智慧宝贝_孕前准备：不打没有准备的仗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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孕期营养食谱推荐404

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

菠菜蛋卷鸡蛋富含蛋白质和钙，菠菜食品富含纤维，对慢性便秘和痔疮有疗效，也有利于婴儿视力的正常发育。配料：1个鸡蛋，50克菠菜叶，适量盐和芝麻油。做法：1、将鸡蛋敲入碗中，打成液体，放在火上的不粘锅上，刷上一薄层油，倒入蛋液，摊成蛋饼，取出，用纸巾吸去蛋饼两

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宝宝5种睡眠方式有害妈咪要注意1699

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

其实，宝宝睡眠有很多讲究，下面来分析下宝宝一些错误睡眠方式和纠正方法。错误的睡眠方式：摇睡当宝宝哭闹不停时，有不少父母会将宝宝抱在怀中或者放在摇篮里摇晃，宝宝哭的越凶，摇晃的越厉害，认为这种做可以让宝宝不哭而睡着。孰不知，摇晃动作会让宝宝大脑在

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儿童食谱之橘茹饮2288

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

橘皮理气止呕，竹茹清胃止呕。此寒温并用，使清中有温，清而不寒。干柿饼含多种营养成分，能清热和胃，止呃止吐。合用有清胃降逆之功。小儿恶心呕吐，可用此饮。原料：橘皮30克，竹茹30克，柿饼30克，生姜3克，白糖适量。制作：1、先将橘皮洗净，

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一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

奶瓶是宝宝出生物品中必不可少的，对于宝宝的食具家长们都要经过细心的清洗、消毒才可放心的使用。那么玻璃奶瓶易破碎，使用的时候要注意安全，在消毒的时候家长也要注意方法，操作不当很可能是奶瓶碎裂。玻璃奶瓶怎么消毒？正确的清洗、消毒方式是什么？玻璃奶瓶在清

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莴苣猪肉粥的做法4256

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

莴苣含莴苣素、乳酸、苹果酸、天冬碱、琥珀酸、维生素C、蛋白质、粗纤维、钾、钙、磷、铁等，有通乳汁、利小便的功效。原料：莴苣30克，猪肉150克，粳米50克，味精5克，精盐2克，酱油3克，香油10克。制作：1、莴苣去杂，用清水洗净，切成细

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剖腹产后的疤痕怎么去除385

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

疤痕一旦形成，是没有任何方法可以完全去除的，不过，配合美容胶带的使用可改善疤痕，因此想去剖腹产疤痕的妈妈们要注意了，剖腹产后若想要把疤痕变淡，勤于照顾和更换是不二法门。剖腹产疤痕深浅和体质有关疤痕的形成和肤色及体质有关，肤色越深就越容易有疤痕体

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4道经典山西年夜饭的做法2433

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

解馋小酥肉主料：猪肉（后臀尖）180克，芹菜适量。调料：一炸：盐2勺，鸡蛋1个，红薯淀粉5勺，面粉2勺，水适量，老抽3瓶盖。二烩：（蒸）葱姜适量，红辣椒2个，八角1个，桂皮1个，香叶1片，白糖少许，老抽适量，十三香少许，水或高汤适量。

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哺乳时要注意的8个问题3710

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

在给宝宝喂奶时要注意以下几点。1.安静的环境中哺乳给宝宝喂奶应该在一个安静又卫生，空气比较新鲜，很少人走动的环境中，这样宝宝会感到安全、放松。如果环境脏乱差，会影响宝宝消化吸收情况，还会使宝宝情绪紧张不安。2.避免宝宝一哭就喂奶很多妈妈

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小鼹鼠的别墅395

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

冬天来到的时候，山谷里的小溪流就停止了清脆的歌唱，山风却呼呼地唱着歌儿来了。小旅鼠达达冷得瑟瑟发抖，它在向阳的坡地上来回走着，想找一个能过冬的地方。它呼哧呼哧地扒开了一棵枯萎了的向日葵花茎想躲进那个小小的窝里取暖。山坡上，小鼹鼠班米正穿着它的蓝白条纹工装裤

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468m²独栋别墅，洋溢着尊贵和典雅，有钱人家都这么装899

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

468m²独栋别墅，洋溢着尊贵和典雅，有钱人家都这么装；8米多的挑高，看起来很大气，配上简约造型的沙发，满满的都是生活的精致和尊贵感；餐厅蓝色的家具，让人内...

