白领阶层(11)

 一、白领、亚健康女性说到白领，朝九晚五的生活也会让人羡慕，但也让深受其害的白领阶层们苦恼。长时间久居写字楼的封闭环境，加之和久坐不动的工作方式，这样的生活其

 新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味，吃低盐食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱姜蒜等辛辣食品和调料，否则孩子易发生过敏。一个喜食辣味的产妇，因忍受不了清淡的饮食，某日到

 宝宝要去幼儿园了，家长为宝宝上幼儿园要提前做很多准备，那么首先应该在宝宝入园前教宝宝学会自我介绍。具体该怎样做呢？请看下文中的介绍。上幼儿园对孩子来说算是他成长中的重要一段经历，家长为孩子上幼儿园要提前做很多准备，首先应该在宝宝入园前教宝宝学会自我

 此时倘若营养调配不好，不仅母亲身体难以康复，容易得病，而且还会影响哺乳及孩子的生长发育。孕妇产后即面临两大任务：一是产妇本身身体恢复;二是哺乳，喂养宝宝。两个方面均需要营养，因此饮食营养对于月子里的产妇尤其重要。月子里各营养素需求量研究表示

 1、补气补血为主补气补血为主，来保暖身体收缩子宫。食用温补的食物可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。2、多补充维生素多吃含烟酸的食物和b族维生素。维生素b2是平衡人体耗氧

 床里有个蛋蛋里有个白白里有个黄黄里有个小娃娃咿咿呀呀要吃糖素材来自小小班语言课。

 产后很快怀孕危害多1、母乳中断新妈咪再次怀孕后，身体的绝大部分营养都会提供给胎宝宝，来保证胎宝宝的生长需求。由此，新妈咪体内营养变得匮乏，乳汁分泌量就会迅速减少，甚至出现断奶的现象。由于不得继续受到母乳喂养，新生宝宝的营养和健康都无法得到保障。

 又是一年春来到，祝福无限好；烦恼忧伤全甩掉，快乐心中抱；困难阻碍不来扰，事业永攀高；身强体壮心情好，生活乐逍遥。祝你立春快乐绽放！立春到，雨飞飘，短信祝福忙送到。莫嫌吵，莫嫌闹，吉祥话要趁早。祝你每一年春意都盎然，祝你每一分春风迎满面，祝你每一秒春

 产后新妈妈最重要的任务就是哺乳，而哺乳最重要的就是母乳的分泌，很多母乳比较少的新妈妈会尝试各种催乳的方法，那么产后下奶要注意哪些事项呢？一是要加强宝宝吮吸的次数。很多新妈妈刚开始胀奶的时候没有让宝宝及时吮吸，导致后来再胀奶的时候奶水就流不出来了

 最近有个宝妈在群里问了一个非常有代表性的问题，在这里编辑就拿出来给大家说说。@多多妈：今年28岁了，结婚2年多，今年准备要孩子，但是孕前检查的时候，医生说我的子宫颈比较狭窄，我很担心精子通不过。看很多帖子都说每次同房后垫个枕头垫高，这样可以好孕。但

 生一个健健康康的宝宝是所有孕妈妈的最大心愿，不过如果存在有糖尿病、贫血等问题，都有可能会影响到胎儿及将来宝宝的健康安危。在怀孕前一定要检查身体，及早在发现控制疾病或治愈后，再遵医嘱怀孕，避免将来追悔莫及。那么哪些疾病会影响胎儿的发育成长呢？1、肾脏