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产后恢复要避免8大误区
产后恢复要避免8大误区4157
一个月前发布  来自 北朽暖栀 觅知友会员 L1
误区一：长时间喝红糖水有的新妈妈认为要活血化瘀和补血可以在月子期间一直喝红糖水，促进恶露的排出。虽然红糖水是产后的补益佳品，但不代表喝越多、越久越好。恶露一般在产后10天左右就会慢慢减少了，产妇的子宫收缩基本恢复正常，如果继续长时间喝红糖水反而会使
产后生活起居的注意事项
产后生活起居的注意事项5167
一个月前发布  来自 冷风谷离殇 觅知友会员 L1
妈咪产后生活起居千万不能马虎，想要健健康康地坐好月子。您需要注意下列几点：环境篇1.注意室内温度，不宜过寒过热。2.产后易流汗，勤换衣物以防感冒，可使用空调，或打开门窗，使空气流通，但禁当面迎风。休养篇1.多休息，保持良好睡眠及心情
宝宝一天可以抱多久长时间抱宝宝的四危害
宝宝一天可以抱多久长时间抱宝宝的四危害2042
一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
一天内多长时间抱着宝宝合适长时间抱着孩子会违背其自然的生长发育规律。有些孩子习惯在妈妈的怀抱中入睡，长久下去会形成环境依赖，不抱就睡不着。一般新生儿每天需要20小时睡眠，6个月左右每天需16小时睡眠，少于这个时间就可能影响发育。婴儿到了2个月时，每
儿童小故事：洛阳纸贵
儿童小故事：洛阳纸贵2658
一个月前发布  来自 橱窗的光 觅知友会员 L1
在印刷业不发达的古代社会，诗歌和文章都是靠读者手抄流传的。在中国历史上，一位叫左思的文学家，因为写了一篇非常好的文章，以至于贵族富豪们争相传抄，因而引起市场上纸张价格陡涨，一时传为佳话。故事的主人公叫左思，他生于250年，是中国晋代文学家。左思相貌
小白兔和狐狸
小白兔和狐狸852
一个月前发布  来自 忍受你的坏脾气 觅知友会员 L1
一天早上，小白兔高高兴兴地去采蘑菇。狐狸看见了，就鬼鬼祟祟地躲在大树后面，美滋滋地想：等我抓到你，就可以饱餐一顿了。不一会儿，小白兔走到了狐狸的面前，狐狸猛地抓住了小白兔。小白兔一看，原来是狐狸，吓得直发抖。狐狸乐呵呵地说：“小白兔啊小白兔，看你往哪儿跑！
适合小儿的秋季养生粥
适合小儿的秋季养生粥2194
一个月前发布  来自 熟悉看不清 觅知友会员 L1
中医认为春养肝、夏补心、秋调肺、冬补肾。秋季进补，可以起到事半功倍的效果。下面介绍几款适合小儿秋季养生粥。沙参银耳粥原料：沙参50克，银耳50克，粟米50克，冰糖10克。制作：沙参洗净，放入陶器罐内，放入清水，先煮30至40分钟，去沙参，放
护妻狂魔白子画觅知友社区分享会员
魅族 16T 发布：骁龙 855 加持，1999 元起售692
一个月前发布  来自 护妻狂魔白子画 觅知友会员 L1
在魅族 16T 发布之前，魅族在微博上面进行了几天「00 后」式才懂的宣传，「SLQJ」、「XCPP」、「JJBX」，从这些我们中老年互联网人不知所云的宣传...
  • 【护妻狂魔白子画】魅族 16T 发布：骁龙 855 加持，1999 元起售
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如何治疗小儿多动症
如何治疗小儿多动症1283
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
从中医角度上分析，小儿为稚阴稚阳之体，脏腑娇嫩、形气未充，即小儿脏腑器官及体格发育尚未成熟，功能还不完善，与成人相比较，是处于脏腑未壮，精气未充，经脉未盛，气血不足，神气怯弱的状态。另一方面，由于小儿脏腑的形态结构及功能均未成熟，必然向着成熟完善的方面
牢记这五点断奶很轻松
牢记这五点断奶很轻松4048
一个月前发布  来自 来自火星球的我 觅知友会员 L1
1、断奶一定不能你操之过急妈妈们要注意，断奶的时候一定不能操之过急，妈妈们要知道，你想要戒掉的可是宝宝吃习惯了的口粮，哪有说断就断那么容易啊。妈妈们在断奶的时候不能说不给宝宝吃就不给宝宝吃，操之过急可是不行的。可以慢慢断奶，给宝宝一个适应的过程，从
秋天如何坐月子秋季坐月子注意事项
秋天如何坐月子秋季坐月子注意事项2121
一个月前发布  来自 生命一旅程 觅知友会员 L1
一、秋天坐月子需滋补女性产后需要调养身体，滋补是少不了的。不过滋补还是需要看产妇的体质。特别是秋季，温度逐渐降低，人的身体也容易出现变化。滋补需要选择应季的补品。看看秋天坐月子需要如何滋补？1.不宜大补秋季坐月子调养身子，滋补还是有限度的。
简述冬至节的历史
简述冬至节的历史667
一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历1
小飞伞
小飞伞2496
一个月前发布  来自 触摸阳光 觅知友会员 L1
小松鼠来到草地上玩儿，远远地看见大树下开了一朵黄花儿。“采回家一定很漂亮！”他边想边朝黄花儿走去。走近一看，呀，不是花，是一把小伞，伞柄上还有两个小按钮：绿的和红的。他拿着伞，东摸摸西看看：“谁把这么漂亮的伞丢在这儿？”一不留神儿，他按动了绿钮，哇，伞