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羊肉火锅的做法1239

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

材料：羊腿一只、白萝卜一根、胡萝卜2根、大蒜5根、大头蒜2个、姜1个、花椒15颗、干辣椒5只、料酒、羊肉火锅底料一包（看个人的口味，我选的是麻辣型的）。做法：1.羊腿洗净，切成3厘米见方的块，锅里加入清水烧开，把羊肉入锅汆水（2-3分钟）捞

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大苹果4024

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

1、小老鼠在草地上看到了一只红红的。2、小老鼠使劲地推，可是苹果太大了，推也推不动。3、小老鼠来到了河边，一条小河挡住了去路。4、大河马来了，它对小老鼠说：“我来帮助你，我会游水，你坐到我的背上来吧！”就这样，大河马把小老鼠和背过了河，小老鼠连声道谢。5

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想做出美味的剁椒鱼头，就住这一步，做出的鱼头会更入味905

一个月前发布来自爱我钟大欧巴觅知友会员 L1

随着社会的发展，人们的生活水平也有所提高，这时候人们不用顾着填饱肚子了，都开始追求些味道鲜美的美食。中国地域辽阔，美食自然也有成千上万种。食物是最能治愈心灵...

食尚达人
圈子成员：184圈子话题：16圈子人气：34590

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备孕妈妈应警惕的潜伏“杀手”2693

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

孕育一个最健康的宝宝，是每一个母亲的心愿。准备怀孕时，有一些食物过多食用会影响到宝宝的健康，甚至会造成不孕。所以准备怀孕的时候，一定要尽可能的远离下面六种潜伏于我们身边的“杀手”。一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的

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长得胖≠养得好宝宝标准体重是多少4241

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

我们先来看看宝宝体重的标准是怎么样的。宝宝体重标准测试公式：1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8

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儿童安全服用保健品有哪些注意事项472

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

保健食品可滋补性食品与疗效食品两大类。按生产方法可分为：以天然食品为主要原料的天然保健食品，如沙棘、黑加仑、猕猴桃、椰子等，些食品安全可靠，对人体无副作用；另一类是对食物进行营养强化，加入一定量的氨基保健食品可滋补性食品与疗效食品两大类。按生产方法

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苹果Apple Store关店但美国部分店铺仍可提货和维修695

一个月前发布来自骄傲一点才可爱觅知友会员 L1

3月16日早间消息，之前因疫情原苹果宣布关闭大中华地区以外所有Apple Store，直至本月27日。不过外媒表示多个消息来源表明，苹果美国和加拿大部分Ap...

工业设计交流圈
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吃星星的月亮狗4245

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

月亮狗住在天上。白天，它呼呼大睡，你看不见它。晚上，它就会出来寻找食物了。星星跟月亮狗不一样。星星们总是不分昼夜地在天空里玩耍。白天看不见它们，是因为太阳妈妈用光的怀抱，把它们隐藏起来了。一到晚上，太阳妈妈累了，要睡觉了，贪玩的它们就不得不暴露在夜空里。

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自行车时速新纪录144km/h上高速都超速2964

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一年一度的世界人力车速度挑战赛(WorldHumanPoweredSpeedChallenge)吸引了来自全世界的自行车手。其中，参赛的自行车之一Eta，在本次大赛上创造了新的速度世界纪录，时速达到了惊人的144km/h。Eta自行车Eta的子

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520母乳喂养日母乳喂养的5大原则3438

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、母乳喂养的5个正确原则1.尽早开始给宝贝喂奶宝贝出生断脐后，如果产妇和新生儿的状况好，就可把新生儿送到妈咪怀中吸吮乳房，早吸吮是母乳喂养成功的关键之一。2.掌握好喂奶次数和时间每日母乳喂哺的次数可根据宝贝的饥饱和妈咪乳房饱胀的感觉来

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俄罗斯女孩为何婚后就变大妈？“花期”太短，让人望而却步787

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

很多人都觉得，对于一个女孩子来说，最珍贵的就是那几年青春年华，而这一点在俄罗斯女性身上表现得尤为明显。俄罗斯女孩大都发育得很早，15岁就相当成熟，这就会导致...

丽人时尚圈
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程序员：对不起，我不接私活了！775

一个月前发布来自阳光老猫觅知友会员 L1

接外包单子，是一把双刃剑。一方面它可以增加你的收入，督促你不要慵懒；另一方面，却也会制约你的发展，耗费你的时间和心力。以前大学的时候刚学习编程技术，恨不得想...

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孕前口腔检查有必要吗413

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一般在我们进行孕前检查之前，医生都会问上一句“拟进行口腔检查了吗”。口腔检查与我们备孕有什么关系呢？口腔检查并没有被列入孕前检查的常规项目，但是为了防止妊娠期间口腔问题对胎儿不利，一般都会进行这一检查。研究表明，妊娠期牙龈炎并不是所有的孕妇都会

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产后饮食产后新妈进补分3个阶段419

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。产后新妈咪进补分阶段第一阶段：第一周是新妈咪排恶

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九个月宝宝可以吃什么辅食九个月宝宝的食谱推荐3541

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9个月的宝宝可以吃什么样的辅食了呢？想必这是不少新手妈妈们都会非常关心的吧！那么下面就跟着小编一起来看看吧！豆腐手指条所需要的食材有：鸡蛋，面粉，青菜叶，南豆腐。做法：首先，将青菜叶先放入到沸水锅里面焯水一分钟左右，捞出切成碎末。接着将

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电商卖家：淘宝50块的衣服卖150，除去各种成本，利润不到10块773

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现在网购已经成为了人们生活中必不可少的购物方式，不仅仅是因为网购非常的方便，还因为在网上买到的商品一般价格都比较便宜！做电商开网店的人越来越多，大多都是认为...

