智力发展_产后吃什么能远离抑郁症的烦恼-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

藿香正气水是含有乙醇的中药制剂，服用藿香正气水也摄入了较高浓度的乙醇，如同饮酒。而用头孢菌素类药物后若饮酒，会产生双硫仑样反应，表现为面部潮红、眼结膜充血、视觉模糊、头晕、恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、心肌梗死、急性心衰、呼吸困难、急性肝损伤、惊厥甚至

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秋分：饮食入手预防感冒4736

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

9月22日就是一年一度的秋分节气了，表示秋天已经来了，并且冷空气来袭与昼夜温差也将越来越明显。在这个乍暖还寒的初秋，最常见的多发病就数感冒了。专家表示，秋分养生需要从饮食入手且能预防感冒。秋分养生：预防感冒从五大饮食入手1、喝点蜂蜜水。蜂蜜中含

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一眼人和两眼人1758

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

有一个岛上住着一个懒汉，他的名字叫赛崎。从早到晚，他都躺在一块破草席上，嘴里不停地嘟哝着什么。“你嘟哝些啥呀，赛崎？”邻居们都为他感到羞耻，“你最好还是去干活吧。”赛崎回答说：“我整天都在念经，祈祷天神为我消灾免难。如果天神有朝一日听到了我的祈祷，会马上

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是什么让你被“丁克”的1465

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

下面就为大家介绍下不孕不育的病因，以供大家参考。一：来自工作的与环境的压力现代社会生活节奏快，工作压力大，压力影响情绪，情绪又影响到内分泌，内分泌变差，以致男子精子数量和质量下降得非常厉害。同时紧张的工作压力相比，环境污染给男性生育能力带来的影

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一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、夏季宝宝长痱子怎么办，忌用痱子粉痱子粉≠爽身粉，痱子粉的作用是预防宝宝长痱子，如果宝宝已经长出痱子，就不能再涂抹痱子粉或爽身粉了，以免增加毛细孔的污垢。另外，如果是出生婴儿不建议用痱子粉，可以选用刺激性较小的爽身粉。到了夏天，爽身粉和痱子粉

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冬眠前的礼物4042

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一到下雨天，小刺猬就哎哟哎哟叫。他浑身的关节痛，一只小鸭子走过刺猬身边，就问：“刺猬先生，你干吗直哼哼？”刺猬说，整个冬天，他洞里都有点透风，他睡在那里得了关节炎，一到阴天下雨就全身骨头痛。小鸭子听了，很同情他。转眼间，冬天又到了，刺猬又该冬眠了。他刚把门

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美盟友投桃报李，中国空间站迎来最强援军，美国再着急也没用！699

一个月前发布来自墨锦倾城染青衣觅知友会员 L1

众所周知，美国称得上是北约的领头者，即使对外公布有29个国家，但其中就有不少是为了得到强大的美国庇护才极力加入北约的，拥有真正雄厚军事实力的国家也仅有美国、...

工业设计达人圈
圈子成员：223圈子话题：25圈子人气：44680

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3道爽滑可口的豆腐汤食谱2622

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

番茄鱼丸豆腐汤材料：番茄240克，鱼丸150克，豆腐150克，泡发木耳50克，葱一颗，蒜三瓣。做法：1.豆腐切方块，木耳随意切几刀，番茄切小块，葱蒜切碎，鱼丸切成小块。2.汤锅里倒适量的油。3.先下葱蒜，跟紧就下番茄。4.番茄炒

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产后吃什么能远离抑郁症的烦恼4853

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联，如果锰、镁、铁、维生素B6、维生素B2等营养素摄取不足，就会影响精神状态。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物，含有以上多种缓解紧张和忧虑的营养素。多

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孕前男人吃什么好咖啡不是禁品961

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

孕前男人吃什么好1、保证孕前男性饮食中包含锌、叶酸、其他富含抗氧化剂（如维他命C）的食物。这些食物都是保证男性体内精子正常运转所需，并且还能消灭一些畸形精子。男性体内含锌元素低是不育的一个重要因素，所以在孕前男人每天应该摄入12～15毫克锌，从

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这些方法帮助产后妈妈越来越美4712

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

1、快速消除黑眼圈新妈妈照顾宝宝很劳累，稍不注意就有了黑眼圈，可以这样做：起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。2、常吃山药有益肌肤山药富含薯蓣皂（天然的DHEA），内含有各种

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“中国的分娩疼痛问题被过于忽视了”，无痛分娩普及率仅10%，欧美660

一个月前发布来自千里故人稀觅知友会员 L1

生孩子到底有多痛？怀孕以后，李婷（化名）的生产焦虑，一天比一天强烈。她害怕痛，作为一个对疼痛异常敏感的人，被牙签扎一下她都要跳上半天。从知道怀孕的当天开始，...

