班倒(11)

 睡眠一直是忙碌的白领的敌人。随着现代社会生活节奏的加快，越来越多的工作不得不日夜相连，因此睡眠很容易出现问题。特别是，睡眠不规律的人容易出现“睡眠-觉醒节律

 每位妈妈都期望能给宝宝更好的生活条件，就以宝宝的口粮为例吧，千挑万选，各种纠结，只为寻找更好的配方奶粉。每当妈妈听到某某牌子的奶粉不上火、营养好或者别人家的宝宝喝某牌子的奶粉很好的时候，就寻思给宝宝换奶粉。亲们，给孩子换奶粉之前，我们还要懂得以下这些道

 便便有血原因之吞咽血液在母乳喂养的时候，尤其是在喂养初期喂养姿势不对，很容易就会被宝宝咬破，从而出现乳头破溃出血的情况。所以在给宝宝喂奶的时候，就会连同妈妈乳头破溃处的血液一起吞咽，从而就导致宝宝拉出来的便便带有些粉红色或者是红色的物质。不过，

 新生儿打嗝是常见现象。一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝；二是由于乳食不当，若乳食不节制，过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈进而诱发打嗝；三是由于进食过急或惊哭之后

 主料樱桃萝卜缨适量鸡蛋适量辅料香油适量盐少许鸡精少许醋少许胡椒粉少许蛋皮拌萝卜缨子的做法步骤：1.萝卜缨洗净飞水捞出过凉2.将萝卜缨切小段用盐、鸡精、香油、醋拌匀3.鸡蛋打散加入盐、胡椒粉，将鸡蛋在锅中摊成薄

 工作压力大、家庭事务繁重、月经失调、脾气暴躁、内分泌失调，是很多女性在备孕阶段都会出现的问题。这些问题并不是在备孕期间才突然出现的，而是在生活中慢慢堆积起来、慢慢积蓄起来的。而这些问题最终导致的就是给备孕成功增加了难度。想要彻底解决这些问题，最为重要的

 幼儿园食谱大全儿童早餐食谱1：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量制作方法（虾仁蛋饺）：前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀，

 禁忌一用铜质炊具家庭烹饪时最好使用铁制或铝制的锅、铲炊具，不要使用铜制炊具。禁忌二拒绝叶类蔬菜大白菜、土豆也算是蔬菜，所以一些宝宝不爱吃叶类蔬菜时，妈妈会用其他蔬菜代替。但是，真的替代得了吗？当然不是！大白菜、卷心菜、茭白、笋、马铃

 备孕期间应停止食用辛辣食品平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，但是对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊

 对于准妈妈来说都希望宝宝有一个健康而白皙的皮肤，但是作为准妈妈的你，知道吃哪些食物能够保证宝宝的皮肤好吗?接下来小编就告诉大家6种孕期必吃食物：1、多吃青菜多吃青菜不仅有助于消化，由于青菜中含多种营养素，富含维生素C。对于怀孕的女

 夏季温度高、湿度大，如果汗腺分泌过多，汗液蒸发又不畅，汗液渗透到毛孔的周围组织，引起的汗腺周围发炎而出现痱子。由于宝宝的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，汗液不易排出和蒸发所以容易长痱子。不让宝宝长痱子是妈妈们夏天的一个重要