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母乳喂养不能吃什么哺乳期饮食禁忌736

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刺激性食物妈妈的乳汁质量和自身的饮食有密切的联系。自己的饮食要控制好，才能够为宝宝准备更为美味营养的乳汁。然而有些食物的诱惑力确实太大的，这就需要产妇们有足够的意志力，能够克制美食的诱惑。比如辛辣食物以及含有咖啡因的食物。这一类的食物能够给我们

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孕前准备：不打没有准备的仗4435

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

专家建议：怀孕之前，最好能有3个月准备期。个案一喝酒爬山让我担心了9个月小冰29岁刚刚做了母亲的小冰没想到，去丽江玩了一次，害她担惊受怕了大半年。去年年底的时候，公司组织去云南旅游，小冰本来就活泼好玩，虽然结婚已经一年多了，看上去还是像

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婴儿辅食越碎越好吗539

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

够碎、够烂——这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则，因为在他们看来，只有这样才能保证孩子不被卡到，吸收更好。可事实上，宝宝的辅食不宜过分精细，且要随年龄增长而变化，以促进他们咀嚼能力和颌面的发育。4—8个月的宝宝，因为刚刚学习吞咽动作，所以

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避孕失败的补救办法3343

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

1、漏服了避孕药漏服1片，立即补服1片后继续按周期服用。》》避孕失败宝宝能留吗若在月经周期两周内漏服2片，应连续两天服2片;若漏服2片以上，应同时加用另一种避孕方法，以取得附加保护作用。2、避孕套破裂女方立即蹲下，让精液从阴道流出，然后

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平安夜吃什么世界各国有差异994

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

世界各国平安夜吃什么意大利许多人有着圣诞节吃素食的传统习惯。不吃肉，鳕鱼倒能在餐桌上大行其道。吃虾，乌贼贝壳类肉做成的鱼肉色拉，还有胡瓜鱼，鳗鱼坚果制成的酱。欧陆姜饼的故乡虽然在德国，但欧陆人也习惯在圣诞期间吃姜饼。芬兰人会一边享用姜饼

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助孕也有技巧可循，速收藏此文！4292

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怀孕不只是一个家庭的大事更是好几个家庭的大事，甚至是“国家大事”。现在随着国家生育政策的开放，越来越多的投身于二胎的奋斗之中，而有的还在一胎的路上努力奋斗。每月的都在“把尿、玩尿”，生怕会错过排卵日，生怕错过了最佳受孕时间。但是有多少夫妻能够那么幸运

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宝宝上火可以喝葡萄糖补充营养吗3540

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宝宝上火可以喝葡萄糖么葡萄糖具有一定利尿的作用，从中医角度上来讲是可以起到降火的作用的！葡萄糖属于单糖，比牛初乳和半乳糖都容易消话，是很容易分解成能量的，孩子还要喝点水这样是比较好的，可以防止喝奶粉上火。如果宝宝不爱喝水可以喝点清火宝，属于药食同源

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产后食谱大全之山药红枣乌鸡汤的做法2865

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食谱原料：乌骨鸡半只、山药1根、枣、姜、料酒适量。制作方法：1、乌鸡洗干净，砍块;锅里放水，放姜片，大火烧开水，把乌鸡块放进去，倒进料酒，水再次沸腾后把乌鸡捞出来，冲洗干净;2、把乌鸡放到电炖紫砂锅里，放足量冷水，放两片姜片，开“强档”

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春天是孩子长高的好时机，爸爸妈妈们一定要做好计划，帮助孩子长高。不然，孩子错过了长高机会，对后期影响很大。那春天怎样让孩子长高呢？下面分享一些长高的方法，爸爸妈妈赶紧get起来。1、补钙小孩骨骼生长需要钙，从饮食上补钙能促进长高。如果想让自家孩

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一孕傻三年，想必这句都是现在很多人都会用来描述产后容易健忘的新妈妈，那么真的一孕就会傻三年吗？产后容易健忘该怎么办呢？下面就一起来看看吧！一孕傻三年怎么回事？为什么会有孕傻呢？其实呢，是因为由于孕妈妈体内的荷尔蒙发生的变化，同时导致激素孕酮上升

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