常菜健(11)

 为了生一个健康的宝宝，很多人女性会提前备孕，这样宝宝生下来才强壮有力。那么备孕吃什么食物比较好呢？备孕吃这些健脾又补血牛肉萝卜汤主料：牛肉、白萝卜、香菜末。

 备孕3个月终于怀上了。本人末次月经是10月2日，根据试纸和体温的变化，排卵日应该在17——19日。24日下面很痒很痛，但担心怀孕了，所以一直不敢用药，27日、28日用大卫zzy试纸测了，白板！终于狠下心用红核洗液+达克宁的克霉唑胶囊塞进去，28

 如果需要选择节食减肥，你会选择减少或者不吃哪一类食物呢？主食和肉，就首当其冲，特别是主食，因为阿特斯减肥法把碳水化合物归为人们发胖的元凶，所以大多数时尚女性节食会逼自己戒吃主食。不过，不吃主食可能暂且会让你的身体少吸收一些热量，但是却不利于你长期减

 宝宝喝汤太多影响食欲小孩子吃饭喝太多汤，影响对食物的消化，久而久之，有可能降低他们的食欲。道理很简单，因为孩子的胃容量很小，胃液就那么点儿，胃中的消化液必须有一定的浓度才具有消化的作用，一喝汤就会把胃液稀释了，影响孩子的食欲和消化。辅食本就稀不

 坐月子因为有诸多规矩，要熬过漫长的一个月，实在是让新妈妈感觉很无聊。如果能窝在床上看电视，简直太美了。但是，专家指出，坐月子不宜看电视。产后为何不能看电视呢?关于产后新妈妈不能看电视的原因，专家指出，产后前10天最好不要看电视。因为，产妇的视网膜会

 游泳能增强宝宝的力量性和协调性，使他们体形健美、感到更自信。一、宝宝多大时才可以游泳呢？0岁宝宝就可以开始，而4至8岁是学习游泳的最佳年龄。有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练，结果证明：4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适

 教育应从零岁开始。孩子的成长关键期是由出生后一个接一个的敏感期组成的。在各个时期让孩子养成良好习惯，会使他们受益一生。如果错过了，孩子再学习这些技能，就需要花费更多的时间和精力。第一关键期感官发育关键期0~4个月听觉敏感期，0~6个月视觉敏感

 为了生出一个健康的宝宝，孕妈妈们的注意事项有很多，在生活习惯和心理上都必须发生变化，时刻以维护宝宝的健康为前提。怀孕七周是非常关键的时候，孕妈妈们尤其得注意。一、孕妇注意事项1、身体方面——随着孕周的增加，孕妇的子宫壁变得很软，宫颈

 有关资料表明，我国每年因玩具存在的质量与安全隐患造成的伤害事件高企，部分假冒伪劣、粗制滥造的玩具产品成为孩子们身心健康的头号“隐形杀手”。下面将专家归纳的最危险的十大儿童玩具解析如下，以供家长选购玩具时参考。1.弹射玩具指玩具本身可以通过外力作

 很多人都知道吃鸡肉能补充营养，提高身体免疫力，却仍然会掉进鸡肉饮食的一些小误区，比如有的人是不能吃鸡肉的，而有些食物也是不能和鸡肉搭配的，这些误区都可以让我们在吃鸡肉的时候，本来是想进补，结果反而吃错，损害了健康。不宜吃鸡肉的人感冒发热、内火偏

 脐带有什么作用?宝宝在子宫中通过胎盘吸收养分和氧气，胎盘连接在母体的子宫内壁上。而宝宝和胎盘之间就是靠穿过宝宝腹部的一个口中的脐带连接的。宝宝出生后，护士会通过一种无痛的方式，用钳子将脐带夹住，并在靠近宝宝的一端剪断，留下一段脐带残端。新生儿脐