懂3128

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其实，宝宝哭声是有规律可循的，不同的哭声，爸妈仔细听，就能发现每次哭泣，宝宝是为了抱抱还是想睡觉亦或其他的……宝宝困了怎么哭？想要睡觉的宝宝有很强烈的哭声，跳跃式的带着颤抖的花腔哭音，一声声、一阵一阵的不耐烦的啊啊哭，还同时伴着揉眼睛的小动作，

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宝宝辅食食谱之肝泥粥要准备食材有，二十克鸡肝，二十克大米。制作方法如下：1，将鸡肝去膜，去筋，剁碎成泥状，放置一旁备用。2，大米清洗干净，放入锅中加入一大杯水大火煮开后，改小火加盖焖煮烂。3，拌入肝泥，等待再次煮开就可以了。宝宝

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【国殇墓园入口处】国殇墓园，中国目前规模最大、保存也最完整的抗战时期正面战场阵亡将士纪念陵园。国殇墓园位于云南省西部的保山市腾冲县城西南的叠水河畔、来凤山北...

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一、感冒鼻塞由于宝宝的体温调节中枢不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。随后鼻黏膜发生急性水肿，引起鼻塞。表现：鼻塞流涕，鼻翼两侧微红，有的伴有发热。防治对策：1.宝宝出生后半月左右，开始适量补充鱼肝油;4个月开始添加辅食

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新生儿睡觉抽搐症状很多爸妈不知道新生儿睡觉抽搐是怎么回事，这其实和孩子的脑部发育存在关系。当孩子大脑皮层还处于发育阶段，还未发育成熟，可能会存在肢体上不经意的抽动。这种抽动的次数比较少，很容易就消失。根据程度不同，新生儿睡觉抽搐也是存在不同症状的。

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刚来悉尼的时候，没事就喜欢东游西逛，走走拍拍其乐无穷。把美图晒到朋友圈，引来了悉尼好友的留言：我们是住在同一个地方吗？你的悉尼怎么这么美？

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