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备孕期间饮食注意6大原则
备孕期间饮食注意6大原则4020
一个月前发布  来自 铁树不曾开花 觅知友会员 L1
1、水果一个做个漂亮妈妈，每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，比如苹果、梨子。2、蔬菜两盘荤素搭配，即使再喜欢吃，也不要常吃一种蔬菜，一天中必须保持在400克左右蔬菜的量。最好有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱、西红
产后如何进行催乳呢
产后如何进行催乳呢781
一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
1、将章鱼3两洗净，切成鱼片；将猪蹄一只切成6-8块，与章鱼片一起放入锅中。加水淹没，用旺火炖至熟透。肉汤同吃，服5-7次可见明显效果。2、将鲫鱼一尾去鳞、去内脏，猪蹄一只切成6-8块，一起放入锅中，加水炖至熟透，肉汤同吃。3、取鲶鱼净肉，鸡蛋
半城烟火半城殇觅知友社区分享会员
冬季穿衣暗淡？臃肿？没新意？学会这些让你美丽不冻人！674
一个月前发布  来自 半城烟火半城殇 觅知友会员 L1
最近我们在冬季21天焕新航线穿搭训练营上，和大家每天讨论的都是冬季穿搭的方案，一开始我就发起了一个调研，冬季穿搭最大的苦恼是什么？我们收到了所有船员积极的回...
  • 【半城烟火半城殇】冬季穿衣暗淡？臃肿？没新意？学会这些让你美丽不冻人！
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  • 【时尚美容】服务分享交易社区圈子
    时尚美容
    圈子成员：182圈子话题：15圈子人气：36425
最佳受孕体位备孕夫妻get起来
最佳受孕体位备孕夫妻get起来3745
一个月前发布  来自 一生荒唐 觅知友会员 L1
屈膝体位女性弯曲双腿，把双脚放在男性肩上，这样能使阴道大为露出，阴道的距离也可缩短，使阴茎更加深入。同时，由于后阴道腔的位置较低，能贮藏射出的精液，不致倒流出来。此外，女性还可以拿一个小枕头稍微垫高臀部并长时间平躺睡姿，这样有助于精子游向子宫颈口，
坐月子吃什么菜好
坐月子吃什么菜好743
一个月前发布  来自 纯情小火鸡 觅知友会员 L1
很多老人都说坐月子的女人不能吃菜，因为菜属凉性的，对坐月子的人不好，但是专家认为，坐月子应该要适当吃些菜，能防便秘哦，尤其是要适当的吃些野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素C的
马伊琍背奶胸下垂哺乳期怎样恢复身材
马伊琍背奶胸下垂哺乳期怎样恢复身材173
一个月前发布  来自 漫步〆的美人鱼 觅知友会员 L1
马伊俐：为了奶娃宁愿胸部下垂11月13日下午，马伊琍特别发表了一篇长微博——《潘芸写给每一位职场背奶妈妈》，以她所扮演的剧中人物“潘芸”之名，详细讲述了自己在拍这部戏时正经历“背奶”时期，并解释了“胸下垂”的真正原因。在拍摄《北上广不相信眼泪》
制造最佳受精卵三大秘笈
制造最佳受精卵三大秘笈3517
一个月前发布  来自 醉枫染墨 觅知友会员 L1
优孕是一个全新的生育新理念：在精子和卵子结合那一刻前的3个月，甚至6个月，就开始了孕育准备，因此生命的孕育不仅只是10个月。力求在达到优身、优时、优境的最佳状态下，让最健康最富活力的精子和卵子在天时地利人合时，把父母双方的精良基因如容貌、智慧、个性、健
适合秋季宝宝吃的6种秋季水果你知道几个
适合秋季宝宝吃的6种秋季水果你知道几个3523
一个月前发布  来自 万象皆为过客 觅知友会员 L1
金秋十月，一个收获果实的季节已经来到了。在秋天这个季节里，各种水果都相对的新鲜并且富含营养，宝宝们都非常爱吃。那么面对水果种类繁多的时候，宝妈们应该给宝宝吃哪些水果才是最好的呢？吃水果又有哪些注意事项呢？适合宝宝食用的秋季水果1、柑橘柑橘性
你知道最佳睡眠时间需要睡多久？
你知道最佳睡眠时间需要睡多久？3570
一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
睡眠是一种常见的自然休息状态。对人们来说，睡眠占生命的三分之一。可以说睡眠质量是生活质量一半的基础。然而，我们普遍认为睡眠有助于恢复体力和脑力，缓解压力，增强记忆力，从而保持健康。在日常生活中，当睡眠不足或最佳时，人们总是关注各种表现，而很少有人关注过度睡
人生的瓶子
人生的瓶子1796
一个月前发布  来自 高冷低能儿 觅知友会员 L1
