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 食谱原料：虾仁100克、鸡蛋2个、胡萝卜50克、淀粉1/2茶匙(3克)、料酒1茶匙(5ml)、油1茶匙(5ml)、胡椒粉1/2茶匙(3克)、盐1/2茶匙(3

 3岁宝宝早餐食谱：鸡蛋面片材料：面粉100克，鸡蛋1个，葱花少许，高汤2大匙，香油、酱油各适量做法：1.将面粉放在一个大碗内，打入鸡蛋，用蛋液将面粉和成面团

 虫草鸭汤材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙作法：①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。③将步骤②以大

 今天奉上一道美味简单的电饭锅版咸香鸡（盐局鸡）。做法是很简单，但关键是调味料的选择。我是从南泰批发市场中寻得此盐局鸡粉（益嘉牌），比起超市味好美牌的要正宗多

 【材料】日本豆腐、青椒、香菇、水发笋、胡萝卜、鸡蛋清、生粉、葱、姜、盐、糖、味精、生抽番茄酱少许【做法】1、将日本豆腐小心拆开包装，切成2厘米左右的片状；2

 猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症，具有良好的作用。还含有大量的铁，能

 材料：绿豆1/2杯，薏米1/4杯，莲子1/3杯，粳米3/4杯，水9杯做法：1.配料大集合。绿豆、薏米，我还加了些自己爱吃的莲子。2.配料和粳米一起淘洗干净，

 冬季准备到来了，是个备孕的好季节。身体的好坏关系到是否容易受孕，备孕的夫妻快来看看小编推荐的冬季备孕养生菜式吧。冬季补阴补气：香菇糯米饭材料：糯米400克，

 桂圆红枣粥材料:米200克，桂圆(干)10个、红枣6个调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量做法:1.将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核，取肉冲净。2.将水烧开后

 材料：草鱼600克调料：生抽10克，高汤60克，料酒30克，胡椒粉3克，香醋30克，白糖12克，生姜1小块，淀粉适量；西湖醋鱼的做法：1.草鱼清洗干净平置案

 春季是最适合养生的季节，无论是早春还是现在的晚春，古书上有记载，谷雨养生有着事半功倍的效果。谷雨吃什么？（1）百合莲子银耳羹材料：银耳、莲子、干百合、冰糖、

 红烧羊肉的做法一材料：羊肉900克，黄酒500克，青大蒜适量，姜适量，蒜适量。做法：1.冰箱的羊肉解冻好，放开水焯一下，捞出。2.把羊肉放入锅内。3.放下姜

 对于小儿腹泻，一方面要查明病因，对因治疗，另一方面，饮食调理也很重要。下面介绍一些常用的食疗方：一、脱脂酸牛奶材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升

 倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥

 一、宝宝营养汤水1、紫菜汤紫菜所含的营养价值自不必多说，紫菜可以帮助宝宝生长发育。准备材料：紫菜做法：紫菜洗干净，切碎，放入锅中加水，熬煮几分钟关火。紫菜汤

 材料：土豆500克培根3条辅料：蒜薹、胡萝卜、魔芋、青蒜、蒜片各适量麻辣酱少许（这个根据自己口味吧）红尖椒一根做法：1、土豆切片用清水清洗2遍，沥干待用，魔

 罗伯·柯南道尔出任美国航空公司ceo之后，实施了一系列策略:美航的客机机身除了涂上美航标志外，客机不再加任何的油漆，不上漆的飞机比原来轻了400磅，减掉的4

 冬天到了，小熊路彼不想冬眠了，因为他觉得冬眠的时候很孤单，而且也没有舒适的房子。好朋友汤姆和小猴决定帮路彼解决这些问题，让他安心地冬眠。他们想先给路彼盖一座

 林中織巢鸟，织巢本领高。材料是树枝，织得稳又牢。干草插巢外，隔热抗寒好。树上睡得香，梦儿美又妙。

 相传，皇帝有一位史官，叫仓颉，专管文件材料和记录国家大事。可是那时候没有纸和笔。连文字也没有，拿什么来记录呢？用绳子，在史官的屋子里挂满绳子。横着挂的是比较