减轻水肿的有效方法
减轻水肿的有效方法181
一个月前发布  来自 来自火星球的我 觅知友会员 L1
百分之七十五的孕妇会在孕期或者产后出现水肿的症状，大多数属于正常现象，那么，怎么减轻这样的水肿症状呢？下面小编就给您推荐几种。：1.侧卧比仰卧更能最大限度地减少早晨的浮肿。2.不要坐太久，每一个半小时就要站起来走一走。也避免久站，站久了也会
春天儿童长高食谱:丝丝蛋
春天儿童长高食谱:丝丝蛋398
一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
春天儿童长高食谱——丝丝蛋原料：鸡肉50克，鸡蛋3个，胡萝卜50克，柿子椒50克，盐6克，湿淀粉5克，料酒20克，葱、姜末各5克，色拉油适量。制作：1、鸡蛋打散，加两倍的湿淡盐水搅匀，上锅大火蒸15分钟左右，定型待用。2、鸡肉切丝上
剖腹产月子餐食谱精选
剖腹产月子餐食谱精选2608
一个月前发布  来自 半梦半醒半疯癫 觅知友会员 L1
剖腹产月子餐食谱之一：薏米山药粥食材：山药（中药铺里的干制品，非新鲜的山药），茨实，薏米，水、冰糖适量制作方法首先：山药：茨实：薏米=1：1：1，洗干净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜；其次：放浸泡了一夜的材料连水一起倒入打浆机；再次：充
哺乳期上火怎么办降火方法推荐
哺乳期上火怎么办降火方法推荐1075
一个月前发布  来自 染墨绘君衣 觅知友会员 L1
补足水份水是生命之源，喝水有利于身体健康。水在人体中起着至关重要的作用，其具有通肠润道，促进新陈代谢等作用。特别是炎热的天气，更要注意补充水份，以免引起上火。除了单纯补充水份外，也可适当喝些具有下火功效的花茶，如绿茶、菊花茶、金银花茶等都是不错的选
做足术前功课无痛人流才安全
做足术前功课无痛人流才安全3931
一个月前发布  来自 有阳光还感觉冷 觅知友会员 L1
要将无痛人流的危害降至最低，术前检查必不可少。如果一定要做无痛人流，那么在手术前一定要做好足够的“功课”，将伤害降至最低。手术后则需要注意休息。“很多人做完流产，不休息，第二天就去上班、上学，这样对身体的伤害很大。”余洁说。无痛人流是避孕失败不
等待的乌龟
等待的乌龟298
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
一个夏天，烈日炎炎，太阳火辣辣地照着大地，乌龟热得壳都快裂开了。“要是现在有把伞该多好哇！”它想，它看见灰鹤拿了一把伞，但伞是合着的，因为灰鹤怕雨淋，但不怕日晒。就向灰鹤说：“把伞借我用用好吗？明天的这时候我在这棵树旁把伞还你。”灰鹤说：“好吧，你要讲信用
产后耻骨痛怎么办5个缓解妙招分享
产后耻骨痛怎么办5个缓解妙招分享4930
一个月前发布  来自 触摸阳光 觅知友会员 L1
耻骨位于大腿与腹部的交界位置。耻骨痛在妊娠后期以及产后比较常见。怀孕时激素大量分泌，为了适应胎儿的发育，骨盆会被撑大撑宽的，生产时由于用力过大，会使耻骨联合分离，韧带受损。产后耻骨恢复不良不仅可引发耻骨疼、腰痛、腹痛，甚至还可导致子宫下垂、阴道松弛、尿
猜宝宝性别的四十五个方法
猜宝宝性别的四十五个方法687
一个月前发布  来自 冷风谷离殇 觅知友会员 L1
小编推荐：孕妈咪的性爱记事本一、38个有趣的民间说法1.清宫表推测是男就男，是女就女(清宫生男生女秘方表按照阴历推算,月经周期超过28天者怀孕月份推延一个月,月经无规律者不用此法);2.尖肚子男，圆肚子女;3.肚子小男，肚子大女;
如何护理宝宝的心理健康
如何护理宝宝的心理健康1076
一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
不要觉得宝宝什么都不懂，所以很多家长有时候吵架都不会刻意回避宝宝，觉得他听不懂，没关系。其实不是这样的。当孩子的身体在成长，心智也是在不断成长。虽然他们不会说，但是他们都能感觉到。长此以往就容易给宝宝的心理健康造成影响。所以宝妈们千万不要忽视宝宝心理的
宝宝老是吐奶怎么办6个方法帮助改善
宝宝老是吐奶怎么办6个方法帮助改善3332
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
“我家宝宝老是吐奶，吃多少吐多少，怎么办好呢？”“每次吃完奶后都会给宝宝拍嗝，可还是经常吐奶，到底怎么回事呢？”“宝宝吐奶正常吗？会自然而然好起来吗？”……诸如此类的问题，新手妈妈可谓每天都会遇到。每次吃奶后都遵循拍嗝这一环节，可宝宝还
指尖的阳光觅知友社区分享会员
印度医疗物资告急，如今又想到我国，当初禁止口罩出口忘了？706
一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
新型病毒爆发后，中国成为了扩散最为严重的地区。为了在最大程度上避免扩散，除了医生、警察等需要奔跑在前线之外，其余大部分中国民众都取消了行程安心在家。这场病毒...