很久以前，我读过一个小故事，故事的名字叫《》：一位老师为学生们讲课，他拿出一个瓶子放在桌上，然后他拿出几块大石块仔细地一块块放在瓶子里直到放满，他问学生：“满了吗?”学生们都回答，满了。然后老师又拿出一堆小石子倒了进去，让它们填满大石块之间留下的空隙，“现
不想宝宝唇腭裂这些事项该注意！
不想宝宝唇腭裂这些事项该注意！3566
一个月前发布  来自 看我发功喷飞你 觅知友会员 L1
目根据权威统计显示，我们目前新生儿发生兔唇的概率在1.82%，全国现有兔唇患者一百七十多万，可见先天性唇腭裂的高发病率。患有唇腭裂的孩子面部美观受到严重影响，吸奶和吞咽也有困扰，也影响正常发音。此外，唇腭裂患儿因为口鼻相连，感染上呼吸道疾病、中耳炎
宝宝夏季常见病排行榜
宝宝夏季常见病排行榜3536
一个月前发布  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员 L1
NO.1腹泻天热，宝宝大量出汗，如果饮水不足，体内消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都减少，影响到宝宝的食欲和消化功能，宝宝就极容易腹泻。细菌、病毒感染也是宝宝腹泻的常见原因，其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒可
宝宝为何吃酱油比吃盐好
宝宝为何吃酱油比吃盐好3645
一个月前发布  来自 要强的女人 觅知友会员 L1
宝宝吃饭要清淡，6个月前的宝宝绝对不能吃盐，这个观点已经被很多的妈妈接受了。但是，宝宝开始喜欢有味道的食品之后，该怎么给宝宝尤其是小婴儿添加调味料?市面上各种各样标有"婴儿适用"的昂贵酱油到底能不能吃?记者昨天在河西万达的孩子王超
除了去医院，怀孕还能怎么看出来？
除了去医院，怀孕还能怎么看出来？929
一个月前发布  来自 一生荒唐 觅知友会员 L1
近期，后台会收到一些女性朋友的留言，主要是咨询关于怎么判断自己是否怀孕的问题。比如，有的会留言问，我在事后吃了xxx药，是不是还会怀孕？怀孕会有哪些症状表现呢？还有的会问，二胎备孕，除了去医院，还有哪些方法能够提前知道是否怀孕，而且准确率比较高呢？针对
这6大疾病，一定要治好再怀孕！
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一个月前发布  来自 阳光温暖空屋 觅知友会员 L1
当然，也正因为妊娠的原因，平日里较易治愈的疾病，此时却令医师和你都异常慎重。因此，这些疾病最好在怀孕前得到控制或者治愈，这样才能确保你平安地度过孕期，孕育上一个健康的宝贝儿。以下简单地介绍一些常见病对孕妇和胎儿的不良影响及防治办法。网友妈妈一：我和
五一加班：三类不得安排加班
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一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
用人单位不能强迫加班用人单位不能强迫劳动者加班。用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过3
春季预防宝宝患3种眼病
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一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
过敏性眼病：春天各类植物都在生长开花，空气中花粉等颗粒大量增多。对于过敏人群来说，环境中的过敏源会大量增多，导致过敏性眼病的发生或复发。典型的是春季角结膜炎，主要表现为双眼刺痒、眼红、流泪及黏液性分泌物，睑结膜有滤泡、污浊等出现。患者应了解自己对哪
迷恋电子游戏危害多适合3岁宝宝的游戏
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一个月前发布  来自 淡抹烟熏妆 觅知友会员 L1
一、宝宝迷恋电子游戏的危害1、诱发癫痫病：游戏机诱发癫痫病的直接原因是高频闪光。一些癫痫病患者和本人为癫痫病体质的人，对高频闪光很敏感的，当游戏机屏幕闪烁不定的高频光线长时间刺激脑细胞时，就会赞成脑电路超载，导致神经活动失常，从而诱发癫痫病,因
作业是电脑的小三觅知友社区分享会员
《沙丘》新剧照曝光 “甜茶”“灭霸”亮相686
一个月前发布  来自 作业是电脑的小三 觅知友会员 L1
近日科幻大片《沙丘》新剧照曝光，“甜茶”提莫西·查拉梅饰演的保罗和“灭霸”乔什·布洛林饰演的哥尼·哈莱克亮相。导演丹尼斯·维伦纽瓦表示，这是男主保罗(甜茶饰...