萌娃分享交流群
圈子成员：135圈子话题：11圈子人气：31320

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怎样选择避孕药？4400

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

市面上的避孕药是各种各样，但是具体的可以分为紧急避孕药、长效避孕药、短效避孕药，那么，避孕药应该怎样吃，而且，有什么后遗症和禁忌，下面有一一讲解。紧急避孕药。主要成分是孕激素。药物作用原理和短效避孕药基本一致。适用于40岁以下女性。主要有毓婷、诺爽、保仕

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咸肉菜饭骨头汤是啥？教你怎么做370

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

咸肉菜饭骨头汤的做法一、咸肉菜饭的做法材料：大米，咸肉（切丁，浸泡后沥干），矮脚青菜（切碎），少许猪油，半个红葱头（切碎）。做法：1.电饭煲烧米饭。2.烧热锅，红葱头爆香，下一点猪油，将咸肉煸炒，先下肥肉，再下瘦肉，最后加入青菜就熄

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小狐狸聪聪3326

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

山脚下住着一对狐狸母子。狐狸妈妈年纪大了，腿脚也不灵活了。有一天，狐狸妈妈对小狐狸说，孩子，妈妈外出找食物有些吃力了，你现在已经长大，该锻炼一下觅食的本领了，村子里有一家老母鸡新孵出的小鸡该长大了，你去抓两只来，咱娘俩好好吃一顿。小狐狸很不情愿地离开了妈妈

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秋季宝宝饮食注意什么哪些食物要少吃2259

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、水生食物少吃中华美食很多，很多水生食物也成为了餐桌上的美食。不仅仅是大人，小孩也很喜欢吃一些水生食物。然而季节的更替，秋季时节，水生食物中很可能会残留一些寄生虫，当寄生虫没有被高温杀死之后，宝宝食用之后，很可能会出现闹肚子的问题，寄生虫的种

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蛋蛋熊的故事787

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

蛋蛋熊是谁，为什么叫这个怪名字？蛋蛋熊是一个聪明蛋、傻瓜蛋、调皮蛋、机灵蛋、倒霉蛋……所以大伙儿叫他蛋蛋熊。下面我给大家讲讲蛋蛋熊的有趣故事。蛋蛋熊找电话没有比蛋蛋熊更糊涂的了，他有本事把大家正在用的东西，一下子弄丢，连他自己也别想找到。这不，蛋蛋熊帮爸爸

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救救小星星329

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

萤火虫、小花狗和小星星是好朋友。晚上，萤火虫打着灯笼出来找小花狗，他们一起等着好朋友小星星。小星星终于出来了，他对着小花狗和萤火虫眨巴眼睛，微笑着说：“喂，朋友们，你们好!”小花狗高兴地轻轻唱起“汪汪”的歌。忽然，小星星害怕地说：“糟了，乌云来了!我要赶快

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绿色的梦1758

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

这是一个特别的晚上，大家都做了一个特别的梦。小兔子梦到绿茵茵的草地。

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产妇不能吃哪些食物坐月子饮食禁忌779

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、忌食寒凉生冷食物女性在生产过程中，会出现血液的流失，身体会变得很虚弱。此时，女性需要利用温补的食物调节身体状态。然而对于一些比较生冷或者是寒凉的食物，产妇们还是禁止食用的。生冷食物容易导致产妇出现气血的充实，从而导致消化功能以及脾胃功能受到损坏

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细数引起女性痛经的13个主要原因3741

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

痛经根据发生的源头可以分为两种：原发性和继发性痛经。如果是原发性痛经的话，这样的痛经情况是没有身体疾病的痛经，只是单纯的一种周期性月经疼痛。但是如果是继发性的痛经，一般就是身体已经出现了一种或者多种妇科疾病，经常除了痛经之外还会伴随其他多种妇科疾病，通

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产后坐月子的7大禁忌4708

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

错误1把热水瓶放在地上正确方法：应该放在茶几或矮柜上。因为热水瓶是妈妈在月子里经常要用的物品，频繁下蹲取热水瓶，易使子宫下垂及不易复位。错误2把宝宝的喂奶奶具放置在柜橱底层正确做法：应该把奶锅、奶瓶、刷子及常用厨具放置在柜厨的中上层，但

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哪种有氧运动更快地融化脂肪？有氧有什么好处？哪种方法最好？783

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

去掉顽固的体内脂肪并达到最佳状态可能需要至少进行一些有氧运动。可用的有氧运动方法种类繁多，有氧运动方式也多种多样，足以使那些想要减轻多余体重以显示其来之不...

