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岸与海的距离觅知友社区分享会员
健身掌握这7点，让你的训练效果至少翻倍821
一个月前发布  来自 岸与海的距离 觅知友会员 L1
健身是这世界上最公平的事，谁付出谁就会有收获。同样是坚持运动，为什么有的人训练效果很好，有的人训练效果却大打折扣呢？健身掌握这7点，让你的训练效果至少翻倍讲...
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疏影暗香残觅知友社区分享会员
辣子鸡，又麻又辣又香，鲜嫩爽口，色泽红润，色香味俱全711
一个月前发布  来自 疏影暗香残 觅知友会员 L1
导语：今天小张想和大家说一说辣子鸡这道美食，一听到辣子鸡，小编的口水立马就要流出来了，这道色泽红润，吃起来又香又麻又辣的辣子鸡丁，真是抓住了多少人的味蕾啊，...
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半个蛋壳
半个蛋壳2354
一个月前发布  来自 铁树不曾开花 觅知友会员 L1
小老鼠皮皮在草地上玩，突然它发现了，心里很高兴，他把蛋壳顶在头上，当蛋壳帽。
天上下盐啦！
天上下盐啦！1101
一个月前发布  来自 忍受你的坏脾气 觅知友会员 L1
“天气可真热呀！我得喝两大瓶冰镇饮料！”咕噜熊什么都不怕，就怕热。在一边看报纸的可乐猴倒很平静，望着满头大汗的咕噜熊说：“心静自然凉，你安心地坐下来，看看书或者听听音乐，一会儿就凉快了！”“夏天就是讨厌，我喜欢冬天，可以钻进树洞尽情地睡大觉！”咕噜熊开
专家讲解修复剖腹产疤痕必知事项
专家讲解修复剖腹产疤痕必知事项4207
一个月前发布  来自 最迷人的危险 觅知友会员 L1
时下选择剖腹产的准妈咪越来越多，但女性都有爱美的天性，剖腹产后疤痕成为了妈咪们最为关心的问题。那么剖腹产后疤痕如何预防和修复？本期邀请南方医科大学附属南方医院整形美容外科姜平副主任医师为大家解答。一、增生是疤痕的必经阶段1.增生是疤痕的必经阶段
让孩子在赏识中成长
让孩子在赏识中成长702
一个月前发布  来自 橱窗的光 觅知友会员 L1
一位心理学家曾告诉我们：一个人最在乎的是自己在他人心目中的地位。中学生也同样如此，虽然年纪小，但他们有自己丰富的内心世界，有自己独立的人格尊严，他们尤其重视自己在老师心目中的地位。因此为了帮助每一个学生不断的发展，教师就必须客观、公正、全面地评价每一位学生
坐月子吃什么水果好
坐月子吃什么水果好3202
一个月前发布  来自 勇敢的小萝卜 觅知友会员 L1
让我们首先了解一下水果的四性:水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果，否则，对养生不利。1.寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水
什么是剖宫产剖宫产的过程你知道吗
什么是剖宫产剖宫产的过程你知道吗3725
一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
剖宫产的过程第一步：消毒。医生会轻擦准妈妈腹部，并用消毒液清洗阴部。第二步：麻醉。麻醉外阴或者脊椎，都是麻醉下半身，准妈妈仍然是清醒的。如果情况有些复杂，医生还可能采取全身麻醉的方式。第三步：做切口。麻醉药起效果后，医生会在准妈妈的下腹部切
产后妈妈补气血三款月子食谱推荐
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一个月前发布  来自 我陪着你走 觅知友会员 L1
红豆红枣汤准备食材：红豆、红枣、枸杞、姜步骤1：红豆洗净，浸泡一段时间，再重新洗净步骤2：红枣、枸杞洗净，稍稍浸泡后再冲洗干净。步骤3：姜切片，将所有材料放入炖锅。步骤4：煮成汤，即可饮用。步骤5：盛上一碗即可。功效：红豆大
养心安神银耳老鸽汤的做法
养心安神银耳老鸽汤的做法2633
一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
雪耳富含纤维素，能减少暗疮并能控制油脂分泌;枸杞有补血、养心安神的作用;生姜有温胃、散寒的作用;老鸽肉瘦皮下脂肪少，煲后的汤水清甜而不腻，消化力弱的人也能享用，具有补益身体、拔毒生肌的作用。所以，此汤有健脾开胃、滋润养颜、补益身体的作用。材料：老鸽
儿童开胃食谱推荐
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一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
儿童开胃食谱之香菇冬瓜汤材料：冬瓜400克、盐4克、味精2克、鸡油2克、大葱10克；香菇、猪油各适量做法：1、冬瓜去皮、去瓤、洗净，切成0.5厘米宽，1.7厘米厚的块；香菇用温水泡发好，洗净。2、汤锅置火上，放猪油烧热，下葱末炝锅炒出香
7-9个月婴儿的辅食
7-9个月婴儿的辅食1229
一个月前发布  来自 你的眸中有星辰 觅知友会员 L1