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怀孕男孩女孩有什么不一样症状？
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一个月前发布  来自 一生荒唐 觅知友会员 L1
症状1：从孕妇的肚型来判断症状孕妇的肚型尖凸，会怀男孩;肚型浑圆，则怀女孩。症状2：观察孕妇容貌与皮肤的变化如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能怀女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩，
3种职业的男性容易不育
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一个月前发布  来自 深渊的那支花 觅知友会员 L1
●职业驾驶：人的身体构造很奥妙，男性的身体器官中，只有睪丸裸露在外，原因就是它怕闷热，所以才被露在外面，方便散热。职业驾驶每天都必须坐在驾驶座上开车，当睾丸长时间被困在一个闷热、不通风的环境里，精子的活动力就会降低。》》哪些夫妻不适合怀宝宝呢让白领
猪妈妈的生日礼物
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一个月前发布  来自 最迷人的危险 觅知友会员 L1
猪妈妈有三个孩子，大壮、二壮和小妹。三个孩子都乖巧懂事。明天就是猪妈妈的生日，妈妈每天都那么辛勤地工作，操持家务，三个孩子都要送给妈妈不同寻常的生日礼物。小妹问大壮：“哥哥，你想好送什么了吗？”大壮一拍胸脯：“早就想好了。”“那你能告诉我是什么吗？”“哎！
那缕云后的阳光觅知友社区分享会员
这4种水果是“痘痘克星”，00后要多吃，不仅预防青春痘还美白 1229
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00后对于皮肤是很在乎的，00后会希望拥有一个光滑细嫩的皮肤，可是现在还是处在青春期，身体中的内分泌比较旺盛，所以就会导致脸上出现一系列的皮肤问题，最常见的...
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备孕四个月成功好孕经验分享
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一个月前发布  来自 木槿暖夏 觅知友会员 L1
我之前因为不知道怀孕而吃了药所以打了一个，然后又生化了一个，今年三月又开始备孕，感觉自己挺容易怀孕的就想着自己要什么时候生而安排同房，可能是老天看我不珍惜吧这次一备孕就备了四个月………四月因为看了清宫图只有四月怀了才能生女孩，结果又检查出支原体阳性
如何备孕好记得做这些工作
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一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
如何要一个健康的宝宝是夫妻双方在备孕期间都在关注的问题。下面为大家介绍一些备孕期间的注意事项供大家参考。（1）做好孕前查体建议正在备孕的准妈妈准爸爸们，做一个详细的健康查体，将有可能影响怀孕以及怀孕后的疾病和亚健康状态都检查出来，并且做相应的调
小清新范觅知友社区分享会员
真功夫！仨山东小伙自制武打片走红 网友：比电影里还厉害848
一个月前发布  来自 小清新范 觅知友会员 L1
要问最近短视频平台上最火的功夫是什么？那肯定非“五郎八卦棍”莫属了。近日，从小习武的山东小伙王群、孙新刚、张继坤通过视频记录的方式，自制武打片并上传到网络平...
