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产后饮食的五大注意事项
产后饮食的五大注意事项897
一个月前发布  来自 北朽暖栀 觅知友会员 L1
饮食的注意事项：1.减肥多蔬菜：蔬菜纤维多，不仅需要花较多的时间咀嚼，同时蔬菜进入胃之后，会吸收水分膨胀，很容易使胃有饱足感。2.减肥改变进食顺序：由于蔬菜遇到水会膨胀，容易使胃有饱足感，因此，妈咪们可以先喝汤、吃蔬菜类的食物，最后
儿童感冒家常护理食谱
儿童感冒家常护理食谱3139
一个月前发布  来自 铁树不曾开花 觅知友会员 L1
豆腐葱花汤材料：鲜豆腐2块，葱白2-4根。调料：姜片、酱油、香油、味精各适量。做法：1.豆腐洗净切成小块或条，放清水中浸泡30分钟，备用。2.锅置火上，放入豆腐稍煎，加入适量清水、姜片、酱油，煮沸后再煮20分钟，放入葱末，烧开后淋入香油
有喜后身体的7大变化中3个就是怀了
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一个月前发布  来自 深渊的那支花 觅知友会员 L1
怀孕，很多人计划很久，就是不来；很多人不曾想过，却已上门。每天都有很多女人在怀疑自己是否怀孕这个问题上烦恼着。那么如何通过身体的变化判断自己是否怀孕了呢？其实怀孕后有很多身体的变化，比如你会孕吐，这个大家都清楚了。其实还有很多变化，今天我们来一起了
玩具选王后
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一个月前发布  来自 初夏的阳光 觅知友会员 L1
早晨，我正在专心致志地读书，忽然，一阵争吵声传入我的耳中。我沿着争吵声走到阳台，小心翼翼地掀起窗帘，一瞧，居然是我的玩具在吵……我细细的听了好长时间才明白它们在说什么，原来它们在选王后呢！只听狗妈妈尖声尖气地说：“我才是嗯王什么？”“王后”一旁的狗宝宝提醒
新妈妈必知产后的催乳食物
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一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
一、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。因此，产妇产后食用黑芝麻可以活动血液，促进人体代谢，及时产乳。二、花生
吃不完的辅食怎么保存？这样做营养不浪费
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一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
蔬菜泥算是宝宝比较早需要添加的辅食了，做起来也简单。但宝宝食量不大，一次往往能做出宝宝一餐的几倍分量。多出来的蔬菜泥就这么扔了就太浪费，懂得蔬菜辅食的保存秘诀，锁住营养，那才叫聪明妈妈！不同种类保存时间不同叶子菜泥：现吃现做，或者当天少吃多餐地
怎么样可以提高宝宝的免疫力呢
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一个月前发布  来自 要强的女人 觅知友会员 L1
对宝宝而言，提高免疫力可以使宝宝远离疾病的困扰。为此，许多父母都不惜余力地想法帮助宝宝补充各类营养素和营养冲剂，想以此达到提升宝宝免疫力的功效。但是，采用这种以外力帮助的方式效果并不太理想，仍然有许多宝宝因感冒、发烧去医院治疗。为了，帮助宝宝获得良
十大禁忌食物孕妈妈千万不要吃
十大禁忌食物孕妈妈千万不要吃2960
一个月前发布  来自 萌妹纸霸气范 觅知友会员 L1
不宜吃木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。不宜吃桃子桃子性甘热，味辛酸，有微毒。桃子有破血作用，孕妇食用后有可能引起流产。不宜过量喝咖啡妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示，每
宝宝为什么会发烧发热
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一个月前发布  来自 意痴痴意迟迟 觅知友会员 L1
宝宝发烧发热，此时家长们不要着急，弄清宝宝发热发烧的原因，有助于对宝宝做出下一步正确的处理。下面，随着小编一起来了解，的原因。第一、正常生理的体温波动：正常人的体温受多种因素的影响，有一定程度的波动，绝大多数人的体温在36.5－37.5摄氏度之
坐月子期间便秘怎么办孕妇便秘缓解方法
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一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
对于女性朋友来说怀孕和产后都是便秘高发期，生完宝宝后，宝妈如果三天没有大便就要警惕便秘的问题，如果分娩后超过三天没有排便，宝妈不要为此而感觉不好意思，第一时间反应给医生，做出正常的解决处理，如果月子期间发生便秘应该怎么办呢？今天咱们就来了解看看。坐
专家讲解儿童生长发育指标常识问题
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一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