宝宝每日食盐量：（公斤体重-4公斤）*100mg＝mg／每日4.1鸡蛋羹原料：鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克制法：将鸡蛋打入碗中搅打，加盐；加等量水搅打；放入加凉水的蒸锅岸蒸8-10分钟至凝成羹。注：要用凉开水调鸡蛋糊，这样不会出
可爱的小鸭
可爱的小鸭2469
一个月前发布  来自 傲世九天 觅知友会员 L1
蛋里出来一只小鸭子，长着一双大脚丫。小鸭子，大脚丫，啪答啪答向前走。绊着一块小石头，“扑捅摔一跤。小鸭子，不怕痛，低头看着路，啪答啪答向前走。看见一只小蚂蚁，小鸭子不去踩。看见一只小甲虫，小鸭子不去踩。啪答，啪答，小鸭子，不小心踩到了自己的脚。“扑捅，小鸭
张亮儿子长腿吸睛宝宝如何拥有“大长腿”
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一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
张亮儿子天天上体育课逆天大长腿吸睛凤凰娱乐讯9月13日晚，张亮儿子天天在微博中晒出自己上体育课的照片，并写道：“体育课，最喜欢躺着晒太阳。”照片中，天天穿着校服躺在草地上，比出剪刀手，两条大长腿十分抢镜。图片来源微博微博发出后，网友纷纷
产后怎么促进伤口复原
产后怎么促进伤口复原4845
一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
产后伤口的种类自然产伤口自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但是，这样的伤口通常会在产后自行愈合;反而若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤，则往往必须藉助外科修补术加以缝合，才不致延缓复原的时间。
大灰狼穿裤子
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一个月前发布  来自 予风复笙歌 觅知友会员 L1
今天是大灰狼的生日。大清早，大灰狼就收到了礼物——一条新裤子。大灰狼从没穿过裤子，这下子，他可伤脑筋了：“唉!裤子该从哪儿穿进去呢?”大灰狼拿着新裤子左看看，右瞧瞧，把裤子往尾巴上比了比“咦!裤子和尾巴一样长，正好套在尾巴上。”大灰狼把裤子往尾巴上一套，“
怎样给宝宝补充维生素D
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一个月前发布  来自 意痴痴意迟迟 觅知友会员 L1
很多妈妈都想知道自己的宝宝补鱼油和补钙需要补到什么时候呢，有的妈妈到了孩子两三岁的时候就不给孩子补这些东西，这是为什么呢？其实这种说法是不大正确的。药师冀连梅说，国内儿科医生推荐给宝宝们常规补充的其实是鱼肝油而不是鱼油。鱼油是指DHA之类的补充剂，
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一个月前发布  来自 走过海棠暮 觅知友会员 L1
花菜好看，营养价值丰富，也好吃，所以来炒花菜吧，简单又方便。炒花菜属于家常菜菜谱，主要原料是花菜；工艺是炒，制作简单。炒花菜的原料：花菜；炒花菜的配料：青红椒各少许、葱、姜、鲜贝露、糖、盐、鲜鸡汁、水淀粉、香油；炒花菜的做法：1、花菜用
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一个月前发布  来自 兰花旳执着 觅知友会员 L1
新生儿肚脐出血怎么办1.新生儿肚脐脱落护理。当宝宝的肚脐还没有脱落的时候，爸爸妈妈们就要用酒精对于宝宝的肚脐进行消毒处理，以防止出现感染的问题。宝宝的肚脐经过了消毒处理，会比较干燥，能够加速肚脐脱落的速度。一般情况下，宝宝肚脐脱落的时间为一星期或者
夏季宝宝护肤的三大问题
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一个月前发布  来自 有阳光还感觉冷 觅知友会员 L1
盛夏酷暑，骄阳似火！天气炎热，使得人们出现一些皮肤烦恼，比如晒黑晒伤、长痱子、蚊虫叮咬痒等等。而宝宝的肌肤更是娇嫩，夏季更需加倍呵护！六一儿童节前夕，针对这些父母的困惑，小编专门整理了大家关注较多的几个问题。宝宝护肤疑问解答烦恼一：给孩子用防晒
分天空
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一个月前发布  来自 傻萌小学妹 觅知友会员 L1
街中心的广场上，立着一根大大的灯柱。灯柱的上方，是一个巨大的圆形灯台。灯台的边沿，站着几只神情严肃的鸽子。一只脸朝北，一只脸朝南，一只脸朝东，一只脸朝向西。“咕咕，这是我的，我要守住它。”面向北边的鸽子说。“咕咕，这是我的，谁也不许去。”面向南边的鸽子说。
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一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
东方人很爱美，中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示：五脏健康，容颜才美，其中的奥妙就是美丽可以吃出来的，就看你会不会吃。爱美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妆品，而是把身体内在调理好，有节制地吃、有准备地吃、有选择地吃，因此，有人说——