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你知道婴儿睡眠时间吗！
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一个月前发布  来自 兰花旳执着 觅知友会员 L1
以下是对您的孩子在所有阶段需要睡眠多长时间的粗略估计。但是记住，所有的孩子都是不同的。有些孩子可能需要比其他孩子多睡或少睡。0-4个月总睡眠:16小时夜间睡眠:8-9小时小睡:7-9小时(3-5小时小睡)4-12个月总睡眠333612-16小时夜间睡眠:9
你知道瓜子有助睡眠？
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一个月前发布  来自 漫步云海涧 觅知友会员 L1
随着现代人养生观念的发展和生活质量的提高，正确食用休闲小吃也能带来意想不到的健康益处。在许多小吃中，坚果是健康的好选择，特别是对于失眠的人，建议适度补充富含色氨酸的食物。其中，坚果是最有代表性的食物，包括葵花籽、芝麻、南瓜子等，它们都是很好的睡眠辅助物。台
元宵的各种吃法
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元宵的吃法■元宵除了煮食外，还有多种食法：元宵的吃法亦很多，可水煮、炒、油炸、蒸等。实心的小元宵若加酒酿、白糖、桂花煮食，风味独特，宜于兹补。油炸“元宵”如果是生“元宵”，可将“元宵”先粘上鸡蛋清，再放进锅里炸。这样炸出来的“元宵”有鸡蛋
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99.6%逆天屏占比 在它面前一个能打的都没有742
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2019年9月16日晚上7：30，vivo重磅旗舰NEX 3终于和大家见面。从看到它的第一眼起我就已经爱上了它，99.6%屏占比！绝对是当下手机市场最为接近...
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杀精剂有避孕效果吗
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外用杀精剂是一种很常见的避孕方式，有栓剂、片剂、药膜、凝胶及阴道海绵塞等多种形式。它能通过化学作用，能在女性生殖道内杀死精子，或使精子不能游动，从而达到避孕目的。由于在使用时不影响夫妻双方的快感，并且可在阴道内起滑润作用，缓解女性性交疼痛，所以成为越来
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《神奇女侠》女导演曾因创作分歧退出《雷神2》612
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以《神奇女侠》《女魔头》等影片，奠定了自己在好莱坞“一姐”地位的导演派蒂·杰金斯，于近日接受采访时表示，自己曾经因为“创作分歧”这个无奈的原因，退出了《雷神...
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小熊种蜂蜜
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一个月前发布  来自 要强的女人 觅知友会员 L1
妈妈给了小熊两罐蜂蜜，这是小熊最爱吃的。小熊舍不得一次吃完，每次吃的时候都只舀出一小勺来，天天只吃一小勺，但是一罐蜂蜜还是很快的吃完了。望着第二罐蜂蜜，小熊想：我要让它越来越多，怎么吃也吃不完。于是他在地上挖了一个坑，把蜂蜜罐种下去，嘿，说不定能长出一棵
宝宝满口蛀牙只因这些预防工作没做到位
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壮壮才刚满三岁，五官完全继续了他爹爹的长相，帅气又俊俏，但是唯一美中不足的就是那一口牙齿，每次壮壮张嘴大笑的时候，一排蛀牙就露出来了，前面的几颗小门牙已经烂的牙齿都没了，只剩下牙根儿了，甚至还有几个小脓包，因为这一口牙的问题，孩子爸爸妈妈可是急坏了，这
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1、考推理你和宝宝准备一起吃早点了，但还没有把早饭盒揭开，父母可让孩子猜一猜：“猜猜看，咱们今天早点吃什么？”“你希望是牛奶还是豆浆？”这种方法可提升孩子的数学逻辑智能。2、数数楼梯的台阶上下楼梯会让孩子感到疲倦而无味，但倘若这时父母用一些
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Q：为了优生优育，为了下一代的成长，哪些夫妻不适合生育呢？A：按照优生学原则，还有下列遗传病的患者，所生子女发病危险大于10%，在医学遗传学上属高发危险率，故不宜生育。如下六大遗传病的夫妻不适合生育。1、常染色体显性遗传如骨骼发育不全、成骨
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