儿童的生长发育总是家长们最关心的问题。一定程度上，生长量变化反映了身体器官、系统的成熟状况。我们应如何正确看待孩子的生长发育情况？本期邀请广州市红十字会医院儿科副主任医师余韶卫医生为各位妈妈解惑。一、儿童生长发育指标必知4事项1.儿童生长发育指
做卵泡监测的时候需要憋尿吗
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一个月前发布  来自 纯情小火鸡 觅知友会员 L1
卵泡监测的时候需要憋尿吗通过b超来检查卵巢的排卵情况是需要憋尿的。因为只有在憋尿以后膀胱才会扩充，这样子就不会影响到对于子宫的检查。要做卵泡检测的时间也是有讲究的，你可以在月经来潮以后的第十天左右开始检测，而且不能够单纯检测一周，最好是连续监测一周
孕前准备之准爸爸篇准爸爸如何备孕
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一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
1、严格戒烟禁酒吸烟者中正常精子数减少10%%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的吸烟者，阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导
重阳节的经典诗篇
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一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
采桑子重阳毛泽东人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，寥廓江天万里霜。九月九日忆山东兄弟（唐）王维独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。
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“最”美味的10大火腿，中国占了5个，美食大国当之无愧662
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世界上“最”美味的10大火腿，中国占了5个，美食大国当之无愧！火腿在世界上很多国家都很受欢迎，虽然火腿是腌制或者熏制的肉类，由于它香而不腻，色泽诱人，在中国...
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中秋过后，天气渐凉，不少家庭又该上演“你妈觉得你冷，所以你要穿多点！”“你奶奶觉得你冷，所以你要穿多点！”的争论。有一个朋友，孩子才4个月，发了一条朋友圈“宝宝比大人要怕热，可某些老人就是不听”，引起了不少人的回应。由此可见，关于宝宝冷不冷，该
春天坐月子需要注意什么？
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一个月前发布  来自 木槿暖夏 觅知友会员 L1
第1，喂奶的妈妈穿什么衣服好春季妈妈穿的相对少了，喂奶比较方便了，但穿开身衣服还是比套头的好些。这样宝宝吃起奶来比较舒服，套头衣服有时会挡住孩子的面部。套头衣服还会挤压乳房，使乳房变形，宝宝吃起来也不舒服。国外有漂亮的哺乳衣，我国有些大商场也有
科学童话：小伞兵和小刺猬
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秋天，蒲公英妈妈的孩子们都长大了。他们每人头上长着一撮蓬蓬松松的白绒毛，活像一群“小伞兵”。许多小伞兵紧紧地挤在一起，就成了个圆圆的白绒球！小伞兵有许多好朋友，那就是隔壁苍耳妈妈的孩子——小苍耳。小苍耳长得真奇怪，身体小小的，像个枣核，全身长满了尖尖的刺。
父母护理新生儿的10个错误行为
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错误行为1：不剪指甲错误做法：婴儿的指甲比较软，长了自然就断了，没必要剪。合理做法：婴儿的指甲长得特别快，指甲太长时，藏污纳垢，成为多种疾病的传播源，很不卫生，一定要剪。专家点评：一两个月的婴儿指甲以每天0.1毫米的速度生长。长指甲容易折断
盘龙山狐女
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殷纣王是商朝荒淫无耻的昏君，仗着他的统治，胡作非为，谁都奈何不了他，然而却败在一个妇女手里，这人就是女娲。有一年，殷纣王来泰山东无盐山狩猎，看到山顶有座小庙，十分好奇。攀到山顶看了看，原是閟宫，里面供着一尊神像，塑得如同天仙一般。心想：我做皇帝这么多年，宫
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陪产的人可以是孕妈的丈夫、母亲、父亲等等，主要是以至亲为主。尽管在今天的中国并非所有的医院都有陪产的服务，但也有些医院已经推出此项服务。但是尽管如此，陪产却也不是那么容易的，今天我们就来了解一下准爸爸陪产在孕妇生产中有哪些神奇之处。作为陪产人，总是
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