  • 【指尖的阳光】印度医疗物资告急，如今又想到我国，当初禁止口罩出口忘了？
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哺乳期来月经正常吗这些说法同意吗
哺乳期来月经正常吗这些说法同意吗1282
一个月前发布  来自 指尖触到未来 觅知友会员 L1
说法一：哺乳期来月经乳汁就没营养是真是假民间认为，产妇来月经之后，乳汁就没有营养，其实这并不科学。月经来潮后，乳汁的质量并不会变差，但是由于来月经，所以女性来了月经，内分泌水平会发生一定的变化，所以乳汁的成份会有所变化，一般情况下女性来月经之后，
怀男怀女的六大不同症状
怀男怀女的六大不同症状107
一个月前发布  来自 陌上蔷薇 觅知友会员 L1
小编推荐：哪些方法可以判断生男生女？症状1：从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸，会怀男孩;肚型浑圆，则怀女孩。症状2：观察孕妇容貌与皮肤的变化。如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能怀女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满
幼儿喜爱的茄汁豆腐饼
幼儿喜爱的茄汁豆腐饼2191
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
豆腐中含有丰富的铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。茄汁豆腐饼原料：宝宝喜爱的茄汁豆腐饼嫩豆腐1块、西红柿
兔子不喜欢黑夜
兔子不喜欢黑夜294
一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
兔子喜欢白天，不喜欢夜晚。天刚黑下来，兔子就嘟嘟囔囔地说：白天太短了，天一黑，什么也看不清，只好去睡觉。一个声音怪声怪气地说：“白天够长的了。”兔子抬头看了看，可是，天很暗，兔子看不清。“你是谁？”兔子问。那声音回答说：“我是猫头鹰，白天已经够长了，我到晚
聪明的大老猫（大老猫和小老鼠）
聪明的大老猫（大老猫和小老鼠）3449
一个月前发布  来自 夨落旳尐孩 觅知友会员 L1
有只大老猫跟小猪学会了洗泥澡。它每天都到池塘滚一身泥巴，再用水冲干净，嘿！皮毛刷个干净，还能去掉虱子呢！一天，它又滚了一身泥巴，玩累了，在草丛中睡着了。一群老鼠路过这儿，发现一只干巴巴的大泥猫，就把它运回了山洞，朝它吹起气来。拽尾巴，扯胡子，踢屁股，大伙儿
儿童10大健脑食物推荐
儿童10大健脑食物推荐4111
一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
1.鱼类鱼类富含蛋白质（如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白）、不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等营养成分，都是幼儿脑部发育所必需的营养。专家建议，孩子食用淡水鱼和海水鱼的比例为1∶2。2.蛋类蛋类含有丰富的蛋白质，同时蛋黄中的卵磷脂经吸收，会释
炒饭怎么做？炒饭的做法大全
炒饭怎么做？炒饭的做法大全3792
一个月前发布  来自 有阳光还感觉冷 觅知友会员 L1
酱油炒饭主料：米饭1碗。辅料：盐适量，生菜50g，葱适量，鸡蛋1个，酱油适量。做法：1.首先将生菜切丝、葱叶切葱花。2.将鸡蛋磕入碗中，搅打散。3.锅中放入油，倒入鸡蛋液，放入米饭，炒散后，加一勺盐，淋入适量酱油，翻炒上色。
食品颜色对儿童健康有什么影响
食品颜色对儿童健康有什么影响2861
一个月前发布  来自 最迷人的危险 觅知友会员 L1
人工合成色素则是从煤焦油中提炼出来的，种类多，色泽鲜艳，成本低廉，着色力强，因而被广泛使用。由于人工合成色素在合成过程中，可能混入砷、汞等有害物质，故对人体健康尤其是儿童健康有不同程度的损害，主要表现在以下几个方面。1.引起代谢紊乱长期食入着色食
四招教你哺乳期间如何快速通便
四招教你哺乳期间如何快速通便2509
一个月前发布  来自 铁树不曾开花 觅知友会员 L1
妈妈们总要经历孕期、月子期、哺乳期等好几个阶段，而今天小编想和妈妈们一起探讨的就是哺乳期便秘的问题。哺乳期间便秘对妈妈们来说是十分痛苦的，便秘会导致人体内分泌紊乱、肠胃消化功能减弱、体内累积大量毒素造成奶水质量下降。那么面对这种情况，应该如何解决呢
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