飞脚酷跑运动圈
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小孩晚上睡觉出汗多与哪些因素有关4434

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

孩子睡觉出汗是很正常的。很多家长会以为是孩子体质弱，因而盗汗现象严重，其实并非如此，通常生长发育比较快速的小孩子，汗腺也比较发达，主要是面部、颈部出汗的现象比较多，不过睡醒之后2小时之内就会自然消除。反之，如果小孩子根本就不会出汗，就应该考虑汗液的排泄

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终于成功怀孕我的怀孕经验及教训385

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

刚刚怀孕4周，从去年9月到现在3月才怀上，有如下经验教训：经验1.提前把自己养胖点，我从计划到现在胖了接近20斤，以前90斤，瘦得很，现在接近110，都说土地肥沃点才有壮硕的果子。胖点还有好处，我妈以前也90斤，刚上身就开始吐，我目前还没有反应，胃

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小蚂蚁飞上天285

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

在花丛中，住着一只小蚂蚁，它非常想上天去旅行，可是它不会飞，怎么办呢？

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孩子不爱吃饭怎么办才好2868

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、游戏如果出现不爱吃饭的问题，家长不妨试着用游戏的方法让孩子爱上吃饭。大部分的孩子都很喜欢娱乐，如果能够让孩子在娱乐的环境中吃饭，这不但能够培养孩子吃饭的习惯，同时还能让孩子更好的吸收到营养。家长如果能把吃饭变成一种游戏，就一定能够增加孩子对吃饭

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宝宝几个月可以学站2803

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。9-10个月的宝宝抓着东西就会站立，他们最喜欢的就是牵着妈妈的手站立，似乎这样最有安全感。其实，还有一点是抓着妈妈的手，他可以借力。练习站立是孩子开步走的前奏，等孩子站得很好以后就可以在大人的扶持下练习向前走了。

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抢救公鸡1328

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

公鸡先生是一个说唱艺人，他的说唱既有趣又滑稽（huájī），因此他走到哪里，欢乐就跟到哪里。这不，刚来到平安小镇的公鸡先生一张开嘴说唱，就把小镇上的人全都吸引过来了。公鸡先生的表演赢（yíng）得了阵阵掌声和叫好声。说唱结束后，热情的人们有的请公鸡喝茶，有

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食物清除妊娠纹让你轻松变辣妈5122

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。很多妈妈们都想去除妊娠纹，但用了很多产品都不管用。不用担心，小编将为您介绍清除妊娠纹的

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小月子要做多久看身体恢复情况4681

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有人把人流手术之后，成为小月子。因为人流手术是人为地中断正常妊娠，并没有经历一个缓慢渐进的适应过程，所以会对机体造成伤害，对人体健康是有一定影响的，而做小月子就变得很重要。那么，小月子要做多久呢？小月子要做多久如果是怀孕小于13周的妇女，一般需

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4国混血的俄罗斯女神，拥有女生都想要的“理想颜”，只剩下羡慕665

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最近，有一位来自白俄罗斯四国混血的新晋女神Anastasia Cebulska，凭借神颜一夜之间火出了圈，Ins上她粉丝暴涨至53万，每天都有无数人在评论区...

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炎热夏天新妈妈月子该如何坐4822

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一、禁吹风怕凉，忌开门窗。在我们旧的观念里，总是认为坐月子时就必须把衣服穿得严严实实，窗门关的紧紧的这样才不会错，这样才是正确。究其原因还是由于他们老一辈人那一代的观念了，以前的生活条件并没有像现在那么优越。我们现有的条件和当时已经有了天差地别，新

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宝宝便秘了如何调理家长这样做1367

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

宝宝便秘是非常常见的事情，因为宝宝的的消化功能还不健全，如果吃了一些不宜消化的食物后，就容易出现腹胀和便秘的情况。当宝宝便秘时，父母要找出宝宝便秘的原因，这样才能及时做好预防工作，对宝宝的饮食上做一些调整，以避免再次让宝宝便秘的情况发生。那么，宝宝

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