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一个月前发布  来自 姑娘拽天下 觅知友会员 L1
totobaby：姐姐现在三个半月了,最近几天没怎么吐了,但是她就是觉得胃里涨气,涨得直流青口水,可是又不打嗝,又不放屁,气就在里面,难受死了,有没有朋友有什么办法,把这个气让它出来啊?本来以前喝可乐挺管用的,可是看了这上面说不能喝,现在真是没招了。
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一个月前发布  来自 芭比萌妹 觅知友会员 L1
由于宝宝的发育还不完善，抵抗力弱，容易受到外来的病菌袭击引发一些症状。这些症状都会给宝宝自身带来一些不适。这种在孩童时期产生的病症，就是儿科疾病。新生儿的四种常见疾病1.新生儿肺炎主要表现为呼吸急促、费力或呼吸不规则、咳嗽、吐沫等症状，患儿有不
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一个月前发布  来自 兰花旳执着 觅知友会员 L1
卵泡发育慢能怀孕吗卵泡发育慢是卵泡发育不良的一种现象，造成了卵子质量不好或者不能正常排出，无法及时和精子进行结合，自然也是女性导致不孕的重要原因。让很多女性十分苦恼。女性朋友要想正常的怀孕的话，必须要求卵巢功能健全，卵泡发育非常的成熟，排出的卵子质
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一个月前发布  来自 看我发功喷飞你 觅知友会员 L1
1.新年马上到，除夕问你好：办事处处顺、生活步步高、彩票期期中、好运天天交、打牌场场胜、口味顿顿好、家里出黄金、墙上长钞票！2.新年开运：急急如律令！除夕到了，祝你乐观向上，勇当幸福先锋！祝你微笑进取，所有梦想成真！祝你万事如意，龙年鸿福吉祥！转发
小蚂蚁斗大螳螂
小蚂蚁斗大螳螂380
一个月前发布  来自 看我发功喷飞你 觅知友会员 L1
一只小蚂蚁正匆匆忙忙地向前赶路，去寻找食物。突然，他碰见了大刀将军——螳螂，只见他身披绿铠甲，手持两把大刀威风凛凛地挡在路中央。“听说你们蚂蚁家族挺有能耐，怎么样，敢和我比试吗？”螳螂傲慢地说。“比就比，别看不起人！”蚂蚁大声回答。过了一会儿，蚂蚁想出了
九个月宝宝食谱：虾末菜花
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一个月前发布  来自 蜜心萝莉酱 觅知友会员 L1
9个月宝宝食谱：虾末菜花原料：菜花40克、虾10克，白酱油、盐各少许。制作方法：1、菜花洗净，放入沸水中煮软后切碎。2、虾洗净，去除沙线，放入沸水中煮后剥皮，切碎，煮熟。3、熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。营养经：
彩虹尾巴下面的青蛙
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一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
和每天一样，当夜幕降临的时候，许多青蛙都鼓起了腮帮子，为夜晚的宁静增添一点生机和活力。“咕呱咕呱”，蛙鸣就象夜晚里交响乐团的鼓手。天上的星斗一个劲地眨着眼睛，一定是在努力寻找是哪一只青蛙这样勤劳。不知是从何时候，青蛙敲鼓已经成为它们的一项工作，每晚，它们在
想要有好“孕”孕前准备做好这些
想要有好“孕”孕前准备做好这些2130
一个月前发布  来自 全网暗恋者 觅知友会员 L1
编辑身边有不少朋友都是奉子成婚，言外之意就是说，不少都是意外有了宝宝的。老一辈也可能会跟你说，我们当年啊，哪有什么条件吃这补那的，都是很自然地就怀上宝宝哦。听起来是不是觉得，想要怀个宝宝是一件非常简单的事？若是你也这么想，那！就！错！啦！想
在什么时间怀孕最好
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一个月前发布  来自 夨落旳尐孩 觅知友会员 L1
妇科专家表示，人类与动物不同，动物繁殖常利用春、秋两个最佳季节来繁衍后代。人类则在这方面没有明显的“季节性”，一年365天，除了有特殊情况外，都可进行性活动，都有可能怀孕。从优生、优育的角度来看，选择合适的出生季节，把温度变化、疾病流行等不利因素降
如何培养宝宝的睡眠习惯6大妙招要牢记
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一个月前发布  来自 寻鱼水之欢 觅知友会员 L1
一般来说，新生儿(刚出生到生后28天)一天要睡约16小时，出生后3个月要睡约14个小时，6个月至1岁要睡约13个小时，2-3岁要睡约12个小时，学龄儿童和成年人每日最好应不少于8小时睡眠。因此，培养宝宝的保持良好的睡眠习惯很重要，那么如何培养宝宝的睡眠
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